Η ταφοφοβία (ταφοβία) είναι ένας παράλογος φόβος να θαφτεί ζωντανός. Συνδέεται στενά με άλλες διαταραχές όπως ο φόβος του θανάτου (thanatophobia), ο φόβος των ταφόπετρων (πλακοφοβία) και των νεκροταφείων (coimetrophobia), ο φόβος των κλειστών χώρων (κλειστοφοβία). Ο όρος προέρχεται από την ελληνική έννοια ταφός, «τάφοι ή τάφοι», και φοβό, «βαθύς τρόμος ή φόβος».

Η Ταφοφοβία είναι ο φόβος της τοποθέτησής του σε έναν τάφο ενώ είναι ακόμα ζωντανός εξαιτίας ενός σφάλματος κατά τον καθορισμό του θανάτου. Μέχρι την έλευση της σύγχρονης ιατρικής, αυτή η διαταραχή δεν θεωρήθηκε εντελώς παράλογη. Σε όλη την ιστορία, υπήρξαν πολλές περιπτώσεις ανθρώπων που θάφτηκαν ζωντανά κατά λάθος. Για παράδειγμα, το 1905 ο Άγγλος μεταρρυθμιστής

Ο William Tebb συγκέντρωσε αναφορές πρόωρων ταφών και διαπίστωσε 219 απόπειρες, 149 όντως διαπράχθηκαν, 10 αυτοψίες σε ζωντανούς ασθενείς και 2 αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της τακτοποίησης.

Ο 18ος αιώνας είδε την ανάπτυξη τεχνικών αναζωογόνησης και απινίδωσης από στόμα σε στόμα για να αναζωογονήσει ανθρώπους που πιστεύεται ότι είναι νεκροί, και η Βασιλική Ανθρωπιστική Εταιρεία ιδρύθηκε, στην ουσία, ως η Εταιρεία Διάσωσης Προσωπικά Πνιγμένη. Το 1896, ο Αμερικανός διευθυντής κηδείας Montgomery ανέφερε ότι "σχεδόν το 2% των εκταφθέντων ήταν αναμφίβολα θύματα αναστολής. Ταυτόχρονα, ο λαογράφος Paul Barber υποστήριξε ότι οι στατιστικές είναι υπερβολικές και επειδή τα φυσιολογικά αποτελέσματα της αποσύνθεσης είναι λάθος για σημάδια ζωής.

Υπήρχαν πολλοί θρύλοι αστικών ότι οι άνθρωποι θάφτηκαν κατά λάθος ζωντανά. Περιλάμβαναν στοιχεία όπως ένας άντρας που πηγαίνει σε κατάσταση ακινητοποίησης ή κώμα για να ξυπνήσει χρόνια αργότερα και να πεθάνει από έναν φρικτό θάνατο. Άλλες ιστορίες λένε για την αυτοψία των φέρετρων στα οποία βρέθηκαν πτώματα με μακριά γενειάδα ή υψωμένα χέρια με παλάμες. Αξιοσημείωτο είναι ο θρύλος της πρόωρης ταφής του Ann Hill Carter Lee, συζύγου του Henry Lee III.

Στο θάνατό του το 1799, ο Τζωρτζ Ουάσινγκτον έκανε τους υπηρέτες του να υπόσχονται ότι δεν θα τον θάψουν εντός δύο ημερών.

Η λογοτεχνία έχει βρει εύφορο έδαφος στη μελέτη του φυσικού φόβου να θαφτεί ζωντανός. Ένα από τα φρικτά έργα του Edgar Allan Poe, το Premature Burial, είναι η ιστορία ενός άνδρα με ταφοφοβία. Οι άλλες ιστορίες του σχετικά με αυτήν την κατάσταση περιλαμβάνουν το "The Fall of the House of Usher", "The Barrel of Amontillada" και, σε μικρότερο βαθμό, "The Black Cat".

Η ταφωφοβία εμποδίστηκε όσο θα μπορούσε η βιομηχανία τελετών. Για παράδειγμα, κάποιος διαπραγματεύεται να φτιάξει «ασφαλή» φέρετρα με γυάλινα καπάκια για παρατήρηση, ένα κουδούνι για συναγερμό και αναπνευστικούς σωλήνες για επιβίωση. Οι αστικοί μύθοι λένε ότι οι φράσεις "Σωτηρία από το κουδούνι" και "Νεκρός χτύπημα" προέρχονται από την έννοια ενός σχοινιού που προέρχεται από ένα φέρετρο και είναι προσαρτημένο στο εξωτερικό ενός κουδουνιού, το οποίο μπορεί να ειδοποιήσει το κοινό ότι το πρόσφατα θαμμένο άτομο δεν είναι ακόμα νεκρό. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι θεωρίες αναγνωρίστηκαν ως φάρσα.

Μεταξύ των διάσημων ανθρώπων που πάσχουν από ταφοφοβία, είναι γνωστοί οι ποιητές Edgar Allen Poe, George Washington, ο συνθέτης F. Chopin και ο συγγραφέας Hans Christian Anderson.

Πιστεύεται ότι ο Poe ήταν βαθιά εμμονή με αυτόν τον φόβο και το χρησιμοποιούσε συχνά ως θέμα για τα βιβλία του, παραδείγματα των οποίων αναφέρθηκαν νωρίτερα.

Σε όλη την ιστορία, υπάρχουν αρκετές εκατοντάδες τεκμηριωμένες περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι κάνουν λάθη και θάβουν τα προς το ζην, αλλά αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έλλειψη διαθέσιμων σύγχρονων φαρμάκων και εξοπλισμού. Συχνά, κάποιος που έπεσε σε κώμα κατά τη διάρκεια της χολέρας ή απλά λιποθυμήθηκε θάφτηκε ζωντανός. Μερικοί από αυτούς ξύπνησαν στην νεκροψία ή στο νεκροτομείο, ενώ άλλοι εμφανίστηκαν όταν επισκέφτηκαν τον οικογενειακό τάφο.

Ως εκ τούτου, ο φόβος των τάφων ή ο φόβος της θαμμένης ζωντανής επικράτησε στα τέλη του 19ου και στις αρχές του 20ού αιώνα, και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί τάφοι και τάφοι ήταν πράγματι εξοπλισμένοι με κουδούνια για να εντοπίσουν τέτοια «λάθη». Αυτό οδήγησε ακόμη και στη διάσημη φράση "Αποθηκεύτηκε από το κουδούνι". Άλλες πιο σύγχρονες μέθοδοι για να βοηθήσουν τους «προφανώς νεκρούς» να προειδοποιήσουν τους ανθρώπους εκτός περιλαμβάνουν την προσθήκη σωλήνων αέρα, δεξαμενών οξυγόνου και γυάλινων θυρών μέσα σε φέρετρα.

Ο θάνατος παραμένει εξίσου τρομακτικός, άγνωστος και ανεξερεύνητος. Κανείς δεν ξέρει τι μας περιμένει στη μεταθανάτια ζωή. Επομένως, τα άτομα που πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ταφοφοβία. Οι ανθρακωρύχοι που είχαν την αρνητική εμπειρία να παγιδευτούν εκατοντάδες πόδια υπόγεια μπορούν επίσης να αναπτύξουν αυτόν τον φόβο. Άλλες αρνητικές ή τραυματικές εμπειρίες, όπως η ταφή στην άμμο στην παραλία για ευχαρίστηση από φίλους που έχουν φύγει για λίγες ώρες, μπορεί να προκαλέσουν φόβο ότι θα ταφούν ζωντανά.

Οι γονείς ή άλλοι ενήλικες ενίοτε ενσυνείδητα ενυδατώνουν αυτούς τους φόβους στα παιδιά μιλώντας για τόσο συχνά ώστε να αναπτύξουν μια πραγματική φοβική αντίδραση στην κατάσταση. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πολλά βιβλία, ταινίες, τηλεοπτικές εκπομπές έχουν μελετήσει αυτό το θέμα.

Άτομα που ήδη φοβούνται κλειστούς και περιορισμένους χώρους μπορούν επίσης να υποφέρουν από ταφοφοβία.

Συμπτώματα

Η σκέψη του θανάτου ζωντανών προκαλεί πολλά σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα, όπως: βαριά αναπνοή, αίσθημα παλμών της καρδιάς, τρόμος και έντονη εφίδρωση. Η αποφυγή ανεπιθύμητων καταστάσεων είναι ένα άλλο σύμπτωμα: ο ασθενής προτιμά να μείνει μακριά από περιορισμένους χώρους όπως υπόγεια, σπήλαια ή άλλους υπόγειους χώρους. Μπορεί επίσης να αρνηθεί να επισκεφθεί τα νεκροταφεία ή να δει τις ταφόπλακες.

Μερικοί ασθενείς αντιμετωπίζουν κρίση πανικού, που εκφράζεται με κλάμα, κραυγή και έντονη παρόρμηση να φύγουν. Όσοι το αντέχουν οικονομικά, επεξεργάζονται προσεκτικά τη διαδικασία της ταφής τους, τοποθετούν αγωγούς αέρα, φιάλες οξυγόνου, διεγερτικά της καρδιάς κ.λπ. στο φέρετρο. Πολλοί άνθρωποι ζητούν να μην τα θάψουν για τουλάχιστον τρεις ημέρες μετά το θάνατό τους.

Οι περισσότεροι «φυσιολογικοί» άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν, πάσχουν από ταφοφοβία, η οποία συχνά οδηγεί σε εκφοβισμό ή εκφοβισμό, γεγονός που κάνει τον ασθενή κοινωνικά αποσυρμένο. Επιπλέον, οι συνεχείς απεικονίσεις θανάτου σε ταινίες θα μπορούσαν να έχουν επηρεάσει την αντίληψή του για το θάνατο.

Ως αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, η διαταραχή γίνεται τόσο σοβαρή που μπορεί να απαιτείται ιατρική βοήθεια.

Θεραπεία

Εάν η φοβία σας επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή, είναι καλύτερο να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Αυτά περιλαμβάνουν τη φαρμακευτική θεραπεία, την ψυχιατρική συμβουλευτική και την υπνοθεραπεία, κ.λπ. Η ύπνωση και το NLP (Neuro Linguistic Programming) είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την πρόσβαση στην πηγή της φοβίας. Και οι δύο αυτές θεραπείες βοηθούν στον επαναπρογραμματισμό του νου του ασθενούς ώστε να ανταποκρίνεται πιο θετικά στο αντικείμενο του φόβου του, στην περίπτωση αυτή, τάφους και νεκροταφεία.

Συνιστάται επίσης στους πάσχοντες από ταφοφοβία να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, εισάγοντας καθημερινή σωματική δραστηριότητα, συμμετοχή σε φιλανθρωπικές δραστηριότητες ή εθελοντική εργασία, γιόγκα ή τάι τσι, βαθιά αναπνοή, διαλογισμό κ.λπ. Αυτές οι ψυχολογικές μέθοδοι είναι γνωστό ότι προωθούν ξεπερνώντας το άγχος και την κατάθλιψη που μπορεί να προκαλέσει φοβία. Συμβάλλουν επίσης στην αποδοχή του θανάτου ως το τελικό σημείο της πορείας και ως μέρος των διαδικασιών της φυσικής ζωής, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να σταματήσει να τον πολεμά και να μάθει να αποδέχεται.

Ένας άλλος τρόπος για να ξεπεραστεί ο φόβος της θαμμένης ζωντανής είναι να σταματήσει σταδιακά το μπλοκ επισκέπτοντας νεκροταφεία και τάφους. Μπορείτε να ξεκινήσετε παρακολουθώντας εικόνες και ταινίες που σχετίζονται με το αντικείμενο του φόβου και, στη συνέχεια, πηγαίνετε κατευθείαν σε αυτό όταν μειωθεί το επίπεδο του φόβου.

Συγγραφέας άρθρου: Μαρία Μπάρνικοβα (ψυχίατρος)

Ταφοφοβία - ο φόβος της κηδείας, ο φόβος της θαμμένης ζωντανής

09.12.2014

Μαρία Μπάρνικοβα

Ταφοφοβία - φόβος για τις κηδείες και τα σύνεργά τους, καθώς και ο φόβος της θαμμένης ζωντανής. Αυτή η φοβία είναι βασική για ένα άτομο και βασίζεται στον φόβο του θανάτου. Αυτή η φοβία είναι διαπολιτισμική επειδή Ο μηχανισμός του βασίζεται στα βαθιά θεμέλια της προσωπικότητας και δεν εξαρτάται από την κοινωνία. Συμπτώματα Τα συμπτώματα της ταφοφοβίας μπορεί να διαφέρουν. Έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά για κάθε άτομο. Αλλά [...]

Ταφοφοβία - ο φόβος των κηδειών και των συντρόφων τους, καθώς και ο φόβος της θαμμένης ζωντανής. Αυτή η φοβία είναι βασική για ένα άτομο και βασίζεται στον φόβο του θανάτου.

Αυτή η φοβία είναι διαπολιτισμική επειδή Ο μηχανισμός του βασίζεται στα βαθιά θεμέλια της προσωπικότητας και δεν εξαρτάται από την κοινωνία.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της ταφοφοβίας μπορεί να ποικίλουν. Έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά για κάθε άτομο. Ωστόσο, αξίζει να επισημάνετε αυτά που εμφανίζονται πιο συχνά:

Διαταραχές ύπνου

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αϋπνία, εφιάλτες, δυσάρεστο ύπνο και άλλα προβλήματα ύπνου. Ας αναλογιστούμε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ένα άτομο μπορεί να φοβηθεί να πάει για ύπνο, η οριζόντια θέση του σώματος σχετίζεται με ένα φέρετρο. Από αυτή την άποψη, μπορεί να πάρει δυσάρεστες θέσεις ύπνου (για παράδειγμα, κοιμάται ενώ κάθεται, στέκεται ή με τα πόδια του ψηλά), θέτοντας έτσι ένα ψυχολογικό εμπόδιο μεταξύ του και του νεκρού.

Σκέψεις ότι μπορεί να μην ξυπνήσει τον στοιχειώνουν, ειδικά στο σκοτάδι. Προσπαθεί να περιβάλει τον εαυτό του με ανθρώπους, του φαίνεται ότι αν υπάρχει κάποιος κοντά, θα μπορεί να τον ξυπνήσει, να τον ξυπνήσει, να ξεφορτωθεί τον βαθύ ύπνο. Η παρουσία ανθρώπων σε κοντινή απόσταση δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας, αλλά δεν ανακουφίζει όλα τα συμπτώματα μιας φοβίας.

Οι εφιάλτες συνήθως σχετίζονται άμεσα με τη φοβία. Ένα άτομο ονειρεύεται ότι είναι θαμμένος ζωντανός. Μπορεί να νιώσει όχι μόνο την έλλειψη αέρα, αλλά και τις σανίδες κάτω από αυτόν, καθώς και τη γη, που πέφτει στο φέρετρο. Είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να ανακάμψει από αυτούς τους εφιάλτες. Επομένως, για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από ένα τέτοιο όνειρο, εξακολουθεί να υπάρχει ένα αίσθημα άγχους, ασφυξίας, αίσθημα παλμών και φόβου.

Ιδεολογικές ενέργειες

Αυτά μπορεί να είναι συνομιλίες, σημειώσεις, βίντεο, ηχογραφήσεις, ημερολόγια και άλλες συμπεριφορές.

Αλυσοδεμένος από τον φόβο ότι θα θαφτεί ζωντανός - το άτομο μιλά συνεχώς για το πώς να βεβαιωθεί για το θάνατό του. Μπορεί να γράφει σημειώσεις αυτοκτονίας κάθε φορά που πηγαίνει στο κρεβάτι. Μπορεί επίσης να είναι μηνύματα βίντεο και ήχου σε όσους τον βρίσκουν γρήγορα κοιμισμένο. Τέτοια μηνύματα, τις περισσότερες φορές, περιέχουν αιτήματα για αρκετές ημέρες (και μερικές φορές, ακόμη και εβδομάδες) για να μην αγγίξουν το σώμα. βεβαιωθείτε για το θάνατο μέσω διαβούλευσης με γιατρούς και σε καμία περίπτωση αποφύγετε την αυτοψία.

Οι συχνές επισκέψεις σε γιατρούς, ειδικά σε somnologists, είναι επίσης χαρακτηριστικό των ατόμων με ταφοφοβία. Για να αποκλειστεί η πιθανότητα λήθαργου ύπνου, οι άνθρωποι ελέγχουν συνεχώς τα χαρακτηριστικά της εγκεφαλικής τους δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Οι φάσεις, οι αλλαγές και οι αποκλίσεις από τον κανόνα μελετώνται λεπτομερώς.

Φυσιολογικές εκδηλώσεις

Ένα σύνολο εκδηλώσεων στο σώμα είναι χαρακτηριστικό όχι μόνο της ταφοφοβίας, αλλά και των περισσότερων άλλων παράλογων φόβων. Αυτή η λίστα είναι εκτεταμένη και ατομική. Οι εκδηλώσεις εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου, από την αντίδρασή του στο στρες, καθώς και από τη δύναμη του νευρικού του συστήματος.

Τα πιο συνηθισμένα φυσιολογικά προβλήματα είναι:
Ιδρώνοντας; κακή όρεξη ή αντίστροφα - υπερκατανάλωση τροφής ανεξέλεγκτες σκέψεις επιθετικότητα; αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης αίσθημα παλμών; λιποθυμία δύσπνοια; ζάλη; "κομμάτι στο λαιμό. ναυτία; αναστατωμένο σκαμνί πόνος στην πλάτη και στα άκρα ξερό στόμα; μειωμένη μνήμη

Αιτίες / εμφάνιση

Είναι αδύνατο να μιλήσουμε για τα αίτια της ταφοφοβίας με εγγύηση 100%. Το θέμα των φοβιών και η εμφάνισή τους δεν έχει μελετηθεί πλήρως αυτήν τη στιγμή. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η πιθανότητα ανάπτυξης παράλογου φόβου σε άτομα με πλούσια φαντασία είναι πολύ μεγαλύτερη. Σε αυτούς τους ανθρώπους, η ταφοφοβία μπορεί να εμφανιστεί μετά την παρακολούθηση ταινιών, την ανάγνωση βιβλίων, ακόμη και από ακούσια ακρόαση ενός αποσπάσματος συνομιλίας.

Οι λόγοι για την εμφάνιση φοβιών περιλαμβάνουν το άγχος, τη συνεχή νευρική ένταση (μπορεί να σχετίζεται τόσο με μια αντικειμενικά υπάρχουσα αιτία όσο και με τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας). Η ταφοφοβία μπορεί να εμφανιστεί μετά από ένα έμπειρο τραύμα, ειδικά εάν σχετίζεται με το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου ή ενός ατόμου που ήταν πολύ σημαντικό.

Εάν ένα άτομο έχει χαμηλό κατώφλι για να ανταποκριθεί στο άγχος, η φοβία αναπτύσσεται γρήγορα και φθάνει σε καταστροφικές αναλογίες σε λίγες μόνο ημέρες. Έχει αποδειχθεί ότι οι γυναίκες πάσχουν από φοβίες 2 φορές συχνότερα από τους άνδρες. Ωστόσο, όσον αφορά την ταφοφοβία, τα δεδομένα είναι αντίθετα, δηλ. το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας είναι πιο εκτεθειμένο σε αυτό. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η γυναίκα είναι η συνέχεια της φυλής και, επομένως, βλέπει τη συνέχιση της ίδιας και της ζωής της σε ένα παιδί. Χάρη σε αυτό, ο φόβος της κηδείας και του θανάτου υποχωρεί στο παρασκήνιο.

Οι εμπειρίες των παιδιών αποδίδονται επίσης στις αιτίες της ταφοφοβίας. Εάν το παιδί ήταν ανεπιθύμητο, η πιθανότητα αυτού του τύπου φοβίας είναι υψηλή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, ενώ ήταν ακόμα στη μήτρα, ο μικρός άντρας δεν ήταν απόλυτα σίγουρος για την εμφάνιση του φωτός. Εκείνοι. αντιμετωπίζει την πιθανότητα θανάτου κάθε μέρα. Διατήρησε αυτές τις αναμνήσεις και τις μετέφερε στην ενήλικη ζωή, βιώνοντάς τις ως φοβία.

Θεραπεία

Ο πιο σίγουρος και πιο αξιόπιστος τρόπος για να ξεπεραστούν οι φοβίες είναι η ψυχοθεραπεία. Οι μέθοδοι που θα χρησιμοποιήσει ο ψυχοθεραπευτής ή ο ψυχολόγος θα εξαρτηθεί από την κατεύθυνση στην οποία εργάζεται. Μπορεί να είναι η μέθοδος ελεύθερης συσχέτισης και απευαισθητοποίησης και NLP. Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις για την επίλυση αυτού του προβλήματος, έχουν διαφορετική αποτελεσματικότητα, αλλά λειτουργούν.

Εάν παρατηρήσετε σημάδια ταφοφοβίας στον εαυτό σας ή σε κάποιον αγαπημένο σας, επικοινωνήστε με έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό.

Για να ανακουφίσετε από μόνη σας μια οξεία κατάσταση, συνιστάται:

• αποσπάστε τις σκέψεις σας μέσω βιβλίων, ταινιών, μουσικής, αθλητισμού, ταξιδιού και αναψυχής.
• βρείτε όσο το δυνατόν περισσότερα δεδομένα για τη φοβία σας. Οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες όχι μόνο για τη γνώση της ασθένειάς σας, αλλά και για την επανεξέταση και την επανεκτίμηση του εαυτού σας και της ζωής σας.
• ελαχιστοποιήστε καταστάσεις που οδηγούν σε έντονα κρούσματα ταφοφοβίας (περιορισμένοι χώροι, σκοτάδι, κρύο / θερμότητα, έλλειψη οξυγόνου, δυνατοί θόρυβοι κ.λπ.)
• λάβετε υποστήριξη από όσους πάσχουν από το ίδιο πρόβλημα (μπορεί να είναι φόρουμ, ιστότοποι και διάφορες ομάδες αφιερωμένες σε φοβίες).

Το κύριο πράγμα, θυμηθείτε, η φοβία είναι επιδεκτική διόρθωσης, μην νομίζετε ότι θα υποφέρετε όλη σας τη ζωή!

Αξιολόγηση άρθρου:

διαβάστε επίσης

Όλα τα άρθρα

18.12.2015

Οι βουδιστές λένε ότι κάθε μέρα είναι μια ξεχωριστή ζωή και ο καθημερινός ύπνος είναι λίγο θάνατος. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, μια τέτοια ομιλία στερείται μεταφοράς. Κάθε φορά που κοιμούνται, φοβούνται να ξυπνήσουν σε ένα φέρετρο.

Αιτίες της Ταφοφοβίας

Είναι δύσκολο να μιλήσουμε για τους λόγους ενός τέτοιου εξωτικού φόβου, αλλά ταυτόχρονα είναι πολύ συνηθισμένο, ειδικά μεταξύ δημιουργικών ανθρώπων. Είναι γνωστό ότι η Ε.Α. υπέφερε από αυτή τη μορφή φοβίας. Po, A. Schopenhauer, M. Tsvetaeva, N. Gogol. Η Edgar Allan Poe έγραψε μια ιστορία για αυτό το θέμα, η M. Tsvetaeva το ανέφερε στο σημείωμα αυτοκτονίας της. Ο A. Schopenhauer ζήτησε να ταφεί μόνο όταν ήταν προφανές ότι ήταν νεκρός. Και τώρα, από τις διασκεδαστικές ιστορίες από τη ζωή των «αστεριών», ας προχωρήσουμε κατευθείαν στη σκέψη για τους λόγους.

1. ΜΕΣΟ ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ.Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, οι πληροφορίες διαρρέουν στο Διαδίκτυο και στην τηλεόραση ότι μερικοί άνθρωποι θεωρούνταν λανθασμένα νεκροί και σχεδόν θαμμένοι, αλλά στη συνέχεια ζωντανεύουν. Αλλά στην πραγματικότητα, δεν πέθαναν καθόλου. Οι γιατροί μόλις έκαναν ένα λάθος. Και, δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα αστείο. Μερικές φορές οι ζωντανοί άνθρωποι τοποθετούνται σε ψυκτικούς θαλάμους, όπου παγώνουν με ασφάλεια. Είναι αλήθεια ότι δεν ακούστηκε ούτε μία περίπτωση καύσης. Αυτό θα ήταν φρίκη. Πιθανότατα όλοι που ήταν εκεί θα είχαν γκρι. Ευτυχώς, αυτό δεν συνέβη. Σύμφωνα με πληροφορίες από ανοιχτές πηγές, το τελευταίο «λάθος» που συνέβη στη Ρωσία χρονολογείται από το 2013. Ο άντρας δεν σώθηκε, πάγωσε. Φυσικά, όταν ένας άντρας στο δρόμο ακούει όλα αυτά τα νέα, τότε, πρόθυμα ή απρόθυμα, σκέφτεται για μια τόσο τρομερή μοίρα.
2. Κληρονομικότητα. Και πάλι, δεν πρέπει να πιστεύετε ότι η τάση για λήθαργο ή κακή τύχη είναι κληρονομική, αλλά υπάρχουν άνθρωποι που ξαναβλέπουν τέτοιες ιστορίες στην οικογένειά τους. Και διατρέχουν κίνδυνο. Γιατί; Επειδή το θάρρος και ο φόβος μπορούν να κάνουν θαύματα στο ανθρώπινο σώμα. Με απλά λόγια, ένα άτομο μπορεί να προγραμματίσει ασυνείδητα τον εαυτό του για σχεδόν οποιοδήποτε σενάριο για την ανάπτυξη της ζωής του. Υπάρχει ένα παράδειγμα, αλλά από διαφορετική περιοχή. Ένα άτομο μπορεί ασυνείδητα να προγραμματίσει τον εαυτό του για αυτοκαταστροφή. Ας πούμε ότι ένα άτομο χάνει το νόημα της ζωής - την αγαπημένη του δουλειά, τη σύζυγο, τα παιδιά του και πεθαίνει πολύ γρήγορα, επειδή δεν υπάρχει ανάγκη να ζήσει. Τουλάχιστον το πιστεύει.

Είναι δύσκολο να πούμε τίποτα για τη φύση του ίδιου του φαινομένου. Τίποτα δεν είναι γνωστό για τους λόγους. Από την άλλη πλευρά, έχει συλλεχθεί ένα πλούσιο εμπειρικό υλικό σχετικά με τους ξαφνικά αναζωογονημένους νεκρούς. Αλλά δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα αν πρόκειται για ιστορίες ή ιστορικά γεγονότα.

Πώς να απαλλαγείτε από την ταφοφοβία;

Μπορείτε να προστατευτείτε από το θάνατό σας ζωντανό, όπως έκανε ο Γερμανός φιλόσοφος Αρθούρος Σοπενχάουερ. Ας σας υπενθυμίσουμε ότι έκανε διαθήκη. Σε αυτό, ο θεωρητικός του Κόσμου θα διατάξει αυστηρά να τον θάψει μόνο όταν μια καθαρή μυρωδιά αποσύνθεσης προέρχεται από το σώμα.

Παρεμπιπτόντως, αυτός ο φόβος με κανέναν τρόπο δεν τον εμπόδισε να ζήσει εντελώς γεμάτο αίμα, έχοντας μια εξαιρετική όρεξη και γενικά δεν αρνήθηκε τίποτα. Το μόνο πράγμα που δεν έκανε ο Schopenhauer στη ζωή του ήταν ότι δεν παντρεύτηκε και προσπάθησε να αποφύγει την κοινωνία των γυναικών. Σύμφωνα με τον Irwin Yalom, ο Arthur Schopenhauer πέθανε στα 72 του με ένα χαμόγελο στα χείλη του. Όλες οι απαραίτητες συνταγές έχουν εκπληρωθεί.

Εάν ένα άτομο, όπως και ο A. Schopenhauer, φοβάται να θάβει ζωντανό, τότε πρέπει πρώτα να συμβουλευτεί έναν ψυχολόγο. Αφήστε τον τελευταίο να μάθει από πού προήλθε αυτός ο φόβος, αν όλα πάνε καλά, ο φόβος θα περάσει. Είναι αλήθεια, εάν ένα άτομο αισθάνεται πιο ήρεμο με αυτόν τον τρόπο, αφήστε τον να κάνει ακόμα μια διαθήκη. Δεν θα υπάρξει ζημιά, αλλά τα οφέλη είναι τεράστια. Το έγγραφο θα αποκλείσει όλα τα ατυχήματα.

Και το σημείο εδώ δεν είναι ούτε η επέκταση της ζωής, αλλά το γεγονός ότι το συμβολαιογραφικό έγγραφο θα σας επιτρέψει να αποφύγετε τον οδυνηρό θάνατο στην αγωνία του αέρα χωρίς χώρο του φέρετρου.

Ναι, το έχετε καταφέρει σωστά. Η καρδιά του Σοπέν διατηρήθηκε προσεκτικά από το θάνατό του το 1849. Πριν από το θάνατό του, ζήτησε να κοπεί η καρδιά του και να ταφεί στην Πολωνία, τη χώρα όπου γεννήθηκε. Η ιστορική φράση που είπε ο μεγάλος άνθρωπος ήταν: «Ορκίζομαι ότι θα με αναγκάσεις να ανοίξω, ώστε να μην θάβω ζωντανή».

Ο Σοπέν υπέφερε από φοβία να θάβεται ζωντανός. Ο μεγάλος συνθέτης ήταν μακριά από το μοναδικό διάσημο άτομο που υπέφερε από τέτοιο φόβο. Στην πραγματικότητα, η tafephobia ήταν αρκετά συχνή εκείνη την εποχή.

Ο Τζορτζ Ουάσινγκτον φοβόταν τόσο πολύ ότι θαφτεί ζωντανό που ήθελε το πτώμα του να ξαπλώνει για τρεις μέρες προτού θαφτεί. «Με αυτόν τον τρόπο, όσοι γύρω τους θα μπορούσαν να είναι πεπεισμένοι ότι ήταν πραγματικά νεκρός», γράφει η Sarah Murray στο βιβλίο της, Έξοδος.

Ο συγγραφέας Χανς Κρίστιαν Άντερσεν και ο ιδρυτής του διάσημου βραβείου, Άλφρεντ Νόμπελ, υπέφεραν επίσης από αυτόν τον φόβο και ήθελαν να ανοίξουν οι φλέβες τους αφού φαινόταν να έχουν αναχωρήσει σε έναν άλλο κόσμο. Έτσι, οι άνθρωποι γύρω μπορούσαν να βεβαιωθούν ότι δεν είναι πραγματικά ζωντανοί.

Οι ταφές των ζωντανών ανθρώπων υπήρχαν από τη βιβλική εποχή. Σύμφωνα με τον Kenneth W. Iserson, καθηγητή ιατρικής έκτακτης ανάγκης στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα και συγγραφέας του Death to Dust, η tafehobia βασίστηκε σε μια ιστορική πραγματικότητα που έχει βαθιές ρίζες.

«Γνωρίζουμε ότι υπάρχει φόβος να θαφτεί ζωντανός από τους Βιβλικούς χρόνους», λέει. Την εποχή που ο Ιησούς ανέστησε τον Λάζαρο από τους νεκρούς, ήταν συνηθισμένο να τυλίγονται σώματα και να τα θάβονται σε σπηλιές. Στη συνέχεια, λίγες μέρες αργότερα, κάποιος πήγε να ελέγξει αν οι άνθρωποι ήταν ζωντανοί. Ο λόγος για τον οποίο πραγματοποιήθηκε μια τέτοια διαδικασία έγκειται στο γεγονός ότι τέτοιες περιπτώσεις εμφανίστηκαν μερικές φορές.

«Σε περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι θάφτηκαν κατά λάθος ζωντανό, δεν μπορούμε να κρίνουμε αξιόπιστα ποιες ασθένειες υπέφεραν», λέει ο Iserson. Είναι πιθανό ότι τον 19ο αιώνα, ο τυφοειδής πυρετός, ο οποίος χαρακτηρίζεται από πολύ αργή ανάπτυξη, οδήγησε σε κάποιες πρόωρες ταφές. Σε γενικές γραμμές, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί πώς πέθαναν διάσημα πρόσωπα, κρίνοντας μόνο από ιστορικά αρχεία, καθώς η κατανόηση των ασθενειών από ανθρώπους των περασμένων αιώνων διαφέρει σημαντικά από το πώς τις θεωρούμε σήμερα.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα όργανα για τον προσδιορισμό των λειτουργιών των οργάνων ήταν ανακριβή, και ο μόνος σίγουρος τρόπος για να προσδιοριστεί εάν ένα άτομο πέθανε ή όχι ήταν να αφήσει το σώμα για λίγο στην επιφάνεια και να δει αν είχε σαπίσει.

«Σκεφτείτε το», λέει ο Easterson. - Πώς θα μπορούσαν οι άνθρωποι στο παρελθόν να αποδείξουν ότι ένα άτομο είναι νεκρό; Σήμερα δεν είναι δύσκολο, καθώς χρησιμοποιούμε σύγχρονες τεχνολογίες, για παράδειγμα, ηλεκτροκαρδιογράφημα. "

Είναι ενδιαφέρον ότι υπάρχουν πολλές πραγματικές περιπτώσεις όπου ορισμένοι πολίτες θάφτηκαν ζωντανά ακόμη και τον 20ο αιώνα. Ένα πρωταρχικό παράδειγμα είναι η συγκλονιστική ιστορία του Essie Dunbar. Η γυναίκα υπέφερε από επιληψία και το 1915 έγινε γνωστό ότι πέθανε αυτός ο κάτοικος της Νότιας Καρολίνας. Η αδερφή της έφτασε στο νεκροταφείο αφού το φέρετρο κατέβηκε στο έδαφος και οι νεκροταφείς συμφώνησαν να το σηκώσουν ξανά, ώστε ο συγγενής να δει τον νεκρό για τελευταία φορά.

«Οι βίδες ξεβιδώθηκαν, άνοιξε το καπάκι του φέρετρου και ο νεκρός κάθισε στο φέρετρο της και κοίταξε την αδερφή της χαμογελώντας», γράφει ο ιατρός καθηγητής Ian Bondeson του Buried Alive. "Οι θρηνητικοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένης της αδερφής τους, πίστευαν ότι ήταν φάντασμα και έφυγαν από φόβο."

Στην περίπτωση της Essie, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η γυναίκα πιθανότατα υπέφερε από επιληπτικές κρίσεις που την ανάγκασαν να λιποθυμήσει. Επομένως, φάνηκε στους ανθρώπους ότι ήταν νεκρή. Μετά από αυτό το περίεργο περιστατικό, η γυναίκα έζησε για αρκετές ακόμη δεκαετίες και πέθανε σε πραγματικό θάνατο μόνο το 1955.

Η Ταφοβία έφτασε στο αποκορύφωμά της κατά τη διάρκεια της βικτοριανής εποχής, όταν οι τεχνίτες άρχισαν να κερδίζουν από την παραγωγή «φέρετρων ασφαλείας». Μερικοί από αυτούς ήταν κυρίως πάνω από το έδαφος τάφοι με καταπακτή που ένας θαμμένος άνθρωπος θα μπορούσε να ξεβιδώσει αν ξυπνήσει ξαφνικά. Μερικοί από τους αναχωρούμενους συνδέονταν με ένα κουδούνι υπεράνω έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να χτυπήσει από το φέρετρο του αν έρθει στη ζωή.

Η αγορά αυτών των περίπλοκων φέρετρων θα μπορούσε να ήταν μια ευκαιρία να απαλλαγούμε από το φόβο της θαμμένης ζωντανής, αλλά ο Iserson σημειώνει ότι δεν υπάρχουν επαληθευμένες περιπτώσεις στις οποίες αυτές οι συσκευές έσωσαν τη ζωή κάποιου.

Ο φόβος της θαμμένης ζωντανής άρχισε να εξασθενεί τον 20ο αιώνα με μια νέα πρακτική ταφής. Αφού το σώμα αποτεφρώθηκε ή τακτοποιήθηκε με φορμαλδεΰδη, ήταν δυνατόν να δηλωθεί με βεβαιότητα ότι αυτό το άτομο ήταν νεκρό.

Όμως οι άνθρωποι ξυπνούν ακόμα σε νεκροτομεία, αν και αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο. Τον Νοέμβριο του 2014, το προσωπικό του νεκροτομείου παρατήρησε μια 91χρονη πολωνική γυναίκα που άρχισε να δείχνει σημάδια ζωής. Την ίδια χρονιά, υπήρξαν δύο παρόμοια περιστατικά: ένα στην Κένυα και ένα στο Μισισιπή.

Η ιστορία του Chopin μπορεί να γίνει αντιληπτή ως πολύ δραματική, αφού λαμβάνεται υπόψη η περίοδος που συνέβη. Τα πρόσφατα περιστατικά στα νεκροτομεία, ωστόσο, μπορεί να γίνουν κατανοητά από τους αναγνώστες.

Ταφοφοβία: Αντιμετώπιση του φόβου της κηδείας με ύπνωση

Η Ταφοφοβία είναι ο φόβος της ταφής και όλα όσα συνδέονται με αυτήν, καθώς και ο φόβος της θαμμένης ζωντανής. Η ταφοφοβία συνδέεται συχνά με την υπερτοφοβία - φόβο θανάτου, νυτοφοβία - φόβο για το σκοτάδι, κλειστοφοβία - φόβο για κλειστούς χώρους. Αυτός ο φόβος δεν έχει πραγματική βάση και ανήκει σε ψυχικές διαταραχές.

Τις περισσότερες φορές, επηρεάζει άτομα με πλούσια φαντασία, συνεχώς βιώνει άγχος, αλλά δεν μπορεί να τα αντιμετωπίσει. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι άνδρες είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτήν τη φοβία από τις γυναίκες. Το παιδικό τραύμα ψυχολογικής φύσης, καθώς και ο φόβος της μοναξιάς, παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του φόβου της κηδείας.

Η ταφοφοβία εκδηλώνεται μεμονωμένα σε όλους. Πρώτα απ 'όλα, υπό την επήρεια των ιδεοληπτικών φόβων, η ανθρώπινη συμπεριφορά αλλάζει πολύ. Αποσύρεται, εκνευρίζεται, ασυνήθιστα επικεντρώνεται μόνο στο πρόβλημά του. Οι διαταραχές του ύπνου είναι επίσης χαρακτηριστικές: αϋπνία, εφιάλτες, ελαφρύς και ρηχός ύπνος, αδυναμία απόλυτης χαλάρωσης κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Αυτή η κατάσταση τείνει να εξελίσσεται γρήγορα, επομένως απαιτεί ποιοτική θεραπεία. Πώς να προσδιορίσετε την αρχή της ανάπτυξης ταφοφοβίας και πώς να την απαλλαγείτε για να ανακτήσετε μια φυσιολογική πλήρη ζωή, εάν υπάρχει ήδη παθολογικός φόβος, μπορείτε να μάθετε παρακάτω.

Τα κύρια σημάδια της ταφοφοβίας

Οι φοβίες είναι παράλογοι φόβοι και το θέμα τους μπορεί να είναι οτιδήποτε. Σε περίπτωση φόβου κηδείας, παίρνει αυτή τη μορφή. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή φοβούνται να είναι μόνα στο σκοτάδι. Συνδέουν ένα μαλακό κρεβάτι και μια οριζόντια θέση του σώματος με το να βρίσκονται σε ένα φέρετρο. Για να ηρεμήσουν κάπως, αρχίζουν να κοιμούνται σε αφύσικες θέσεις - καθισμένοι, ξαπλωμένοι, απέναντι από το κρεβάτι, σηκώνοντας τα πόδια τους προς τα πάνω, αλλά όχι σε αυστηρά οριζόντια θέση.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα άτομα με ταφοφοβία μπορούν να στοιχειωθούν από ενοχλητικούς φόβους. Μπορεί να φοβούνται να κοιμηθούν και να μην ξυπνήσουν ποτέ. Αυτό προκαλεί συναισθήματα μοναξιάς. Τα Ταφοφοβικά φοβούνται να κοιμηθούν μόνα τους στο δωμάτιο. Για να το κάνουν αυτό, χρειάζονται την παρουσία κάποιου. Επομένως, χρειάζονται κάποιον άλλο να είναι μαζί τους. Ελπίζουν ότι εάν κοιμηθούν και δεν ξυπνήσουν, τότε το κοντινό άτομο θα τους ξυπνήσει ή θα καλέσει αμέσως γιατρούς που θα τον αναζωογονήσουν. Αλλά η παρουσία στενών συγγενών για λίγο ανακουφίζει το αίσθημα άγχους, αλλά δεν ανακουφίζει άλλες εκδηλώσεις ταφοφοβίας.

Οι εφιάλτες και τα κακά όνειρα είναι επίσης μια από τις τυπικές εκδηλώσεις της ταφοφοβίας. Οι άνθρωποι που εκτίθενται σε αυτό συχνά έχουν τρομερά όνειρα στα οποία αισθάνονται σαν να βρίσκονται σε ένα σφιχτά κλειστό φέρετρο, να ακούνε θρόμβους από τη γη να πέφτουν στο καπάκι του, να αισθάνονται έλλειψη αέρα και να καταλάβουν ότι κανείς δεν θα βοηθήσει σε αυτήν την κατάσταση. Αφού ξυπνήσει, τα ταφοφοβία δεν μπορούν να φτάσουν στις αισθήσεις τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, αισθάνονται σοβαρή κατάθλιψη, μελαγχολία και άγχος, η αρτηριακή τους πίεση αυξάνεται, η καρδιά τους χτυπά βίαια και συμβαίνουν επιθέσεις ασφυξίας.

Συμπτώματα ταφοφοβίας:

• αίσθημα παλμών;
• βαριά εφίδρωση
• επίθεση;
• διατροφικές διαταραχές;
• αμνησία,αφηρημάδα;
• ζάλη, λιποθυμία
• αυξάνεται η αρτηριακή πίεση
• ξερό στόμα;
• ναυτία,έμετος
• δύσπνοια;
• πόνος και κράμπες στους μυς.

Οι ταφοφοβικοί πάσχοντες υπό την επήρεια ενός πανίσχυρου φόβου να θάβονται ζωντανοί μπορούν να αφήσουν πολλές πληροφορίες σε εκείνους τους ανθρώπους που θα πραγματοποιήσουν την κηδεία σε περίπτωση ξαφνικού θανάτου τους. Αυτά μπορεί να είναι διαθήκες και συστάσεις στα μέλη της οικογένειας και τους φίλους σας με τη μορφή σημειώσεων και μηνυμάτων βίντεο που αφήνουν κάθε φορά πριν πάτε για ύπνο. Σε αυτά, περιγράφουν λεπτομερώς τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση "θανάτου". Για παράδειγμα, δηλώνει ότι είναι επιτακτική ανάγκη να διασφαλιστεί ο θάνατός τους με τη βοήθεια πολλών γιατρών, σε καμία περίπτωση να μην γίνει νεκροψία, να μην ταφθούν για αρκετές ημέρες, ή ακόμα και εβδομάδες.

Η ταφοφοβία εκφράζεται επίσης στο γεγονός ότι οι άνθρωποι που εκτίθενται συχνά επισκέπτονται τους γιατρούς άσκοπα, ειδικά σε έναν υπνολόγο, παρακολουθούν συνεχώς την υγεία τους προκειμένου να αποκλείσουν οποιαδήποτε πιθανότητα ύπνου με έναν λήθαργο. Μελετούν διεξοδικά πληροφορίες σχετικά με το θέμα που τους απασχολεί, διαβάζουν ιστορίες για πραγματικές περιπτώσεις ανθρώπων που θάβονται ζωντανά. Αλλά με αυτόν τον τρόπο αυξάνουν μόνο το άγχος τους, δίνοντας τροφή στην άρρωστη φαντασία τους.

Οι πάσχοντες από ταφοφοβία προσπαθούν να επιτύχουν μια αίσθηση ασφάλειας με παρόμοιους περίεργους τρόπους. Όμως, αυτές οι τελετές, επαναλαμβανόμενες κάθε μέρα, αυξάνουν μόνο το άγχος και προκαλούν ταλαιπωρία τόσο στους ίδιους τους ταφοφοβούς όσο και στους γύρω τους.

Αιτίες της Ταφοφοβίας

Οι βάσεις για την ανάπτυξη της ταφοφοβίας βρίσκονται στην ανθρώπινη ψυχική σφαίρα. Όπως κάθε άλλη φοβική διαταραχή, ο φόβος της κηδείας αναπτύσσεται συχνότερα σε άτομα με πλούσια, ζωντανή, ζωντανή φαντασία, ύποπτα και υπερβολικά ευαίσθητα. Μπορεί να έχουν αυτή τη διαταραχή για πρώτη φορά μετά από σοβαρό ψυχολογικό τραύμα που σχετίζεται με το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου ή ενός σημαντικού ατόμου και την κηδεία του, μετά από σοβαρό άγχος ή περίοδο παρατεταμένης νευρικής έντασης.

Οι υπερβολικά εντυπωσιακοί άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν ταφοφοβία ακόμα και αφού παρακολουθήσουν μια εντυπωσιακή ταινία, διαβάζοντας μια συγκεκριμένη εστίαση βιβλίων ή ακούγοντας μια συζήτηση για μια κηδεία. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι αυτοί οι άνθρωποι συχνά οδηγούν σε νευρική εξάντληση με τις βαριές σκέψεις τους.

Υπάρχει μια θεωρία ότι ο λόγος για την εμφάνιση ταφοφοβίας σε πολύ νεαρή ηλικία μπορεί να είναι αρνητικές «ενδομήτριες» εμπειρίες του παιδιού, που ένιωθαν ανεπιθύμητοι και ήρθαν στον κόσμο με ένα αίσθημα απόρριψης και περιττότητας. Σε αυτήν την περίπτωση, τα αρνητικά συναισθήματα παραμένουν βαθιά στο υποσυνείδητο και συνοδεύουν το παιδί καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Θεραπεία της ταφοφοβίας

Ο ήπιος φόβος κηδείας μπορεί να αντιμετωπιστεί με βοήθεια. Η σκληρή δουλειά για τον εαυτό του, που υποστηρίζεται από την επιθυμία να απαλλαγούμε από τους ιδεολογικούς φόβους που παρεμβαίνουν στη ζωή, θα βοηθήσει εδώ. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

• Διαλογισμός;
• αυτόματη εκπαίδευση;
• διαβάζοντας και παρακολουθώντας τη ζωτική βιβλιογραφία και ταινίες.
• χόμπι, συναρπαστικά ταξίδια;
• επικοινωνία με ενδιαφέροντα άτομα ·
• κατασκήνωση.

Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να ξανασκεφτείτε τη στάση σας απέναντι στη ζωή και τον θάνατο. Απαλλαγείτε από οδυνηρές σκέψεις και παθολογικές ενέργειες. Αλλά, εάν η διαταραχή έχει πάει πολύ μακριά, ο πιο αξιόπιστος και αποδεδειγμένος τρόπος για τη διόρθωση της ταφοφοβίας είναι η ψυχοθεραπεία. Για να διορθωθεί η κατάσταση, οι ψυχοθεραπευτές χρησιμοποιούν:

• η τεχνική της ελεύθερης σύνδεσης
• NLP;
• γνωστική-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία
• απευαισθητοποίηση.

Ποια από αυτές τις ψυχοτεχνικές θα επιλεγεί εξαρτάται από το μακιγιάζ της προσωπικότητας του ασθενούς και το επίπεδο παραμέλησης της νόσου.

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον φόβο της κηδείας σήμερα είναι η ύπνωση. Δεδομένου ότι η ταφοφοβία είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα και η προέλευσή του βρίσκεται στο υποσυνείδητο των ατόμων που πάσχουν από αυτό, τότε πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να τα βρείτε εκεί και να τα εξαλείψετε. Αυτό ακριβώς κάνει ένας υπνοθεραπευτής κατά τη διάρκεια μιας θεραπευτικής συνεδρία ύπνωσης. Πρώτον, βάζει τους ασθενείς σε υπνωτική έκσταση. Σε αυτήν την κατάσταση, ο υποσυνείδητος νους καθίσταται διαθέσιμος για θεραπευτικά αποτελέσματα. Υπνοθεραπευτής ενσταλάζει στους ασθενείς το αβάσιμο και το αβάσιμο των φόβων τους, βοηθά τους ασθενείς να μάθουν πώς να ανταποκρίνονται σωστά σε οτιδήποτε σχετίζεται με το θάνατο και την κηδεία, να ελέγχουν τα συναισθήματα, να αφήνουν τους φόβους και τις ανησυχίες. Οι στάσεις που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια των συνεδριών ύπνωσης διατηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και εξαλείφουν πλήρως όλες τις εκδηλώσεις της νόσου. Το άτομο απαλλάσσεται από τον φόβο της κηδείας για πάντα.