માનવ શરીરમાં, બધી પ્રક્રિયાઓ હોર્મોન્સના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે, અને પ્રજનન પ્રણાલી પણ તેનો અપવાદ નથી. સ્ત્રી શરીરમાં પ્રજનન કાર્ય સાથે સંકળાયેલા મોટાભાગના ફેરફારો નિયંત્રણમાં છે. એસ્ટ્રોજનનો અભાવ હોર્મોનલ વંધ્યત્વ અને તમામ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં ગંભીર વિકાર તરફ દોરી શકે છે.

એસ્ટ્રોજનનો અભાવ વંધ્યત્વ તરફ દોરી શકે છે.

એસ્ટ્રોજેન્સ શું છે અને ક્યાં તેનું ઉત્પાદન થાય છે

એસ્ટ્રોજેન્સ એ સ્ત્રી સ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સના પેટા પ્રકારનું સામાન્ય નામ છે. તેઓ મુખ્યત્વે અંડાશયના ફોલિક્યુલર ઉપકરણ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, અને એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ દ્વારા ઓછી માત્રામાં પણ.

સ્ત્રીઓમાં, ત્રણ પ્રકારનાં એસ્ટ્રોજન હોય છે:

• ઇસ્ટ્રોન... શરીર પર ન્યૂનતમ અસર પડે છે;
• estradiol... મુખ્ય એસ્ટ્રોજન, જે ટેસ્ટોસ્ટેરોનમાંથી સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે અને લોહીમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે;
• estriol... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ હોર્મોનનો પ્રભાવ વધે છે.

તે બધા જટિલ ઉત્સેચક પ્રક્રિયાઓના પ્રભાવ હેઠળ એન્ડ્રોજેન્સમાંથી રચાયા છે. એસ્ટ્રોજેન્સમાં એંડ્રોજનનું પરિવર્તન ફક્ત અંડાશયમાં જ નહીં, પણ ચરબીયુક્ત પેશીઓ, ત્વચા, યકૃત, વગેરેમાં થાય છે.

આ હોર્મોન્સનું સ્ત્રાવ શું નક્કી કરે છે

બાળપણમાં, સ્ત્રીઓમાં સેક્સ સ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સનું સાંદ્રતા ખૂબ ઓછી છે. તરુણાવસ્થા દરમિયાન, હાયપોથાલlamમિક-કફોત્પાદક પ્રણાલી હોર્મોન્સનું નિર્માણ કરવાનું શરૂ કરે છે જે એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં શારીરિક વૃદ્ધિનું કારણ બને છે.

પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓમાં આ હોર્મોન્સના સ્ત્રાવનું સ્તર માસિક ચક્રના તબક્કા સાથે બદલાય છે. પ્રથમ તબક્કામાં, તે ફોલિકલ્સમાં સક્રિય રીતે ઉત્પન્ન થાય છે, બીજા તબક્કામાં, તેમની સાંદ્રતા ઓછી થાય છે, અને તે કોર્પસ લ્યુટિયમમાં ઉત્પન્ન થવાનું ચાલુ રાખે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ઓછી માત્રામાં એસ્ટ્રોજેન્સ પ્લેસેન્ટા દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે.

મેનોપોઝ પછી, અંડાશયનું આંતરસ્ત્રાવીય કાર્ય કુદરતી રીતે ક્ષય થાય છે. તેઓ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરે છે. એસ્ટ્રોજનની આ શારીરિક ઉણપ (મેનોપોઝ) પોતાને સ્ત્રીઓના લક્ષણોની લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા પ્રગટ કરી શકે છે અપ્રિય (ગરમ સામાચારો, sleepંઘની સમસ્યાઓ, teસ્ટિઓપોરોસિસ).

એસ્ટ્રોજેન્સ ઘણા અવયવો અને સિસ્ટમોને અસર કરે છે.

સ્ત્રીના શરીરમાં આ હોર્મોન્સની ભૂમિકા અને કાર્ય

આ અંડાશયના હોર્મોન્સનું મુખ્ય કાર્ય નીચે મુજબ છે:

1. ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓની રચના. જ્યારે કોઈ છોકરી તરુણાવસ્થામાં પહોંચે છે, ત્યારે એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન થાય છે:

• સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં વધારો;
• ફેલોપિયન ટ્યુબ, ગર્ભાશય અને યોનિમાર્ગનો વિકાસ;
• સ્ત્રી શરીરની રચના (ગોળાકાર હિપ્સ, ઉચ્ચારિત કમર, વગેરે) ની રચના.

1. પ્રજનન કાર્ય. આ હોર્મોન્સની મુખ્ય ભૂમિકા છે:

• યોનિમાર્ગમાં શ્રેષ્ઠ પર્યાવરણ બનાવવું, જે વીર્યને જીવંત રહેવા દે છે;
• પ્રબળ ફોલિકલ અને પ્રક્રિયાઓના વિકાસ માટે જવાબદાર છે;
• ગર્ભાધાન દરમિયાન ગર્ભને બચાવવા માટે મદદ;
• માસિક સ્રાવની શરૂઆત અને ગર્ભાશયના કાર્યાત્મક સ્તરની ટુકડીનું કારણ બને છે, જો ગર્ભાવસ્થા ન આવી હોય;
• પ્લેસેન્ટાના વિકાસમાં ભાગ લેવો;
• સ્તનપાન કરાવવાની પ્રક્રિયાઓ માટે સ્તન કોષો તૈયાર કરો.

1. અન્ય. મુખ્ય પ્રજનન કાર્ય ઉપરાંત, એસ્ટ્રોજેન્સ અસર કરે છે:

• બ્લડ પ્રેશરનું નિયમન;
• કેલ્શિયમ એસિમિલેશન;
• યકૃત અને મગજને ઉત્તેજીત કરો અને ઘણું બધુ.

આ હોર્મોન્સની ઉણપનું કારણ શું છે

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનનો અભાવ ઘણાં કારણોસર હોઈ શકે છે:

• કફોત્પાદક ગ્રંથિના રોગો.એસ્ટ્રોજનનું સ્તર પિટ્યુટરી ગ્રંથિ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, જે મગજમાં સ્થિત છે. તેની પેથોલોજી (ગાંઠ, વગેરે) આ હોર્મોન્સનું નીચું સ્તરનું કારણ બની શકે છે.
• જન્મજાત રોગો અને આનુવંશિક વિકૃતિઓ. શેરેશેવ્સ્કી-ટર્નર સિન્ડ્રોમ સાથે, ત્યાં સેક્સ ગ્રંથીઓની રચનાનું ઉલ્લંઘન છે અને સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સનું નીચું સ્તર નોંધ્યું છે. આ ઉપરાંત, થાઇરોઇડ ગ્રંથિના રોગોમાં અને પેલ્વિક અંગોના ઇરેડિયેશન પછી, સેક્સ હોર્મોન્સની ઉણપ જોવા મળે છે.
• આહાર અને વ્યાયામ. ભારે તણાવ, ખાસ કરીને તરુણાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની અભાવ થઈ શકે છે. ચરબીના તીવ્ર પ્રતિબંધ સાથે સખત આહાર. જો શરીરમાં ચરબીનું સ્તર 20-21% કરતા ઓછું હોય, તો હોર્મોન્સનું સામાન્ય સંશ્લેષણ વિક્ષેપિત થાય છે.
• મેનોપોઝ દરમિયાન. સ્ત્રીઓમાં, અંડાશયના આંતરસ્ત્રાવીય કાર્યનું કુદરતી લુપ્તતા 50-55 વર્ષ પછી થાય છે.

ક્લિનિકલ ચિત્ર અને રોગના અભિવ્યક્તિઓ

એસ્ટ્રોજનની અછતનાં ચિહ્નો સ્ત્રીની ઉંમર પર આધારિત છે. તેથી, તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીઓમાં, આ હોર્મોન્સનો અભાવ જનનાંગોના ધીમા વિકાસ, તેમજ વૃદ્ધિ સાથેની સમસ્યાઓ દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરશે. વધુ પડતા વાળના વિકાસને લીધે છોકરી ચિંતિત થઈ શકે છે. ત્યાં કોઈ માસિક નથી અથવા તેઓ ખૂબ અંતમાં શરૂ કરે છે.

પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓમાં, અપૂર્ણતાના અન્ય લક્ષણો નોંધવામાં આવે છે:

• બાહ્ય પરિવર્તન. કરચલીઓ સમય પહેલાં દેખાય છે, વાળ અને નખ તૂટી જાય છે, વાળની \u200b\u200bઅતિશય વૃદ્ધિ થાય છે, ત્વચાની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે, પેપિલોમસ અને વયના ફોલ્લીઓ દેખાય છે;
• જાતીય સમસ્યાઓ: યોનિમાર્ગ મ્યુકોસાની શુષ્કતા, સેક્સ ડ્રાઇવમાં ઘટાડો;
• પ્રજનન વિકાર: આંતરસ્ત્રાવીય વંધ્યત્વ, અનિયમિત અથવા ગેરહાજર માસિક સ્રાવ;
• અન્ય: પરસેવો, માઇગ્રેન-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, teસ્ટિઓપોરોસિસ (હાડકાંને નરમ પાડવું), યાદશક્તિ નબળાઇ, નબળાઇ એકાગ્રતા અને અન્ય.

આ હોર્મોન્સનું સ્તર કેવી રીતે નક્કી કરવું?

જો તમને એસ્ટ્રોજનના નીચલા સ્તરની શંકા હોય, તો નિષ્ણાત સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ માટે પરીક્ષણ કરવાનું સૂચન કરે છે, જેમાં સૂચિમાં પણ એસ્ટ્રોજેન્સ શામેલ છે.

વિશ્લેષણ સવારે ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે. છેલ્લું ભોજન પરીક્ષણ પહેલાં 6-7 કલાક હોવું જોઈએ. અધ્યયનના થોડા દિવસો પહેલા, તેઓ મસાલેદાર, મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાકને બાકાત રાખે છે, તાણ અને શારીરિક પરિશ્રમ ન લેવાનો પ્રયાસ કરે છે. અભ્યાસના ઉદ્દેશોના આધારે હોર્મોન્સનું વિશ્લેષણ, માસિક ચક્રની શરૂઆતમાં (3-5) અથવા અંતમાં (18-21) લેવામાં આવે છે.

કોષ્ટક લોહીમાં એસ્ટ્રાડિયોલનો દર બતાવે છે.

તમે નીચા એસ્ટ્રોજનના સ્તરને કેવી રીતે સુધારી શકો છો?

નીચા એસ્ટ્રોજનની સારવાર સ્થિતિના કારણ પર આધારિત છે. જો હોર્મોનની સમસ્યાઓ આહાર અને શાસન સાથે સંકળાયેલી હોય, તો સ્ત્રીને આહાર બંધ કરવા અને છોડના એસ્ટ્રોજેન્સવાળા ખોરાકથી ખોરાકને સમૃદ્ધ બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• સોયા અને તેના પેટા ઉત્પાદનો (દૂધ, લોટ, વગેરે);
• શાકભાજી (ચણા, વટાણા, કઠોળ);
• માંસ અને ડેરી ઉત્પાદનો;
• કોફી અને કેફિનેટેડ પીણાં;
• ફળો અને શાકભાજી (કોબી, ગાજર, રીંગણા, વગેરે).

સ્ત્રીઓમાં આહાર સુધારવા ઉપરાંત, સારવાર હોર્મોનલ દવાઓ સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે જેમાં એસ્ટ્રોજેન્સ હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, મૌખિક ગર્ભનિરોધક. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓની સારવાર મેનોપોઝમાં એસ્ટ્રોજન-ધરાવતી દવાઓ સાથે ઉપચારથી અલગ પડે છે.

આહાર એસ્ટ્રોજનના સ્તરને અસર કરી શકે છે.

ડ doctorક્ટરને પ્રશ્નો

પ્રશ્ન: 13 વર્ષની ઉંમરે, મારી પુત્રીને માસિક સ્રાવ નથી અને છાતીના વિસ્તારમાં વાળ વધવા માંડ્યા છે. શું આ સંકેતો હોર્મોન સમસ્યા છે?

જવાબ: હા, આ લક્ષણો સૂચવે છે કે છોકરીના શરીરમાં સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સનો અભાવ છે. નિદાનને સ્પષ્ટ કરવા માટે, તમારે હોર્મોન્સ માટે રક્ત પરીક્ષણ લેવાની અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે.

પ્રશ્ન: જો વારંવાર આહારને કારણે સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ ઓછું કરવામાં આવે તો કઈ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે?

જવાબ: સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, શરીરને તેના પોતાના પર સ્વસ્થ થવાની તક આપવામાં આવે છે. આ માટે, સ્ત્રીને તેના આહાર અને જીવનશૈલીને સામાન્ય બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો છ મહિના પછી સ્તર ઓછું રહે છે, તો પછી હોર્મોનલ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

એસ્ટ્રોજનનો અભાવ વિવિધ કારણોસર થાય છે. કેટલીકવાર આહાર એ સમસ્યાનું કારણ છે, અન્ય કિસ્સાઓમાં એસ્ટ્રોજનની ઉણપ અંડાશયના રોગ સાથે સંકળાયેલ છે. સમસ્યાના સ્રોતને શોધવા માટે, તમારે હોર્મોન્સનું સ્તર તપાસવું અને નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે.

સ્ત્રી શરીરમાં ઘણા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે. આવા સક્રિય જૈવિક કણો એ બધી મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન નિયમન કરે છે, અને તે બધા સામાન્ય સુખાકારી અને આપણા શરીરના વિવિધ ભાગોની શ્રેષ્ઠ કામગીરી માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી એક સૌથી પ્રખ્યાત સ્ત્રી હોર્મોન્સ એસ્ટ્રોજેન્સ છે. આ સેક્સ હોર્મોન્સ છે જે સમગ્ર જનનેન્દ્રિય તંત્ર અને અન્ય અવયવો અને સિસ્ટમોની પ્રવૃત્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો સ્ત્રીઓમાં શા માટે એસ્ટ્રોજનનો અભાવ હોઈ શકે છે તે વિશે વાત કરીએ, લક્ષણો, ઉપચાર, કારણો, થોડી વધુ વિગતવાર આવા ઉલ્લંઘનને ધ્યાનમાં લો.

એસ્ટ્રોજેન્સ માત્ર એક હોર્મોન નથી, પરંતુ સ્ત્રી સ્ટીરોઈડ હોર્મોન્સના સંપૂર્ણ જૂથ માટેનું સામાન્ય નામ છે. આવા પદાર્થો મુખ્યત્વે અંડાશયના ફોલિક્યુલર ઉપકરણ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, વધુમાં, તેમાંના કેટલાક એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે.
એસ્ટ્રોજનના ત્રણ પ્રકાર છે: એસ્ટ્રોન, એસ્ટ્રાડિયોલ અને એસ્ટ્રિઓલ.

એસ્ટ્રોજનનો અભાવ - ઉલ્લંઘનના કારણો

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની અછતનાં કારણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે, કારણ કે તે ઘણા પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. કેટલીકવાર કર્કરોગ ગ્રંથિના રોગો દ્વારા આવા ઉલ્લંઘનને ઉશ્કેરવામાં આવે છે. જેમ તમે જાણો છો, આ ગ્રંથિ સીધા મગજમાં સ્થિત છે અને સંખ્યાબંધ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે. જો તેની પ્રવૃત્તિ વિક્ષેપિત થાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, ગાંઠને કારણે), તો એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઓછું થઈ શકે છે.

ઉપરાંત, આ પરિસ્થિતિ જન્મજાત રોગો અને આનુવંશિક વિકૃતિઓવાળા દર્દીઓમાં થઈ શકે છે. તેથી શેરેશેવ્સ્કી-ટર્નર સિન્ડ્રોમમાં એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં ઘટાડો થાય છે, આ કિસ્સામાં, સેક્સ ગ્રંથીઓની રચનાનું ઉલ્લંઘન જોવા મળે છે અને સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સનું ઓછું ઉત્પાદન નોંધાય છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથિના રોગો, પેલ્વિક અંગોના ઇરેડિયેશન વગેરે પણ એસ્ટ્રોજનમાં ઘટાડો લાવી શકે છે.

નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે ભારે તણાવ (ખાસ કરીને તરુણાવસ્થા દરમિયાન) ના સંપર્કમાં આવે ત્યારે એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં ઘટાડો થઈ શકે છે, તેમજ જો તમે કડક આહાર (મર્યાદિત ચરબીવાળા) ને અનુસરો છો.

ઉપરાંત, મેનોપોઝ (બંને કુદરતી અને કૃત્રિમ) દર્દીઓમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં આવે છે. પ્રારંભિક મેનોપોઝ સર્જીકલ અથવા ફાર્માકોલોજીકલ કાસ્ટરેશન પછી, અંડાશયના નકામા સિન્ડ્રોમ સાથે, અંડાશયના સંશોધન (પોલિસિસ્ટિક રોગને કારણે) અને ઓટોઇમ્યુન અંડાશયના નુકસાનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસી શકે છે.

ત્યાં અન્ય પરિબળો છે જે ઇસ્ટ્રોજનની માત્રામાં ઘટાડોનું કારણ બની શકે છે. માત્ર એક ડ doctorક્ટર યોગ્ય પરીક્ષા પછી તેમને ચોક્કસપણે નક્કી કરી શકે છે.

એસ્ટ્રોજનનો અભાવ - ડિસઓર્ડરનાં લક્ષણો

એસ્ટ્રોજેન્સ ઘણા પેશીઓની સ્થિતિને અસર કરે છે, તેથી, તેમની ઉણપ સુખાકારી અને આરોગ્યના વિવિધ વિકારો દ્વારા પ્રગટ થાય છે. સમાન રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિ વિવિધ લક્ષણોવાળા વિવિધ સ્ત્રીઓમાં પોતાને અનુભવી શકે છે.

આવા અવ્યવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કે, દર્દીઓ વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર, ન્યુરોએંડ્રોક્રાઇન અને માનસિક અભિવ્યક્તિઓનો સામનો કરે છે. તેઓ વધતા પરસેવો, આખા શરીરમાં "ગરમી" ની લાગણી, "ગરમ સામાચારો" ની લાગણી વિશે ચિંતિત છે. ઉપરાંત, થાક, ચીડિયાપણું, પરસેવો અને અનિદ્રાના દેખાવને એસ્ટ્રોજનમાં ઘટાડો થવાના ઉત્તમ લક્ષણો માનવામાં આવે છે. તે જ સમયે, ઘણા દર્દીઓ વધારે વજન મેળવે છે, તેઓ કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર વિકસાવે છે.

લાંબા સમય સુધી એસ્ટ્રોજનની ઉણપ સાથે, યુરોલોજિકલ અને જાતીય વિકાર થાય છે, વધુમાં, ત્વચાની લાક્ષણિકતાઓ પણ બદલાય છે. દર્દીઓ પેશાબ દરમિયાન અગવડતાની ફરિયાદ કરે છે, તેમજ પેશાબની અસંયમ અને સંભોગ દરમિયાન પીડા જે યોનિમાર્ગમાં શુષ્કતાને કારણે થાય છે. એસ્ટ્રોજનનો અભાવ માત્ર શુષ્કતા તરફ દોરી જ શકે છે, પણ જનનૈતિક વ્યવસ્થાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પણ પ્રદાન કરી શકે છે, જે સેક્સ દરમિયાન અગવડતા દ્વારા પણ પ્રગટ થાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓ અપ્રિય લક્ષણોને કારણે સંભોગ બંધ કરે છે.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપ ત્વચામાં કેટલાક ફેરફારોનું કારણ બને છે - તેની સ્થિતિસ્થાપકતા અને ગાંઠ ઓછી થાય છે. ચહેરા પર, લાક્ષણિકતા પરિવર્તનો દૃશ્યમાન છે, નરમ પેશીઓના પેટોસિસ દ્વારા રજૂ થાય છે, ચહેરાની અંડાકાર અને શુષ્ક ત્વચાની સ્પષ્ટતામાં ઘટાડો.

સમય જતાં, એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં ઘટાડો થવાથી હાડકાંના ખનિજ ઘનતામાં ઘટાડો થાય છે. આ હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને તે પણ વેસ્ક્યુલર ડિમેન્શિયાની શરૂઆતને ઉશ્કેરે છે. ઘણા દર્દીઓ અસ્થિભંગ, મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયાને કારણે નિમણૂક માટે આવે છે, અને તેમના મગજમાં લોહીની સપ્લાય અને મેમરીની સમસ્યાનું ઉલ્લંઘન પણ થઈ શકે છે.

બાળકને વહન કરતી સ્ત્રીઓમાં, એસ્ટ્રોજનની અછત અચાનક ગર્ભપાત શરૂ કરી શકે છે. આ ધમકી સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં જોવા મળે છે. હજી પણ, આવી ઉણપ કલ્પનાની અશક્યતા દ્વારા, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, વંધ્યત્વ દ્વારા પ્રગટ થઈ શકે છે.

એસ્ટ્રોજનનો અભાવ - ડિસઓર્ડરની સારવાર

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનના ઘટાડા સાથે કામ કરવું પડકારજનક હોઈ શકે છે. આ ઉલ્લંઘનનું કારણ બને તે પરિબળને ધ્યાનમાં લેતા નિષ્ણાત દ્વારા થેરપીની પસંદગી કરવી જોઈએ.

આવી સમસ્યાવાળા દર્દીઓએ ચોક્કસપણે તેમના આહારમાં ફેરફાર કરવો જ જોઇએ. તેઓએ પ્લાન્ટ એસ્ટ્રોજનથી સમૃદ્ધ તેમના મેનૂ ખોરાકમાં શામેલ થવું જોઈએ. આમાં સોયા અને તેના પર આધારિત ઉત્પાદનો શામેલ છે, ઉદાહરણ તરીકે, દૂધ, લોટ, વગેરે, શણગારો લાભ કરશે: ચણા, વટાણા અને કઠોળ. ઉપરાંત, તમે ડેરી ઉત્પાદનો અને માંસ વિના કરી શકતા નથી. એસ્ટ્રોજનની અછત સાથે, તે વધુ શાકભાજી અને ફળો ખાવા યોગ્ય છે, કોફી અને કેફીનવાળા પીણાને મંજૂરી છે.

આહારને સમાયોજિત કરવા ઉપરાંત, એસ્ટ્રોજનની ઉણપ ધરાવતી સ્ત્રીઓને સામાન્ય રીતે એસ્ટ્રોજેન્સવાળી હોર્મોનલ તૈયારીઓ સૂચવવામાં આવે છે. મૌખિક contraceptives ઘણીવાર પસંદગીની દવાઓ છે. અલબત્ત, પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓ માટે ઉપચાર મેનોપોઝની તુલનામાં અલગ યોજના અનુસાર કરવામાં આવે છે.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપ ઉપચાર ફક્ત લાયક નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવે છે.

વૈકલ્પિક સારવાર

પરંપરાગત ચિકિત્સા નિષ્ણાતો દાવો કરે છે કે inalષધીય વનસ્પતિઓના આધારે ઉપાયોની સહાયથી શરીરમાં એસ્ટ્રોજનના સ્તરને સામાન્ય બનાવવું શક્ય છે. તેથી ageષિનો ઉપયોગ inalષધીય હેતુઓ માટે કરી શકાય છે. દવા તૈયાર કરવા માટે, એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણીથી સૂકા જડીબુટ્ટીનો ચમચી ઉકાળો. ઠંડા થાય ત્યાં સુધી આવા ઉપાયનો આગ્રહ રાખો, પછી તાણ. સવારે તૈયાર કરેલી દવા મધ સાથે મધુર લો. આવી ઉપચારની અવધિ લગભગ એક મહિનાની હોય છે. જો જરૂરી હોય તો વર્ષમાં ત્રણ વખત ઇન્ટેકનું પુનરાવર્તન કરો.

લોહીમાં એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં વધારો કરવા માટે લાલ ક્લોવર એ પણ એક સારો માર્ગ છે. તેથી તમે આ છોડના ફૂલોના બે ચમચી તૈયાર કરી શકો છો. તેમને એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણીથી ઉકાળો અને એક કલાક માટે રેડવાની એક ગરમ જગ્યાએ છોડી દો. ફિનિશ્ડ દવાને ગાળી લો, પછી તેને ભોજન પછી થોડી વારમાં અડધો ગ્લાસ દિવસમાં ત્રણ વખત લો.

લોહીમાં એસ્ટ્રોજનની માત્રાને સામાન્ય બનાવવા માટે હિબિસ્કસનો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે. તેમાંથી ચા બનાવો. એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી સાથે સિરામિક અથવા ગ્લાસ કન્ટેનરમાં શુષ્ક છોડ (ફૂલો, પાંખડીઓ અને કપ) એક ચમચી ઉકાળો. એક કલાક (અથવા વધુ) માટે આવા ઉપાયનો આગ્રહ રાખો, પછી તમારી ખુશી પર તાણ અને પીવો.

પુરાવા છે કે સ્ટિંગિંગ ખીજવવું એસ્ટ્રોજનની ઉણપનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉકળતા પાણીના બે સો મિલિલીટર સાથે અદલાબદલી વનસ્પતિ સામગ્રીના ચમચી એક દંપતી ઉકાળો. રાત્રે આ ઉપાયનો આગ્રહ રાખો, પછી તાણ. દિવસમાં ત્રણ વખત એક પીસ દ્વારા તૈયાર પીણું લો. ખીજવવું રક્ત ગંઠાઈ જવાને વધારે છે તે હકીકતને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.

જો તમને એસ્ટ્રોજનની અછત હોવાની શંકા હોય, તો તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને સંપૂર્ણ તપાસ કરવી જોઈએ. નિષ્ણાત તમને યોગ્ય સારવાર પસંદ કરવામાં મદદ કરશે. લોક ઉપાયોના ઉપયોગની શક્યતા વિશે ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા થવી જ જોઇએ.

જે લગભગ સમાન સ્તરે રાખવામાં આવે છે, પ્રથમ માસિક સ્રાવથી શરૂ થાય છે અને તે પછીના બીજા પચ્ચીસ-પચીસ વર્ષો સુધી. અને લગભગ ચાલીસ પછી જ એસ્ટ્રોજેન્સમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. સંકેતોનો અભાવ ખૂબ સ્પષ્ટ છે. ત્વચા ધીમે ધીમે ભેજ ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે, નિસ્તેજ થાય છે, વધુ ત્રાંસી બને છે; જાતીય ઇચ્છા ઘટે છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે; ઓછી મજબૂત મેળવવામાં

; વજન ઝડપથી કમકમાટી કરે છે અને ફેટી થાપણો દેખાય છે. આ બધા એસ્ટ્રોજનની અછતનાં લક્ષણો છે. અને ટૂંક સમયમાં ત્યાં પોસ્ટ મેનોપોઝ અથવા મેનોપોઝ આવે છે - તે સમય જ્યારે તે યુગની શરૂઆત કરે છે અને માતાની ક્ષમતા ગુમાવે છે.

જો કે, આ સ્ત્રી હોર્મોનનો અભાવ ખૂબ જ યુવાન છોકરીઓમાં પણ હોઈ શકે છે, જેને પરીક્ષણો પસાર કરતી વખતે અથવા ભાવિ ગર્ભાવસ્થાની તૈયારી કરતી વખતે આ વિશેની જાણકારી મળે છે. એસ્ટ્રોજનની ઉણપના લક્ષણો એકદમ સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• વારંવાર હતાશા, નિરાશામાં વધારો.
• માસિક ચક્રની અનિયમિતતા, ટૂંકા માસિક રક્તસ્રાવ.
• તાજગી, જનનાંગોનો અવિકસિત વિકાસ, શિશુ ગર્ભાશય.
• ત્વચાની સમસ્યાઓ: ખીલ, ખીલ, બ્લેકહેડ્સ.
• નીચલા પેટમાં સતત પીડાદાયક સંવેદનાઓ.

પેલ્વિક અવયવો પર અને ફોલિક્યુલોમેટ્રી સાથે, એસ્ટ્રોજનની ઉણપના લક્ષણોમાં પરિપક્વ થવાની અક્ષમતા, ઓવ્યુલેશનની ગેરહાજરી અને પરિણામે, બાળકની કલ્પના કરવામાં અસમર્થતા હશે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ડ doctorક્ટર આવી સમસ્યાઓવાળા દર્દીઓ માટે વિટામિન ઇની માત્રામાં વધારો સૂચવે છે. અને જો સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની અછત હોય તો, લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ શકશે નહીં, ફક્ત તે પછી જ એક ખાસ હોર્મોનલ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. તે પ્રોજેસ્ટેરોન ધરાવતી દવાઓ લેવાની સાથે જોડાશે, કારણ કે સમગ્ર હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ કાળજીપૂર્વક સંતુલિત હોવી જ જોઇએ.

લોહીમાં એસ્ટ્રોજેન્સના સ્તરમાં ઘટાડો સાથે, સંતુલિત આહાર જરૂરી છે, જેમાં ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સનો સમાવેશ કરવો આવશ્યક છે. આ કરવા માટે, દરરોજ સોયા ઉત્પાદનો, લીલીઓ અને કેટલાક ફળો અને પ્રાણી ઉત્પાદનોનો વપરાશ કરો. યોગ્ય પોષણ એસ્ટ્રોજનની ઉણપના લક્ષણોને ઘટાડશે અને સ્ત્રીના હોર્મોન્સને સામાન્ય બનાવશે. તે જ સમયે, તેણી પોતાની જાતને જુવાન, તંદુરસ્ત, વધુ સક્રિય લાગે છે, ચહેરાની ત્વચા તંદુરસ્ત રંગ અને તેજ પ્રાપ્ત કરશે, તેના વાળ ફરીથી ચળકતી અને મજબૂત બનશે, અને તેની જાતીય ઇચ્છા વધશે, જે નિ femaleશંકપણે સ્ત્રીના આકર્ષણને અસર કરશે.

જો કે, એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં વધારાની શોધમાં, સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે સમયસર અટકવી જોઈએ, કારણ કે તેમની અતિશયતા કોષની વૃદ્ધિનું કારણ બને છે અને સમગ્ર જીવતંત્રના કાર્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આ હોર્મોનનું વધુ પડતું કારણ બને છે:

• કેન્સર સેલ વૃદ્ધિ (ગર્ભાશય, સ્તન, વગેરે).
• Teસ્ટિઓપોરોસિસ.
• મેસ્ટોપથી અને ફાઇબ્રોસાયટીક પેશીઓમાં ફેરફાર.
• એલર્જી, દમ.
• થાઇરોઇડ તકલીફ.

તેથી, રોગો સામે લડતા પહેલા, ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે સલાહ લેવી જરૂરી છે, જે સારવાર વ્યક્તિગત રીતે અને કડક દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરશે.

હોર્મોન્સ એ શરીરના તમામ કાર્યોના નિયમનમાં સામેલ સૌથી મહત્વપૂર્ણ જૈવિક સક્રિય પદાર્થો છે. તેઓ અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના વિવિધ ભાગોમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, આખા શરીરમાં ફેલાય છે - કફોત્પાદક ગ્રંથિ, હાયપોથાલેમસ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ, ગોનાડ્સ, વગેરે.

હોર્મોન્સ મહત્વપૂર્ણ છે. તે એક ચોક્કસ જીવતંત્રમાં તેમના સ્તર અને ગુણોત્તર પર છે જે પ્રજનન કાર્ય આધાર રાખે છે, એટલે કે, પ્રજનન, વૃદ્ધિ, વિકાસ, જાતીય ઇચ્છા, ભૂખ, આપણો મૂડ અને સારા લિંગ. બધા જીવન હોર્મોન્સના શાસન હેઠળ છે. સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોન્સ એંડ્રોજેન્સ (તેમને પુરુષ પણ કહેવામાં આવે છે) અને એસ્ટ્રોજેન્સ (એટલે \u200b\u200bકે સ્ત્રી) હોય છે, કુદરતી રીતે સ્ત્રીઓમાં વધુ એસ્ટ્રોજન હોય છે, હકીકતમાં, તે પ્રજનન પ્રભાવ માટે જવાબદાર છે.

હોર્મોન્સ, ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

આપણી ત્વચાની સુંદરતા મોટા ભાગે હોર્મોનલ બેકગ્રાઉન્ડ પર આધારીત છે. જો તમે માસિક સ્રાવના કેલેન્ડરના દિવસોમાં ત્વચાને અવલોકન કરો છો, તો તમે જોશો કે સ્ત્રીની માસિક ચક્રના તબક્કાના આધારે ત્વચા બદલાઈ જાય છે.

હોર્મોન્સ શું છે અને તે ક્યાંથી આવે છે?

હોર્મોન્સ એ શરીરના તમામ કાર્યોના નિયમનમાં સામેલ સૌથી મહત્વપૂર્ણ જૈવિક સક્રિય પદાર્થો છે. તેઓ અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના વિવિધ ભાગોમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, આખા શરીરમાં ફેલાય છે - કફોત્પાદક ગ્રંથિ, હાયપોથાલેમસ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ, ગોનાડ્સ, વગેરે.

કેટલીકવાર લક્ષ્ય કોષો સક્રિય પદાર્થ ઉત્પન્ન કરનાર અંગની નજીક સ્થિત હોય છે, પરંતુ વધુ વખત તેઓ નોંધપાત્ર રીતે દૂર થાય છે. રુધિરવાહિનીઓ દ્વારા સ્થળ પર હ્યુમોરલ સિસ્ટમના સ્ત્રાવ ઉત્પાદનોની ડિલિવરી હાથ ધરવામાં આવે છે. તેમની સહાયથી, સંયોજનો ઝડપથી ઇચ્છિત પેશીઓમાં પ્રવેશ કરે છે અને કોષની પ્રવૃત્તિની તીવ્રતામાં ફેરફાર કરે છે.

એન્ડ્રોજેન્સ, ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

એન્ડ્રોજેન્સને પુરુષ હોર્મોન્સ માનવામાં આવે છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તેઓ સ્ત્રી શરીરમાં હાજર નથી. આ જૂથનો મુખ્ય પ્રતિનિધિ છે ટેસ્ટોસ્ટેરોન, તે તેના સ્તરે છે કે ડ doctorક્ટર એંડ્રોજેન્સના સંપૂર્ણ જૂથનો ન્યાય કરે છે.

સંશ્લેષણ કેવી રીતે થાય છે:તેઓ એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ અને ગોનાડ્સમાંથી લેવામાં આવે છે - સ્ત્રી અંડાશય અને પુરુષ અંડકોષ. આવા સંયોજનોના સંશ્લેષણ માટે, કોલેસ્ટ્રોલની જરૂર છે, જે ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશે છે અથવા એમિનો એસિડ્સ, ગ્લુકોઝ અને અન્ય પદાર્થોમાંથી યકૃતમાં રચાય છે. એડ્રેનલ ગ્રંથીઓમાં, આ પ્રક્રિયા એડ્રેનોકોર્ટિકોટ્રોપિક હોર્મોન (એસીટીએચ) દ્વારા નિયમન કરવામાં આવે છે, અને ગોનાડ્સમાં, લ્યુટીનાઇઝિંગ હોર્મોન (એલએચ) દ્વારા.

ત્વચા પર એન્ડ્રોજેન્સની અસર:પુરૂષ સેક્સ હોર્મોન્સ એંડ્રોજન ત્વચાની કામગીરીમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

એન્ડ્રોજેન્સ ત્વચાના કોષો પર વિશિષ્ટ રીસેપ્ટર્સ દ્વારા કાર્ય કરે છે જે બાહ્ય ત્વચા, ત્વચા અને વાળની \u200b\u200bકોશિકાઓમાં સ્થિત છે. તેઓ સેલ ડિવિઝનની તીવ્રતા, તફાવત, સ્ત્રાવ અને કેરાટિનાઇઝેશનની પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં, આંતરસ્ત્રાવીય સંશ્લેષણમાં ઘટાડો થાય છે, પરિણામે ત્વચાના સ્તરોનું પુનર્જીવન ધીમું થાય છે, રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં ઘટાડો થાય છે, સ્થિતિસ્થાપકતા અને આકર્ષણ ખોવાઈ જાય છે. વિરુદ્ધ ચિત્ર તરુણાવસ્થા દરમિયાન અને માસિક સ્રાવની તુરંત પહેલાં (ખાસ કરીને પીએમએસ સાથે) અવલોકન કરવામાં આવે છે.

શરીરના મોટાભાગના એન્ડ્રોજેન્સ ખાસ પ્રોટીન સાથેના જોડાણને કારણે નિષ્ક્રિય હોય છે. હોર્મોનલ પેથોલોજિસની હાજરીમાં, આવા પ્રોટીનનું સંશ્લેષણ ઘટે છે, જે મુક્ત સક્રિય roન્ડ્રોજેન્સમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. ત્વચા માટે આ ખૂબ જ મજબૂત અને ખૂબ જ નકારાત્મક છે.

આવી સ્થિતિનું નિદાન કરવું તે મુશ્કેલ છે, કારણ કે લોહીમાં હોર્મોન્સની સાંદ્રતામાં કોઈ વધારો થયો નથી, જે પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓનું મુખ્ય સૂચક છે.

તરુણાવસ્થા અને એન્ડ્રોજેન્સ: સઘન વૃદ્ધિ દરમિયાન શરીરના સક્રિય પુનર્ગઠન માટે એન્ડ્રોજેન્સના વધતા ઉત્પાદનની જરૂર છે, પરિણામે સેબેસીયસ અને પરસેવો ગ્રંથીઓનું કાર્ય ઉત્તેજીત થાય છે, કેરાટિનાઇઝેશનનો દર વધે છે, અને સીબુમની રચનામાં ફેરફાર થાય છે. માસિક સ્રાવ પહેલાં, સ્ટીરોઈડ હોર્મોન્સના સ્તરમાં વધારો થાય છે - એન્ડ્રોજેન્સના પુરોગામી. ઓવરએક્ટિવ હોર્મોનલ સંશ્લેષણની વલણ વારસાગત છે અને નજીકના સંબંધીઓમાં સ્પષ્ટ જોઇ શકાય છે. અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં વિવિધ પેથોલોજીઓ - કફોત્પાદક ગ્રંથિના રોગો, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ, પુરુષ અને સ્ત્રી જનના અંગો - પણ તેની તીવ્રતાને પ્રભાવિત કરવા માટે સક્ષમ છે.

માસિક ચક્ર અને એન્ડ્રોજેન્સ: માસિક ચક્રના છેલ્લા તબક્કામાં સ્ટીરોઇડ હોર્મોન્સના સ્તરમાં વધારો જોવા મળે છે, લગભગ 70% સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવના 2-7 દિવસ પહેલા ખીલના દેખાવની નોંધ લે છે. તે જ સમયે, 5 આલ્ફા રીડ્યુક્ટેઝ (સેબેસિયસ ગ્રંથિમાં સમાયેલ એન્ઝાઇમ) ટેસ્ટોસ્ટેરોનને ડાયહાઇડ્રોટોસ્ટેરોસ્ટેનમાં રૂપાંતરિત કરે છે, જે સીબેસીયસ નળીના કોષ વિભાગના દરને સીધી અસર કરે છે. પરિણામે, પ્રથમ તબક્કામાં ત્વચા વધુ તૈલીય બને છે, ઝોનલ કેરેટોસિસ દેખાઈ શકે છે, વિશાળ છિદ્રોવાળા વિસ્તારોમાં એક ફોલ્લીઓ થાય છે.

શરીરમાં એન્ડ્રોજેન્સનું કાર્ય: ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓ, હાડપિંજર અને સ્નાયુઓના વિકાસને અસર કરે છે, સેબેસિયસ ગ્રંથીઓનું કાર્ય, ફોલિકલના વિકાસ માટે જવાબદાર છે, જાતીય ઇચ્છાને ઉત્તેજીત કરે છે.

વધારો એંડ્રોજન સ્તર: એડ્રેનલ કોર્ટેક્સનું હાઈપરપ્લેસિયા અથવા ગાંઠના શરીરમાં હાજરી સૂચવી શકે છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન પણ બનાવે છે.

એંડ્રોજનનું સ્તર ઘટાડવું: રેનલ નિષ્ફળતા, પ્રોસ્ટેટાઇટિસ વિશે વાત કરી શકે છે. ડાઉન સિન્ડ્રોમવાળા લોકો માટે તે લાક્ષણિક છે. ચોક્કસ દવાઓ લેતી વખતે તે પણ શક્ય છે.

તમારી પાસે andન્ડ્રોજેન્સનો અતિરેક હોવા પર શંકા કેવી રીતે રાખવી: માસિક ચક્રની અનિયમિતતા, ત્વચાની અતિશય શુષ્કતા, ચીડિયાપણું, સ્ત્રીઓમાં શુદ્ધ પુરૂષવાચીન ચિહ્નોનો દેખાવ (ચહેરા અને છાતી પરના વાળ, અવાજનું કાંટા ઘટે છે), જાતીય પ્રવૃત્તિ સહિતની પ્રવૃત્તિ.

તમારી પાસે એન્ડ્રોજેન્સનો અભાવ છે તેના પર શંકા કેવી રીતે રાખવી:જાતીય ઇચ્છાનો અભાવ, અનિયમિત માસિક સ્રાવ, અતિશય પરસેવો, તેલયુક્ત ત્વચા.

જો, એન્ડ્રોજેન્સના અતિરેકના પરિણામે, તમારી પાસે સમયાંતરે ફોલ્લીઓથી તૈલીય ત્વચા હોય, તો પછી ચક્રની શરૂઆતમાં ત્વચા અને વિવિધ છાલને સાફ કરવા જેવી આક્રમક કાર્યવાહી કરવી ખૂબ જ યોગ્ય નથી, કારણ કે સેબોસાઇટ વિભાગનો દર વધારે છે અને સેબેસીયસ ગ્રંથિની બળતરા થવાની સંભાવના વધારે છે.

એસ્ટ્રોજેન્સ, ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

એસ્ટ્રોજન એ એક સેક્સ હોર્મોન છે જે સ્ત્રીને સ્ત્રીની આકૃતિ અને સ્ત્રીની પાત્ર આપે છે.આ જૂથમાં ત્રણ મુખ્ય હોર્મોન્સનો સમાવેશ કરવાનો રિવાજ છે - એસ્ટ્રાડીયોલ, એસ્ટ્રોન, એસ્ટ્રિઓલ... એસ્ટ્રાડીયોલ એ માનવો માટે મુખ્ય અને સૌથી સક્રિય સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન છે; એસ્ટ્રોજન.

માસિક ચક્ર અને એસ્ટ્રોજેન્સ: માસિક ચક્રના પૂર્વ-ઓવ્યુલેશન તબક્કામાં, હોર્મોન એસ્ટ્રોજનની સાંદ્રતા (ત્વચા માટે સારી) વધે છે, તેથી સ્ત્રી ખીલી ઉઠે છે, શક્તિશાળી શૃંગારિક ચુંબક તેની અંદર ફેરવે છે, પુરુષોને આકર્ષિત કરે છે. પ્રકૃતિની યોજના મુજબ, આ ક્ષણે તેણીએ બધા અરજદારોમાં સૌથી લાયક બાળકની કલ્પના કરવા માટે પુરુષોના હૃદયના વિજેતાની ભૂમિકામાં કાર્ય કરવું આવશ્યક છે.

ત્વચા પર એસ્ટ્રોજનની અસર:એસ્ટ્રોજનની માત્ર ત્વચા, પરંતુ સમગ્ર જીવતંત્રની સ્થિતિ પર ખૂબ જ સારી અસર પડે છે - તે આખા જીવતંત્રના કોષોના નવીકરણને વેગ આપવા માટે સક્ષમ છે, વાળ અને ત્વચાની યુવાની, ચમકવા અને આરોગ્ય જાળવવા માટે. એસ્ટ્રોજેન્સ મગજને ઉત્તેજિત કરે છે, ઉત્તેજીત કરે છે અને સ્વર કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે, મૂડમાં વધારો કરે છે, જાતીય કલ્પનાઓ જાગૃત કરે છે, ચેનચાળા અને કોક્વેટ્રીનો નિકાલ કરે છે, વધુ ચરબી બર્ન કરે છે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોમાં કોલેસ્ટરોલની જુબાની અટકાવે છે, આંખોને ચમકતી બનાવે છે, સરળ કરચલીઓ બનાવે છે, ત્વચાને સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે, અને અમે. તમારી સાથે - અનિવાર્ય અને ઇચ્છનીય.

શરીરમાં એસ્ટ્રોજનની કામગીરી: જનનાંગો, સ્રાવ ગ્રંથીઓ, હાડકાની વૃદ્ધિ અને કામવાસના નક્કી કરવાના કામ અને વિકાસને અસર કરે છે. પ્રોજેસ્ટેરોન સાથે, તેઓ ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મના મુખ્ય "નિયંત્રકો" છે.

એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધ્યું:વધારે વજન હોવાનાં આ એક મુખ્ય કારણ છે. ખાસ કરીને કાળજીપૂર્વક, ડ doctorક્ટર સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની માત્રાની દેખરેખ રાખે છે. તેનું વધતું સ્તર કસુવાવડ, ગર્ભની પેથોલોજી, ઇન્ટ્રાઉટરિન ચેપનું જોખમ સૂચવી શકે છે. ઉપરાંત, એસ્ટ્રોજનના સ્તરોમાં કૂદકો પૂર્વવર્તી અને નિયોપ્લાસ્ટીક પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે.

એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટાડવું: વધુ પડતા વાળની \u200b\u200bવૃદ્ધિ, અવાજને ખોરવા, માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી સાથે ધમકી આપે છે.

જો ચક્રના બીજા ભાગમાં કોઈ સ્ત્રીનું ભંગાણ, પ્રભાવમાં ઘટાડો, ખરાબ મૂડ, અનિદ્રા, આ સ્થિતિનું સંભવિત કારણ એસ્ટ્રોજનની અછત છે. ફ્લાય પરની કોઈપણ સમસ્યાના સારને સમજવાની ક્ષમતા, સારી મેમરી, વિચારની સ્પષ્ટતા, આશાવાદ, રાહત બતાવવાની ક્ષમતા અને કાલ વિશે ચિંતા કર્યા વિના ઝડપી ફેરફારોને અનુકૂળ કરવાની ક્ષમતા - આ બધું સ્ત્રી શરીરને એસ્ટ્રોજનની ઉદાર ભેટ છે. જ્યારે તેમનું સ્તર ઘટતું જાય છે, ત્યારે વિશ્વના રંગો મસ્ત થાય છે, હાથ નીચે આવે છે, નબળાઇ આવે છે, ગેરહાજર રહે છે, ગભરાટ, વધેલી અસ્વસ્થતા, ઉદાસીનતા, દેખાવ પ્રત્યે ઉદાસીનતા દેખાય છે. તમે તેની સાથે મૂકી શકતા નથી!

વિટામિન ઇ (ટોકોફેરોલ), જે સવારના નાસ્તા પછી એક કલાક પછી લેવું જોઈએ, દરેક 0.4 ગ્રામ, તેમજ ક્રીમી ગાજર કોકટેલ (150 ગ્રામ તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલી ગાજરનો રસ અને 50 ગ્રામ ક્રીમ), એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવામાં મદદ કરશે.

તમારી પાસે એસ્ટ્રોજનની અતિશયતા હોવાની શંકા કેવી રીતે રાખવી:શ્વાસની તકલીફ, હૃદયની સમસ્યાઓ, પગ પર તેજસ્વી લાલ અને વાદળી નસો, વજનમાં તીવ્ર વધારો.

તમારી પાસે એસ્ટ્રોજનની અછત હોવાની શંકા કેવી રીતે રાખવી: કારણોસર વાળનો રંગ ઘાટો થઈ ગયો છે, ભૂખની સતત લાગણી થાય છે, સ્ત્રીઓમાં પુરુષ સંકેતોનો દેખાવ (વાળનો વિકાસ, અવાજની સ્વર ઘટાડવું), જાતીય પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો.

ત્વચાની સંભાળ અને સુંદરતાની ભલામણ કરેલ ભલામણ:માસિક ચક્રના પૂર્વ-ઓવ્યુલેશન તબક્કામાં, જ્યારે હોર્મોન એસ્ટ્રોજનની સાંદ્રતા (ત્વચા માટે સારી) વધે છે, ત્વચા કોઈપણ કોસ્મેટિક પ્રક્રિયામાં ખૂબ જ સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે: માસ્ક, છાલ, ચહેરો સફાઇ. ત્વચાની કોઈપણ હેરફેરથી તેણીને જ ફાયદો થશે. સફાઇ અને કોઈ ઓછી આક્રમક પ્રક્રિયા ચક્રના પહેલા ભાગમાં ચોક્કસપણે હાથ ધરવામાં આવે છે.

વજન ઘટાડવું અને એસ્ટ્રોજેન્સ: જો તમે વજન ઓછું કરી રહ્યાં છો, તો કસરત વધારીને, કેલરીને મર્યાદિત કરીને અને ભાગોને થોડું કાપીને ચરબીનું સંચાલન કરી શકાય છે. તમારું કાર્ય દર મહિને 2-3 કિલો વજન ઘટાડવાનું છે. પછી તમે આંતરસ્ત્રાવીય ઘટાડા માટે વળતર આપી શકો છો.

હકીકત એ છે કે જીવન દરમિયાન અંડાશય દ્વારા ઉત્પન્ન થયેલ એસ્ટ્રોજેન્સ શરીર દ્વારા સબક્યુટેનીય પેશીઓમાં ભાવિ ઉપયોગ માટે સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે. જ્યારે તમે તમારું વજન ઓછું કરો છો, ત્યારે તેઓ લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે, શરીરમાં હળવાશની લાગણી લાવે છે, આંખોમાં ચમકતા હોય છે અને એક કડક અસર (એસ્ટ્રોજેન્સ ત્વચાને પાતળા ભાગોમાં સજ્જડ કરે છે, તેને નીચ ગણોમાં ઝૂમવાથી અટકાવે છે).

લ્યુટેનાઇઝિંગ હોર્મોન્સ (એલએચ), ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

ચિકિત્સકો ટૂંકમાં આ હોર્મોન્સ એલએચના જૂથને કહે છે. તે એકદમ વિશિષ્ટ છે અને દરેક માટેનું તેમનું સ્તર વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવું જોઈએ, કારણ કે રમતોથી લઈને આગામી સિગરેટ સુધી ઘણા પરિબળો તેના વધઘટને અસર કરી શકે છે.

કાર્ય:સ્ત્રીઓમાં ફોલિકલની રચના કરવામાં સહાય કરો. એલએચમાં વધારાની ટોચ પર, ઓવ્યુલેશન થાય છે. એલએચ એસ્ટ્રોજનની રચનામાં મદદ કરે છે (ત્વચા માટે સારું).

ઉપર નુ ધોરણ: કફોત્પાદક ગ્રંથિમાં સમસ્યાઓ, જીવલેણ ગાંઠો, પોલિસિસ્ટિક અંડાશય, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, કિડની રોગ.

સ્તરમાં ઘટાડો:કફોત્પાદક ગ્રંથિની વિકૃતિઓ, આનુવંશિક રોગો, મંદાગ્નિ.

: માથાનો દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, સામાન્ય બીમારી, માસિક ચક્રમાં સમસ્યા. એસ્ટ્રોજેન્સના વધુ પડતા પ્રમાણમાં સમાન લક્ષણો જોવા મળે છે, કારણ કે એલએચ એસ્ટ્રોજનની રચનામાં મદદ કરે છે, અને પરિણામે, બાદમાં વધુ માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે.

પાચક સમસ્યાઓ, અતિશય પાતળાપણું અથવા --લટું - પૂર્ણતા, અનિયમિત માસિક ચક્ર; એસ્ટ્રોજનની વધુ માત્રા સાથે સમાન લક્ષણો શક્ય છે.

ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન (એફએસએચ), ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

એબ્રેવિએટેડ - એફએસએચ, કામવાસનાના નિર્માણમાં મુખ્ય છે, એસ્ટ્રોજનની રચનામાં મદદ કરે છે (ત્વચા માટે સારું).

કાર્ય: તે આ હોર્મોનનું સ્તર છે જે આપણી જાતીય ભૂખ નક્કી કરે છે - પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં. ગોનાડ્સના કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે, ઇંડાની રચના, ફોલિકલની રચના અને એસ્ટ્રોજનની રચના માટે જવાબદાર છે. એફએસએચ વધવાની ટોચ પર, ઓવ્યુલેશન થાય છે.

ઉપર નુ ધોરણ: ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવ, મદ્યપાન, કિડની રોગ, કફોત્પાદક ગાંઠને કારણે થઇ શકે છે.

સ્તરમાં ઘટાડો: પોલિસિસ્ટિક રોગ, કફોત્પાદક ગ્રંથિના રોગો અને હાયપોથાલેમસ, પ્રજનન પ્રણાલી સૂચવી શકે છે.

ઘણા મહિનાઓથી માસિક સ્રાવનો અભાવ અથવા ચક્રને ધ્યાનમાં લીધા વિના રક્તસ્રાવ, જનન માર્ગના વિવિધ ચેપી અને ક્રોનિક રોગો, માથાનો દુખાવો.

કેવી રીતે અભાવ શંકા છે: અનિયમિત સમયગાળો અથવા તેમની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી, જનન અંગોના ચેપી અને ક્રોનિક રોગો.

પ્રોજેસ્ટેરોન, ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

ડોકટરો પ્રોજેસ્ટેરોન કહે છે - સગર્ભા સ્ત્રીઓનું હોર્મોન.જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં પ્રોજેસ્ટેરોન હાજર નથી.

કાર્ય:તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન 4 મહિના સુધી છે કે કોર્પસ લ્યુટિયમ (ગ્રંથિ જે અંડાશય પછી અંડાશયમાં રચાય છે) સક્રિય રીતે પ્રોજેસ્ટેરોન ઉત્પન્ન કરે છે ત્યાં સુધી પ્લેસેન્ટાનું નિર્માણ થાય છે અને જીવન સમર્થન કાર્ય સંભાળે છે.

જો કોઈ સ્ત્રી ગર્ભવતી નથી, તો પ્રોજેસ્ટેરોન આ માટે શરીરને સક્રિય રીતે તૈયાર કરે છે, કારણ કે હોર્મોનનું મુખ્ય કાર્ય એ ઇંડાના વિકાસને અને ગર્ભાશયમાં તેના સ્થાનને પ્રોત્સાહન આપવાનું છે. માસિક ચક્રના બીજા તબક્કામાં, પ્રોજેસ્ટેરોન (ત્વચા માટે ખરાબ) નું સ્તર વધે છે, જેને માસિક સ્રાવના થોડા દિવસો પહેલા, મોટાભાગની મહિલાઓ માસિક સ્રાવ અગાઉના સિન્ડ્રોમ (પીએમએસ) સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે: મૂડ બગડે છે, જીવનનો આનંદ શોપીનહૌરની ભાવનામાં ફિલસૂફી દ્વારા બદલવામાં આવે છે, આંખો હેઠળ 1-2 કિલો અસ્પષ્ટ રીતે ચલાવવામાં આવે છે. એડીમા થાય છે, ચહેરો ફૂલી જાય છે. જો ગર્ભાવસ્થા ન આવી હોય, તો કોર્પસ લ્યુટિયમ મૃત્યુ પામે છે અને માસિક સ્રાવ શરૂ થાય છે.

પ્રોજેસ્ટેરોન નર્વસ સિસ્ટમ, સેબેસિયસ અને સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને ગર્ભાશયની વૃદ્ધિને પણ અસર કરે છે.

ઉપર નુ ધોરણ: ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવ, કોર્પસ લ્યુટિયમ સિસ્ટર્સ, રેનલ નિષ્ફળતાનું કારણ બને છે.

સ્તરમાં ઘટાડો:ઓવ્યુલેશનની ગેરહાજરી, ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવ, બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને ગર્ભને લગતી સમસ્યાઓ સૂચવે છે.

તમારી પાસે અતિરેક છે તેની શંકા કેવી રીતે રાખવી: અંડાશયમાં દુખાવો, માસિક સ્રાવની અનિયમિતતા, અતિશય ગભરાટ, ડિપ્રેસનનું વલણ.

કેવી રીતે અભાવ શંકા છે:જાતીય, બરડ નખ સહિત "લાંબા સમય સુધી" અવધિ અથવા તેમની ગેરહાજરી, પ્રવૃત્તિમાં વધારો.

ત્વચા પર પ્રોજેસ્ટેરોનની અસર:જ્યારે અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં નવા જીવનની આશા છે, દુર્બળ પ્રોજેસ્ટેરોન ભવિષ્ય માટે અનામત બનાવે છે - તે સબક્યુટેનીય પેશીઓમાં ચરબીની જુબાની વધારે છે અને શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શનને પ્રોત્સાહન આપે છે.

પ્રોજેસ્ટેરોન માત્ર શરીરમાં પ્રવાહી જાળવી રાખે છે, પણ પેરિફેરલ નસોની દિવાલોને પણ વિસ્તૃત બનાવે છે અને તેમની અભેદ્યતામાં વધારો કરે છે. લોહી વાહિનીઓમાં સ્થિર થાય છે, અને તેનો પ્રવાહી ભાગ પેશીઓમાં જાય છે, પરિણામે, હાથ અને પગ ફૂલી જાય છે. આ ઉપરાંત, પ્રોજેસ્ટેરોન ત્વચાની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે, તેને ખૂબ સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે.

પ્રોજેસ્ટેરોન ચેપ સામે પ્રતિકાર ઘટાડે છે (તેથી, માસિક સ્રાવની શરૂઆતની નજીક, ઘણાને ગળા અથવા થ્રશ થવાનું શરૂ થાય છે - યોનિમાંથી સ્રાવ સ્રાવ). રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો થવાથી આપણી ત્વચાના તકવાદી માઇક્રોફ્લોરાને પણ ફાયદો થાય છે અને ખીલ થઈ શકે છે.

માસિક ચક્રના બીજા તબક્કામાં પ્રોજેસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન વધ્યું હોવાથી, નિર્ણાયક દિવસોની શરૂઆતમાં, વધારાનું વજન 1-1.5 કિલો વધે છે, ચહેરો નિસ્તેજ બને છે, આંખો હેઠળ બેગ દેખાય છે. પ્રોજેસ્ટેરોનને લીધે, મહિલાઓ ગેરહાજર-માનસિક, અવરોધિત, હ્રદયસ્પર્શી, ચીડિયા અને ઝઘડા પર રડે છે અને હતાશ થઈ જાય છે.

હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોન ચરબીના વિપુલ પ્રમાણમાં સ્ત્રાવને અસર કરે છે, અને તેની સાંદ્રતા ચક્રના બીજા તબક્કામાં મહત્તમ છે. આ દિવસોમાં ત્વચા ફક્ત ભયાનક છે, તે તેનાથી વધુ પડતા તેલને ભેજયુક્ત અને સુરક્ષિત રાખવા માટે સ્ત્રાવ કરે છે. અને તેથી, પ્રથમ કરતા ચક્રના બીજા તબક્કામાં બળતરા થવાની શક્યતા ઘણી વધારે છે.

પ્રોજેસ્ટેરોન મેલાનોસાઇટ્સની વધેલી સંવેદનશીલતાને ઉત્તેજિત કરે છે. તેથી, માસિક ચક્રના બીજા તબક્કાના કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ ટેનિંગ સલુન્સ અને બીચની મુલાકાત ન લેવાની સલાહ આપે છે, કારણ કે ત્યાં બર્ન થવાનું જોખમ રહેલું છે અને ત્વચાની રંગદ્રવ્ય દેખાશે. ત્વચાની સફાઇ અથવા અન્ય આક્રમક સારવાર પરિણામ પછીના આઘાતજનક હાઇપરપીગમેન્ટેશનમાં પરિણમે છે.

માસિક ચક્રના બીજા તબક્કામાં, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે છિદ્રો ભરાયેલા નથી અને બળતરા શરૂ થતી નથી - ખીલ. યાદ રાખો કે અતિશય સ્વચ્છતા તમારી ત્વચા માટે ખરાબ છે. એક્સ્ફોલિયેશન દ્વારા ત્વચાના છિદ્રોને ભરાયેલા રોકીને વધુ સારું છે.

જો તમે ખીલ (ખીલ) ના દેખાવ અને પોષણ વચ્ચેનો સંબંધ જોયો છે, તો આ દિવસોમાં ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સને મીઠાઈઓ અને સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક આપવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે આ ફક્ત ચરબીના પ્રકાશનને ઉશ્કેરે છે. પ્રોટીનવાળા ખોરાક ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: માછલી, યકૃત, બિયાં સાથેનો દાણો, તેમજ શાકભાજી અને ફળો. આ દિવસોમાં, અનિચ્છનીય પિગમેન્ટેશનને ટાળવા માટે, તમારે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગની ક્રિયાને ટાળવાની જરૂર છે અને સંસ્ક્રીન લાગુ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

પ્રોલેક્ટીન, ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

ડtorsક્ટર્સ આ હોર્મોનને મનમોહક કહે છે, કારણ કે ભાવનાત્મક સ્થિતિ તેના પર મોટો પ્રભાવ ધરાવે છે - વધુ નકારાત્મક લાગણીઓ, તાણ અને હતાશા, તેનું સ્તર જેટલું .ંચું છે. અને .લટું - વ્યક્તિની આંસુ, રોષ, અંધકાર પ્રત્યેની વૃત્તિ ઘણીવાર પ્રોલેક્ટીન પર આધારિત છે.

કાર્ય: સ્તનપાન દરમ્યાન મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, તે લેક્ટોજેનિક હોર્મોન છે જે સ્ત્રીઓમાં માતાના દૂધની રચના માટે જવાબદાર છે. આ ઉપરાંત, તે સેક્સ ગ્રંથીઓના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે. પ્રોલેક્ટીન શરીરના પાણી-મીઠાના સંતુલનમાં ભાગ લે છે, કિડનીને "સિગ્નલિંગ" કરે છે કે શું પ્રક્રિયા કરવાની જરૂર છે અને શું અટકાયત કરવી જોઈએ. જાતીય સંભોગની ખૂબ જ ટોચ પર શરીરમાં પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધે છે. તેથી જ, સંભોગ દરમિયાન, સ્ત્રીના સ્તનો વધુ સ્થિતિસ્થાપક બને છે.

ઉપર નુ ધોરણ: પોલિસિસ્ટિક અંડાશય, કફોત્પાદક ગાંઠ, સિરોસિસ, સંધિવા, હાયપોવિટામિનોસિસ, લ્યુપસ એરિથેટોસસ જેવા રોગો સૂચવી શકે છે. નિયમિતપણે એલિવેટેડ પ્રોલેક્ટીન હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયામાં વિકાસ કરી શકે છે - આ રોગ હવે વંધ્યત્વનું મુખ્ય કારણ છે.

સ્તરમાં ઘટાડો:કફોત્પાદક ગ્રંથિ રોગ સૂચવી શકે છે.

તમે કેવી રીતે શંકાસ્પદ છો તેનાથી તમે વધુ પડતા કામ કરી શકો છો: માસિક ચક્રને ધ્યાનમાં લીધા વિના સ્તન એ "તોફાની" છે - તે ફૂલી જાય છે, દુખે છે, દુખાવો કરે છે, તે પણ શક્ય છે કે સફેદ પ્રવાહીનો એક નાનો જથ્થો સ્તનમાંથી મુક્ત થાય છે (જ્યાં સુધી સ્ત્રી ગર્ભવતી અને સ્તનપાન ન કરે), શૌચાલયમાં જવા માટે વારંવાર અરજ, માથાનો દુખાવો, સાંધાનો દુખાવો, અનિયમિત માસિક સ્રાવ. ટેસ્ટોસ્ટેરોનના વધુ પ્રમાણ સાથે સમાન લક્ષણો શક્ય છે.

કેવી રીતે અભાવ શંકા છે:અતિશય પરસેવો, તરસ, ટેસ્ટોસ્ટેરોનના અભાવ સાથે સમાન લક્ષણો.

ત્વચાની સ્થિતિ પર પ્રોલેક્ટીનની અસર:પ્રોલેક્ટીન આપણી ત્વચાની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે, તે પુરુષ હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે જે આપણી ત્વચા અને વાળની \u200b\u200bગુણવત્તા બગાડે છે. કિડની દ્વારા પાણી અને મીઠાના વિસર્જનમાં વિલંબ થતાં હોર્મોન પ્રોલેક્ટીન શરીરમાં ઇનપુટ-મીઠું ચયાપચયને નિયંત્રિત કરે છે.

Xyક્સીટોસિન, ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

કાર્ય: Xyક્સીટોસિન એક હોર્મોન છે જે આપણને સૌમ્ય, જોડાયેલ રહેવાની ફરજ પાડે છે.બાળજન્મ પછી xyક્સીટોસિન મોટા પ્રમાણમાં ઉત્પન્ન થાય છે. આનાથી જન્મેલા નાના પ્રાણી માટેનો અમારો અનંત પ્રેમ સમજાવે છે.

આ હોર્મોન તણાવ હેઠળ મોટી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે, xyક્સીટોસિન રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે. Xyક્સીટોસિન યકૃતમાં ગ્લાયકોજેનોલિસિસને ઉત્તેજીત કરે છે, જ્યારે ચરબીયુક્ત પેશીઓમાં, તેનાથી વિપરિત, તે ગ્લુકોઝ અને ગ્લુકોઝમાંથી લિપોજેનેસિસના શોષણને ઉત્તેજિત કરે છે. લિપિડ ચયાપચય પર xyક્સીટોસિનની સામાન્ય અસર એ લોહીમાં મુક્ત ફેટી એસિડ્સની સાંદ્રતા ઘટાડવી છે.

સેક્સમાં, xyક્સીટોસિનની સીધી અસર ગર્ભાશયની સરળ સ્નાયુઓ પર પડે છે: ગર્ભાશયનો સ્વર વધે છે, તે વારંવાર અને તીવ્રતાથી સંકુચિત થવાનું શરૂ કરે છે. ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પછી, xyક્સીટોસિન અને પ્રોલેક્ટીન સ્ત્રીમાં માતાની લાગણીઓને જાગૃત કરે છે. આ પુરુષના સંબંધમાં સ્ત્રીની આવી કાળજીભર્યા વર્તણૂકને સમજાવે છે. તેણીને ગળે લગાડવા, તેને ચાહવા અને સંદેશાવ્યવહાર ચાલુ રાખવા માંગે છે.

ત્વચાની સ્થિતિ પર xyક્સીટોસિનની અસર: સકારાત્મક.Xyક્સીટોસિન રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરે છે અને અમારી ત્વચા પર તકવાદી માઇક્રોફલોરાના વિકાસને અટકાવે છે. Oક્સીટોસિન ગ્લુકોઝના શોષણને ઉત્તેજિત કરે છે, તેથી તે આપણી ત્વચાના પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરાને પણ અટકાવે છે, કારણ કે સુગર બળતરા તરફ દોરી જતા બેક્ટેરિયાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે.

સેરોટોનિન, ત્વચાની સ્થિતિ અને સુખાકારી

માનવ ત્વચાની સ્થિતિ પર સેરોટોનિનની અસર.સેરોટોનિન (ત્વચા માટે ખરાબ) ને "સુખી હોર્મોન" કહેવામાં આવે છે. તે કેટલાક માનવીય અવયવોમાં ઉત્પન્ન થાય છે અને જોમ, આનંદ અને આરામને પ્રોત્સાહન આપે છે. પુરુષોમાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સમયે સેરોટોનિન મોટા પ્રમાણમાં ઉત્પન્ન થાય છે.

ત્વચાની સ્થિતિ પર સેરોટોનિનની અસર: નકારાત્મક. એવા ઘણા બધા અભ્યાસ છે જે સીધા સૂચવે છે કે શરીરની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા અને સેરોટોનિન ન્યુરોટ્રાન્સમિશન સીધી રીતે સંબંધિત છે. તે એક જાણીતી હકીકત છે કે સorરાયિસસ પીડિતો ઘણીવાર તેમની ઉંમર કરતા ખૂબ નાના દેખાય છે.

પી.એસ. અને યાદ રાખો, ફક્ત તમારી ચેતના બદલીને - સાથે મળીને આપણે વિશ્વ બદલી રહ્યા છીએ! Con એક્કોનેટ

સ્ત્રીને ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓ વિકસાવવા માટે, તેના શરીરમાં એસ્ટ્રોજનની પૂરતી માત્રા ફરતી હોવી જોઈએ. આ હોર્મોન, જે તરુણાવસ્થાના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન અંડાશયમાં અને અંશત the એડ્રેનલ ગ્રંથીઓમાં ઉત્પન્ન થાય છે, તેને ઓછો અંદાજ કરવો મુશ્કેલ છે, તેથી તેની ભૂમિકા મહાન છે. મોટે ભાગે, માત્ર તે જ ખૂટે છે, પરંતુ એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપનું નિદાન થાય છે.

જો લોહીમાં એસ્ટ્રોજનની અછત ન હોય, તો પછી સામાન્ય રીતે છોકરીઓ સારી પ્રમાણસર આકૃતિ ધરાવે છે, ત્વચા સારી છે અને વિવિધ ફોલ્લીઓ દ્વારા બગડેલી નથી, અને વધારે ચરબીની સમસ્યા નથી, જો ત્યાં સામાન્ય પોષણ હોય. તરુણાવસ્થા અને પછીના 25-30 વર્ષથી, લગભગ સમાન હોર્મોન શરીર પર કાર્ય કરવું જોઈએ. એ ક્ષણ સિવાય કે એસ્ટ્રોજેન્સ સંપૂર્ણપણે જુદા જુદા દાખલા અનુસાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રાવ થાય છે.

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનનો અભાવ તરત જ પોતાને બદલે અપ્રિય લક્ષણોની અનુભૂતિ કરાવે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે અંડાશય એક કારણ અથવા બીજા કારણોસર હોર્મોનનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે. ઘટાડો એસ્ટ્રોજન હોર્મોનલ વિક્ષેપનું પરિણામ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કફોત્પાદક ગ્રંથિના ખામીને લીધે. બીજી શક્ય પૂર્વશરત એ પ્રમાણમાં વૃદ્ધાવસ્થામાં હોર્મોન એસ્ટ્રોજનનું કુદરતી રીતે સ્તરનું સ્તર છે. એસ્ટ્રોજનની સંપૂર્ણ અથવા સંબંધિત ઉણપ બંને ઉત્પાદનના સંપૂર્ણ સમાપ્ત સાથે, અને લોહીમાં અપૂરતી પ્રવેશ સાથે થાય છે.

જો એસ્ટ્રોજનની ઉણપ વય-સંબંધિત કારણોને લીધે છે, તો અમે મેનોપોઝ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. અંડાશય ફક્ત ત્યાં સુધી હોર્મોન છોડે છે જ્યાં સુધી તેમની ઇંડાની સપ્લાય ઓછી ન થાય. આ સમય દરેક સ્ત્રી માટે જુદો છે, આનુવંશિક રીતે આયોજિત છે.

એવું બને છે કે છોકરીઓમાં આ કિસ્સામાં ઇસ્ટ્રોજેન્સ, સ્ત્રી હોર્મોન્સનો અભાવ છે, ઉણપ અને ગેરહાજરીના લક્ષણો સ્પષ્ટ દેખાય છે. બાળક શારીરિક રીતે સારી રીતે વિકસિત થતું નથી અને તેણીના માસિક સ્રાવ સમયસર આવતા નથી. પરંતુ આ તે છે જો તરુણાવસ્થાની શરૂઆત પહેલાં ઘટાડો અથવા ગેરહાજરી થાય છે. જો આ સમયગાળા પછી એસ્ટ્રોજનની ઉણપ આવે છે, તો ડ doctorક્ટર ગર્ભાશય અને નાના સ્તનો શોધી કા .શે, અને એક સ્ત્રી તેની પાસે આવશે, મોટા ભાગે, એમેનોરિયા અને વંધ્યત્વની ફરિયાદો. અને, સંભવત,, તે એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ હશે.

જો વજન ઓછું કરવા માટે નોંધપાત્ર પ્રયાસો કરવામાં આવ્યા હોય તો સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ગંભીર રીતે વિક્ષેપિત થઈ શકે છે. તે જ સમયે, ભીંગડા પર નવી સંખ્યામાંથી ઉમંગ, ધીમે ધીમે સુખાકારીના બગાડથી નિરાશા તરફ માર્ગ આપશે, કારણ કે આ કિસ્સામાં કોઈ તીવ્ર બદલાવ નથી.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપના બાહ્ય સંકેતો

નીચા એસ્ટ્રોજનના સંકેતો દરેક સ્ત્રી માટે અલગ હોય છે. કેટલાક પાસે સંકેત છે કે એસ્ટ્રોજનને વધારવાની જરૂર છે, દબાણના ટીપાં અને મહાન થાક હશે. અન્યમાં, સ્તનધારી ગ્રંથીઓ સગડ કરે છે અને ત્વચાની ઉંમર શરૂ થાય છે. પરંતુ એસ્ટ્રોજનની ઉણપના કેટલાક સંકેતો છે, જે મોટાભાગના લોકો માટે લાક્ષણિક હોય છે, અને તે તરત જ વેક-અપ ક upલ તરીકે ગણી શકાય.

1. વજન વધારો. ક્ષતિગ્રસ્ત એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન ક્યારેય એકલા આવતું નથી. માર્ગમાં, ગ્રંથીઓ દ્વારા એક અથવા ઘણા હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન હંમેશા વધે છે અથવા ઘટે છે. આવા આંતરસ્ત્રાવીય વિક્ષેપો પેટના પ્રદેશમાં વધુ પડતી ચરબીયુક્ત પેશીઓના સંચયને કારણે થાય છે. સમય જતાં, ઉત્પન્ન થયેલ સરપ્લસ કમરના અદ્રશ્ય થવા તરફ દોરી જાય છે અને સ્ત્રી તેના અગાઉના સંવાદિતાને વિદાય આપે છે. અને જો ખરાબ કહેવાતા કોલેસ્ટેરોલને કારણે સામૂહિક વધારો થાય છે, તો પછી હૃદયની માંસપેશીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખતરો છે.
2. એસ્ટ્રોજનનો અભાવ વારંવાર ફૂલેલું તરફ દોરી જાય છે. જો તમે દવાઓ ન લો જે હોર્મોનની માત્રામાં વધારો કરે છે, કારણ કે ડિસબાયોસિસ થાય છે, જે દરમિયાન આહાર ખાવામાં નબળું આંતરડામાં સમાઈ જાય છે. આ કુદરતી રીતે ઉચ્ચ સ્તરના સંચિત વાયુઓ સાથે છે.
3. એસ્ટ્રોજનનો અભાવ કરચલીઓ તરફ દોરી જાય છે. ઉલ્લેખિત હોર્મોનની ઉણપની સ્થિતિની ઘટના ઓછી થઈ શકે છે, અને આ હંમેશા થાય છે, ત્વચામાં કોલેજનનું ઉત્પાદન. તેથી, ત્વચા એક અસ્પષ્ટ દેખાવ લે છે, ભેજ તેને છોડી દે છે, અને તેની સાથે સ્થિતિસ્થાપકતા, અને પછી ખેંચાણના ગુણ દેખાય છે. પુખ્ત વયના બધા સંકેતો દેખાય છે: ઘણી બધી કરચલીઓ, ખૂબ સ્પષ્ટ સેલ્યુલાઇટ, યુવાનીનો દેખાવ કાયમ માટે ખોવાઈ જાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં હાથ ધરવામાં આવતી ઉપચારાત્મક ઉપચાર વ્યવહારીક બિનઅસરકારક છે. સ્ત્રી ઇન્જેક્શન અથવા વિશિષ્ટ ઉપકરણોનો આશરો લે છે તે પછી પણ ઘટાડો થતો નથી. આ કિસ્સામાં સારવાર, માત્ર એક જ વસ્તુ શક્ય છે - દવાઓની મદદથી એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધારવા, અંડાશય દ્વારા ઉત્પન્ન ન થતાં હોર્મોનને બદલવા. અને આ કિસ્સામાં, તમે વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને રોકી શકો છો.
4. નીચા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ત્વચાને ભડકવાનું બંધ કરે છે અને નખ સતત તૂટી જાય છે. લોહીમાં થોડું હોર્મોન એ થાય છે કે ત્વચા પાતળી હોય છે, છાલો સતત તેમના પર દેખાય છે, અને સહેજ નુકસાનને સ્ક્રેચમુદ્દે પાછળ છોડી દે છે.
5. સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની અભાવ પણ શરીરમાંથી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તત્વ - કેલ્શિયમ - નાબૂદ થવા માટે પ્રતિક્રિયા આપે છે. અને આ કુદરતી રીતે હાડકાંને ખૂબ જ બરડ બનાવે છે. આ ઉપરાંત, આ કારણોસર, નેઇલ પ્લેટોની નાજુકતા દેખાય છે, અને વાળ બહાર આવે છે.
6. સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની અભાવથી, ઘણા બધા મોલ્સ અને પેપિલોમા ટૂંકા સમયમાં "કૂદકો લગાવી શકે છે", જે પહેલાં ક્યારેય જોવા મળ્યું નથી. કેટલીકવાર ત્વચા પર આવા "ફોલ્લીઓ" ની સંખ્યા 20 ટુકડાઓ સુધી પહોંચી શકે છે.

એસ્ટ્રોજનની અછતની આંતરિક લાગણી

એસ્ટ્રોજનની અભાવ, તેમજ એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ, પોતાને માત્ર સ્ત્રીના દેખાવમાં જ બતાવે છે. દર્દીને આશ્ચર્ય થાય છે કે જો તેણી ઉપરની સમસ્યાઓમાંથી કોઈ વિકાસ કરે તો તેના એસ્ટ્રોજનનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું. પરંતુ આ ઉપરાંત તેણીને કેટલીક સમસ્યાઓ પણ અનુભવાશે. ડોકટરોએ શરતે તેમને ત્રણ જૂથોમાં વહેંચ્યા: તીવ્ર ન્યુરો-એન્ડોક્રાઇન, યુરોજેનિટલ અને ક્રોનિક.

ક્રોનિક ડિસઓર્ડર

જો સમયસર એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં વધારો ન કરવામાં આવે તો, એથરોસ્ક્લેરોસિસનો રોગ થઈ શકે છે. મગજમાં આ એક ખૂબ જ ગંભીર નુકસાન છે. આ આ અંગનું નબળુ રક્ત પરિભ્રમણ છે, અને નબળી મેમરી, સ્ટ્રોક સુધી પણ પહોંચી શકે છે. જો લક્ષ્ય હૃદયની વાહિનીઓ હોય, તો એન્જેના પેક્ટોરિસથી હાર્ટ એટેક સુધીની વિવિધ સમસ્યાઓ .ભી થઈ શકે છે. જો તમે સમયસર ન વિચારશો કે સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું, તો પ્રક્રિયાઓ વધુ બગડશે અને પરિણામો અણધારી હશે. વિશેષ દવાઓ હોર્મોનની માત્રામાં વધારો કરે છે અને પરિસ્થિતિ સુધારે છે.

એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ પણ teસ્ટિઓપોરોસિસ જેવા રોગના નિદાન તરફ દોરી શકે છે. આનો અર્થ એ કે હોર્મોનની માત્રા ઓછી હોવાને કારણે હાડકાની પેશીઓ પાતળા થઈ ગઈ છે.

બાળજન્મની ઉંમરે સ્ત્રી હોર્મોન એસ્ટ્રોજન યોગ્ય સ્તરે હોવું જોઈએ. આ કરવામાં નિષ્ફળતા વંધ્યત્વના કેટલાક પ્રકાર તરફ દોરી જશે.

તીવ્ર ન્યુરો-અંતocસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજન કેવી રીતે વધારવું? તે જ પ્રશ્ન વારંવાર કોઈને માટે ઉદભવે છે જે ગરમ પ્રકાશનો શિકાર બને છે. હોર્મોનની નીચી સપાટીને લીધે, વારંવાર દબાણના ટીપાં શરૂ થાય છે. સમાન સંવેદનાઓ પરાકાષ્ઠાના ગાળામાં વાજબી જાતિને આવરે છે. આ ઘટનાને 6 મિનિટ સુધી ચહેરાથી છાતી સુધી અચાનક ગરમી તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે. પછી ઠંડી એ જ ચોકમાં આવે છે. પરસેવો, ચક્કર આવે છે અથવા ઝડપી પલ્સ દેખાય છે. આવી લાગણીઓમાં વધારો રાત્રે જોવા મળે છે. કેટલાક નસીબદાર હોય છે, અને આવા ગરમ સામાચારો 24 કલાકમાં 1 વખત કરતા વધુ વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. અન્ય લોકો સમાન સમયગાળામાં 60 વખત પીડાય છે.

એસ્ટ્રોજેન્સ ફક્ત આ પ્રકારની મુશ્કેલીઓ નથી. જેઓ માથાનો દુખાવો પીડાય છે તે પણ શોધી રહ્યા છે કે તેમનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું. આ સમસ્યા માટેની દવાઓ ફક્ત ડ forક્ટર દ્વારા સૂચવવી જોઈએ. છેવટે, બીજા કારણોસર માથામાં દુખાવો થઈ શકે છે. વર્ણવેલ હોર્મોનની માત્રાને ફરીથી ભરવા માટે તમારે ગોળીઓની ચોક્કસ જરૂર પડશે તેવી સંભાવના વધારે છે જો કોઈ કાલ્પનિક ડૂબવું તમારા માથાની ટોચને અથવા પીડિતને નેપ અને ગળાના વિસ્તારને સતાવે છે, તો ક્યારેક તમારા ખભા પર ઉતરી જાય છે.

યુરોજેનિટલ ડિસઓર્ડર

જો અંડાશયમાં અચાનક એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઓછું કરવાનું નક્કી થાય છે, તો પછી જનનાંગોને આવરી લેતી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ખૂબ પાતળા બને છે. જો તમે વધારો પ્રાપ્ત ન કરો, તો આ વિસ્તારમાં અસ્પષ્ટ કળતરની સંવેદનાઓ શરૂ થાય છે. જો આ હોર્મોન પૂરતું નથી, તો સ્ત્રીઓમાં માસિક ચક્ર વિક્ષેપિત થાય છે, તેણી તેના જીવનસાથી પ્રત્યે એટલું જ આકર્ષણ અનુભવતી નથી, અને તે માસિક સ્રાવ જે અભૂતપૂર્વ પીડા પેદા કરશે. પોસ્ટમેનopપોઝ સેક્સ માણવાની અનિચ્છા તરફ દોરી જાય છે. દરેક સ્ત્રીના જીવનનો આ સમયગાળો, યોનિ શુષ્ક થઈ જાય છે, તેથી દરેક જાતીય સંભોગ અગવડતા સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે.

ડ્રગ તે લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે કે જેઓ ખૂબ ચીડિયા હોય, ડિપ્રેશનની સંભાવના હોય, ગભરાઈ જાય. આવા દર્દીઓ નિમ્ન આત્મગૌરવ દ્વારા અલગ પડે છે, અને તેમના માટે રડવું તે પિઅર્સના શેલિંગ જેટલું સરળ છે, આ માટે તમારે કોઈ કારણની પણ જરૂર નથી.

જો કે, એ નોંધવું યોગ્ય છે કે એસ્ટ્રોજનની વધુ માત્રાની જેમ, ઉણપનું નિદાન તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા થવું જોઈએ. તે જ તેને પૂછવામાં આવે છે કે કેવી રીતે એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધારવું, અથવા પ્રોજેસ્ટેરોન કેવી રીતે વધારવું. નિષ્ણાત ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એસ્ટ્રોજન શું છે તેની નજીકથી નિરીક્ષણ કરશે અથવા પુરુષોમાં હોર્મોન નક્કી કરશે. એક પણ પ્રશ્ન બિન-નિષ્ણાતને પૂછવો જોઈએ નહીં, અને કોઈ પણ, સૌથી ગંભીર રોગ, પણ ઉપચાર કરવાની તક નથી. પ્રવેશદ્વારની નજીકની દાદી તમને સલાહ આપશે, ઉદાહરણ તરીકે, શણ અથવા તેમાંથી તેલ. ફ્લેક્સસીડ તેલ ખરેખર અસરકારક લોક ઉપાય માનવામાં આવે છે, પરંતુ આ સ્વ-દવા માટેનું કારણ નથી.