ನೀವು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಊತವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮೂಳೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು- ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಊತವು ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಬಾರದು - ಗೆಡ್ಡೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ, ಸಾಬೀತಾದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಗೆಡ್ಡೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ವಿಶೇಷ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂಲಿಂಗ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ರೋಕ್ಸೆವಾಸಿನ್, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಪಫಿನೆಸ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು, ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರಿಂದ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ದೇಶನವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ - ಫರ್ ಶಾಖೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸ್ನಾನದೊಳಗೆ ಊದಿಕೊಂಡ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಪಫಿನೆಸ್ ನಯಗೊಳಿಸಿ ನಂತರ ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ ಕೂಡ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹವನ್ನು ಊದಿಕೊಂಡ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಆರ್ನಿಕಾ ಮುಲಾಮು, ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತವಾಗಿ ನಂತರದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ಊತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಔಷಧೀಯ ಧೂಪದ್ರವ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. 50 ಗ್ರಾಂ ಧೂಪದ್ರವ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ರೈ ಹಿಟ್ಟುಮತ್ತು ಲಾರ್ಕ್ಸ್ಪುರ್ ರೂಟ್. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು 2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಲರಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಊತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಎಡಿಮಾದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮೂಲಿಕೆ ದ್ರಾವಣದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ - ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾಗಿಸಲು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಮತಾಂಧ ಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ!

7660

ಮಾನವ ಮೂಳೆಯು ಗಡಸುತನದಲ್ಲಿ ಗ್ರಾನೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ಛಿದ್ರದಲ್ಲಿ ಓಕ್ಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನದಲ್ಲಿ ಬಲವರ್ಧಿತ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಗಾಯವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಊತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮುರಿತದ ನಂತರ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಾಲಿನ ಊತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಒಡನಾಡಿ

ಗಾಯದ ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಡುಗೆ ನಂತರ ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಲಾಮುಪಟ್ಟಿ. ಚರ್ಮವು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಎಡಿಮಾದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

1. ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಿನ ಊತವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ 10 ರಲ್ಲಿ 9 ಸೊಂಟದ ಮುರಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಮುರಿತದ ನಂತರ ಊತ ತ್ರಿಜ್ಯಗಣನೀಯ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಗಾಯವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮೂಳೆ ಉಪಕರಣ. ತ್ರಿಜ್ಯವು ಮುರಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ - ಬೀಳುವಿಕೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತೋಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯು ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪಾದದ ಮುರಿತದಲ್ಲಿ ಊತವು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ತುಂಬಾ ಸಮಯ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
4. ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಡೀ ಕಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾರ್ಗಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಾಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯ ನಂತರ, ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲು ಅಥವಾ ತೋಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಮುರಿತದ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೊರೆ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆಯು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆದಂತೆ ಚಲನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ಕಾಲು ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ನಂತರ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರಬೇಕು: ಬೋಧಕ ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ. ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮುರಿದ ಕೆಳ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ, ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಲುಬು- ಇತರರು, ಪಾದದ ಮುರಿದ ನಂತರ - ಮೂರನೇ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು, ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳುಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ.

ಮಸಾಜ್

ಈ ವಿಧಾನವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಶ್ಚಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಆಘಾತದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

1. ಚಲನೆಯು ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಸಮೀಪದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುರಿತದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಾರದು.
3. ನೀವು ಲಘು ಹೊಡೆತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
4. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಉಜ್ಜಲು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
5. ಯಾವಾಗ ತೀವ್ರ ನೋವುನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು. ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್;
• ಫೋನೋಫೊರೆಸಿಸ್;
• ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ;
• ಮೇಣದ ಅನ್ವಯಗಳು.

ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು

ಮುರಿತದ ನಂತರ ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಬಾಹ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ ಲಿಯೋಟಾನ್, ಹೆಪಾರಿನ್ ಮುಲಾಮು, ಟ್ರೋಕ್ಸೆವಾಸಿನ್, ಇಂಡೋವಾಜಿನ್. ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬೇಕು. ಬಾಹ್ಯ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಉರಿಯೂತದ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ತೋಳಿನ ನಂತರ ನೀವು ಊತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರ ಬಳಕೆಯು ಆಘಾತಕಾರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ನೀವು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಇವೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಎಡಿಮಾದ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ, ಅವರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಳುಕು, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ಮುರಿತದ ಯಾವುದೇ ಗಾಯದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುರಿತದ ನಂತರ ಊತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ. ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುರಿತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಂದರೆ, ನಂತರ ಎಡಿಮಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಅಂಗಗಳು.

ಮುರಿತದ ನಂತರ ಎಡಿಮಾ ಅನಿವಾರ್ಯ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಮೂಳೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬೆಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೋಚರ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಹಿಂದಿನ ಮುರಿತದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಊತವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಇದು ದುಗ್ಧರಸ ಹೊರಹರಿವಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಲಿಂಫೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಕ್ಷರಶಃ, ದುಗ್ಧರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆ).

ಗಾಯವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮೂಳೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಎರಡನೆಯದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ದುಗ್ಧರಸ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುರಿತದ ನಂತರ ಕಾಲಿನ ಊತವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಆನೆ ಎಡಿಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಆನೆ ಕಾಲಿನ ಸಾದೃಶ್ಯದಿಂದ).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಲಿಂಫೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಚೀಲಗಳು, ತಂತುಕೋಶಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮೂಳೆ ಗಾಯವು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಛಿದ್ರದಿಂದ ಕೂಡಿದಾಗ, ಇರಬಹುದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಲನಶೀಲತೆಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಡಿಮಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಮತ್ತು ಅಂಗ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ.

ಯಾವುದೇ ಮೂಲದ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಎಡಿಮಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅದು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ;
• ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಗೆಡ್ಡೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ರೋಗಿಯು ಇನ್ನೂ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಿರುವಾಗ ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜಂಟಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;
• ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಡುಗೆಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವಿಗೆ ಹಾನಿ;
• ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ತಪ್ಪಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಎಡಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಪಫಿನೆಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಆಘಾತದ ನಂತರ ಊತವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ. ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಕಷ್ಟ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯು ಫೈಬುಲಾದ ಗೆಡ್ಡೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಮುರಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕು ಪ್ರಮುಖ ದುಗ್ಧರಸ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂಳೆ ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಕೆಲವರು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ವ್ಯಾಯಾಮತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ವೈದ್ಯರ ಅನುಮೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುರಿತದಿಂದ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮ್ಮಿಳನದ ನಂತರ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಅಂಗಗಳು.

ಯಾವಾಗ, ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಲೆಗ್ ಊದಿಕೊಂಡಾಗ, ರೋಗಿಯು ಗಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ: ಊತವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಗವು ಸೈನೋಟಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮುರಿತಗಳ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಳ-ಕೀಲಿನ ಮತ್ತು ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್, ಗೆಡ್ಡೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಮತ್ತು ಇಡೀ ಅಂಗಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?

ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತೀವ್ರ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳುಮೂಳೆ ಅಂಶಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳೂ ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಎಡಿಮಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯದ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಂಗದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡುವ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟು ನಷ್ಟಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ದುರ್ಬಲ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಾಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಧಮನಿಗಳು. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಲೆಗ್ ತೆಳು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಎಕ್ಸ್-ರೇ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ ನಡೆಸಲು.

ಎಡಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎಡಿಮಾ ಮುರಿತಗಳ ಶಾಶ್ವತ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಮುರಿದ ಕಾಲು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನ, ಇದು ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ದಿಂಬು ಅಥವಾ ದಿಂಬುಗಳು, ಹಾಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರೋಲರ್ ಆಗಿರಬಹುದು;
• ಗಾಯದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಶೀತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ರೋಗನಿರೋಧಕದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು;
• ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಹಿಮ್ಮಡಿ ತೊಡೆಯ ಮೇಲಿರಬೇಕು;
• ಪಾದದ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
• ನಡೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
• ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.

ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

• ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅನುಮತಿಸುವವರೆಗೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬೇಡಿ;
• ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ದುಗ್ಧರಸ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಯಮಿತ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ;
• ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ಮಾತ್ರ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;
• ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ;
• ಸೇವಿಸುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.

ಲೆಗ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕರೆ ಮಾಡಲು ತುರ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್. ಇದು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತದ ನಂತರ ಕಾಲಿನ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೇಮಿಸಿ:

• ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು;
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬಾಹ್ಯ ಮುಲಾಮುಗಳು;
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ;
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (LFK);
• ಮಸಾಜ್

ಔಷಧಿಗಳು

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್, ಮೊವಾಲಿಸ್, ಬ್ಯುಟಾಡಿಯೋನ್. ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು

ಊತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ವಿಧದ ಮುಲಾಮು ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

• ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ (ಇಂಡೋವಾಜಿನ್, ಹೆಪಾರಿನ್ ಮುಲಾಮು);
• ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ (ಹಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಜೇನುನೊಣ ವಿಷಫೈನಲ್ಗಾನ್, ಅಪಿಜಾರ್ಟ್ರಾನ್);
• ನೋವು ನಿವಾರಕ (ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಕೆಟೋನಲ್, ಅರಿವಳಿಕೆ ಮುಲಾಮು);
• ಉರಿಯೂತದ (ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್, ಬ್ಯುಟಾಡಿಯೋನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್);

ನೋವು ಇದ್ದಾಗ ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರರು ಮೀರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಊತವು ಅಂಗದ ವಿರೂಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೌಂದರ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇಚ್ಥಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಟೊಪ್ರೊಫೆನ್ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಟ್ರೆಂಟಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಚೇರಿಗಳು. ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಯುವಿ - ವಿಕಿರಣ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶೇಷ ದೀಪದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್;
• ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೋಥೆರಪಿ;
• ಫೋನೋಫೊರೆಸಿಸ್;
• ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಓಝೋಕೆರಿಟೋಥೆರಪಿ.

ಮಸಾಜ್

ಮಸಾಜ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಂತ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎರಕಹೊಯ್ದ ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅರ್ಹ ಕೈನೆಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್, ಇದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸದ ಹೊರಹರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಸಾಜ್ ನಂತೆ, ಪೀಡಿತ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡದೆಯೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೂಳೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನುಭವಿ ಪುನರ್ವಸತಿ ತಜ್ಞರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಇತರರು.

ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗಳುಎಡಿಮಾ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್;
• ಹಿರುಡೋಥೆರಪಿ;
• ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ;
• ಖನಿಜ ಸ್ನಾನ;
• ಮಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳು

ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ. ಮೇಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಉಪ್ಪು

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಹಾರ- ಖಾದ್ಯ ಉಪ್ಪು. ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಾನು ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ(100 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ, ಹಿಂಡು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ (ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಬಳಸದೆ).

ಎಲೆಕೋಸು

ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಲಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ರಸವನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹವನ್ನು ಊದಿಕೊಂಡ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಬಿಡಿ.

ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಒಳಗಾಗದ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಉಜ್ಜಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಅವರು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಅಥವಾ ವ್ಯಾಸಲೀನ್.

ಸೀಡರ್ ಮತ್ತು ಫರ್ ಎಣ್ಣೆ

ಅವರು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು.

ನೀಲಿ ಮಣ್ಣಿನ

ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಸಣ್ಣ ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ.

ತೋಳಿನ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಊತವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗದ ಊತವು ಮುರಿತದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎರಕಹೊಯ್ದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಫಾರ್ ಸರಿಯಾದ ಚೇತರಿಕೆಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಕೈಗಳು, ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಊತವು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ದುಗ್ಧರಸ ದ್ರವಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುರಿತಗಳು ಊತದಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಪರಿಚಲನೆ;
• ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಿರಂತರ ಹಿಸುಕಿ;
• ಸಂಕೋಚನ, ಹಾಗೆಯೇ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯಿಂದ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಥವಾ ಸಿರೆಯ ನಾಳಗಳ ಛಿದ್ರಗಳು.

ಊತ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡ ಕೈ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದಣಿದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂಗದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ತೋಳಿನ ನಂತರ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತೋಳಿನ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ತ್ರಿಜ್ಯ ಅಥವಾ ಮುಂದೋಳಿನ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಆಭರಣ ಅಥವಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅದರ ಊತವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

• ವಿಶೇಷ ಔಷಧಗಳುಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
• ಮಸಾಜ್;
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು;
• ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಊತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮುರಿತದ ನಂತರ ಊತವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಮುರಿತದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು. ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕೂಲಿಂಗ್;
• ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಹಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಘಟಕಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೆಪಾರ್ಜಿನ್ ಮುಲಾಮು. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅನಲಾಗ್ಸ್ ಲ್ಯಾವೆಂಟಮ್, ಟ್ರಾಂಬ್ಲೆಸ್, ಲಿಯೋಟನ್;
• ಟ್ರೋಕ್ಸೆವಾಸಿನ್. ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ;
• ಇಂಡೋವಾಜಿನ್. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್;
• ಲಿಯೋಟನ್. ಇದು ಗೆಪಾರ್ಗಿನ್ ಮುಲಾಮುಗಳ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, 1-2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಾಗ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಊತದೊಂದಿಗೆ ಕೈಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಲಾಮು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಉತ್ಪನ್ನದ 1-2 ಗ್ರಾಂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಕು.

ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಯೋಜನೆಯು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ. ಗಾಯಗಳು, ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಮಸಾಜ್

ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ನಯವಾದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನರ ನಾರುಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ತೋಳಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 15-20 ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರದ ವಿಧಾನವು ಕೈಯ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗದ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚೇತರಿಕೆಅದರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಪರಿಣಾಮ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು. ಕಿರಣಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣ. 30-150 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಏರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ, ಸ್ಫಟಿಕ ದೀಪಗಳ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಖರೀದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ವಾರ್ಟ್ಜಿಂಗ್ ಸುಧಾರಿತ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್. ಊದಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ನರ ತುದಿಗಳುಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ;
• ಮಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತು. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, 5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಥೆರಪಿ ಒದಗಿಸುವ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಯಗೊಂಡ ಕೈಯಲ್ಲಿ. ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

• ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಪಲ್ ಎಕ್ಸ್ಪಾಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ತರಗತಿಗಳು. ಎಕ್ಸ್ಪಾಂಡರ್ನ ಪ್ರಕಾರವು ಹಾನಿಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು;
• ಪ್ರತಿರೋಧದೊಂದಿಗೆ ಕೀಲುಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂಗದಿಂದ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೆಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು

ಮುರಿತದ ನಂತರ ಕೈ ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆ, ಮತ್ತು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು;
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು;
• ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು.

ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುತೋಳಿನ ಮುರಿತದ ನಂತರ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ 3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳು, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಜುನಿಪರ್ ಎಲೆಗಳು, ಕಾಮ್ಫ್ರೇ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಳಸಬಹುದು ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳುಫರ್, ಪೈನ್ ಅಥವಾ ಸೀಡರ್. ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ದ ಒಣ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ. ಸಾರು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯನ್ನು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಊತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಟ್ಟವಾದ ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ತುಂಡು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನಿಂದ, ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯ ತುಂಡನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈ ಸುತ್ತಿದ ನಂತರ ಉಣ್ಣೆಯ ಕರವಸ್ತ್ರಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 1 ವಾರ.
2. ಉಜ್ಜಲು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಸುವಾಗ, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1-1.5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಔಷಧೀಯ ಘಟಕಗಳು ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋ ರಸ. 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಒಣ ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಮತ್ತು 4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಸಾರು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 3 ಮಧ್ಯಮ ಅಲೋ ಎಲೆಗಳಿಂದ ರಸ ಮತ್ತು 1 tbsp ಅನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್. ಜೇನು. ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಒರೆಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 5-7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
3. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಮರಗಳುಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕೇವಲ 5 ಹನಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳುಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು 1.5-2 ವಾರಗಳು

ಅಲ್ಲದೆ, ಮುರಿತದ ನಂತರ ತೋಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಊದಿಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಚಲನಶೀಲತೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಎಡಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು:

• ಅಂಗ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿ;
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸಕೈಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂಗದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ;
• ಮೂಳೆ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೂಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತೋಳು ಅಥವಾ ಅದರ ಭಾಗದ ನಂತರದ ಅಂಗಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮುರಿತದ ನಂತರ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ, ಅಂಗದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಅಂಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ರಚನೆಯು ಜನರನ್ನು ಅನೇಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜನರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಅಂಗಕೈಯ ಮುರಿತಗಳ ಸರಿಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೈ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿಹಾಗೆಯೇ ಮುಂದೋಳುಗಳು.ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿತಗಳು ಸೇರಿವೆ ಹ್ಯೂಮರಸ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಒಂದೇ ಮುರಿತ, ಮತ್ತು ಬಹು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತ್ರಿಜ್ಯದ ಮುರಿತವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಅಂಗದ ಗಾಯದೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಬಲವಾದ ನೋವು. ಗಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುರಿತದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೆರೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನೋವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಮುರಿತದ ಬಳಿ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಗಳ ನಿರ್ಬಂಧ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತ್ರಿಜ್ಯಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಕೈಯ ಊತ ಮತ್ತು ಊತ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳ ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಮುರಿತ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಕ್ರಂಚ್ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಹ. ಓಲೆಕ್ರಾನಾನ್‌ಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದ ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

ನಿಶ್ಚಲತೆ

ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ನಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ - ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಗಾಯದ ನಂತರ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಉಂಗುರವನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಮುರಿತ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವಸರಂಜಾಮು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು

ಮೇಲಿನ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಗಾಯದಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು. ಮೂಲಕ, ಎಡಿಮಾ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಕೈಯ ಊತದಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಯಾಸವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಿಗಿತ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಊತವು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಅಂಗಾಂಶ ದುರಸ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಊತವು ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಅದು ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೇಲಿನ ಅಂಗದ ಊತದಿಂದ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುಂಪನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಬೋಧಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಊತವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಯ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬಲವಂತದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಅಲೋ, ಸ್ಪ್ರೂಸ್, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• 15 ಗ್ರಾಂ ತಾಮ್ರದ ಸಲ್ಫೇಟ್;
• 50 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಆಲಿವ್;
• 30 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ರಾಳ;
• 1 ಈರುಳ್ಳಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಫ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಳಿ, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಯಿತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಗಾಢ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಮುರಿತದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು, ಆರ್ನಿಕ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೇಲಿನ ಘಟಕಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಗಾಜಿನ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳು.

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಬ್ರೂ. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿದಾದ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ. ನಿಂದ ಕುಗ್ಗಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನತೋಳಿನ ಮುರಿತದಿಂದ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಸೈಟ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಉಣ್ಣೆಯ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ರಿವೈಂಡ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.