ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೋಗಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಇದನ್ನು ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅನನ್ಯ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ರೋಗ ಚಾರ್ಟ್ ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ಸುಳಿವು.

ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಜನರು ಆತ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಶುದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅವರು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾರೆಯೇ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಾತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆರಾಮ ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಳತೆ, ಶಾಂತ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಜೀವನ ಮಾತ್ರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಖಾತರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ನಿರ್ದೇಶನವು ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್\u200cನ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಹಿಳೆ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ರಚಿಸಿದ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕೋಷ್ಟಕ ಮತ್ತು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಈ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪ್ರವರ್ತಕ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವ ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕನ್ನು ಅವಳು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅವಳ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ನಿರಂತರ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಿದಳು. ಯುವಕರನ್ನು ಸಹ ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಅವಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲವಂತದ ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಬಂಜೆತನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರನ್ನು ಬಹಳ ವರ್ಷಗಳ ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಪತಿ ಕೈಬಿಟ್ಟರು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಈ ಸುದ್ದಿ ಅವಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮೆಟಾಫಿಸಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರು, ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರು, ಸಂಯೋಜಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಧನಾತ್ಮಕ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು.

ಉಪನ್ಯಾಸಕಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿ, ಅವರು ಚರ್ಚ್ ಆಫ್ ದಿ ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ದಿ ಮೈಂಡ್\u200cನ ಅನೇಕ ಪ್ಯಾರಿಷನರ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆವೇಶದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾದ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೇಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ಮಾಹಿತಿ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಎಂದು ಅವಳು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು, ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿವರಣೆಯಿದೆ:

1. ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮಹಿಳೆ, ತಾಯಿ, ಕುಟುಂಬದ ಒಲೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಅತೃಪ್ತ ಸ್ವಭಾವದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಗಾತಿಯ ಅವಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು - ಲೂಯಿಸ್\u200cನ ದೃ ir ೀಕರಣ. ನಿಜವಾದ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯು ಕೇವಲ 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವರದಿಯೊಂದಿಗೆ ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದರು. ಗೆಡ್ಡೆ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊ:

ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಈ ಅಂಶವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಂಶಗಳು ದಟ್ಟವಾದ ದಾರದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬಹಳ ನಿಖರವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೋಗ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಇದನ್ನು ದೃ irm ಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಹಿಳೆ, ವಿವಿಧ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಓದುಗರನ್ನು ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರನ್ನು ತನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಕಣವನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋಷ್ಟಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೃ ir ೀಕರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ತಂತ್ರವು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು.

ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅವಳ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪುಸ್ತಕವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಂಕಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಲೂಯಿಸ್ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈದ್ಯರು ಮನವಿ ಮಾಡುವ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳು ಹಳೆಯದು ಎಂದು ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಓದುಗನಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಜನರು ಸ್ವತಃ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:

• ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ತನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು;
• ತನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಂತೆ ಬದುಕುವುದು;
• ಸಮಾಜದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ;
• ಆತ್ಮದಲ್ಲಿನ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ: “ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್, ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.”

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊ:

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ಸ್ವತಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬೇಕು. ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿರುವ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರು, ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದರು. ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಅದರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂಲವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ, ಕಾಯಿಲೆ ಮಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇ ಪ್ರಕಾರ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ತನಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

1. ದೃ ir ೀಕರಣವನ್ನು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ರಚಿಸಬಹುದು.
2. ಧರ್ಮಗ್ರಂಥದ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ “ಅಲ್ಲ” ಎಂಬ ಕಣವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮಾನವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಅಂತಹ ದೃ mation ೀಕರಣವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸು.
4. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ದೃ text ೀಕರಣ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೃ ir ೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊ:

ನಾವು ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಟೇಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ರೋಗಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ವರ್ಣಮಾಲೆಯಂತೆ ಟೇಬಲ್ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

1. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಸರನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಓದುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ
3. ಮೂರನೆಯ ಕಾಲಮ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃ ir ೀಕರಣವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.
4. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆ	ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣ	ಹೊಸ ಅಪ್ರೋಚ್
ಹುಣ್ಣು (ಹುಣ್ಣು)	ಅಸಮಾಧಾನ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಸೇಡಿನ ಗೊಂದಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಹಿಂದಿನದು ಮುಗಿದಿದೆ. ನನಗೆ ಶಾಂತ ಆತ್ಮವಿದೆ.
ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಗಳು	ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆ, ವಿವಾದಗಳು. ಅನಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮಗು.	ಈ ಮಗು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅವನು ಸ್ವಾಗತ ಮತ್ತು ಆರಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ.
ಮದ್ಯಪಾನ	“ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು?” ನಿರರ್ಥಕತೆ, ಅಪರಾಧ, ಅಸಂಗತತೆಯ ಭಾವನೆ. ಸ್ವಯಂ ನಿರಾಕರಣೆ.	ನಾನು ಇಂದು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಹೊಸದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯ ಏನು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅಲರ್ಜಿ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: "ಹೇ ಜ್ವರ")	ನೀವು ಯಾರು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.	ಜಗತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ನೇಹಿತ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವಿಲ್ಲ.
ಅಮೆನೋರಿಯಾ (6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: “ಮಹಿಳಾ ರೋಗಗಳು” ಮತ್ತು “ಮುಟ್ಟಿನ”)	ಮಹಿಳೆಯಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ. ಸ್ವಯಂ ಹಗೆತನ.	ನಾನು ಯಾರೆಂದು ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಜೀವನದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ವಿಸ್ಮೃತಿ (ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ)	ಭಯ. ಜೀವನದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ನನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮನಸ್ಸು, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಉನ್ನತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿದೆ. ಜೀವನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಆಂಜಿನಾ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಗಂಟಲು, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ)	ನೀವು ಅಸಭ್ಯ ಪದಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.	ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನೇ ಆಗುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
ರಕ್ತಹೀನತೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ)	"ಹೌದು, ಆದರೆ ..." ನಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂತೋಷದ ಕೊರತೆ. ಜೀವನದ ಭಯ. ಅನಾರೋಗ್ಯ	ನನ್ನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ ನನಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ	ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೀಳರಿಮೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.	ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಮಗು ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಭಗವಂತ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಅನೋರೆಕ್ಟಲ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ)	ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ.	ನಾನು ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದವು ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಗುದದ್ವಾರ (ಗುದದ್ವಾರ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ)	ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನನಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ಬಾವು (ಹುಣ್ಣು)	ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪ.	ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ಫಿಸ್ಟುಲಾ	ಕಸವನ್ನು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದು. ಹಿಂದಿನ ಕಸದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ಹಿಂದಿನದರೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ತುರಿಕೆ	ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ.	ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ನೋವು	ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ. ಶಿಕ್ಷೆಯ ಆಸೆ.	ಹಿಂದಿನದು ಮುಗಿದಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿರಾಸಕ್ತಿ	ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ. ಭಾವನೆಗಳ ನಿಗ್ರಹ. ಭಯ.	ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ. ನಾನು ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಜೀವನದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕರುಳುವಾಳ	ಭಯ. ಜೀವನದ ಭಯ. ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು.	ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತ. ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಜೀವನದ ಪ್ರವಾಹವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಸಿವು (ನಷ್ಟ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: “ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ”)	ಭಯ. ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆ. ಜೀವನದ ಅಪನಂಬಿಕೆ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಯಾವುದೂ ನನಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಜೀವನವು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಹಸಿವು (ವಿಪರೀತ)	ಭಯ. ರಕ್ಷಣೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ಭಾವನೆಗಳ ಖಂಡನೆ.	ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತ. ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ.
ಅಪಧಮನಿಗಳು	ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು - ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ಸಂತೋಷವು ನನ್ನನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಡಿತದಿಂದ ಅದು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ಬೆರಳುಗಳ ಸಂಧಿವಾತ	ಶಿಕ್ಷೆಯ ಆಸೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದು. ನೀವು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.	ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸಂಧಿವಾತ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಕೀಲುಗಳು)	ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. ಟೀಕೆ, ಅಸಮಾಧಾನ.	ನಾನು ಪ್ರೀತಿ. ಈಗ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
ಆಸ್ತಮಾ	ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸೋಬ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ.	ಈಗ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ	ಜೀವನದ ಭಯ. ಇಲ್ಲಿರಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ಈ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ	ಪ್ರತಿರೋಧ ಉದ್ವೇಗ. ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮಂದತೆ. ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೋಡಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.	ನಾನು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
ಸೊಂಟ (ಮೇಲಿನ ಭಾಗ)	ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಂಬಲ. ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ.	ಸೊಂಟ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬೇಕು! ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೃ stand ವಾಗಿ ನಿಂತು ಲಾಭ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.
ಸೊಂಟ: ರೋಗಗಳು	ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಭಯ. ಉದ್ದೇಶದ ಕೊರತೆ.	ನನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಬೇಲಿ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: "ಮಹಿಳಾ ರೋಗಗಳು", "ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ")	ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಶಕ್ತಿಹೀನರು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ. ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ನಾನೇ. ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರ ನನ್ನದು. ನನ್ನ ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರ.
ವೈಟ್\u200cಹೆಡ್ಸ್	ಕೊಳಕು ನೋಟವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಬಯಕೆ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಬಂಜೆತನ	ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯದ ಕೊರತೆ.	ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ	ಭಯ. ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪನಂಬಿಕೆ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ.	ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಾನು ಈ ದಿನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಶಾಂತಿಯುತ ನಿದ್ರೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ನಾಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ರೇಬೀಸ್	ಮಾಲಿಸ್ ಒಂದೇ ಉತ್ತರ ಹಿಂಸೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸ.	ಪ್ರಪಂಚವು ನನ್ನ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನೆಲೆಸಿದೆ.
ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಲೌ ಗೆಹ್ರಿಗ್ ಕಾಯಿಲೆ; ರಷ್ಯನ್ ಪದ: ಚಾರ್ಕೋಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ)	ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿರುವುದು.	ನಾನು ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ನನಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಜೀವನ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: “ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ರೋಗಗಳು”)	ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಸಿವು. ಕೋಪವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.	ನನ್ನ ದೇಹ, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪೂರ್ವ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: "ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ" ಮತ್ತು "ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ")	ಜಗತ್ತನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಹತಾಶತೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆ. ಕೋಪ.	ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ, ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಶರಣಾಗು.

ನಿಮಗೆ ಕಾಲಿನ ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ? ಕಾಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮೆಟಾಫಿಸಿಕಲ್ (ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ, ಆಳವಾದ) ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಡಾ. ಎನ್. ವೋಲ್ಕೊವಾ  ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ: “ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 85% ರಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ 15% ರೋಗಗಳು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು can ಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಂಪರ್ಕವು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಬೇಕಿದೆ ... ರೋಗಗಳ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಂಶಗಳು - ಲಘೂಷ್ಣತೆ, ಸೋಂಕುಗಳು - ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ... "

ಡಾ.ಎ.ಮೆನೆಘೆಟ್ಟಿ  ಅವರ “ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್” ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೀಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ: “ಒಂದು ರೋಗವು ಒಂದು ಭಾಷೆ, ವಿಷಯದ ಮಾತು ... ರೋಗವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಷಯವು ಅವನ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ... ನಂತರ ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ರೋಗಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು: ಅವನು ಬದಲಾಗಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾದರೆ, ರೋಗವು ಅಸಹಜ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ... "

ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೆಟಾಫಿಸಿಕಲ್ (ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ, ಆಳವಾದ) ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

  ಅವರ "ರೇಖಿ - ಜೀವನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ನಾವು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀವು ಬದುಕುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ನಿಮಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಅವು ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಭಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಹೊರಗಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಹೋಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ತದನಂತರ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಆರಿಸಿ ನಂತರ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತೆ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಡಾ. ಒಲೆಗ್ ಜಿ. ಟಾರ್ಸುನೊವ್  "ದಿ ಕನೆಕ್ಷನ್ ಆಫ್ ಡಿಸೀಸಸ್ ವಿತ್ ಕ್ಯಾರೆಕ್ಟರ್" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ದೃ, ವಾಗಿ, ಕ್ರಿಯಾಶೀಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಅವನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ವೃತ್ತಿಪರ (ಸೃಜನಶೀಲ) ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಇದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವನು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ, ದೃ ly ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಆಗ ಅವನ ಮೂಳೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು", "ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ:

ಪಾದಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮುಂದೆ ಸಾಗುವ ಭಯ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಿವೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿವೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ, ಕೊಬ್ಬು, ಮಕ್ಕಳ ನೋವಿನ ತೊಡೆಗಳು ತುಂಬಿವೆ. ವರ್ತಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲಿನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ.

ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ರೋಗಗಳು:
ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ. ಸರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಸೊಂಟ (ಮೇಲಿನ ಭಾಗ):
ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಂಬಲ. ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ಸೊಂಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬೇಕು! ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೃ stand ವಾಗಿ ನಿಂತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಡಾ. ಲುಲೆ ವಿಲ್ಮಾ  ಅವರ “ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು” ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಕಾಲುಗಳು (ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳು):
ಆರ್ಥಿಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಬುದ್ಧತೆ.
ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ವಸ್ತು ಲಾಭ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ.

ಸೆರ್ಗೆ ಎನ್. ಲಾಜರೆವ್  ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ಕರ್ಮ (ಪುಸ್ತಕಗಳು 1-12) ಮತ್ತು ದಿ ಮ್ಯಾನ್ ಆಫ್ ದಿ ಫ್ಯೂಚರ್ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆ, ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇವರ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಇಟ್ಟಾಗ (ಮತ್ತು ದೇವರು, ಬೈಬಲ್ ಹೇಳುವಂತೆ ಪ್ರೀತಿ), ನಂತರ ದೈವಿಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬದಲು, ಅವನು ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ (ತಪ್ಪಾಗಿ) ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ: ಹಣ, ಖ್ಯಾತಿ, ಸಂಪತ್ತು, ಶಕ್ತಿ, ಸಂತೋಷಗಳು, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಕ್ರಮ, ನೈತಿಕತೆ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನೇಕ, ಇತರ ಅನೇಕ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ... ಆದರೆ ಇದು ಗುರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈವಿಕ (ನಿಜವಾದ) ಪ್ರೀತಿ, ದೇವರ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ, ದೇವರಂತೆ ಪ್ರೀತಿ ಗಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥ. ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ (ನಿಜವಾದ) ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ, ರೋಗಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ! ರೋಗವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಸೆರ್ಗೆಯ್ ನಿಕೋಲೇವಿಚ್ ಲಾಜರೆವ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋ ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳಿಂದ ಈ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು" ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ! "ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ" ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಜೊತೆಗೆ, ಐದು ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಎಚ್ಐಪಿ

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.” ಸೊಂಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೊಂಟ ನೋವಿನಿಂದ ದೂರು ನೀಡಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇದು ಸೆಳೆತವಾಗಿದ್ದರೆ, CURVE ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ತೊಡೆಯು ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಲಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ (ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ); ಸೊಂಟದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವು ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸೊಂಟದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ತೊಡೆಯ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಯಸ್ಕ ಭಾಗವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದದ್ದು, ಅವನು ಯೋಜಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ಸೊಂಟದಲ್ಲಿನ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಮಗುವಿನ ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಆಟವಾಡಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಭೀರ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಾಲಿಸಬಾರದು (ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಧ್ವನಿಯ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ). ಇಂದಿನಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಬೋಡೋ ಬಾಗಿನ್ಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಶರಮನ್ ಶಲಿಲಾ  ಅವರ "ರೇಖಿ - ಜೀವನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೊಂಟದೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಸೊಂಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ರೇಖಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೂ ನಿಜವಾದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಅವರು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಸೊಂಟ (ಮೇಲಿನ ಭಾಗ):
ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಭಯ. ಉದ್ದೇಶದ ಕೊರತೆ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ಸೊಂಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬೇಕು! ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೃ stand ವಾಗಿ ನಿಂತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಬಿಗ್ ಟೋ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ (ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ನಡುವಿನ ಚೀಲದ ಉರಿಯೂತ)

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮುಖ್ಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಏಳುವ ಕುರುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಸಂತೋಷದ ಕೊರತೆ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅದ್ಭುತ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮುಂದೆ ಓಡುತ್ತೇನೆ.

ಸಿರೆಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು" ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು "ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ" ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತದೆ:
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು - ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ರೋಗ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಅತಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಅಸಹನೀಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸಲು ಅವನು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದ ದೇಹದ ಭಾಗದ ನೇಮಕಾತಿಯು ಜೀವನದ ಯಾವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ (ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ), ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದದಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಶಾಂತ ಧ್ವನಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಡಾ. ವಾಲೆರಿ ವಿ. ಸಿನೆಲ್ನಿಕೋವ್  "ಲವ್ ಯುವರ್ ಡಿಸೀಸ್" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಈ ರೋಗದ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ನಿರ್ದೇಶನ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ? ಎರಡನೆಯದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸದ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಣ ಗಳಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಸಂತೋಷ, ಆನಂದ, ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೆಡ್ಲಾಕ್ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು.
ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಮದುವೆಯಾಗಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಅವನು ಮದ್ಯವನ್ನು ನಿಂದಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವಳನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅವಳು ಕುಟುಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಂಡಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾಳೆ. ಒಂದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅವಳು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ. ಈ ಭಯ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯುವತಿಯೊಬ್ಬಳು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಬಳಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಹೋದಳು. ಅವಳು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಪತಿ ದೊಡ್ಡ ಉದ್ಯಮಿ, ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಹಣದ ಕೊರತೆಯಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಕಾಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವಳ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳ ಕಥೆಗಳಿಂದ, ಅವಳ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು.
- ಲ್ಯುಡ್ಮಿಲಾ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ನನಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:
ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿ. ಅಸಮ್ಮತಿ. ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಭಾವನೆ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ನಾನು ಸತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತೇನೆ.

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು" ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು "ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ" ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತದೆ:
ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ನಿರಂತರ ಅಸಹಜ ಸ್ಥಳಾಂತರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಲನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮಧ್ಯಂತರ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಪಾದಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ತಾನು ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡದ (ಕಾಲುಗಳು) ಹೋಗಲು ಅವನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದ (ಕೈಗಳು) ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಇತರರಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾನೆ, ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾರಿಗೂ ಬೇಡವೆಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅವನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಅವನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ದುಃಖದ ತೀವ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳ ಸಂಕುಚಿತ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ will ೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಸಮಾಧಾನದ ಮೊದಲು, ಈ ಜನರ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಭಯ ಎಷ್ಟು ನೈಜವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿನ್ (ಪೇನ್)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.” ಕಾಲು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲು ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ನಡುವಿನ ಕಾಲಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ಶಿನ್ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ನೋವು ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಹೆಜ್ಜೆ ಅಥವಾ ಓಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗೆಗಿನ ನಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಭಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಭಯವು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಶಿನ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅವನು ಹೊಸ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ತನ್ನನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್\u200cನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಲಿನ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಈ ವಿವರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ಚಲಿಸುವಾಗ ಶಿನ್ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮುಂದೆ ಸಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಯವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಭಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ನೋವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಡುವು ನೀಡಿದರೆ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಮಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ಟಿಬಿಯಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಅವರು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ:
ಆದರ್ಶಗಳ ಕುಸಿತ. ಶಿನ್ಸ್ ಜೀವನ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ನನ್ನ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ.

ಕ್ಯಾವಿಯರ್ (ತೊಂದರೆಗಳು)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ,” ಕರುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತದೆ:
ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ಎಂಬುದು ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಪೋಪ್ಲೈಟಿಯಲ್ ಫೊಸಾ ಮತ್ತು ಪಾದದ ನಡುವೆ ದುಂಡಾದ ಸ್ನಾಯು. ಕಾಲಿನ ಈ ಭಾಗವು ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಜೊತೆಗೆ, FOOT (PAIN) ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಭಯವು ಅವನನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

KNEE (PAIN)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣೆಯು ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಈ ಜಂಟಿ ನೋವು.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವು ಅಥವಾ ಅದರ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಮ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಅಹಂಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಠಮಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ತನೆ ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆರ್ತ್ರೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ, ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ನೋವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭವಿಷ್ಯ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವಿದೆ. ಕೊಡುವುದು ಎಂದರೆ ಮಂಡಿಯೂರಿ ಅಥವಾ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಂಬಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಲು ನೀವು ಹೆದರುತ್ತಿರುವುದು ಬಹುಶಃ ನಮ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಪೋಷಕರನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸಹಾಯ ಬೇಕು.

ಬೋಡೋ ಬಾಗಿನ್ಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಶರಮನ್ ಶಲಿಲಾ  ಅವರ "ರೇಖಿ - ಜೀವನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊಣಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಹೆಮ್ಮೆ, ಮೊಂಡುತನ, ಸ್ವಾರ್ಥ ಅಥವಾ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಭಯದಿಂದ - ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತಲೆಬಾಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ - ಇದು ದೇಹದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಾಗುವ, ಬಗ್ಗದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಹಿತಕರ ನೋವನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ರೇಖಿ ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ತಲೆಬಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಬಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ):
ಮೊಂಡುತನ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆ. ಮೆತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಭಯ. ನಮ್ಯತೆ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ಕ್ಷಮೆ. ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸಹಾನುಭೂತಿ. ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬಲಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಆಸ್ಟ್ರೋಗರ್  ತನ್ನ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಜನರನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನೋಯಿಸುತ್ತವೆ. ಅಹಂಕಾರವು ಉತ್ತಮ ಗುಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗಾಗಿ, ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ, ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಹೀಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬೇಕು, ಆಗ ಹೆಮ್ಮೆ ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ ...
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ಅಹಂಕಾರ, ಆದರೆ ಅವನ ಪರವಾಗಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು (ಅವಳ) ಗಿಂತ ಉತ್ತಮನೆಂದು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಾನು ಅವನ ಮುಂದೆ ತೆವಳುವುದಿಲ್ಲ! ಮೊಣಕಾಲು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋಲಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಕ್ತಿಯ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಮ್ಮೆಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡಿದ ಕೂಡಲೇ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದರೆ, ಮರೆತುಹೋದರೆ, ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಅಷ್ಟು ಸರಳ. ಹೆಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಂಡುತನ, ಕ್ಷಮಿಸು, ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ...
ಸೊಕ್ಕಿನವರನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನೋಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೊಕ್ಕಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನರು ಹೇಳುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಕೀಲುಗಳು ಭಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕವಾದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲ, ಮೊಂಡುತನದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮುರಿಯದಂತೆ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ತೂಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ.
ಎರಡು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ: ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಒಮ್ಮೆಗೇ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕರ್ಮವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ KNEE ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು, ನನಗೆ ಅದು ಬೇಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಮನವೊಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದನು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಡೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದನು. ಆದರೆ ಅವನ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಸ್ಥಾವರವು ದಿವಾಳಿಯಾಯಿತು, ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಯಾರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: “ಹೋಗಿ ಪತ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿ.” ಮತ್ತು ಅವನು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ: “ಹೌದು, ನನಗೆ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅಂತಹ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ!” ಅವನ ಶಿಕ್ಷಣವೇ ಯಾರೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಗತ್ಯ, ತನ್ನಂತೆಯೇ, ಆದರೆ ಅಹಂಕಾರವು ಅವನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಬಲ ಮೊಣಕಾಲು ನಮಗೆ ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟಂಟ್ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹಠಮಾರಿ, ಬಲ ಮತ್ತು ಉದ್ದ ಅವನ ಬಲ ಮೊಣಕಾಲು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೇಲಿನ ವಾದಗಳಿಂದ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ತಿರುಗೋಣ, ಅದು ರೋಗವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದರೂ, ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮಾರ್ಚ್ 1997 ರಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಬಿಲ್ ಕ್ಲಿಂಟನ್ ರಷ್ಯಾ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಬೋರಿಸ್ ಯೆಲ್ಟ್ಸಿನ್ ಅವರನ್ನು ಹೆಲ್ಸಿಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕಿತ್ತು. ಸಭೆಯನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಕ್ಲಿಂಟನ್, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ, ಅವನ ಬಲ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಗಾಯವಾಯಿತು. ಅವರು ತುರ್ತಾಗಿ ಆಪರೇಷನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಸಭೆಯ ಥೀಮ್: ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ನ್ಯಾಟೋ ವಿಸ್ತರಣೆ. ಕ್ಲಿಂಟನ್ ಅವರ ಇಂದ್ರಿಯ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಭಟನೆ: ರಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ತಲೆಬಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಬಲ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಹೊಡೆದರು.
ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚುನಾವಣೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅಧಿಕಾರ, ಹೆಸರು ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಮೆನಿಸ್ಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವನ ಬಲ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ. ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಲಾವಿದರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಡ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?
ಮುಂದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಕಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಾಪಾರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮೊಣಕಾಲು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಕೇತ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದೆ, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

LEFT KNEE ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಗತ್ತು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಸಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದು ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಅಧೀನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಬಾಸ್ - ಅಧೀನ). ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಶಿಕ್ಷಣ, ಸ್ಥಾನ, ಹಣ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದನ್ನೂ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಡ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕಾಲು ಇರುವ ಜನರು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾದಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಮೋಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ), ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಕಣ್ಣೀರು), ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರ ವಿರುದ್ಧ, ಅವರ ಇಚ್ to ೆಗೆ ಅಧೀನವಾಗಲು ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಾಗಿದೆ.
ಎಡ ಮೊಣಕಾಲು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸದ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವಾಗ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಶೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಎಡ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೀವೇ ಮಂಡಿಯೂರಿ (ಬಲ ಮೊಣಕಾಲು), ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ (ಎಡ ಮೊಣಕಾಲು) ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕೃತಕದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ...
ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರನ್ನು ನಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ನೆಡುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಅದು ಮಕ್ಕಳು, ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳು, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಸ್ಪೆನ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆತುಹೋದವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕೊರತೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಕ್ಕು ಅಥವಾ ನಾಯಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿವೆ ...

ಎಲ್ಬೊ (ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬಾಗುವುದು)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.” ಮೊಣಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಮೊಣಕಾಲು ಒಳಕ್ಕೆ ವಕ್ರವಾದಾಗ, ಕಾಲಿನ ಅಕ್ಷವನ್ನು ಸಹ ಒಳಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಕಾಲಿನ ಅಕ್ಷವು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳು ಕಮಾನಿನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಅಸಂಗತತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊಂಡಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂಬ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ FOOT (PAIN) ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಕಣಕಾಲುಗಳು (ಸಮಸ್ಯೆಗಳು)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಪಾದದೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
STOPS (PROBLEMS) ಎಂಬ ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ACCIDENT ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಮಾಡಿ

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು" ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು "ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ" "ಜೋಳದ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತದೆ:
ಕಾರ್ನ್ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಗಮನಾರ್ಹ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು. ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ (ಕಾಲುಗಳ ಅಡಿ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ) ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ - ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಘರ್ಷಣೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ನ್ ಇರುವ ಜನರು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅವರ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಜೋಳವು ಒಂದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಭಯವು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವರ್ತಮಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ಒಂದು ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜೋಳ ಎಂದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಯಾವ ಭಯವು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ? ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಬಲದಿಂದ ತೋರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನ್\u200cಗಳ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:
ಚಿಂತನೆಯ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ನೋವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಹಠಮಾರಿ ಬಯಕೆ. ಮೂಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಯ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹಿಂದಿನ ಹೊರೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತ. ನಾನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಫಿಂಗರ್ಸ್ ಆಫ್ ಫೂಟ್ (ತೊಂದರೆಗಳು)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಟೋ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ: ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮುರಿತ, ಕರ್ವ್ಸ್, ಕಾರ್ನ್, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವ ನೈಲ್.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ಕಾಲುಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುವುದರಿಂದ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಈ ಚಲನೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಡೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗಾಗಿ ಅನಗತ್ಯ ಭಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮುಂದೆ ಸಾಗುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅವನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು "ಅವರು ಮರಗಳ ಹಿಂದೆ ಅರಣ್ಯವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಮುಂದಾಲೋಚನೆ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಗುರು ಒಳಹರಿವು). ಹೆಬ್ಬೆರಳು ದಿಕ್ಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ನಿರ್ದೇಶನ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ವಿಷಾದವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಅಪರಾಧವು ಅವನ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನೀವು BREAKTHROUGH, CURVE ಅಥವಾ CORN ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹರಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ. ಅಜ್ಞಾತ ಭಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದವನು ಮಾತ್ರ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ವಿಷಾದವು ಹೊಸ ಭಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪುಗಳಿಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವ ಅನುಭವ ಮಾತ್ರ ಇದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ  "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು" ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು (ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ):
ಭವಿಷ್ಯದ ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಿ.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು: ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಶಾಂತ ಮನೋಭಾವವಿದೆ.

ಐದು (ಪೇನ್)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ” ಹೀಲ್ ನೋವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತದೆ:
ಹಿಮ್ಮಡಿ ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಕಾಲು ನಿಂತಿದೆ. ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ಹಿಮ್ಮಡಿಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುರಿಗಳತ್ತ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಬೆಂಬಲ, ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಅಥವಾ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ತನ್ನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಧೈರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಇತರ ಜನರ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯದೆ ವರ್ತಿಸಿದಾಗ ಅವನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ, ಅವನು ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹ ಸಮರ್ಥನಲ್ಲ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಂಬಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ನೀವೇ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯಾರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೀರೋ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಂಬಬಾರದು. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಒಪ್ಪುವ ಜನರಿಲ್ಲ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಜೀವನವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ನೀರಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾರೂ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.

ಸ್ಟಾಪ್ಸ್ (ತೊಂದರೆಗಳು)

ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ  ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು! ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.” ಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಪಾದವು ಕಾಲಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಡೆಯಲು, ನಿಲ್ಲಲು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಇಡೀ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ medicine ಷಧಿ ಶಾಖೆಯಿದ್ದು, ಅದು ಪಾದದ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಲ್ಲಿ, BONE (PROBLEMS) ಲೇಖನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಕ್:
ಪಾದಗಳು ವಾಕಿಂಗ್\u200cಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಮುಂದೆ ಚಲನೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತವೆ. ಪಾದದ ತೊಂದರೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಅವನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹಾಕಿದರೆ ಕಾಲುಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಭೂಮಿಗೆ ಅಥವಾ ಭೌತಿಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸದ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸುಳ್ಳು ಭಯಗಳು ಭೌತಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಪಾದದ ನೋವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನನ್ನು ಒದೆಯಬಹುದೆಂದು ಭಯಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನನ್ನು ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾದದ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ:
ಕಾಲು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ದೇಹದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪಾದಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡದೆ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ನಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿಯ ಭೂಮಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ದೃ stand ವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು, ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಇರಲಿ, ಪ್ರಪಂಚ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ಚಳುವಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಇತರರು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೋಡೋ ಬಾಗಿನ್ಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಶರಮನ್ ಶಲಿಲಾ  ತಮ್ಮ "ರೇಖಿ - ಜೀವನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪಾದಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
ಪಾದದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಕೆಲವು ವಿವರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಭವಿಷ್ಯದ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಜೀವನದ ನಿಯಮಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದಾಗ ಪಾದಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪಾದಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಈ ರೀತಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಎಂಬ ಎರಡು ಧ್ರುವಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಗತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬೆಳೆಯುವ ಆಂತರಿಕ ಮೌನ, \u200b\u200bಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೆಟಾಫಿಸಿಕಲ್ (ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ, ಆಳವಾದ) ಕಾರಣಗಳ ಹುಡುಕಾಟಗಳು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಓದುಗರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಮುಂದುವರೆಯಲು!

ಬಳಸಿದ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಪಟ್ಟಿ:

1. ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ “ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು”, “ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.”
2. ಲಾಜರೆವ್ ಎಸ್. ಎನ್. "ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ಕರ್ಮ" (ಪುಸ್ತಕಗಳು 1-12) ಮತ್ತು "ಭವಿಷ್ಯದ ಮನುಷ್ಯ."
3. ವಾಲೆರಿ ಸಿನೆಲ್ನಿಕೋವ್. "ನಿಮ್ಮ ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ."
4. ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ. “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು“ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
5. ಟೊರ್ಸುನೊವ್ ಒ. ಜಿ. “ಪಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಗಳ ಸಂಪರ್ಕ. ಮನುಷ್ಯನ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ. ”
6. ಬೋಡೋ ಬಾಗಿನ್ಸ್ಕಿ, ಶರಮಾನ್ ಶಲಿಲಾ. ರೇಖಿ ಎಂಬುದು ಜೀವನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ. ”
7. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಆಸ್ಟ್ರೋಗರ್ "ನೋಯುತ್ತಿರುವ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ."
8. ಎಲ್. ವಿಲ್ಮಾ “ಸೋಲ್ ಲೈಟ್”, “ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು”, “ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ”.

ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ, ಒಂಟಿತನ, ಆಂತರಿಕ, ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಭಾವನೆ. ನಾನು ಯಾರೇ ಆಗಿರಲಿ ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಬಹಳ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು (ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಂಸ್ಥೆ, ಕಲ್ಪನೆ) ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಮುರಿದುಹೋಗಿವೆ.

ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಈ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನನಗೆ ಉಳಿದಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನು ಸಾಯುವುದನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ದ್ರೋಹದ ವಿಷಯ.

* ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ "ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ" ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆತ್ಮದಿಂದ (ಆತ್ಮ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ವಯಂ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆ, ದೇವರು, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ) ಒಂದು ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ: “ನೀವು ಇದ್ದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಹಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಾಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮರುಜನ್ಮ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಜೀವನದಿಂದ ಸಾಯಿರಿ. ”

ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು:

1. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆಂತರಿಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ (ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು). "ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ."

2. ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಬಹಳ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ (ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಂಘಟನೆ, ಕಲ್ಪನೆ), ಅವನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ವಿಲೀನದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ, ಅವರು ಅವನ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಲೋಚನೆಯು ಅವನನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ - "ಇದು ನಿಜವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು." ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. "ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು."

3. ಸಂಬಂಧಗಳು ಮುರಿದುಹೋಗಿವೆ.

4. ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಈ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ - "ಇದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನನಗೆ ಉಳಿದಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ.

5. ದ್ರೋಹದ ವಿಷಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದ ಭಾವನೆ. ಅಥವಾ ನಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಂಘಟನೆ), “ಮತ್ತಷ್ಟು ಜೀವಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭೂತ / ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವುದು. ನಷ್ಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭೌತಿಕವಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಮಾನಸಿಕ ನಷ್ಟ, ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾವನೆ.

ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತಡವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕರಣಗಳು. ಈ ಜನರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಳಸುವುದರಿಂದ - ಅವರು “ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ”, ಅತ್ಯಂತ ವೀರರ ಜನರ ಸರಣಿಯಿಂದ ಬಂದವರು, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಬೋನಸ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಅವರು "ಯಾರನ್ನೂ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ." ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ - ಅವರು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಂತ್ರಿಗಳು. ಮರಣವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ "ನಷ್ಟ" ದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದುಕಬೇಕಾದರೆ, ಅವನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಬೇಕು, ತನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ತನ್ನದೇ ಆದ ಸದಾಚಾರ, ಅವನ ಅತಿಯಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆದರ್ಶಗಳು, ತತ್ವಗಳನ್ನು" ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಗೆಡ್ಡೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾಯುತ್ತಾನೆ. ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ. ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯು ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

1. ರೋಗಿಯು ತಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿಯೇ ಇದೆ ಎಂದು ನಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ. ರೋಗದ "ಮರಣ" ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಾಗಿಲು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಗನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದನು, ಜೀವಂತವಾಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ.

2. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿದೆ - ಇದು ಆಟದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಯಮಗಳು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಹಳೆಯ ತತ್ವಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬದುಕಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆ" ಹೊಸ ಜೀವನದ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

1. ನಂಬಿಕೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆ (ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ).

2. ಭವಿಷ್ಯದ ವಿಷಯದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಧ್ಯಯನ, ಅವನು ಯಾವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬದುಕಬೇಕು, ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಬದುಕಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ (ಜೀವನದ ಅರ್ಥ). ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿ.

3. ಸಾವಿನ ಭಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ದೇಹದ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಭಯವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. “ತಂಪಾಗಿರುವಿಕೆ” ಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಎಲ್ಲ ಜನರಂತೆ ಅವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಾಮೀಪ್ಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ, ಅವರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬರಹಗಾರ, ಜನಪ್ರಿಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕ. ಇದರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೋಷ್ಟಕ, ಅಲ್ಲಿ ಲೇಖಕರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಪಕ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು 1982 ರಲ್ಲಿ “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು” ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಲಾಯಿತು.

ಮಾನವನ ದೇಹವು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ನೇರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವುದು ಲೂಯಿಸ್\u200cನ ಎಲ್ಲಾ ಕೃತಿಗಳ ಕಲ್ಪನೆ.

ರೋಗ	ಸುಳ್ಳು ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿ	ಚಿಂತನೆಗೆ ಹೊಸ ಮಾತುಗಳು
ಅಲರ್ಜಿ	ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆ.	ಯಾವುದೂ ನನಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತೇನೆ.
ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು	ಕಠಿಣ ಪದಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ನಾನು ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ರಕ್ತಹೀನತೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ)	ಬದುಕುವ ಭಯ, ಸಂತೋಷದ ಕೊರತೆ.	ನಾನು ನಿರಂತರ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ	ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹಾಗೆ ನೋಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು, ಇಚ್ will ಾಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ, ಕೋಪ.	ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಹಿಂದಿನದರಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಬಂಜೆತನ	ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಭಯ ಅಥವಾ ಸಂತತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಅನುಮಾನ.	ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತೇನೆ.
ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್	ಸುತ್ತಲಿನ ನರಗಳ ವಾತಾವರಣ, ಹಗರಣಗಳು, ಜಗಳಗಳು.	ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ	ಪಾಲುದಾರನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಪರಾಧದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಸ್ವಯಂ-ಧ್ವಜಾರೋಹಣ.	ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು	ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ, ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ.	ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
ಜಠರದುರಿತ	ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಹತಾಶತೆ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ	ಕೋಪ, ಯಾವುದಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ತಡವಾಗಬಹುದೆಂಬ ಭಯ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಯ.	ನಾನು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇನೆ.
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್	ಯಕೃತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಆಶ್ರಯ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ದ್ವೇಷ.	ನನ್ನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಅಪಾರ, ನಾನು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್	ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಬಯಕೆ. ವಿವರಿಸಲಾಗದ ದುಃಖ.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ನಾನು ಹಾಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್	ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಯಂ ನಿರಾಕರಣೆ. ಅಸಹ್ಯವಾದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ಭಯ.	ನನ್ನ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.
ಕಿವುಡುತನ	ಯಾವುದನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.	ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕೇಳುವದನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ.
ತಲೆನೋವು	ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ವಿಮರ್ಶೆ, ಭಯ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಜ್ವರ	ಜನರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ವಿಪರೀತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ವಿನಾಶಕಾರಿ ವರ್ತನೆಗಳು.	ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಚೆಚೀಟಿಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಸ್ತನ: ಚೀಲ, ಮುದ್ರೆಗಳು	ಅತಿಯಾದ ಆರೈಕೆ, ಹೈಪರ್-ಕಸ್ಟಡಿ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಿಗ್ರಹ.	ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್	ಪ್ರಮುಖ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ.	ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಖಿನ್ನತೆ	ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ, ಹತಾಶೆ.	ನಾನು ಭಯ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಮೂಲ ಜೀವನವನ್ನು ನಾನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮಧುಮೇಹ	ಅಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುವುದು, ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು.	ಈ ಕ್ಷಣವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ನಾನು ಇಂದಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ	ಸ್ವತಃ ಕೋಪ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ವಿರೋಧ.	ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನಾನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗ	ಭಾರವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ವ್ಯಾನಿಟಿ. ಶಪಥ ಮಾಡುವುದು.	ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೇನೆ. ಜೀವನ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಮಲಬದ್ಧತೆ	ಹಳತಾದ ಮಾನಸಿಕ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಬಾಂಧವ್ಯ. ವಿಪರೀತ ವ್ಯಂಗ್ಯ.	ಜೀವನದ ನವೀಕರಿಸಿದ ಹರಿವು ನನ್ನೊಳಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ದಂತ ರೋಗಗಳು	ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ತಾಜಾ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ	ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಗತ್ಯ ಘಟನೆಗಳು ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ತುರಿಕೆ	ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಕನಸು.	ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ. ನನ್ನ ಕನಸುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಈಡೇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ದುರ್ಬಲತೆ	ಉದ್ವೇಗ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಖಿನ್ನತೆ, ಹತ್ತಿರ ಕೋಪ. ತಾಯಿಯ ಭಯ.	ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಶಾಂತವಾಗಿದೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸೋಂಕು	ಅಸಮಾಧಾನ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ.	ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾನು ಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ಸಿಸ್ಟ್	ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ನಾಟಕ.	ನನ್ನ ವ್ಯವಹಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕರುಳು: ತೊಂದರೆಗಳು	ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಭಯ.	ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ನವೀನತೆಗೆ ಧುಮುಕುತ್ತೇನೆ.
ಚರ್ಮ: ರೋಗಗಳು	ಖಿನ್ನತೆ, ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೊರೆ, ಬೆದರಿಕೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆ.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನೆನಪಿನಿಂದ ಅಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮೊಣಕಾಲುಗಳು: ರೋಗಗಳು	ವ್ಯಾನಿಟಿ. ರಾಜಿಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ನಮ್ಯತೆ	ಕ್ಷಮಿಸಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇತರರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.
ಕೊಲೈಟಿಸ್	ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ. ವಾಸಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ನಾನು ಜೀವನ ಚಳವಳಿಯ ಭಾಗ. ಎಲ್ಲವೂ ದೈವಿಕ ಪ್ರಾವಿಡೆನ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ	ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ತತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.	ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೇ ನನ್ನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಅಡಿಪಾಯ. ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತೊಡಕು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮೂಳೆ ರೋಗಗಳು	ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗ, ನಿಧಾನತೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ.	ನಾನು ಜೀವನದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ, ಜೀವನದ ಹರಿವನ್ನು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.
ರಕ್ತ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ	ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು.	ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ.
ರಕ್ತ: ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ	ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೃದುತ್ವದ ಕೊರತೆ. ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ.	ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಅದೃಷ್ಟ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಎಡಭಾಗ	ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.	ನನ್ನ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ	ದುಃಖ, ಜೀವನದ ಭಯ. ಅದರ ದಿವಾಳಿತನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ.	ನಾನು ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
ದುಗ್ಧರಸ: ರೋಗಗಳು	ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಸಂಕೇತ.	ಜೀವನ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೊಸ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್	ವಿಧಿಯ ಕೋಪ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ.	ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಜೀವನದಿಂದ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುತ್ತೇನೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್	ಬಲಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ಅವರ ಹಣೆಬರಹ, ಲೈಂಗಿಕ ಭಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಯಕೆ.	ನಾನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ.
ಮೆದುಳು: ಗೆಡ್ಡೆ	ಸುಳ್ಳು ತತ್ವಗಳು. ಮೊಂಡುತನ. ಹಳೆಯ ಅಂಚೆಚೀಟಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಯಾವಾಗಲೂ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್	ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೋಪ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಗ್ರಹಿಕೆ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು	ಕಿರಿಕಿರಿ. ಮಾಲಿಸ್ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಪ್ಪನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು.	ನಾನು ಹಳೆಯ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ನಾಯು ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ	ವಯಸ್ಕರಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ನಾನು ಪೋಷಕರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ.
ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ರೋಗಗಳು	ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊರತೆ. ಆತಂಕದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ	ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಆಳವಾದ ಭಯ, ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ.	ದೇವರ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ರಕ್ಷಣೆ.
ನರಶೂಲೆ	ಒಬ್ಬರ ಪಾಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತೆ.	ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಂವಹನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನರ್ವಸ್ನೆಸ್	ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ, ಭಯ, ಜೀವನದ ಅಪನಂಬಿಕೆ.	ನಾನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ. ನಾನು ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತೇನೆ.
ಜೇಡ್	ಮಿಸ್\u200cಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.	ನಾನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ವರ್ತಿಸಬೇಕು. ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಶರಣಾಗುತ್ತೇನೆ.
ಕಾಲುಗಳು: ರೋಗ	ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಸ್ಟಾಂಪಿಂಗ್, ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ.	ನಾನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆಲ್ ದಿ ಬೆಸ್ಟ್ ನನಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.
ಬೋಳು	ಉದ್ವೇಗ. ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ. ಜೀವನದ ಅಪನಂಬಿಕೆ.	ನಾನು ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಬೊಜ್ಜು	ಬಲವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಭೀತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ಬಹುಶಃ ಗುಪ್ತ ಕೋಪ.	ಪ್ರೀತಿ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಟ್ಟುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನಾನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕ್ಷಮೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಕಟ್ಟುತ್ತೇನೆ.
ಗೆಡ್ಡೆಗಳು	ಹಳತಾದ ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ದುಃಖಗಳು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದು, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯು ಚಂಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.	ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಹೊಸ ದಿನಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್	ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ, ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ.	ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂಘರ್ಷವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಓಟಿಟಿಸ್	ಮಾಲಿಸ್ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ವಿವಾದವನ್ನು ಕೇಳಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.	ನಾನು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕೇಳುವ ಎಲ್ಲವೂ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್	ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶತೆ, ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಜೀವನದ ಭಾವನೆ.	ನಾನೇ ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು	ಫೋಬಿಯಾಸ್ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಭಯಾನಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೋರಾಟ.	ನಾನು ಜೀವನ ಶಕ್ತಿಯ ಭಾಗ. ನನ್ನ ನಡವಳಿಕೆ ದಪ್ಪ, ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದೆ.
ಯಕೃತ್ತು: ರೋಗಗಳು	ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೂರುಗಳು. ಅವರ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಸಮರ್ಥನೆ, ಸ್ವಯಂ ವಂಚನೆ.	ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ)	ನಿರಾಶೆ, ಆಯಾಸ. ಗುಣಪಡಿಸದ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಾಯಗಳು.	ನಾನು ಜೀವ ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಹೊಸ ಆರಂಭ.
ಗೌಟ್	ಇತರರನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುವ ಬಯಕೆ. ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸಹನೆಯ ಕೊರತೆ.	ನಾನು ಎಲ್ಲ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
ಪೋಲಿಯೊ	ಬಲವಾದ ಅಸೂಯೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಾನು ದಯೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ: ರೋಗ	ನಿರಾಶೆ, ದುರದೃಷ್ಟ. ಅವಮಾನದ ಭಾವನೆ. ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.	ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ದೈವಿಕ ಪ್ರಾವಿಡೆನ್ಸ್ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು	ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ದುರುದ್ದೇಶ.	ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಗುಡಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ದೇಹದ ಬಲಭಾಗ	ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ, ತಂದೆಯ ಆರಂಭ, ವಿಧೇಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.	ನನ್ನ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧ.
ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ	ಫೋಬಿಯಾಸ್. ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ. ಶಿಶುತ್ವ.	ನಾನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್: ರೋಗಗಳು	ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ.	ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ದೃ believe ವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನೆಗಡಿ	ಚೋಸ್, ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಸಣ್ಣ ಅವಮಾನಗಳು. ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.	ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ನಿರಾಳವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ.
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್	ಮನನೊಂದ ಭಯ. ಭಾವನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅವರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ನಾನು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಮೋಡಿಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನಾನು ಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ.
ಸೈಕೋಸಿಸ್	ಜೀವನದಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗುತ್ತಿದೆ.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನ ಸೃಜನಶೀಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾ (ಸಿಯಾಟಿಕಾ)	ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ, ಬಡತನದ ಭಯ. ಮೋಸ.	ನಾನು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹಗುರವಾದ ಹೃದಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲೆಡೆಯಿಂದ ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್	ಹಳೆಯ ಬಲವಾದ ಅಸಮಾಧಾನ. ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಅಥವಾ ಕಹಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು. ದ್ವೇಷದ ಅನುಭವ.	ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರೆತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಹಗುರವಾದ ಹೃದಯದಿಂದ ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತೇನೆ.
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್	ಕ್ರೌರ್ಯ, ಬಲವಾದ ಇಚ್ will ೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ನಮ್ಯತೆ.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿವೆ, ನಾನು ಹೊಸ ಜಗತ್ತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಸಂಧಿವಾತ	ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ. ದುರ್ಬಲತೆ. ಮೀರಿದ ಅನುಭವಗಳು.	ನನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನನ್ನ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ	ಹೊಸ ಜೀವನದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಭಯ.	ನಾನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಜೀವನದ ಹೊಸ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಹೃದಯ: ದಾಳಿ, ಹೃದಯಾಘಾತ	ಗಳಿಕೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿ, ಇತರ ಗುರಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.	ಸಂತೋಷವು ನನ್ನ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ಹೃದಯ: ರೋಗ	ಸ್ಥಿರವಾದ ಒತ್ತಡ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಸಂತೋಷದ ಕೊರತೆ.	ಸಂತೋಷದ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸೈನುಟಿಸ್	ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ.	ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ	ಪರಿಸರದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಸೆಳೆತ	ಭಯದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದ ಆತಂಕದ ಆಲೋಚನೆಗಳು.	ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಏಡ್ಸ್	ಅದರ ನಿರರ್ಥಕತೆಯ ಮನವರಿಕೆ. ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆ, ಹತಾಶತೆ. ಸ್ವತಃ ವೈರತ್ವ.	ನಾನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಒಂದು ಅಂಶ, ಅದರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿವೆ.
ಹಿಂದೆ: ಕಡಿಮೆ	ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ. ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ.	ನಾನು ಜೀವನದ ಸಹಜ ಹಾದಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಹಿಂದೆ: ಮೇಲಿನ	ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ. ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. ಕಂಟೇನ್ಮೆಂಟ್, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.	ನಾನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕಣ, ಅದರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿವೆ.
ಕೀಲುಗಳು: ರೋಗಗಳು	ಮಾನಸಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸುಲಭತೆ ಎಂದರ್ಥ.	ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕ್ಷಯ	ಪ್ರತೀಕಾರ, ಸ್ವಾರ್ಥ, ಕ್ರೌರ್ಯ.	ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮೊಡವೆ	ಆಂತರಿಕ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅಗೌರವ.	ನಾನು ದೇವರ ಪ್ರಾವಿಡೆನ್ಸ್\u200cನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ. ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಆಯಾಸ	ಹಾತೊರೆಯುವುದು. ಉದ್ಯೋಗ ಅವರ ವ್ಯವಹಾರವಲ್ಲ.	ನಾನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದೇನೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಫೈಬ್ರೊಮಾ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟ್	ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಉಂಟಾದ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ನೆನಪು. ಮನನೊಂದ ಮನನೊಂದ.	ನಾನು ಅನಗತ್ಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇದೀಗ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್	ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ. ತಮ್ಮ ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದು.	ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
ಫ್ರಿಜಿಡಿಟಿ	ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಆನಂದ ನಿರಾಕರಣೆ. ತಂದೆಯ ಭಯ.	ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್	ಸ್ವತಃ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.	ನಾನು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೆನೆಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಪಾಯದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು	ನವೀನತೆಯ ಭಯ, ನಿರಂತರ ಅಪಾಯದ ಭಾವನೆ.	ನಾನು ಬೆಳೆದು ಬದಲಾಗುತ್ತೇನೆ. ನನಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಹೊಸ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್	ಆತಂಕ ಹಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಭಯ, ಕೋಪ.	ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ತೊರೆದು ನನ್ನ ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಮಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕುತ್ತಿಗೆ: ರೋಗಗಳು	ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು. ಮೊಂಡುತನ. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.	ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳಿಂದ ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಗುರಿ ಸಾಧಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಥೈರಾಯ್ಡ್: ರೋಗ	ಸ್ವಯಂ ನಿಂದನೆ, ತನ್ನನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.	ನಾನು ಗಡಿಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅಪಸ್ಮಾರ	ಜೀವನದ ಸಂತೋಷಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ. ಕಿರುಕುಳದ ಉನ್ಮಾದ.	ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಜೀವನವು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್ ಕರುಳು	ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು. ಫೋಬಿಯಾಸ್.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಟೇಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು?

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಟೇಬಲ್ - ರೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು - ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಕೋಷ್ಟಕದ ಮೊದಲ ಕಾಲಂನಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳ ಹೆಸರುಗಳಿವೆ, ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ - ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದರಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೃ .ೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪಠ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಅಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಟೇಬಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಕ್ಷಣ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ದೃ ir ೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಚೇತರಿಕೆ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಪಾತ್ರ

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ರೋಗವು ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಆಂತರಿಕ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಂದೇಶ ಅವಳು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅವನ ಇಡೀ ಜೀವನದ ಕಕ್ಷೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು. ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು, ಈ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದಕದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಬೋಧನೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಚಿಂತನೆಯ ಹಳೆಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪದಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರಿಂದ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು

ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ (ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು) ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೃ ir ೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಲೇಖಕ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

"ದೃ ir ೀಕರಣ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ದೃ mation ೀಕರಣವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಇದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವನ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು-ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು (“ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ನಾನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ”);
• ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ("ನನ್ನ ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಲ್ಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ");
• ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು (“ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಪರಸ್ಪರ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ”);
• ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು (“ನಾನು (ಎ) ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗುರಿಗಾಗಿ ನಾನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಿದೆ”).

ಹಗುರವಾದ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಭಂಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, 1 ರಿಂದ 30 ರವರೆಗೆ ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹರಿವು ಶಾಂತವಾದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ ಎಂದು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ನನ್ನ ಹೃದಯದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ದೈವಿಕ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಕ್ಷಯ ಮೂಲವಿದೆ." ಅದರ ನಂತರ, ಬೆಳಕು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ತಲೆಯ ಮಧ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲುಗಳ ತುದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಬೆಳಕು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಜೀವ ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ಕಂಪನಗಳ ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಕಂಪಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಈ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಈಗ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೇಲಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳಿ: "ದೈವಿಕ ಬೆಳಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ."

ಇದರ ನಂತರ, ಹೊಳಪು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೇಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು imagine ಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವ ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲಿ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಅದು ಭೇದಿಸಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಆಶ್ರಯಗಳು, ಜನರು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಅವರ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಿ.

ನೀವು ಗ್ರಹದ ಯಾವುದೇ ಬಿಂದುವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಈ ದೊಡ್ಡ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಕೇವಲ ಹಲವು ಬಾರಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:  “ನಾನು ಇಡೀ ಜಗತ್ತು. ನಾನು ಏನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ನಾನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ "ಮತ್ತು" ನಾನು ದೈವಿಕ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೂಲ, ನಾನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರೀತಿ "ಎಂಬ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಧಾನ

ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧದ ಅಗಾಧ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಲೇಖಕ ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ರೋಗದ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಜನೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಕೋಷ್ಟಕ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧವಾದ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ "ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ" ಅಥವಾ "ಸ್ವಯಂ-ಸಲಹೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಂಬಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಸ್ವತಃ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನಮ್ಮ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಾನವ ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆವರ್ತನದ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವದನ್ನು ಅವರ ಹಣೆಬರಹಕ್ಕೆ ತರಲು ದೃ ir ೀಕರಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಜವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಭೌತಿಕ ಚಿಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ation ಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕಾಯಿಲೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ಲೂಯಿಸ್ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ನೀವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಕನ್ನಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಹೇಳಿ: "ನಾನು (ಎ) ನನ್ನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ." ಕಳಪೆ ಸ್ವ-ಜಾಗೃತಿ ಭೇಟಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ರೋಗದ ಅಧ್ಯಯನದ ಸನ್ನಿವೇಶ

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಗಳು, ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ದೃ ir ೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

“ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನನ್ನ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ರೂ ere ಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನನಗೆ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರಚನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂತೋಷವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ”

ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ತಂತ್ರ (drugs ಷಧಗಳು, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯ)

ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಹೊಸ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಆ ಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

  ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ರೋಗ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆಗಳಿವೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ "ನಿಮ್ಮ ಚಟವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ"

ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಅವಲಂಬನೆಯಿರುವ ಆ ವಸ್ತುವಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹುಚ್ಚುತನವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿಮೋಚನೆಯ ಶಕ್ತಿಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅನಗತ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು: “ನನ್ನ ಜೀವನದಿಂದ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ / ಧೂಮಪಾನ / ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ) ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಡಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಈಗ ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ” ಇದನ್ನು ತನ್ನ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೌಖಿಕಗೊಳಿಸಲು ಲೇಖಕ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಬರೆಯಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಅಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತಲೆಯಿಂದ ಅಳಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನೀವೇ ನಿಂದಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸರಳವಾದ ದೃ ir ೀಕರಣವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ: "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ." ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ದಿನವಿಡೀ 100 ಬಾರಿ ಮಂತ್ರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾಬರಿಗೊಂಡಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ (ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು) ಕೋಷ್ಟಕವು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ: "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಬಹುದು, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ"?

ಅಂತಹ ಆಲೋಚನಾ ರೂಪಗಳು ಮೆದುಳನ್ನು ಹಳೆಯ ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಓಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಒಂದು ಬಲೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿಯೇ ಒಬ್ಬರು ಮಾನಸಿಕ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಆಲೋಚನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನ ಹರಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಮತ್ತು ಅವಳ ಟೇಬಲ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಚಟಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಲೇಖಕ ಬರೆದ ವಿವಿಧ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧಿ ಮತ್ತು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಾರದು. ಆದರೆ ರೋಗದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ.

ಲೇಖನ ವಿನ್ಯಾಸ:   ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ದಿ ಗ್ರೇಟ್

ವೀಡಿಯೊ: ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅಫಿಲಿಯೇಷನ್ಸ್

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಸ್ತು ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ನಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಹೊಸದಲ್ಲ. ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಮ್ಮ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದಾರ್ಶನಿಕರು ಮಂಡಿಸಿದರು.
  ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಅದರ ಆಧುನಿಕ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದು, ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್\u200cನ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರ ಸ್ಥಾಪಕನನ್ನು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ medicine ಷಧ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ at ೇದಕದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲಿನ ನಿಬಂಧನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ರೋಗದ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ ರೋಗಗಳ ಸಾರಾಂಶ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಲೇಖಕರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಜೀವನ ಚರಿತ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳು ಲೇಖಕರಿಗೆ ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟವು, ಇದು ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಲೇಖಕನಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ. ಆದರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್\u200cನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ತನ್ನ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಸುದೀರ್ಘ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಜೀವನದ ರಚನಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರನ್ನು ಒಂದು ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದರು. ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಪ್ತ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು, ಕೋಪ, ಕೋಪ, ಘರ್ಷಣೆಗಳು) negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು medicine ಷಧದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಮನೋದೈಹಿಕ ವಿಧಾನದ ಸ್ಥಾಪಕನು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಿಂದ ಗುಣವಾಗುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ದೃ ir ೀಕರಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತದೆ - ವಿಶೇಷ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ನಂಬಿಕೆಗಳು. ಈ ಅಥವಾ ಆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ - ಇದು ಲೇಖಕನು ಹೇಳುವದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರಿಂದ ರೋಗದ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು: 101 ಥಾಟ್ ಬೇರಿಂಗ್ ಪವರ್

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ವಿಜ್ಞಾನವು ಆಧರಿಸಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನವ ಚಿಂತನೆಯ ರೂ ere ಿಗತಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸಲು, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಟೇಬಲ್ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಪ್ರಕಾರ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
  - ಮೊದಲ ಕಾಲಮ್ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
  - ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ - ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಭಾವನೆಗಳು;
  - ಕೋಷ್ಟಕದ ಮೂರನೇ ಕಾಲಮ್ ದೃ ir ೀಕರಣದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಚನಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ಮನೋಭಾವವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಒಳಹರಿವುಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್\u200cನ ಕಾರಣವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಯಮವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ, ತೋರಿಕೆಯ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ (ಬಹುಶಃ ಸ್ವತಃ) ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಪರಿಣಾಮ.

ರೋಗಪೀಡಿತ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, elling ತ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳೂ ಸಹ, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಮೆಟಾಫಿಸಿಕಲ್ ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಕೋಷ್ಟಕವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಭವನೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ರೋಗಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರಿಂದ ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಟೇಬಲ್ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಇದನ್ನು ಆನ್\u200cಲೈನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಓದಬಹುದು:

ಸಮಸ್ಯೆ	ಸಂಭವನೀಯ  ಕಾರಣ	ಹೊಸದಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದೆ
ಹುಣ್ಣು (ಹುಣ್ಣು)	ಅಸಮಾಧಾನ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಸೇಡಿನ ಗೊಂದಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು.	ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಹಿಂದಿನದು ಮುಗಿದಿದೆ. ನನಗೆ ಶಾಂತ ಆತ್ಮವಿದೆ.
ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಗಳು	ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆ, ವಿವಾದಗಳು. ಅನಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮಗು.	ಈ ಮಗು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅವನು ಸ್ವಾಗತ ಮತ್ತು ಆರಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ.
ಮದ್ಯಪಾನ	“ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು?” ನಿರರ್ಥಕತೆ, ಅಪರಾಧ, ಅಸಂಗತತೆಯ ಭಾವನೆ. ಸ್ವಯಂ ನಿರಾಕರಣೆ.	ನಾನು ಇಂದು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಹೊಸದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯ ಏನು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅಲರ್ಜಿ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: "ಹೇ ಜ್ವರ")	ನೀವು ಯಾರು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.	ಜಗತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ನೇಹಿತ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವಿಲ್ಲ.
ಅಮೆನೋರಿಯಾ (6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: “ಮಹಿಳಾ ರೋಗಗಳು” ಮತ್ತು “ಮುಟ್ಟಿನ”)	ಮಹಿಳೆಯಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ. ಸ್ವಯಂ ಹಗೆತನ.	ನಾನು ಯಾರೆಂದು ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಜೀವನದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ವಿಸ್ಮೃತಿ (ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ)	ಭಯ. ಜೀವನದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ನನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮನಸ್ಸು, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಉನ್ನತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿದೆ. ಜೀವನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಆಂಜಿನಾ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಗಂಟಲು, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ)	ನೀವು ಅಸಭ್ಯ ಪದಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.	ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನೇ ಆಗುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
ರಕ್ತಹೀನತೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ)	"ಹೌದು, ಆದರೆ ..." ನಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂತೋಷದ ಕೊರತೆ. ಜೀವನದ ಭಯ. ಅನಾರೋಗ್ಯ	ನನ್ನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ ನನಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ	ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೀಳರಿಮೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.	ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಮಗು ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಭಗವಂತ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಅನೋರೆಕ್ಟಲ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ)	ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ.	ನಾನು ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದವು ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಗುದದ್ವಾರ (ಗುದದ್ವಾರ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ)	ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನನಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ಬಾವು (ಹುಣ್ಣು)	ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪ.	ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ಫಿಸ್ಟುಲಾ	ಕಸವನ್ನು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದು. ಹಿಂದಿನ ಕಸದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ಹಿಂದಿನದರೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ತುರಿಕೆ	ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ.	ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಗುದದ್ವಾರ: ನೋವು	ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ. ಶಿಕ್ಷೆಯ ಆಸೆ.	ಹಿಂದಿನದು ಮುಗಿದಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿರಾಸಕ್ತಿ	ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ. ಭಾವನೆಗಳ ನಿಗ್ರಹ. ಭಯ.	ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ. ನಾನು ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಜೀವನದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕರುಳುವಾಳ	ಭಯ. ಜೀವನದ ಭಯ. ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು.	ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತ. ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಜೀವನದ ಪ್ರವಾಹವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಸಿವು (ನಷ್ಟ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: “ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ”)	ಭಯ. ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆ. ಜೀವನದ ಅಪನಂಬಿಕೆ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಯಾವುದೂ ನನಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಜೀವನವು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಹಸಿವು (ವಿಪರೀತ)	ಭಯ. ರಕ್ಷಣೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ಭಾವನೆಗಳ ಖಂಡನೆ.	ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತ. ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ.
ಅಪಧಮನಿಗಳು	ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು - ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.	ಸಂತೋಷವು ನನ್ನನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಡಿತದಿಂದ ಅದು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ಬೆರಳುಗಳ ಸಂಧಿವಾತ	ಶಿಕ್ಷೆಯ ಆಸೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದು. ನೀವು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.	ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸಂಧಿವಾತ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಕೀಲುಗಳು)	ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. ಟೀಕೆ, ಅಸಮಾಧಾನ.	ನಾನು ಪ್ರೀತಿ. ಈಗ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
ಆಸ್ತಮಾ	ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸೋಬ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ.	ಈಗ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ	ಜೀವನದ ಭಯ. ಇಲ್ಲಿರಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ.	ಈ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ	ಪ್ರತಿರೋಧ ಉದ್ವೇಗ. ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮಂದತೆ. ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೋಡಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.	ನಾನು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
ಸೊಂಟ (ಮೇಲಿನ ಭಾಗ)	ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಂಬಲ. ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ.	ಸೊಂಟ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬೇಕು! ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೃ stand ವಾಗಿ ನಿಂತು ಲಾಭ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.
ಸೊಂಟ: ರೋಗಗಳು	ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಭಯ. ಉದ್ದೇಶದ ಕೊರತೆ.	ನನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಬೇಲಿ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: "ಮಹಿಳಾ ರೋಗಗಳು", "ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ")	ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಶಕ್ತಿಹೀನರು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ. ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ನಾನೇ. ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರ ನನ್ನದು. ನನ್ನ ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರ.
ವೈಟ್\u200cಹೆಡ್ಸ್	ಕೊಳಕು ನೋಟವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಬಯಕೆ.	ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಬಂಜೆತನ	ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯದ ಕೊರತೆ.	ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ	ಭಯ. ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪನಂಬಿಕೆ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ.	ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಾನು ಈ ದಿನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಶಾಂತಿಯುತ ನಿದ್ರೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ನಾಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ರೇಬೀಸ್	ಮಾಲಿಸ್ ಒಂದೇ ಉತ್ತರ ಹಿಂಸೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸ.	ಪ್ರಪಂಚವು ನನ್ನ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನೆಲೆಸಿದೆ.
ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಲೌ ಗೆಹ್ರಿಗ್ ಕಾಯಿಲೆ; ರಷ್ಯನ್ ಪದ: ಚಾರ್ಕೋಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ)	ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿರುವುದು.	ನಾನು ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ನನಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಜೀವನ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: “ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ರೋಗಗಳು”)	ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಸಿವು. ಕೋಪವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.	ನನ್ನ ದೇಹ, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪೂರ್ವ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ) (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: "ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ" ಮತ್ತು "ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ")	ಜಗತ್ತನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಹತಾಶತೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆ. ಕೋಪ.	ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ, ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಶರಣಾಗು. ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಪುಸ್ತಕಗಳು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಓದುಗರು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಅವಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಕೃತಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಳುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು!”, ಇದು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್\u200cನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರ ಬೋಧನೆಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ರೋಗಗಳ ಮೆಟಾಫಿಸಿಕ್ಸ್\u200cನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅವರಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ) ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, “ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು” ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪು ಆಲೋಚನೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಲೇಖಕ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ - ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು "ಟ್ಯೂನ್" ಮಾಡುವುದು, ಇದು ಲೇಖಕನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಪಠ್ಯಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಧ್ಯ - ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು. ಈ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಸೃಜನಶೀಲ ಆಲ್ಬಮ್ “ಹೀಲ್ ಯುವರ್ ಲೈಫ್”. ಅದರಲ್ಲಿ, ಲೇಖಕನು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದನು ಅದು ಓದುಗರಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಓದುಗರಿಗೆ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು, ಅವುಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ, ಅನೇಕ ಜನರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಇದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಅನುಯಾಯಿಗಳಾದ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ವಿಜ್ಞಾನವು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ನೈಜವಾಗಿದೆ, ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸಂದೇಹವಾದಿಗಳು ಸಹ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮನಗಂಡಿದ್ದಾರೆ.