1. Dantenos - (V. Žikarentsevas)

Ligos priežastys

Nepalaikymas jūsų sprendimų. Silpnumas, amebiškumas gyvenimui.


Esu ryžtingas žmogus. Aš einu į priekį per kliūtis ir palaikau save meile.

2. Dantenos - (Louise Hay)

Ligos priežastys

Sprendimų nevykdymas. Nestabili gyvenimo padėtis.


Galimas sprendimas skatinti gijimą

Esu ryžtingas. Aš užpildžiau save ir savo mintis meile.

3. Dantenos (Skausmas) - (Liz Burbo)

Fizinis užraktas

Dantenos yra burnos gleivinės dalis, dengianti dantų šaknis. Žemiau aprašytas dantenų skausmas. Jei kraujuoja dantenos, taip pat žiūrėkite straipsnį.

Emocinis blokavimas

Asmuo, turintis skaudančių dantenas, negali praktiškai pritaikyti jau priimto sprendimo, nes bijo pasekmių. Jis taip pat bijo išreikšti savo norus ir poreikius, patiria neviltį ir bejėgiškumą.

Psichinis blokavimas

Privalote sužinoti, kiek tikros ir pagrįstos jūsų baimės. Jei anksčiau dažnai patyrėte nesėkmę, tai visiškai nereiškia, kad šį kartą jums nepasiseks. Atminkite, kad gyvenime nėra klaidų, yra tik patirtis, kuri padaro jus išmintingesne ir padeda susidoroti su naujomis problemomis. Jūsų kūnas nori, kad jūs užsibrėžtumėte sau tikslus ir link jų eitumėte palaipsniui, nebandydami gauti visko iš karto. Pasitikėkite savo jėgomis ir sugebėjimu susikurti savo gyvenimą.

Louise Hay lentelė yra tam tikras raktas norint suprasti konkrečios ligos priežastį. Tai labai paprasta: kūnas, kaip ir visa kita mūsų gyvenime, yra ne kas kita, kaip tiesioginis mūsų įsitikinimų atspindys. Mūsų kūnas visą laiką kalba su mumis - jei tik rastume laiko klausytis ... Kiekviena kūno ląstelė reaguoja į kiekvieną mūsų mintį ir kiekvieną žodį, sako autorius.

Deja, jis pasirodė „dėka“ dėl jos sunkaus likimo, dėl to, kad jai teko išgyventi išties tragiškus dalykus, tačiau šis negalavimų dekodavimas yra nepakeičiamas asistentas ne tik jos skaitytojams, bet ir profesionaliems gydytojams, taip tiksliai pažymimas ligos simptomų ir pačios diagnozės ryšys. ...

VIDEO APIE LOUISE ŠENĄ

PATVIRTINIMAI už klestėjimą ir sėkmę:

Teiginiai dėl skundų sprendimo:

LOUISE HAY finansai ir meilė sau:

LOUISE HAY atleidimo patvirtinimas:

LOUISE HAY 101 manė, kad neša galią

LOUISE HAY meditacija „Gydanti šviesa“

LOUISE HAY „Būk laimingas per 21 dieną“

PROBLEMA

GALIMA PRIEŽASTIS

PATVIRTINIMAS

Lentelėje priešais pavadinimą yra 2 stulpeliai - ligos priežastis ir sveikimo ar patvirtinimo nuotaika. Mes norėtume nedelsdami paaiškinti, kas yra teiginys. Teigimas yra tekstinė tikėjimo savimi forma, kurią reikia kartoti daug kartų. Tie, kurie jau dirbo su Sytino nuotaikomis, žino, kad būtina ne tik ištarti tekstą, bet ir tiesiogine to žodžio prasme įsivaizduoti vaizdą, paveikslą šiuo atveju, pokyčius, savęs priėmimą ir dėl to sveikimą.

Žinoma, sunku iš karto priimti šią paprastą tiesą, kad mūsų ligos yra tik neišpasakytos neigiamos emocijos - pyktis, susierzinimas, liūdesys, nusivylimas, net neviltis, neviltis. Lengviau perkelti atsakomybę už savo sveikimą ir likimą, pavyzdžiui, gydytojui, savo šeimai, bet ar tai jums padės, klausia Louise Hay. Teiginių lentelė yra savotiškas pokalbis „nuo širdies iki širdies“ su savimi, su tomis problemomis, kurios trukdo tapti laimingam. Mūsų nuomone, liga turėtų būti sprendžiama kompleksiškai. Tai yra tabletės ir kompetentingi gydytojai, ir, žinoma, nuotaika geriausiems.

LOUISE Šienas

Louise Hay (gimimo vardas Lepta Cau, gim. 1926 m. Spalio 8 d.) Yra savarankiška moteris, amerikietiškos svajonės įkūnijimas. Net sklandžiai skaitydamas jos biografiją (sunki vargšė vaikystė, įtemptas emocinis fonas šeimoje, ankstyvas nėštumas, vėžys) supranti, kiek jai teko patirti, kol pateko į viršų - milijonai knygų egzempliorių (garsiausias „Išgydyk savo gyvenimą“ buvo išleistas 1984 m.) , šlovė, dalyvavimas televizijos laidose, laidose ir kt.

Ir nors Louise Hay knygose pateikiamos idėjos yra tokios pat senos kaip pasaulis, tačiau nedaugelis žmonių jas taiko gyvenime - taip greitai mes skubame kiekvienas savo orbitoje, kažkas yra laimingas, kažkas yra visiškai priešingas ir nėra kada sustoti ir pasižvalgyti iš šono. Trumpai tariant, rašytoja moko suprasti ir priimti save, teigdama, kad be šios „bazės“ nėra pagrindo sėkmingai ateičiai. Taip pat aiškiai parodomas ryšys tarp konkrečių ligų ir vidinės žmogaus būsenos.

Apie meilės sau vystymąsi.

Rašytojas tvirtina, kad kai visapusiškai priimame ir mylime save, gyvenimas iš karto pradeda keistis į gerąją pusę, net ir smulkmenose. Mes pradedame pritraukti naujų įdomių įvykių, naujų žmonių, atsiranda finansinė gerovė ir pasitikėjimas ateitimi. Visi jos teiginiai yra pagrįsti šiuo įsitikinimu. Ir tai ne stebuklai, o natūralus modelis, kuriuo žmonės pamiršo, kaip tikėti!

Be to, dėl visiško savęs priėmimo jūs imate keistis į išorę, daugelis greitai jaunėja, svoris normalizuojasi, jaučiate jėgų ir energijos antplūdį.

Apie savęs suvokimą ir savikritiką

Jokiu būdu neturėtumėte kritikuoti savęs, sako L. Hay, leiskite sau šiandien būti netobulam, nes daugelis žmonių tiesiog kankina save tobulumo trūkumu, kai kuriuos savo pasiekimus paverčia nepamainoma savimeilės sąlyga, pavyzdžiui: „Aš norėčiau save, jei turėčiau idealų svorį, bet dabar ... ne, koks mano idealas? " Kada ir kas atpratino save girti? Kritika kelia daug problemų. Žinoma, reikia siekti tobulumo, bet galų gale ne laimės ir sveikatos sąskaita. Patikėkite, gražiausi žmonės yra laimingi žmonės, ir tą pačią akimirką, kai nustosite graužti save dėl savo trūkumų, jie garuos kaip dūmai.

Bent jau dėl eksperimento skirkite sau laiko ir nekritikuokite savęs, dirbkite su teiginiais, pamatysite rezultatą, kuris jus nustebins! Kalbama ne apie „egoizmą“, o apie dėkingumą Dievui, likimą už gyvenimo dovaną.

Be išimties, visus įvykius jūsų gyvenime iki šios akimirkos sukūrėte tik jūs, pasitelkdami savo įsitikinimus, paremtus praeities patirtimi. Juos sukūrėte pasitelkę mintis ir žodžius, kuriuos naudojote vakar, praėjusią savaitę, praėjusį mėnesį, pernai, prieš 10, 20, 30, 40 metų, priklausomai nuo jūsų amžiaus.

Tačiau viskas yra praeityje. Svarbus yra jūsų pasirinkimas, ką galvoti ir kuo tikėti dabar. Visada atminkite, kad šios mintys ir žodžiai sukurs jūsų ateitį. Jūsų stiprybė yra dabartinėje akimirkoje. Dabartinis momentas sukuria įvykius rytojui, kitai savaitei, kitam mėnesiui, kitiems metams ir kt. Skaitydami šias eilutes atkreipkite dėmesį į tai, ką šiuo metu galvojate. Ar šios mintys yra teigiamos, ar neigiamos? Ar norite, kad šios jūsų mintys paveiktų jūsų ateitį?

Vienintelis dalykas, su kuriuo turite dirbti, sako Louise Hay, yra jūsų mintis ir mintis galima sąmoningai pakeisti. Nesvarbu, koks jūsų problemos pobūdis, tai tik jūsų minties atspindys. Pavyzdžiui, mintyse sumirksėjo mintis: „Aš blogas žmogus“. Mintis apima jausmas, kuriam pasiduodi. Jei neturėtumėte tokios minties, jausmo nebūtų. Ir mintis galima sąmoningai pakeisti. Pakeiskite liūdną mintį ir liūdnas jausmas dings. Nesvarbu, kiek laiko jūs negatyviai galvojote savo gyvenime. Jėga visada yra dabarties metu, o ne praeityje. Taigi išsivaduokime dabar!

Mes esame linkę galvoti apie tą patį dalyką vėl ir vėl, todėl mums atrodo, kad mes nesirenkame savo minčių, ir vis dėlto pradinis pasirinkimas yra mūsų. Atsisakome galvoti apie ką nors ypatingo. Prisiminkite, kaip dažnai mes atsisakome galvoti apie save teigiamai.

Na, dabar išmokime negalvoti apie save neigiamai. Man atrodo, kad visi šioje planetoje, visi, kuriuos pažįstu ir su kuriais dirbu, vienokiu ar kitokiu laipsniu kenčia nuo savigraužos ir kaltės jausmo. Kuo daugiau neapykantos turime sau, tuo mažiau mums sekasi.

Louise Hay pasipriešinimo pokyčiams tipai

Jei manote, kad jums sunku pasikeisti, tuomet susiduriate su sunkiausia savo gyvenimo pamoka. Tačiau dėl tokio pasipriešinimo nereikia atsisakyti pokyčių idėjos. Galite dirbti dviem lygiais:
1. Sąmoningai priimkite savo pasipriešinimą.
2. Nuolat keiskis.
Stebėkite save, pamatykite, kaip priešinatės, ir, nepaisant to, keiskitės.
Mūsų veiksmai dažnai rodo, kad mes priešinamės.
Tai galima išreikšti:
- keičiant pokalbio temą,
- norėdamas išeiti iš kambario,
- eik į tualetą, vėluok,
- susirgti,
- žiūrėk į šoną arba pro langą;
- atsisakymas į nieką atkreipti dėmesį,
- norėdamas valgyti, rūkyti, gerti,
- nutraukti santykius.

Neteisingi įsitikinimai, kurie užkerta kelią pokyčiams

Tikėjimai. Augame su įsitikinimais, kurie vėliau tampa pasipriešinimu. Kai kurie iš mūsų ribotų įsitikinimų yra:
- Man tai netiks,
- vyrai (moterys) neturėtų to daryti,
- Mano šeimoje taip nėra,
- Meilė skirta ne man, ji yra per kvaila
- Per toli eiti
- Per brangu,
- Užtruks daug laiko
- Aš tuo netikiu,
- Aš nesu tokia (tokia).

Požymio, rodančio atsakomybės perkėlimą kitiems žmonėms už jų veiksmus ir nesėkmes

"Jie yra". Dalinamės savo jėgomis su kitais ir naudojame jas kaip pretekstą atsispirti pokyčiams. Mes turime šias idėjas:
- Šiuo metu netinkama.
- „Jie“ neleis man pasikeisti.
- Neturiu tinkamo mokytojo, knygos, klasės ir t.
- Mano gydytojas sako kitaip.
- Tai jų kaltė.
- Pirmiausia jie turi pasikeisti.
- Jie nesupranta.
- Tai prieštarauja mano įsitikinimams, religijai, filosofijai.
- Mes galvojame apie save: per senas.
- Per jaunas.
- Per storas.
- Per plonas.
- Per aukštai.
- Per mažas.
- Per daug tingus.
- Per stiprus.
- Per silpnas.
- Per kvaila.
- Per prasta.
- Per rimtai.
- Gal visa tai ne man.

Pasipriešinimas pokyčiams dėl nežinomybės baimės:

Didžiausią pasipriešinimą mumyse sukelia baimė - BAIMĖ NEŽINIAMA. Klausyk:
- Aš nesu pasirengęs.
- Man nepavyks.
- Ką pasakys kaimynai?
„Nenoriu atidaryti šios kirmėlių skardinės.
- Kokia bus mano tėvų (vyro, žmonos, močiutės ir kt.) Reakcija?
„Aš per mažai žinau.
- O jei aš save įskaudinčiau?
„Nenoriu, kad kiti žinotų apie mano problemas.
- Nenoriu apie tai kalbėti.
- Per sunku.
- Aš neturiu pakankamai pinigų.
- Prarasiu draugus.
- Aš niekuo nepasitikiu.
„Aš tam nepakankamai geras.
Ir sąrašą galima tęsti ir tęsti.

L. Hay savo knygose sako: "Pakeiskite savo įsitikinimus ir jūsų gyvenimas pasikeis! Kiekvieną mūsų mintį galima pakeisti! Jei nepageidaujamos mintys jums kyla nuolat, pagaukite save galvojantį ir pasakykite jiems:" Išeik! " Verčiau priimkite mintį, kuri jums gali pasisekti “.

Kaip tu gali pasikeisti? Tai grindžiami trimis pagrindiniais principais:
1. Noras keistis.
2. Kontrolė protui.
3. Atleisti sau ir kitiems.

Sportuokite, kad ištirptumėte susierzinimą

Sėdėk kur nors tyloje, atsipalaiduok. Įsivaizduokite, kad esate užtemdytame teatre su maža scena priešais jus. Į sceną pastatykite žmogų, kuriam jums reikia atleisti (tą, kurio labiausiai nekenčiate). Šis asmuo gali būti miręs ar gyvas, o jūsų neapykanta gali būti ir praeitis, ir dabartis. Kai aiškiai matote šį asmenį, įsivaizduokite, kad su juo vyksta kažkas gero, kažkas, kas yra labai svarbu šiam asmeniui. Įsivaizduokite jį besišypsantį ir laimingą. Kelias minutes laikykite galvoje šį vaizdą ir leiskite jam dingti.

Tada, kai žmogus, kuriam nori atleisti, palieka sceną, pasodink save ten. Įsivaizduokite, kad jums nutinka tik gerų dalykų. Įsivaizduokite save laimingą (kaukiantį) ir besišypsantį (besišypsantį). Ir žinokite, kad visata yra pakankamai gera mums visiems. Šis pratimas ištirpdo tamsius susikaupusio debesies debesis. Kai kuriems žmonėms šis pratimas yra labai sunkus. Kiekvieną kartą tai atlikdami galite atkreipti skirtingų žmonių vaizduotę. Atlikite šį pratimą kartą per dieną per mėnesį ir sužinokite, kaip jūsų gyvenimas tampa lengvesnis.

Pratimas „Vaizduotė“

Įsivaizduokite save kaip mažą vaiką (5-6 m.). Pažvelkite giliai į šio vaiko akis. Pabandykite įžvelgti gilų ilgesį ir suprasti, kad šis meilės ilgesys jums. Pasiekite ir apkabinkite šį mažą vaiką, apkabinkite jį prie krūtinės. Pasakyk jam, kaip stipriai jį myli. Tarkime, kad žaviesi jo intelektu, o jei jis daro klaidų, tada viskas gerai, visi jas daro. Pažadėk jam, kad prireikus visada ateis jam į pagalbą.

Dabar tegul vaikas tampa labai mažas, maždaug žirnio dydžio. Įdėkite jį į savo širdį. Tegul jis ten gyvena. Kai pažvelgsite žemyn, pamatysite jo mažą veidą ir galėsite atiduoti visą savo meilę, tokią svarbią jam. Dabar įsivaizduokite savo mamą, kai ji buvo 4-5 metų, išsigandusi ir alkana meilės. Ištiesk jai rankas ir pasakyk, kaip stipriai ją myli. Pasakyk jai, kad ji gali tavimi pasikliauti, kad ir kaip būtų.

Kai ji rami ir saugi, įdėkite ją į savo širdį. Dabar įsivaizduokite savo tėvą kaip mažą 3–4 metų berniuką, jis taip pat kažko labai bijo ir garsiai, neguodžiamai verkia. Pamatysi, kaip ašaros rieda jo veidu kaip kruša. Dabar jūs žinote, kaip nuraminti mažus vaikus, prispauskite jį prie krūtinės ir pajusite jo kūno drebėjimą. Nuramink jį. Leisk jam pajusti tavo meilę. Pasakykite jam, kad visada būsite šalia jo. Kai jo ašaros bus sausos, tegul ir jis tampa labai mažas. įdėk tai į savo širdį su savimi ir mama. Mylėk juos visus, nes nėra nieko šventesnio už meilę mažiems vaikams. Jūsų širdyje yra pakankamai meilės, kad išgydytumėte visą mūsų planetą. Bet pirmiausia išsigydykime. Pajuskite, kaip šiluma sklinda ant kūno, švelnumas ir švelnumas. Tegul šis brangus jausmas pradeda keisti jūsų gyvenimą.

Louise Hay pratimas prieš neigiamus teiginius

Paimkite popieriaus lapą ir sudarykite sąrašą visų neigiamų dalykų, kuriuos apie jus pasakė jūsų tėvai. Kad praleistumėte tokią informaciją, turite praleisti mažiausiai pusvalandį. Ką jie sakė apie pinigus? Ką jie sakė apie jūsų kūną? Apie meilę ir santykius tarp žmonių? Apie tavo sugebėjimus? Jei galite, pažvelkite į šį sąrašą objektyviai ir pasakykite sau: "Taigi iš čia kilo minčių!"

Taigi paimkime tuščią popieriaus lapą ir judėkime šiek tiek toliau. Iš ko dar esate girdėję neigiamų pareiškimų?
- Iš giminaičių.
- Iš mokytojų.
- Iš draugų.
- Iš tų, kurie atstovavo valdžiai.

Parašyk visa tai. Rašydami visa tai, pažiūrėkite, kaip jausitės. Du jūsų padengti popieriaus lapai yra mintys, kurių reikia skubiai atsikratyti! Šios mintys trukdo gyventi.

Mankšta su veidrodžiu

Aš prašau paciento paimti veidrodį, pažvelgti į jo akis ir, paminėdamas jo vardą, pasakyti: „Aš tave myliu ir priimu tave tokį, koks esi (koks) esi“. Kai kuriems tai nepaprastai sunku! Matau, kaip skirtingai žmonės į tai reaguoja - vieni pradeda verkti, kiti pyksta, treti pareiškia, kad niekaip negali to padaryti. Vienas mano pacientas net metė į mane veidrodį ir pabėgo. Jam prireikė kelių mėnesių, kad pagaliau galėtų pažvelgti į save veidrodyje, nepatirdamas neigiamų emocijų.

Pratimas „Sprendimas pakeisti“

Daugelio iš mūsų požiūris į gyvenimą pirmiausia yra bejėgiškumo jausmas. Mes jau seniai atsisakėme gyvenimo su beviltiškumu ir beviltiškumu. Vieniems kalti begalė nusivylimų, kitiems - nuolatinis skausmas ir t. Tačiau rezultatas visiems yra vienodas - visiškas gyvenimo atmetimas ir nenoras pamatyti savęs ir savo gyvenimo visiškai kitaip, sako L. Hay. Būtų puiku, jei užduotumėte sau klausimą: "Kas būtent sukelia nuolatinius mano gyvenimo nusivylimus?"

Ką jūs taip dosniai išduodate, kad kiti taip erzina? Viską, ką duodate, susigrąžinsite. Kuo labiau jus erzina, tuo labiau jūs kuriate situacijas, kurios jus erzina. Įdomu, ar jus dabar erzino skaitant ankstesnę pastraipą? Jei taip, tai puiku! Štai kodėl reikia keistis!

Dabar pakalbėkime apie pokyčius ir norą keistis, sako Louise Hay. Mes visi norime, kad mūsų gyvenimas pasikeistų, bet patys nenorime pasikeisti. Tegul kažkas pasikeičia, tegul pasikeičia „jie“, o aš palauksiu. Norėdami pakeisti ką nors kitą, pirmiausia turite pasikeisti patys.

Ir tu turi keistis viduje. Turime pakeisti mąstymo būdą, kalbėjimo būdą ir tai, ką sakome. Tik tada ateis tikrasis pokytis. Aš asmeniškai visada buvau išsiskiriantis užsispyrimu, - prisimena autorius. Net kai priėmiau sprendimą pasikeisti, šis užsispyrimas kliudė man. Bet aš vis tiek žinojau, kad būtent čia man reikia pokyčių. Kuo labiau laikausi bet kokio pareiškimo, tuo aiškiau man reikia išsivaduoti iš šio teiginio.

Ir tik tada, kai tuo įsitikinsite iš savo patirties, galėsite išmokyti kitus. Man atrodo, kad visi puikūs dvasiniai mokytojai turėjo neįprastai sunkią vaikystę, išgyveno skausmą ir kančią, tačiau išmoko išsilaisvinti, ko pradėjo mokyti kitus. Daug gerų mokytojų nuolat dirba su savimi ir tai tampa pagrindiniu jų užsiėmimu gyvenime.

Pratimas „Noriu pasikeisti“

Kuo dažniau kartokite frazę „Noriu pasikeisti“. Kai sakote sau šią frazę, palieskite gerklę. Gerklė yra centras, kuriame sutelkta visa pokyčiams reikalinga energija. Būkite pasirengę pokyčiams, kai tai ateis į jūsų gyvenimą.

Taip pat žinokite, kad jei manote, kad kažkur negalite savęs pakeisti, tai turite pakeisti. „Aš noriu pasikeisti. Noriu pasikeisti “. Visatos jėgos jums automatiškai padės įgyvendinti jūsų ketinimus, ir jūs nustebsite radę vis daugiau teigiamų pokyčių savo gyvenime.

Finansinio stabilumo pritraukimo metodika

Jei laikysitės Louise Hay rekomendacijų, norėdami gauti begalinę naudos ir gausos srautą iš Visatos, pirmiausia turite sukurti psichinę nuostatą, kuri priima gausą. Jei to nepadarysite, kad ir kiek sakytumėte, jog kažko norite, negalėsite to įsileisti į savo gyvenimą. Bet nesvarbu, kiek laiko galvojai apie save „aš nevykėlis“! Tai tik mintis, ir dabar galite pasirinkti naują!

Skirkite keletą minučių, kad sutelktumėte dėmesį į sėkmę ir klestėjimą, kurį norite suteikti savo gyvenime, atlikdami toliau pateiktą pratimą. Parašykite savo atsakymus ant atskiro popieriaus lapo arba savo žurnale.

Kaip jūs naudojate pinigus

Louise Hay rekomenduoja parašyti tris kritikos būdus, kaip elgiatės su pinigais. Pavyzdžiui, jūs nuolat skolingas, nežinote, kaip sutaupyti, ar džiaugiatės tuo, kad juos turite. Pagalvokite apie vieną savo gyvenimo pavyzdį, kai jūsų veiksmai neatitiko šių nepageidaujamų modelių.

Pavyzdžiui:
Kritikuoju save, kad išleidau per daug pinigų ir visada atsiduriu skolose. Aš nežinau, kaip subalansuoti savo biudžetą.
Giriu save, kad šį mėnesį sumokėjau visas sąskaitas. Mokėjimus atlieku laiku ir su džiaugsmu.

Darbas su veidrodžiu
Atsistok, išskėtęs rankas į šalis ir sakyk: „Aš esu atviras ir imlus visam gėriui“. Ką tu apie tai manai? Dabar pažvelk į veidrodį ir pasakyk šį patvirtinimą dar kartą, kai jauti. Kokius jausmus turite? Ar jaučiatės laisvas nuo _____________? (užpildykite tuščią vietą patys) L. Hay pataria šį pratimą atlikti kiekvieną rytą. Šis nuostabiai simboliškas gestas gali sustiprinti klestėjimo sąmonę ir suteikti daugiau naudos jūsų gyvenime.

Jūsų jausmai dėl pinigų
Luiza mano, kad reikia ištirti savo vertės jausmą dėl pinigų. Kuo sąžiningiau atsakykite į šiuos klausimus.
1. Vėl eik prie veidrodžio. Pažvelkite sau į akis ir pasakykite: „Kalbant apie pinigus, didžiausia mano baimė yra ...“ Tada užsirašykite savo atsakymą ir paaiškinkite, kodėl turite šį jausmą.
2. Ką sužinojai apie pinigus vaikystėje?
3. Kurioje epochoje užaugo jūsų tėvai? Kokios buvo jų mintys apie pinigus?
4. Kaip jūsų šeima tvarkė finansus?
5. Kaip dabar elgiatės su pinigais?
6. Ką norėtumėte pakeisti suprantant pinigus ir požiūrį į juos?

Gausybės vandenynas su Louise Hay

Jūsų klestėjimo sąmonė nepriklauso nuo pinigų; priešingai, šis pinigų srautas priklauso nuo jūsų klestėjimo sąmonės. Kai galėsite daugiau įsivaizduoti, jūsų gyvenime atsiras dar daugiau.

Įsivaizduokite, kad stovite pajūryje, žvelgdami į vandenyną ir žinodami, kad tai atspindi jums prieinamą gausą. Pažvelkite į savo rankas ir pažiūrėkite, kokį indą jose laikote. Kas tai - arbatinis šaukštelis, antpirštis su skylute, popierinis puodelis, stiklinis puodelis, ąsotis, kibiras, dubuo - ar, galbūt, pypkė vedė į šį gausos vandenyną?

Apsidairykite ir pastebėkite: nesvarbu, kiek žmonių stovi šalia jūsų ir nesvarbu, kokius indus jie turi savo rankose, vandens pakanka visiems. Jūs negalite „apiplėšti“ kito, o kiti - jūsų.

Jūsų indas yra jūsų sąmonė, ir jūs visada galite jį iškeisti į didesnį indą. Atlikite šį pratimą kuo dažniau, kad pajustumėte išsiplėtimo jausmą ir neribotą srautą.

METODAS atsikratyti bet kokios ligos

Sprendžiant bet kokią medicininę problemą, svarbu pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu. Tačiau lygiai taip pat svarbu susirasti ligos šaknis savyje. Ligos negalima visiškai išgydyti gydant tik fizinius simptomus. Jūsų kūnas ir toliau pasireikš liga, kol neišgydysite emocinių ir dvasinių problemų, kurios yra šios ligos šaltinis.

Atlikdami toliau pateiktus pratimus, jūs geriau suprasite savo mintis apie sveikatą. (Atsakymus parašykite ant atskiro popieriaus lapo arba savo žurnale.)

Sveikatos problemų atsisakymas

Tikras gydymas apima kūną, protą ir dvasią. Manau, kad jei mes „gydysime“ ligą, bet nesusitvarkysime su emocinėmis ir dvasinėmis problemomis, apimančiomis ligą, ji tik vėl pasirodys. Taigi, ar esate pasirengęs atsisakyti poreikio, kuris prisidėjo prie jūsų sveikatos problemų? Atminkite, kad kai turite būseną, kurią norite pakeisti, pirmiausia reikia pasakyti: „Esu pasirengęs atsisakyti savo poreikio, sukūrusio šią būseną“. Pakartok. Pakartokite žiūrėdami į veidrodį. Pakartokite šią frazę, kai galvojate apie savo būklę. Tai yra pirmas žingsnis link pokyčių.

Ligos vaidmuo jūsų gyvenime

Dabar pateikite šiuos teiginius, stengdamiesi būti kuo sąžiningesni:
1. Sergu tokiu būdu ...
2. Susergu, kai bandau išvengti ...
3. Susirgęs visada noriu ...
4. Kai vaikystėje sirgau, mama (mano tėvas) visada ...
5. Kai sergu, labiausiai bijau ...

Jūsų šeimos istorija
Tada skirkite laiko atlikti šiuos veiksmus:
1. Išvardykite visas savo motinos ligas.
2. Išvardykite visas savo tėvo ligas.
3. Išvardykite visas savo ligas.
4. Ar pastebite kokį nors ryšį tarp jų?

Jūsų įsitikinimai apie blogą sveikatą
Atidžiai apžvelkime jūsų įsitikinimus apie blogą sveikatą. Atsakykite į pateiktus klausimus:
1. Ką prisimenate apie savo vaikiškas ligas?
2. Ką sužinojote apie ligą iš savo tėvų?
3. Ar jums patiko sirgti vaikystėje, ir jei taip, kodėl?
4. Ar nuo pat vaikystės turėjote įsitikinimų apie ligas, kurių elgiatės ir šiandien?
5. Kaip jūs prisidedate prie savo sveikatos?
6. Ar norėtumėte pakeisti savo sveikatos būklę? Jei taip, kaip tiksliai?

Savivertė ir sveikata
Dabar panagrinėkime savivertės, susijusios su jūsų sveikata, problemą. Atsakykite į pateiktus klausimus. Po kiekvieno atsakymo pasakykite vieną ar kelis toliau pateiktus teigiamus teiginius, kad atsvertumėte neigiamą įsitikinimą.
1. Ar jaučiatės nusipelnęs geros sveikatos?
2. Ko labiausiai bijote dėl savo sveikatos?
3. Ką „gaunate“ iš šio įsitikinimo?
4. Kokių neigiamų pasekmių bijote, jei atsisakysite šio įsitikinimo?

Blogos sveikatos scenarijus

Priimu sveikatą kaip natūralią savo būties būseną. Dabar sąmoningai paleidžiu bet kokius vidinius psichikos modelius, kurie bet kokiu būdu gali būti išreikšti kaip bloga sveikata. Myliu ir pritariu sau. Aš myliu ir pritariu savo kūnui. Maitinu jį naudingu maistu ir gėrimais. Aš tai darau man patinkančiais būdais. Pripažįstu savo kūną kaip nuostabų ir didingą mechanizmą ir laikau privilegija galimybę jame gyventi. Man patinka jausti energijos gausą. Mano pasaulyje viskas gerai.

LOUISE HAY METODAS atsikratyti priklausomybių (narkotikai, rūkymas, alkoholis)

Nė viena knyga, jau nekalbant apie vieną skyrių, negali visiškai pakeisti terapijos ir 12 pakopų programų gydant priklausomybę. Tačiau pokyčiai prasideda iš vidaus. Net geriausios programos negali jums padėti, jei nesate pasirengę atsisakyti savo priklausomybės.

Atėjo laikas sukurti naują savo ateities viziją ir atsisakyti bet kokių įsitikinimų ir minčių, kurie jos nepalaiko. Šį pasaulėžiūros keitimo procesą galite pradėti atlikdami šiuos pratimus. Parašykite savo atsakymus ant atskiro popieriaus lapo arba žurnale.

Pratimas „Paleisk savo priklausomybę“

Kelis kartus giliai įkvėpkite; Užsimerk; pagalvok apie žmogų, vietą ar daiktą, nuo kurio esi priklausomas. Pagalvokite apie beprotybę, slypinčią dėl šios priklausomybės. Jūs bandote ištaisyti tai, kas, jūsų manymu, yra negerai, suvokdami tai, kas yra už jūsų ribų.

Galios taškas yra dabartinėje akimirkoje, ir jūs galite pradėti keistis šiandien. Būkite pasirengę atsisakyti šio poreikio. Pasakykite: „Aš noriu atsisakyti _____________ poreikio iš savo gyvenimo. Aš dabar ją paleidžiu ir tikiu, kad gyvenimo procesas patenkins mano poreikius “.

Pakartokite tai kiekvieną rytą savo kasdienėje meditacijoje ar maldoje. Išvardykite 10 su jūsų priklausomybe susijusių paslapčių, apie kurias niekada niekam nepasakojote. Jei esate linkęs persivalgyti, gali tekti gauti šiukšlių iš šiukšliadėžės.

Jei esate alkoholikas, galbūt vairuodami laikėte butelį savo automobilyje, kad galėtumėte išgerti. Jei esate lošėjas, galbūt rizikavote savo šeimai skolindamasis pinigų, kad patenkintumėte azartinius lošimus. Būkite visiškai sąžiningi ir atviri.

Dabar dirbkime atleisdami emocinį prisirišimą prie jūsų priklausomybės. Tegul prisiminimai lieka tik prisiminimais. Paleisdami praeitį, mes galime laisvai panaudoti visas savo protines jėgas, kad galėtume mėgautis dabartimi ir sukurti puikią ateitį. Mums nereikia toliau bausti savęs už praeitį.

1. Išvardinkite viską, ką esate pasirengęs paleisti.
2. Ar esate pasirengęs paleisti? Atkreipkite dėmesį į savo reakcijas ir jas užrašykite.
3. Ką turite padaryti, kad tai paleistumėte? Ar tu nori tai padaryti?

Savęs patvirtinimo vaidmuo
Kadangi savigrauža vaidina labai svarbų vaidmenį priklausomybę sukeliančiame elgesyje, dabar atliksime vieną iš mano mėgstamiausių pratimų. Aš to mokiau tūkstančius žmonių, o rezultatai visada būna fenomenalūs. Per ateinantį mėnesį, kai tik pagalvoji apie savo priklausomybę, kartok sau dar kartą: „Aš pritariu sau“.

Atlikite tai 300–400 kartų per dieną. Ne, tai nėra per daug! Kai jaudinatės, bent tiek kartų galvojate apie savo problemą. Tegul frazė „Aš pritariu sau“ tampa tavo amžina mantra, kurią sau kartosi dar ir dar, beveik nuolat.

Ištarus šį teiginį, sąmonėje bus pažadinta viskas, kas gali jam prieštarauti. Kai galvoje kyla neigiama mintis, pavyzdžiui: „Kaip aš galiu save patvirtinti? Aš ką tik suvalgiau du pyrago gabalėlius! “, Arba„ Man niekada nepavyksta “ar bet koks kitas neigiamas„ niurzgėjimas “, tai yra momentas, kai reikia perimti psichinę kontrolę. Nesureikšminkite šios minties.

Tiesiog pamatykite ją tokią, kokia ji yra - dar vienas būdas pakliūti į praeitį. Švelniai pasakykite tą mintį: „Ačiū, kad pasidalinai su manimi. Aš paleidau tave. Patvirtinu save “. Atminkite, kad pasipriešinimo mintys neturi galios jums, nebent patys nusprendžiate jomis tikėti.

Sveikatos ekologija: štai ką apie tai rašo visame pasaulyje žinomi šios srities ekspertai ir knygų šia tema autoriai ...

Ar turite dantų problemų? Apsvarstykite metafizines (subtilias, psichines, emocines, psichosomatines, pasąmonines, gilias) dantų problemų priežastis.

Štai ką apie tai rašo visame pasaulyje žinomi šios srities ekspertai ir knygų šia tema autoriai.

BENDROSIOS DANTŲ PROBLEMOS

Liz Burbo knygoje „Tavo kūnas sako, kad myli save!“ rašo apie galimas metafizines dantų problemų priežastis:

Emocinis blokavimas.

Kadangi dantys naudojami maistui kramtyti, jie yra susiję su tuo, kaip žmogus kramto naujas idėjas ar aplinkybes, kad galėtų jas geriau įsisavinti. Dantis dažniausiai skauda neryžtingiems žmonėms, nemokantiems analizuoti gyvenimo situacijų.

Dantys reikalingi ir kandant, todėl dantų problemos gali reikšti, kad žmogus jaučiasi bejėgis ir realiame gyvenime nesugeba ką nors įkąsti, atsistoti už save.

Žemiau pateikiama ištrauka iš prancūzų dantų chirurgės Michelle Caff-fen daugiamečių tyrimų rezultatų:

AŠTUONI TEISINIAI VIRŠUTINIAI ŽANDIKLIAI susijęs su asmens noru pasireikšti, išreikšti save išoriniame pasaulyje; jei yra problema dėl vieno iš šių dantų, tai reiškia, kad žmogui sunku rasti savo vietą išoriniame pasaulyje.

Aštuoni kairieji viršutinės žandikaulio dantyssusijęs su vidiniu žmogaus pasauliu, jo noru išreikšti savo jausmus, emocijas ir norus; vieno iš šių dantų problema rodo, kad žmogui sunku atskleisti savo tapatybę, tapti savimi.

AŠTUŠTAS TEISINGAS DANTIS ŽEMĖJOJE ŽANDINĖJE siejamas su gebėjimu patikslinti, konkretizuoti; vieno iš šių dantų problema rodo, kad žmogui sunku suteikti savo gyvenimui tam tikrą kryptį.

Aštuoni kairieji dantys ant apatinio žandikaulio susijęs su jautrumo pasireiškimu; vieno iš šių dantų problema rodo, kad žmogus nėra patenkintas savo šeima emociniu lygmeniu. Pirmiau minėtos savybės taip pat turėtų apimti netolygų atitinkamų dantų išdėstymą.

Psichinis blokavimas.

Kadangi dešinioji kūno pusė tiesiogiai atspindi jūsų santykius su tėvu, problemos su dešinėje esančiais dantimis rodo, kad šiuose santykiuose vis dar yra tam tikrų konfliktų. Tai reiškia, kad turėtumėte pakeisti požiūrį į savo tėvą, parodyti daugiau tolerancijos. Jei skauda kairėje esančius dantis, turite pagerinti santykius su mama.

Be to, KETURI VIRŠUTINIAI PJOVIKLIAI (priekiniai dantys) reiškia vietą, kurią norite užimti šalia savo tėvų, ir KETURI ŽEMESNI PJOVIKLIAI - vieta, kurią užima jūsų tėvai.

Bet kokia dantų problema rodo, kad laikas jums pereiti prie veiksmų, patikslinti savo norus. Išmokite objektyviai suvokti gyvenimo situacijas. Tegul kiti žmonės jums tai padeda, jei matote tokį poreikį. Užuot pykęs prieš ką nors, geriau darykite savo norus. Prisijunkite prie savo jėgų ir leiskite sau apsisaugoti.

Jei kenčiate DĖVĖKITE dantys - tai yra, jei emalis iš jų palaipsniui ištrinamas - tai reiškia, kad jūs leidžiate artimiesiems jus naudoti. Paprastai tas, kuris aktyviai kritikuoja viduje, bet nepasireiškia išoriškai, dažniausiai leidžiasi naudojamas. Toks žmogus visada nori, kad kiti pasikeistų. Jei nenorite, kad artimieji ir toliau jus naudotų, pasistenkite jausti tikrą, besąlygišką meilę jiems.

knygoje „Reiki“ - universali gyvenimo energija “jie rašo apie galimas metafizines dantų problemų priežastis.

Problemos burnoje rodo, kad jūs kažkiek nesugebate priimti naujos patirties ir idėjų. Jūs vadovaujatės išskaidyta nuostata ir laikykitės senų elgesio modelių. Pasakykite „Sveiki atvykę“ į naujas idėjas ir koncepcijas. ir priimti naująjį lengvai. Būkite sklandus ir atviras, tada jūsų burna vėl taps tinkama valgyti.

Kandamės dantimis. Jie yra išraiška, ar galime pasiekti savo tikslą, energingai pradėti dirbti ir įveikti sunkumus, ar galime kam nors parodyti dantis, kąsti. Blogi dantys yra ženklas, kad jūs prastai demonstruojate savo skvarbią galią ir negalite parodyti savo agresyvumo išoriniam pasauliui, o jūs to nematote arba nenorite to pastebėti.Į ką jums taip sunku įkąsti?

Dažnai jūs negalite dėl kažko nuspręsti ir nuslopinti savo vidinės agresijos bijodami, kad prarasite kitų meilę ir pripažinimą, jei leisite pasireikšti savo agresyvumui ar norams. Būkite visiškai savimi, nesvarbu, ko kiti iš jūsų tikisi. Priimkite savo agresyvumą, leiskite jam pasireikšti, neteiskite savęs už tai. Tokiu būdu agresija gali būti transformuota į teigiamą kūrybinę jėgą, kuri padės lengvai pasiekti užsibrėžtus tikslus. Būk sąžiningas sau.

Daktaras Olegas G. Torsunovas knygoje „Ligos ryšys su charakteriu“ rašo apie galimas metafizines dantų problemų priežastis.

Kaulų sistema ir dantys stiprybės gauna iš tikėjimo, tvirtumo ir švaros noruose, valioje, kalboje, emocijose, mintyse ir veiksmuose.

Tikėjimas stiprina kaulų sistemos imuninę sistemą, tai taip pat suteikia entuziazmo ir džiaugsmo dirbant, o tai padidina kaulų sistemos ir dantų stiprumą.

Nepasitikėjimas sumažina imunitetą. Taip pat kaulų sistemos ir dantų stiprumas.

Netikėjimas sukelia imuniteto slopinimą ir sukelia infekcinius procesus kaulų sistemoje ir dantyse.

Charakterio stiprumas suteikia stiprybės ir kaulų sistemos bei dantų elastingumas.

Dėl silpnumo sumažėja stangrumas ir padidėja kaulų sistemos ir dantų minkštumas.

Dėl standumo padidėja kaulų ir dantų trapumas.

Dėl švaros pobūdžio sumažėja uždegiminiai procesai kauliniame audinyje.

Netvarkingumas padidina kaulinio audinio uždegimą.

Suspausta sukelia padidėjusį kaulų ir dantų jautrumą.

Yra išorinė ir vidinė švara.

  • Išorinis grynumas reiškia kūno grynumą.
  • Vidinis grynumas yra veiksmų grynumas.

Abi grynumo rūšys priklauso nuo proto ir proto grynumo.

Yra nešvarus, suteptas protas ir švarus protas. Grynas protas visada turi grynų didingų minčių. Mes galime patikrinti, ar mūsų protas yra grynas, ar ne. Apie ką galvojame, toks protas. Jei protas purvinas, tada yra didelė tikimybė, kad kaulų audinyje ir burnos ertmėje išsivystys uždegiminiai procesai.

Jei žmogaus mintys ir valia nėra tvirtos, nėra atkaklios, tai dantys taip pat nėra stiprūs, jie greitai ima byrėti ir kristi. Ir yra pernelyg griežtų, kategoriškų minčių, tada dantys taip pat nukentės iš kairės. Kokybė yra atkaklumas, tvirtumas, pasitikėjimas. Nestabilumas, neryžtingumas, nesaugumas, išniekinimas, nešvarumas, neteisingumas, šiurkštumas, agresyvumas mintyse suteikia dantų kančią iš šios pusės.

Jei žmogus neteko danties- tai reiškia, kad jis pasielgė ne taip, kaip tikėtasi. Pernelyg smurtinė veikla lemia dantų netekimą. Matai, kad viskas natūralu ir nelaimingų atsitikimų nėra.

Louise Hay knygoje „Pagydyk save“ nurodo pagrindines neigiamas nuostatas (sukeliančias ligas) ir harmonizuojančias mintis (vedančias į gydymą), susijusias su dantų problemų atsiradimu ir gydymu.

Užsitęsęs neryžtingumas. Nepripažinimas analizės ir sprendimų priėmimo idėjų.

Harmonizuojančios mintys: Mano sprendimai yra pagrįsti tiesos principais ir žinau, kad mano gyvenime vyksta tik teisingi dalykai.

Sergejus N. Lazarevas knygose „Karmos diagnostika“ (1–12 knygos) ir „Ateities žmogus“ jis rašo, kad pagrindinė absoliučiai visų ligų priežastis yra meilės trūkumas, trūkumas ar net trūkumas žmogaus sieloje. Kai žmogus ką nors iškelia aukščiau meilės Dievui (o Dievas, kaip sakoma Biblijoje, yra Meilė), tada užuot įgijęs dievišką meilę, jis skuba prie ko nors kito. Tam, kas (klaidingai) gyvenime yra svarbiau: pinigai, šlovė, turtai, galia, malonumas, seksas, santykiai, sugebėjimai, tvarka, moralė, žinios ir daugybė kitų materialinių ir dvasinių vertybių ...

Bet visa tai nėra tikslas, o tik priemonė įgyti dievišką (tikrąją) meilę, meilę Dievui, meilę, kaip ir su Dievu. O kur sieloje nėra (tikros) meilės, nes grįžtamasis ryšys iš Visatos, atsiranda ligų, problemų ir kitų bėdų. Tai reikalinga tam, kad žmogus susimąstytų, suprastų, jog eina neteisinga linkme, galvoja, sako ir kažką daro ne taip, ir pradeda taisytis, eiti teisingu keliu!

Yra daugybė niuansų, kaip liga pasireiškia mūsų kūne. Daugiau apie šią praktinę koncepciją galite sužinoti iš Sergejaus Nikolajevičiaus Lazarevo knygų, seminarų ir vaizdo seminarų.

DESNA (PROBLEMOS)

Liz Burbo knygoje „Tavo kūnas sako, kad myli save!“ rašo apie galimas metafizines dantenų problemų priežastis.

Dantenos yra burnos gleivinės dalis, dengianti dantų šaknis. Žemiau aprašytas dantenų skausmas.

Emocinis blokavimas.

Asmuo, turintis skaudančių dantenas, negali praktiškai pritaikyti jau priimto sprendimo, nes bijo pasekmių. Jis taip pat bijo išreikšti savo norus ir poreikius, patiria neviltį ir bejėgiškumą.

Psichinis blokavimas.

Privalote sužinoti, kiek tikros ir pagrįstos jūsų baimės. Jei anksčiau dažnai patyrėte nesėkmę, tai visiškai nereiškia, kad šį kartą jums nepasiseks. Atminkite, kad gyvenime nėra klaidų, yra tik patirtis, kuri padaro jus išmintingesne ir padeda susidoroti su naujomis problemomis. Jūsų kūnas nori, kad jūs užsibrėžtumėte sau tikslus ir link jų eitumėte palaipsniui, nebandydami gauti visko iš karto. Pasitikėkite savo jėgomis ir sugebėjimu susikurti savo gyvenimą.

Bodo Baginsky ir Sharamon Shalila knygoje „Reiki - universali gyvenimo energija“ jie rašo apie galimas metafizines dantenų problemų priežastis.

Kaip dantenos yra dantų pagrindas, taip pasitikėjimas savimi ir tikėjimas savimi yra gebėjimas stumti ir kandžiotis. Dantenų problemos rodo šios srities trūkumą, dažniausiai dėl baimės prarasti aplinkinių meilę. Jūs neturite drąsos kandžioti kietųjų riešutų, esate per daug pažeidžiami ir jautrūs. Išmokę mylėti ir gerbti save, tapsite nepriklausomi nuo kitų meilės ir pagarbos, o savyje rasite jėgų įgyvendinti savo tikrus norus. Ir tada tu gali iš tikrųjų mylėti kitus, nes meilė bus tavyje.

Nuostabu! Reiki padės jums atgauti prarastą tikėjimą savimi.

Louise Hay knygoje „Pagydyk save“ nurodo pagrindines neigiamas nuostatas (sukeliančias ligas) ir harmonizuojančias mintis (vedančias į gydymą), susijusias su dantenų problemų atsiradimu ir gydymu.

Sprendimų nevykdymas. Trūksta aiškiai išreikšto požiūrio į gyvenimą.

Harmonizuojančios mintys: Esu ryžtingas žmogus. Einu iki galo ir save laikau meile.

Dantenų kraujavimas

Džiaugsmo trūksta dėl jūsų priimamų sprendimų gyvenime.
Harmonizuojančios mintys:Tikiu, kad mano gyvenime vyksta tik teisingi veiksmai. Mano sieloje yra ramybė.

Vladimiras Žikarantsevas knygoje „Kelias į laisvę. Karminės problemų priežastys arba kaip pakeisti savo gyvenimą “nurodo pagrindines neigiamas nuostatas (sukeliančias ligas) ir harmonizuojančias mintis (vedančias į gydymą), susijusias su atsiradimu ir gijimu.

Kvapas iš burnos

Liz Burbo knygoje „Tavo kūnas sako:„ Mylėk save! “rašo apie galimas metafizines blogo kvapo priežastis.

Sveikas žmogus iš burnos praktiškai nekvepia. Nemalonų burnos kvapą gali sukelti fizinė liga - virškinimo sutrikimai, DANTŲ KARIASAS ir kt. Toliau pateiktame apraše pirmiausia kalbama apie atvejus, kai blogas kvapas nėra susijęs su jokia patologija.

Emocinis blokavimas.

Blogas tokio pobūdžio kvapas tarytum sklinda iš žmogaus sielos gelmių ir leidžia manyti, kad šis žmogus patiria stiprų vidinį skausmą, taip pat neapykantą, pyktį ir keršto troškulį - prieš save ar žmones, kurie jį kažkaip įskaudino. Galvodamas apie tai, jam kyla gėda - todėl jis net nenori apie jas žinoti - ir palaipsniui nužudo jį iš vidaus. Naudodamas šį nemalonų kvapą, jis iš arti laiko žmones šalia savęs, nors iš tikrųjų jam labiau reikalingas jų buvimas.

Psichinis blokavimas.

Jei manote, kad turite nemalonų kvapą, paklauskite kelių jus gerai pažįstančių žmonių. Sužinokite, ar šis kvapas nėra susijęs su kokia nors liga. Jei ne, tai reiškia, kad turėtumėte persvarstyti savo požiūrį į kai kuriuos dalykus, nes tai jums labai skauda. Nėra žaizdos, kurios nebūtų galima išgydyti tikru atleidimu. Nebeturėtumėte jaustis bejėgis. Taip pat atsikratykite melagingos gėdos, kurią taip ilgai laikėte savyje. Pasakykite sau, kad esate mielas, malonus žmogus, ir tapkite tokiu būdu iš tikrųjų.

Bodo Baginsky ir Sharamon Shalila savo knygoje „Reiki“ - universali gyvenimo energija “jie rašo apie galimas metafizines blogo kvapo priežastis.

Jūs iškvėpiate tai, kas yra jūsų mintyse, ir jei tai blogai kvepia, tada kažkas jūsų ketinimuose yra supuvęs ar sugadintas. Ir šiuo atveju simptomas daro mus sąžiningus sau ir parodo, kokie esame viduje. Todėl atkreipkite dėmesį į savo minčių pasaulį, ko jie pirmiausia siekia? Jei jūsų mintis vėl užpildys meilė, draugiškumas ir sąžiningumas, tuomet jūs tik gerai iškvėpsite, jūsų kvėpavimas vėl paaiškės, o kiti vėl galės mėgautis jūsų kvapu.

Ir čia Reiki atves jus į savęs pažinimą.

Gydytojas Valerijus V. Sinelnikovas knygoje „Mylėk savo ligą“ rašo apie galimas metafizines blogo kvapo priežastis.

Jūsų „nešvarios“ mintys ir jausmai, praeitis yra taip pasenę, kad jie jau „kvepia“. Atėjo laikas į savo gyvenimą įnešti ką nors nauja ir gaivaus.

Jaunas vaikinas atėjo pas mane. Jis laikė nosinę prie burnos.

Gydytojau, - pasakė jis, - prieš metus man buvo blogas kvapas. Aš nežinau, su kuo tai susiję.
- Gal nuo uždegimo nosiaryklėje?

Bet gydytojai mane apžiūrėjo - nieko neranda. Ir jaučiu, kad kažkas ten negerai.

Iš bendravimo su pasąmone paaiškėjo, kad problemos priežastis - nemaloni situacija, nutikusi vos prieš metus. O dabar jau metus vaikinas neša pyktį ir keršto troškimą.

Aš sugebėjau įtikinti jį persvarstyti savo požiūrį į praeitį ir išmokti iš jos teigiamą pamoką.

Pakeiskite savo supuvusias senas mintis, kurios sutrukdė jums gyventi visą šį laiką, naujomis, šviežiomis mintimis, kurios jūsų pasauliui atneš tik malonių potyrių “, - sakiau jam.

Louise Hay knygoje „Pagydyk save“ nurodo pagrindines neigiamas nuostatas (sukeliančias ligas) ir harmonizuojančias mintis (vedančias į gydymą), susijusias su nemalonaus kvapo atsiradimu ir gydymu.

Piktos mintys, keršto mintys.Trukdo praeitis.

Harmonizuojančios mintys: Man malonu išsiskirti su praeitimi. Nuo šiol aš reiškiu tik meilę.

Išminties dantis (su kliūtimi)

Louise Hay savo knygoje „Pagydyk save“ nurodo pagrindines neigiamas nuostatas (sukeliančias ligas) ir harmonizuojančias mintis (vedančias į gydymą), susijusias su išmintingo danties atsiradimu ir išgydymu sunkiu pjūviu.

Mintyse nedarote vietos padėti tvirtą pagrindą tolesniam gyvenimui.

Harmonizuojančios mintys: Mintyse atveriu gyvenimo duris. Turiu didelę erdvę savo augimui ir pokyčiams.

DANTŲ AKMENYS

Bodo Baginsky ir Sharamon Shalila knygoje „Reiki“ - universali gyvenimo energija “jie rašo apie galimas metafizines dantų akmenų priežastis.

Iš jų sužinosite apie sustingusias, neišdirbtas agresyvias nuotaikas, kurios iš tikrųjų virto akmenimis. Ši būsena jums sako, kad turėtumėte geriau sąmoningai išspręsti savo problemas, tada jų nereikės dėti ant jūsų dantų.

KARIASAS

Liz Burbo savo knygoje „Tavo kūnas sako„ Mylėk save! ““ rašo apie galimas metafizines ėduonies priežastis.

Emocinis blokavimas.

Kadangi dantys yra būtini kramtyti, tai yra paruošti maistą virškinimui, kariesas rodo, kad žmogus nenori kažko ar kažko priimti. Jis jaučia stiprų įtūžį, todėl negali pereiti prie veiksmo ir parodyti savo norų.

Kariesas taip pat rodo, kad žmogus neleidžia sau juoktis, per daug rimtai žiūri į gyvenimą. Jei norite sužinoti, kuriai jūsų gyvenimo sričiai priklauso neišpildyti troškimai, sukėlę dantų ėduonį, žr. Straipsnį DANTYS (PROBLEMOS).

Psichinis blokavimas.

Kariesas sako, kad jūsų užsispyrimas tik kenkia jums: tai sukelia tą patį skausmą jūsų sieloje, kaip ir blogas dantis kūne. Užuot nuolat pykę ir laikydami šį pyktį savyje, turėtumėte persvarstyti savo požiūrį į tai, kas vyksta aplink jus, ir suprasti, kad ne visi žmonės mąsto taip, kaip jūs. Išmokite juoktis iš savęs, pamatyti juokingus dalykus žmonėse ir įvykiuose. Be to, nustokite galvoti, kad cukrus gali padaryti gyvenimą malonesnį ir valgyti kuo mažiau.

NAKTINIS GRABDYMAS

Liz Burbo savo knygoje „Tavo kūnas sako:„ Mylėk save! ““ rašo.

Dantų girgždėjimas, kuris dažniausiai būna naktį, rodo, kad dieną sukaupėte pyktį ir pajutote stiprų emocinį stresą. Tavo racionalus kūnas padeda miegui atsikratyti įtampos, kylančios budėjimo būsenoje. Bet tai tik laikinas išlaisvinimas.

Turite nedelsdami pradėti ieškoti ir spręsti problemą, sukeliančią nuolatinį pyktį ir emocinį stresą, kitaip susidursite su rimtesne bėda nei sukandęs dantis.

Bodo Baginsky ir Sharamon Shalila savo knygoje „Reiki“ - universali gyvenimo energija “jie rašo apie galimas metafizines dantų griežimo priežastis.

Naktį kramtantys dantys rodo bejėgišką agresiją. Noras tikrai kandžioti dieną yra slopinamas, todėl naktį dantų aštrumas šiek tiek sumažėja. Suvokite savo agresyvumą, savo susierzinimą ir bejėgiškumą, nevarykite jų į naktį. (Taip pat žiūrėkite aukščiau pateiktą informaciją apie dantų problemas.)

PARADONTOSIS

Daktaras Olegas G. Torsunovas knygoje „Ligos ryšys su personažu“ rašo apie galimas metafizines periodonto ligų priežastis.

Visa tai yra dėl to, kad žmogus yra nepasitikintis ir nerangus. Nepasitikėjimas sumažina imunitetą, o dėl atsainumo padidėja uždegimas. Paradontozė prasideda, kai dantenos yra susijusios su liga, ir prasideda pūlingi procesai. Tai reiškia, kad nepasitikėjimas ir negatyvizmas pasiekė gana aukštą lygį.

Tą patį galima pasakyti ir apie aplaidumą. Net arklys paklūsta šiems modeliams. Žirgų tvirtumą ir paklusnumą visada lėmė dantys, jei arklys turi gerus dantis, tada jis bus ramus ir darbštus.paskelbta

Louise Hay ligų psichosomatika yra žinių sistema, išreikšta psichologinių veiksnių ir somatinių negalavimų santykio lentelėje. Louise Hay lentelė paremta jos pačios pastebėjimais ir ilgamete patirtimi. Jos vizija apie priežastinį ryšį tarp psichikos ir kūno yra paskelbta knygoje „Išgydyk savo kūną“, kur ji pateikia savo mintis, pastebėjimus ir rekomendacijas žmonėms. Moteris teigia, kad neigiamos emocijos, išgyvenimai ir prisiminimai kenkia kūnui.

Ligos psichosomatika Louise Hay lentelėje parodo, kaip šie vidiniai destruktyvūs impulsai atsispindi kūno sveikatoje. Be pagrindinės ligos priežasties, Louise Hay pateikia rekomendacijas, kaip gydytis savarankiškai, pasitelkiant požiūrį, kurį ji kelia kartu su liga.

Louise Hay nėra mokslo pradininkė. Pirmosios žinios apie sielos įtaką kūnui atsirado senovės Graikijoje, kur filosofai kalbėjo apie psichologinių išgyvenimų ir jų poveikio sveikatai ryšį. Kartu su šiomis žiniomis plėtojosi ir rytų šalių medicina. Tačiau jų pastebėjimai nėra moksliniai, o tik spėjimų ir prielaidų vaisiai.

XIX amžiaus viduryje buvo bandoma izoliuoti psichosomatiką, tačiau tuo metu tai dar nebuvo populiaru. Psichoanalizės įkūrėjas Sigmundas Freudas bandė ištirti nesąmoningos sukeltas ligas. Jis nustatė keletą negalavimų: bronchinę astmą, alergijas ir migreną. Tačiau jo argumentai neturėjo jokio mokslinio pagrindo ir jo hipotezės nebuvo priimtos.

20-ojo amžiaus pradžioje pirmuosius rimtus stebėjimus susistemino Franzas Aleksandras ir Helen Dunbar. Tada jie padėjo mokslinius psichosomatinės medicinos pagrindus, suformuluodami „Čikagos septynių“, apimančių septynias pagrindines psichosomatines ligas, sampratą. Įpusėjus 20 amžiui, JAV pradėtas leisti žurnalas apie psichosomatinius negalavimus. Kitas populiarus autorius, nagrinėjantis įvairių ligų psichosomatiką, yra šis.

Louise Hay neturi specialaus išsilavinimo. Beveik visą gyvenimą ji ieškojo darbo ne visą darbo dieną ir neturėjo nuolatinio darbo. Vaikystės ir paauglystės psichologinės traumos paskatino ją ištirti neigiamų emocijų poveikį. 70-aisiais ji atsidūrė ir pradėjo pamokslauti bažnyčioje, kur suprato, kad nevalingai patarinėja parapijiečiams ir iš dalies juos gydo. Dirbdama ji pradėjo rengti savo žinyną, kuris ilgainiui virto psichosomatine Louise Hay lentele.

Psichologinių problemų poveikis somatinei sveikatai

Psichosomatika dabar yra mokslinė sistema, apimanti biologijos, fiziologijos, medicinos, psichologijos ir sociologijos žinias. Yra keletas teorijų, kurios savaip paaiškina psichologinių problemų poveikį kūno sveikatai:


Kam gresia psichosomatinės problemos

Yra rizikos grupė, kuriai priklauso žmonės, turintys tam tikrų asmenybės bruožų ir mąstymo tipų:

Svarbu prisiminti, kad laikinas vieno iš daiktų pasirodymas neturi įtakos sveikatai. Tačiau nuolatinis buvimas šioje būsenoje daro žalingą poveikį organizmui.

Pagrindinių ligų suvestinės psichosomatinės lentelės aprašymas

Louise Hay pasukama lentelė apibūdina psichologines ligos priežastis. Dažniausi:

Kaip teisingai dirbti su šia lentele:

Kairėje yra ligos ar sindromai. Dešinėje yra psichologinė jų atsiradimo priežastis. Pakanka pažvelgti į sąrašą ir rasti savo negalavimą, tada - priežastis.

Kaip galite išgydyti save

Pats visiškai atsigauti nepavyks - tam reikia kreiptis į psichoterapeutą. Dažnai mintys ar emocijos, lemiančios ligų vystymąsi, nėra atpažįstamos. Jie egzistuoja kažkur be sąmonės. Gydomąjį efektą suteiks tik visavertis darbas su psichoterapeutu.

Tačiau prevenciją galite atlikti patys. Psichohigiena ir psichoprofilaktika yra vieninteliai dalykai, kurie gali padėti žmogui užkirsti kelią psichosomatinių ligų vystymuisi. Psichohigiena apima šiuos poskyrius:

  1. Šeimos psichohigiena ir seksualinis aktyvumas.
  2. Švietimo, mokymo mokykloje ir universitete psichohigiena.
  3. Darbo ir poilsio psichohigiena.

Galiausiai psichologine higiena siekiama patenkinti pagrindinius gyvenimo poreikius:

Louise Hay gydomasis modelis

Louise Hay gydymosi procese taikė holistinį požiūrį, kuris 1977 m. Leido moteriai atsikratyti vėžio. Ji atsisakė tradicinės medicinos metodų ir nusprendė praktikoje pritaikyti savo geriausią praktiką.

Louise Hay sukūrė keletą kasdienio darbo su savimi pratimų:

Pati moteris taip padarė: kiekvieną rytą ji dėkojo sau už tai, ką turi dabar. Tada Luiza meditavo ir nusiprausė. Tada ji pradėjo rytinę mankštą, papusryčiavo su vaisiais, arbata ir leidosi į darbą.

Louise Hay teiginiai

Louise Hay sulaukė populiarumo dėl savo teiginių. Tai teigiamas žodinis požiūris į gyvenimą, kasdien juos kartodamas, žmogus atsikrato vidinių išgyvenimų ir neigiamo mąstymo. Knygos „Išsigydyk“ autorius yra sukūręs eilę tokių teiginių, kuriuos rekomenduoja pakartoti sėkmei ir gydymui. Ji sukūrė požiūrį visiems: moterims, vyrams, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.

Dažniausi nustatymai yra šie:

  • aš nusipelniau gero gyvenimo;
  • aš džiaugiuosi kiekviena diena;
  • aš esu unikalus ir nepalyginamas;
  • mano jėgos yra išspręsti bet kokią problemą;
  • man nereikia bijoti pokyčių;
  • mano gyvenimas yra mano rankose;
  • aš gerbiu save, kiti - mane;
  • esu tvirta ir pasitikinti savimi;
  • išreikšti savo jausmus yra saugu;
  • turiu puikių draugų;
  • man lengva susidoroti su sunkumais;
  • visos kliūtys yra įveikiamos.

Kaip dirbti su savimi

Skaityti šią knygą reiškia ne tik perbėgti akimis per skyrius. Psichologinės literatūros skaitymas reikalauja gilaus kiekvienos autoriaus minties suvokimo. Studijuojant medžiagą, būtina suformuoti vidinį grįžtamąjį ryšį apie tai, ką perskaitėte, išanalizuoti savo jausmus ir mintis. Tai ne tik darbas su tekstu, bet ir darbas su savimi skaitant.

Nuo vaikystės vienatvę jaučiantis žmogus yra vidinis, pastovus ir visiškas. Jis visada yra vienas su tuo, kuo esu.

Tam tikru momentu jis turi labai artimus santykius (asmenį, organizaciją, idėją), jis susitapatina su jais, susilieja ir, kita vertus, tai yra per gerai, kad būtų tiesa. Jausmas, kad visi geri dalykai baigsis. Tai per gerai, kad truktų amžinai.

Santykiai nutrūkę.

Kadangi šis objektas turėjo gyvenimo prasmę, žmogus nemato tolimesnės egzistencijos prasmės, jei jos nėra, tada visa kita man nereikia. Ir žmogus nusprendžia mirti.

Išdavystės tema.

* Bet kokia „mirtina liga“, ypač vėžys, yra mūsų vidinio Aš (sielos, jei norite, savasties, nesąmoningo, Dievo, Visatos) pranešimas: „Koks tu buvai - tu negyvensi. Senoji asmenybė neišvengiamai miršta. Galite mirti psichologiškai kaip senas žmogus ir atgimti kaip naujas žmogus. Arba mirti kartu su savo principais ir senu gyvenimu “.

Pagrindiniai dalykai, ligos atsiradimo mechanizmas:

1. Žmogus nuo vaikystės jaučia vidinę vienatvę (pastovią ir visišką). "Aš visada esu vienas su tuo, kuo esu".

2. Tam tikru momentu jis turi labai artimą ryšį (asmenį, organizaciją, idėją), jis susitapatina su jais, iki susiliejimo lygio, jie tampa jo gyvenimo prasme. Kita vertus, mintis graužia jį - „tai per gerai, kad būtų tiesa“. Jausmas, kad visi geri dalykai baigsis. - Tai per gerai, kad truktų amžinai.

3. Santykiai nutrūkę.

4. Kadangi šis objektas turėjo gyvenimo prasmę, žmogus nemato tolimesnės egzistencijos prasmės, - „jei taip nėra, tada man visa kita nereikia“. Ir viduje nesąmoningu lygiu žmogus nusprendžia mirti.

5. Visada yra išdavystės tema. Arba jausmas, kad jis buvo išduotas. Arba praradimo (idėjos, asmens, organizacijos) atveju pagrindinė mintis "gyventi toliau yra išduoti šią šviesią praeitį / santykius. Praradimas ne visada yra fizinis, dažnai tai yra psichologinis praradimas, subjektyvus jausmas.

Savęs sunaikinimo mechanizmas prasideda pakankamai greitai. Vėlavimo diagnozės atvejai yra dažni. Kadangi šie žmonės įpratę būti vieni - jie yra iš „stiprių ir atkaklių“, labai didvyriškų žmonių serijos, jie niekada neprašo pagalbos ir nepasidalina savo patirtimi. Jiems atrodo, kad stiprumas visada prideda jiems papildomų premijų gyvenime, nes jie taip vertinami. Jie „nenori nieko krauti“. Jie nepaiso savo išgyvenimų - jie ištveria ir tyli. Ministrai. Mirtis yra ta, kad žmogus negali peržengti šios „netekties“. Norėdami gyventi, jis turi tapti kitoks, pakeisti įsitikinimus, pradėti tikėti kažkuo kitu.

Kuo labiau žmogus laikosi „savo teisumo, pervertintų idėjų, idealų, principų“, tuo greičiau navikas auga ir jis miršta. Aiški dinamika. Taip nutinka, jei idėja yra brangesnė už gyvenimą.

1. Sergančiam žmogui nepaprastai svarbu žinoti, kad jis nepagydomai serga. Bet visi apsimeta, kad viskas gerai. Tai labai kenksminga. Pats ligos „mirtingumas“ yra durys pasveikti. Kuo greičiau žmogus sužinos, tuo didesnė tikimybė likti gyvam.

2. Pati diagnozė yra terapinė - ji suteikia teisę keisti žaidimo taisykles, taisyklės tampa ne tokios svarbios.

3. Senieji principai neišvengiamai suvalgo (metastazės). Jei žmogus nusprendžia gyventi, viskas gali būti gerai. Kartais padeda „įsivaizduojamos laidotuvės“ su simboline naujo gyvenimo pradžia.

Terapijos ypatybės:

1. įsitikinimų keitimas (darbas su vertybėmis).

2. Atskirai - ateities temos tyrimas, dėl kurio jis turėtų gyventi, nustatydamas tikslus. Tikslų nustatymas (gyvenimo prasmė), dėl kurio norite gyventi. Tikslas, į kurį jis nori investuoti visiškai.

3. Kovoti su mirties baime. Kūno psichologinio atsparumo didinimas. Dėl baimės suaktyvinti energiją, o ne ją susilpninti.

4. Emocinių poreikių įteisinimas. Aiškiai pasakykite, kad nepaisant „šaunumo“, jiems, kaip ir visiems žmonėms, gali prireikti palaikymo ir artumo - svarbu išmokti jų paprašyti ir priimti.