Через що може з'являтися відчуття жару перед місячними? Ця проблема може виникнути на вагітність, а також на порушення функції щитовидної залози, прийдешньому клімаксі.

Про що може говорити відчуття жару перед прийдешньої менструацією

Чому під час місячних кидає в жар? Менструальний цикл тісно пов'язаний з рівнем жіночих статевих гормонів. Залежно від фаз циклу рівень тих чи інших гормонів змінюється. Через це можуть виникати ряд симптомів і синдромів. Найбільш відомим для людей є ПМС. У цей період може виникати головний біль, запаморочення, підвищуватися пітливість і кидає в жар перед місячними. На цьому тлі виникають зміни настрою, з'являється зайва дратівливість, плаксивість, різкі перепади настрою. Всі ці симптоми пов'язані з гормональними змінами.

Такий симптомом не розцінюється, як показник захворювання. Переважно відчуття жару не більше ніж індивідуальна реакція організму на будь-який внутрішній або зовнішній подразник. До можливих причин відносяться:

• період овуляції;
• клімакс;
• менопауза;
• передменструальний синдром;
• вегето-судинна дистонія;
• хвороби щитовидної залози;
• порушення в роботі гіпоталамуса;
• ендокринні захворювання;
• гіпертонічна хвороба;
• інфекційні захворювання;
• емоційні стреси;
• перевтома;
• вагітність.

Крім цього, головною причиною може служити температура приміщення, сухе жарке повітря, невідповідність одягу і погодних показників. Через некомфортною атмосфери може кидати в жар.

Важливо виміряти температуру тіла класичним способом або безконтактним термометром. Якщо градусник показуватиме більше 37 градусів, то це може свідчити про термоневроз, особливо якщо напередодні було пережито стрес.

Кидати в жар може і при хронізації інфекційних процесів в організмі. До найбільш небезпечних слід віднести туберкульоз і ВІЛ. Характерним для цих станів є підвищена нічна пітливість.

Овуляція також є періодом, коли може відчуватися приплив. Пов'язано це з гормональним сплеском і підвищенням рівня прогестерону. Найчастіше овуляція припадає на 14 день циклу, але може зміщуватися на інші дні. Як правило, дівчина відчуває, і її організм подає їй певні знаки. Для перевірки необхідно виміряти базальну температуру, яка в цей період буде вище 37 градусів.

Підвищення базальної температури і стрибок рівня прогестерону найчастіше супроводжується загальною слабкістю, легким нездужанням, головним болем і незначними порушеннями сну.

Ознаки вагітності до затримки менструації

Прикріплення заплідненої яйцеклітини, крім виділень, що мажуть, може супроводжуватися відчуттям жару або холоду. Порушення терморегуляції на ранніх термінах вагітності пояснюється підготовкою жіночого організму до виношування малюка і створенням для нього комфортних умов. У відповідь на прийдешню гормональну перебудову тіло відповідає короткочасним підняттям температури.

У деяких ситуаціях така симптоматика може говорити про проблеми в ендокринній системі, тому потрібно розповісти про це лікаря або гінеколога, провідному вагітність.

Відчуття спека при захворюваннях щитовидної залози

Щитовидка - це маленький, але значимий орган. Умовно розрізняють два стани при патології щитовидки. Надлишок або нестача вироблюваних гормонів залозою. Підвищене потовиділення є симптомом гіпертиреозу. Захворювання може супроводжуватися іншими симптомами:

• частота серцевих скорочень більше 90 в хвилину;
• погіршення стану волосся і нігтів;
• непереносимість спеки;
• збої і порушення серцевого ритму;
• постійна спрага, що супроводжується частими сечовипусканнями;
• менструація нерегулярна, часті збої;
• відчуття тривоги, страху, неспокою;
• тремтіння кистей рук;
• запори, що змінюються діареєю;
• підвищений тиск.

Щитовидна залоза впливає на всі органи і системи організму. Рівень її гормонів впливає на здоров'я і якість життя. Тому так важливо при перших же симптомах звернутися до лікаря ендокринолога. На першому етапі діагностики досить здати кілька гормонів і зробити УЗД.

Чому в період клімаксу кидає в жар

Клімакс і менопауза - це природний процес в жіночому організмі. Клімактеричний період, в середньому, розтягується на 2-8 років. Протягом цього часу відбувається згасання функції яєчників. Все, що відбувається під час клімаксу виражається рядом симптомів. Відчуття припливів відбувається через зміни гормонального балансу. Існує ряд рекомендацій для корекції проявів клімаксу, крім того, вони здатні. До них відносяться:

• раціональне харчування, збагачене продуктами, що містять фітоестрогени;
• замісна гормональна терапія, гомеопатичні засоби;
• насичене сексуальне життя;
• боротьба з шкідливими звичками;
• уникнення стресів і емоційних перенапруг;
• зміцнення імунітету і контроль хронічних захворювань.

При необхідно пройти гінекологічне обстеження, зробити мамографію, відвідати лікаря-ендокринолога. Посилаючись на загальний стан і індивідуальні особливості, доктор зможе призначити ефективну терапію, дати рекомендації для пом'якшення проявів клімаксу.

Як можна впоратися з проблемою самостійно

Якщо дівчину часто кидає в жар перед місячними, при цьому не виявлено якоїсь патології, то можна зробити деякі заходи з метою полегшення стану. Прості поради, які допоможуть полегшити ситуацію:

• щоденний контрастний душ близько 5 хвилин;
• дозоване фізичне навантаження, найкраще підійде йога і пілатес;
• одяг і нижню білизну з натуральних тканин;
• одягатися відповідно до погоди;
• уникати гарячих напоїв;
• пити трав'яні чаї з заспокійливим ефектом (м'ята, меліса, ромашка, липа);
• уникати стресових ситуацій і емоційних перенапруг;
• дотримуватися раціонального харчування і необхідного водного режиму.

Вищевказані рекомендації також благотворно вплинуть на загальний стан організму, зміцнять фізичне здоров'я. Якщо пітливість супроводжується неприємним запахом, то краще за все використовувати дезодоранти з натуральних компонентів або дитячі тальки.

Коротко про головне

Відчуття спека і підвищення пітливості може свідчити про деякі відхилення в роботі організму. У деяких випадках такий симптом може виступати в якості індивідуальних особливостей, а іноді говорити про захворювання. Для вирішення цієї проблеми необхідно відвідати лікаря гінеколога, ендокринолога, мамолога. Можливо, проконсультуватися з неврологом або психотерапевтом, якщо проблема полягає в термоневроз.

httpss: //youtu.be/IS_N_wZ2Hsg? t = 8s

Не рідкість, коли осінь жіночого життя приходить вже в 38-40 років. З усіма що додаються до цього проблемами. Чому це відбувається і як з цим впоратися? На ці та інші запитання наших читачів відповідає лікар акушер-гінеколог Ірина Федорова.

вік бурі

Кажуть, що клімакс помолодшав. Чому, як ви думаєте?

Олена, Псков

- Я думаю, це пов'язано з нашою екологією, з завантаженістю. У нормі клімакс проявляється, як правило, у віці 47-50 років. І якщо не брати гормонозаместительной терапії, він може тривати від року до ... 20 років. Є жінки, які страждають клімаксом аж до 65 років. Чим довше клімакс, тим більше змін відбувається в організмі. Чим пізніше жінка звертається до лікаря, тим складніше їй допомогти.

З спека в холод

Чи може клімакс проходити безсимптомно?

Ірина, Підмосков'ї

- Може. Хоча найчастіше неприємних проблем, пов'язаних з настанням менопаузи, все ж не уникнути. Провісниками клімаксу є:

1) нерегулярний менструальний цикл;

2) дратівливість;

3) плаксивість;

4) часті припливи, коли жінку кидає то в жар, то в холод (особливо це буває вночі).

Зміни, що відбуваються в організмі жінки в період клімаксу, обумовлені недоліком гормонів естрогену і прогестерону. Зовні це виражається в старінні, сухості шкіри, в відсутності блиску очей. Відбувається атрофія слизової в піхву, атрофія зовнішніх статевих органів, виснаження яєчників (вони стають маленькими). З настанням клімаксу з'являється тенденція до повноти. Справа може дійти і до більш серйозних проблем: порушень в роботі серцево-судинної системи, психоемоційні розлади, зміна складу кісткової тканини, через що виникає остеопороз.

На зарядку ставай!

З болем в серці спостерігаю за муками моєї мами. Клімакс у неї почався вже давно, а вона до цих пір відчуває себе справжньою руїною. Начебто і гормональне лікування пройшла. Може, їй потрібно щось поміняти в своєму житті?

Тетяна, Челябінськ

- Щоб краще впоратися з труднощами клімаксу, потрібно вести активний спосіб життя. Правда, якщо раніше жінка не займалася спортом або займалася їм нерегулярно, різко починати спортивне життя не можна. Існують певні щадні гімнастики, комплекс вправ, які можна робити вдома.

Слід також звернути увагу і на своє харчування. У їжі повинно бути менше жирного, калорійного і мучного, але в той же час їжа повинна бути багата білком. Рідини я рекомендую теж вживати менше, так як в період клімаксу вона має властивість затримуватися в організмі. Наслідки відомі: набряки, гіпертонія, порушення роботи нирок.

Дратівливість, плаксивість, страхи, невдоволення собою теж можна подолати, якщо ставитися до себе дбайливо. При цьому важливо, щоб в будинку був спокійний психоемоційний фон. Домочадці повинні розуміти стан жінки, яка переживає клімакс, і піклуватися про неї.

Гормони: «за» або «проти»

Мені - 48. Клімакс почався в 45. Лікуючий лікар радить почати гормональне лікування, а я сумніваюся. Може, як-небудь без гормонів обійтися?

Ольга, Москва

- Замісна гормонотерапія (ЗГТ), яку призначає лікар-гінеколог, знімає важкі прояви клімаксу і дозволяє жінці якомога довше відчувати себе молодою навіть зовні. У неї входять препарати естрогенового ряду - ті компоненти, які у жінки з віком, в менопаузу, не виробляються організмом. Ці препарати дозволяють заповнити недолік гормонів естрогену і прогестерону, які підтримують здоров'я і красу жінки, сприяють виробленню колагену, який перешкоджає старінню шкіри. За рахунок цього менопауза протікає значно м'якше, ніж зазвичай, а то і зовсім без клімактеричних симптомів.

Якщо симптоми клімаксу не дуже важкі (незначні припливи, жар, дратівливість, плаксивість), я рекомендую починати лікування з гомеопатії - нелекарственних препаратів. Цього буває достатньо: після 3-6 місяців прийому трав'яних препаратів симптоми клімаксу йдуть. Але перед початком такого лікування краще все ж порадитися з лікарем.

До речі

Повні жінки переносять клімакс легше, ніж їх більш стрункі подруги по гормональної перебудови. Секрет простий: в жировій тканині протягом всього життя відкладаються надлишки естрогенів, і коли яєчники зменшують їх вироблення, тут-то і виручають старі запаси. Тому позбавлятися від надлишків жиру краще завчасно, коли функція яєчників ще «на висоті», і ні в якому разі не прагнути до ідеалу топ-моделі, у якій на тілі ні жірінкі.

чотири помилки

Менопауза - ще не вечір, а скоріше опівдні жіночого життя. Існує чимало способів змусити сонце довше залишатися в зеніті, особливо якщо підготуватися до всього заздалегідь. Перший крок на цьому шляху - прощання з забобонами, створеними народної чуткою і помилками вчених.

З приходом менопаузи жінка перестає бути жінкою. Як би не так! Співробітники Чиказького університету (США) з'ясували: 83% американок, які досягли менопаузи, вважають, що вона ніяк не позначилася на їх сексуальності або навіть змінила її в кращу сторону. Опитування в різних країнах світу свідчать: 65% 70-річних жінок ведуть активне сексуальне життя і не відчувають себе обділеними увагою протилежної статі.

Після припинення місячних вагітність неможлива. Здатність до зачаття після 35 років удвічі нижче, ніж в 25, проте між 40 і 55 роками зростає частота незапланованих вагітностей. Лікарі пояснюють це втратою пильності, типовою для дам середнього віку. Ризик несподіваного вступу до лав майбутніх мам зберігається як мінімум 2 роки після припинення місячних. Якщо пізніше материнство не входить у ваші плани, користуйтеся протизаплідними засобами (краще бар'єрними).

Клімакс потрібно перетерпіти. Зарубіжні дослідження свідчать: у 75-80% жінок зустрічаються відхилення від ідеального сценарію вікової перебудови організму, що вимагають спостереження лікаря і прийому ліків, але звертаються до нього лише 10-15% пацієнток. Інші або вважають, що це звичайне вікове явище, яке пройде само собою, або думають, що їм все одно ніхто не допоможе. За даними вітчизняних фахівців, в їх допомоги потребують 37,7% москвичок, які досягли осені життя, і 29,7% мешканок російської глибинки. Навіщо годинами терпіти головний біль, якщо можна прийняти таблетку анальгіну? Це відноситься і до неприємних відчуттів, які доставляє клімакс.

Клімакс непередбачуваний. Насправді його легко спрогнозувати. Якою буде ваша жіноча осінь, можна передбачити за 15-20 років до менопаузи. Для початку покопатися у своєму родоводі. Лікарям добре відомо, що приблизно в половині випадків від матері до дочки передається спадкова схильність до типу статури, обміну речовин і особливостям менопаузи. Вона може настати рано чи, навпаки, пізно, супроводжуватися приливами або маткові кровотечі. Ці знання, якщо ними з вами поділилися мама і бабуся, допоможуть завчасно вжити заходів і тим самим уникнути багатьох неприємностей. Розкажіть гінеколога про особливості розвитку клімаксу в вашому роду по жіночій лінії. Зверніться до нього за порадою заздалегідь - до 35 років. Якщо лікар, провівши обстеження, порекомендує вам з певного віку (як правило, не раніше сорока) приймати препарати гормонозаместительной терапії, не відмовляйтеся.

Які хвороби «маскуються» під вегетатососудістие проблеми.
Звідки ця напасть береться

Вегетосудинну дистонію (ВСД) не можна назвати самостійним захворюванням. Швидше це синдром, що виникає при багатьох хворобах, реакціях організму на зовнішні чинники (екологію, зміну клімату, шкідливі умови роботи), а також під впливом спадковості і особливостей конституції тіла.

Одне можна сказати твердо: дистонія ніколи не виникає на порожньому місці. Вона завжди має причину, з'ясувавши яку, легше буде позбутися і від неприємних вегетативних нападів, і покращити перебіг основного захворювання.

Ось, мабуть, найпоширеніші проблеми зі здоров'ям, які можуть ховатися під маскою дистонії:

Ендокринні перебудови, коли з тих чи інших причин відбуваються гормональні струси. До них відносяться вікові: перехідний вік у підлітків (пубертат), коли починається посилене вироблення статевих гормонів, і клімакс, коли у жінок знижується виробництво гормону естрогену, а також вагітність і ПМС. Вегетативна нервова система дуже чутлива до гормонального балансу, і його порушення майже завжди викликає симптоми дистонії.

Первинні хвороби внутрішніх органів. Особливо часто вегетатіка буяє при серцевих аритміях, судинних порушеннях (гіпо- і гіпертонії), жовчнокам'яної хвороби, панкреатиті, запаленнях і каменях в нирках, остеохондрозі (при ньому нерідко уражаються спинні сегменти вегетативної нервової системи) і навіть ... пупкової грижі.

Гормональні порушення. Нерідко ВСД розвивається на тлі захворювань ендокринних залоз - особливо щитовидки, наднирників і яєчників. Наприклад, в 20% випадків міома матки і пухлини яєчників на первинній стадії захворювання «сигналять» про себе тільки лише нападами вегетодистонии.

Ускладнення після і інфекцій. Наприклад, в 30% випадків загострення хронічного пієлонефриту (запалення нирок) супроводжуються проявами дистонії.

Алергічні реакції. Найчастіше дихальні, пов'язані з гіпоксією. Важкі напади бронхіальної астми більш ніж у половини хворих провокують прояви ВСД.

Ураження головного мозку. Наприклад, близько 40% людей після струсу мозку і 80% після мікроінсультів починають страждати від періодичних нападів ВСД.

Неврози і депресії. Взагалі наша вегетатіка дуже тісно пов'язана з емоційним станом, рівнем тривоги, схильністю до перепадів настрою.

Чому кидає то в жар, то в холод

Загальна для всіх проявів дистонії: підвищена тривожність, нестійкий настрій і, звичайно ж, горезвісні панічні атаки: пітливість, тремтіння в руках, відчуття, що ноги ватяні і безпричинний страх.

В іншому ж - за зовнішніми проявами - фахівці виділяють три варіанти порушень вегетатики:

1. Кардіальний. У період нападу починаються серцебиття, відчуття перебоїв в роботі серця, нестачі повітря, може бути почастішання серцевого ритму.

2. Гіпотензивний. Для нього характерні сильна стомлюваність, слабкість в м'язах, запаморочення, мерзлякуватість, блідість, відчуття, що ось-ось впаде в непритомність, зниження артеріального тиску нижче 100 мм рт. ст.

3. Гіпертензивний. Головні болі частіше в області потилиці, за характером тиснуть або пульсуючі, кров приливає до обличчя і грудей, пульс здається дуже гучним, віддається у вухах.

Чому у одних падає тиск, а у інших - підскакує?

Тиск при дистонії пустує у всіх. Але по-різному. Тому що є два типи реакцій: симпатоадреналовая і парасимпатична (ацетилхолінового).

Психіатри жартують, що душа у людини не в серце, а в нирках - адже в надниркових залозах виробляються гормони стресу:

Адреналін ( «агресивний гормон») збуджує, викликає відчуття жару, прилив крові до голови, підвищення тиску, пітливість, агресивну дратівливість, дисфорию (дратівливо-похмуре настрій).

Ацетилхолін ( «гормон слабкості»), навпаки, знижує тиск, викликає холодний піт, озноб, дратівливу слабкість, відчуття туги і немочі.

А у кого-то бувають змішані напади, коли ацетилхолінового і адреналіновий реакції чергуються. Це дає скачки тиску, людини буквально кидає то в жар, то в холод.

Хто допоможе докопатися до причини

Існує думка, що вегетодистония - стан «довічне», мовляв, так і доведеться перебиватися від нападу до нападу. На ділі це зовсім не так.

Для початку потрібно з'ясувати, в чому причина ваших панічних атак. Тут потрібен комплексний підхід і повне обстеження. Спочатку потрібно відвідати:

Ендокринолога (тести на гормони, в першу чергу перевірити щитовидку і наднирники)
кардіолога (ЕКГ, ЕХО, проби з навантаженням)
жінкам - гінеколога, чоловікам - андролога (або уролога)
невролога (зробити ЕЕГ).

Якщо ж все результати всіх обстежень виявилися в нормі, значить, ваша дистонія носить функціональний характер і, швидше за все, розігралася виключно на нервовому грунті.

40% жінок і 20% чоловіків страждають від періодичних нападів дистонії. А приблизно 15% людей страждають від цієї напасті постійно. Іноді вона виникає виключно на нервовому грунті, але нерідко виявляється проявом захворювань різних внутрішніх органів.

Якщо панічні атаки викликані нервово-психічними причинами, то виникають вони, як правило, в моменти стресу, гострих переживань.

Якщо ж причина в хвороби внутрішніх органів (наприклад, пороці мітрального клапана серця), то пароксизми можуть виникати і в період напруги, і як би на порожньому місці (коли хандрить хворий орган).

Зверніть увагу! Сучасний і безпечний метод вирішити проблеми по здоров'ю. Рослинні комплекси Vision допоможуть вам зберегти або повернути здоров'я. см. сайт

слабкість і тремтіння у всьому тілі; підвищена пітливість ночами; нудота і блювота; головний біль.

Озноб без температури у жінок і чоловіків супроводжується проблемами з жувальними м'язами. Найчастіше причина подібного стану криється в переохолодженні, оскільки в такій ситуації різко падає температура і людини починає морозити. Так проявляється захисна реакція на холод.

Чому ж потім температура підвищується? Даний фактор обумовлений м'язовим спазмом, який призводить до збільшення кількості тепла в тілі. Якщо ж людина швидко зігрівається, озноб зникає природним чином.

Зазвичай озноб супроводжує лихоманка, головний біль, нудота і блювота, а нормальна температура тіла змінюється високою. Озноб без ознак підвищення температури найчастіше.

Кожна людина хоча б раз у житті стикався з ситуацією, коли різко кидає в жар.

Серцебиття частішає, дихання, ніби перехоплює, хворий різко потіє.

Природно, будь-який, хто стикається з такою проблемою, починає переживати, не розуміючи, що послужило причиною розвитку такого стану.

Кидає в жар: причини у жінок, кидає в жар причини у чоловіків

Раптовий жар - явище часте і знайоме багатьом. У більшості випадків такий стан виникає через часті фізичних навантажень або після нервового зриву. Однак якщо симптом повторюється неодноразово, то можна судити про розвиток якого-небудь захворювання. Але якого саме?

Вегето-судинна дистонія - це найчастіша причина, через яку людину кидає в жар. Патологія призводить до того, що артеріальний тиск часто підвищується, виникає слабкість, болить голова. Захворювання виникає через те, що в нервовій системі відбуваються збої, але усунути їх.

У багатьох людей, як виявилося, є погана звичка пити холодну воду відразу ж після їжі, проте це може негативно вплинути на здоров'я. Хоча це твердження може бути трохи перебільшено, правда полягає в тому, що холодна вода може привести до дискомфорту і навіть викликати біль в шлунку. Ось чому багато експертів рекомендують уникати пиття холодної води після їжі.

Чому ж погано пити холодну воду після їжі?

Питання «можна Лі пити воду під час їжі?» стало все частіше турбувати не тільки дієтологів, але і всіх тих людей, які хочуть дотримуватися здорового способу життя і правильного харчування.

Кілька років тому виникли припущення, що запивати їжу водою, а також будь-якими іншими напоями, вкрай шкідливо - мовляв, рідина розбавляє концентрацію шлункового соку і розріджує їжу, що затримує процес травлення.

Наприклад, жирні продукти, як правило, тверднуть при змішуванні з холодною водою, що призводить до тяжкості в.

Питання про користь вживання води після прийняття їжі є на сьогоднішній день дуже актуальним. Але рекомендації з приводу того, коли через якийсь час після їжі можна пити воду, відрізняються. Зустрічаються навіть поради, що можна робити це відразу. Але це не так, на думку фахівців. Більшість проведених досліджень показують, що пиття води безпосередньо після їжі не дуже сприятливо впливає на систему травлення.

Негативні наслідки пиття після прийому їжі

Між потраплянням їжі в шлунок і початком процесу її переварювання існує часовий проміжок, який становить в середньому 30 хв. Остаточне розщеплення їжі і всмоктування корисних харчових речовин відбувається в спеціальних зонах тонкого кишечника у багато завдяки дії шлункового соку.

Випита під час їжі або після неї рідину знижує концентрацію шлункового соку. Як результат, тривалість процесу перетравлення значно збільшується і відповідно зростає в.

«Ніколи не розумів людей, які можуть ходити роздягненими в страшний холод. Я замерзаю при першій же зручній нагоді: коли іншим досить вітровки, щоб зігрітися, мені необхідний ще і светр ... »« Коли нормальним людям холодно, я просто горю зсередини! Не можу розібратися, звідки береться це відчуття жару, коли на вулиці неприємно й вітряно ... »Кожна людина - індивідуальність, і це дуже легко продемонструвати на прикладі терморегуляції. Ми відчуває себе по-різному в однакових умовах і зазвичай не замислюємося, чому так відбувається. Добре, що завжди можна проконсультуватися у фахівця: наукове пояснення чудес терморегуляції вельми цікаво ...

Раптові приливи жару і озноб - показники порушення здоров'я. Навіть якщо ти вважаєш себе абсолютно здоровою людиною, деякі моменти можуть бути втрачені. Анемія, недоїдання, різні інфекції, порушення обміну речовин, проблеми зі щитовидкою.

Безумовно, для організму нормальною буде не надто гаряча або не дуже холодна їжа, в зв'язку з тим, що наша слизова і всі органи не пристосовані до дуже гарячої їжі, а також до дуже холодної їжі. Це пов'язано з тим, що починає дивуватися епітеліарная тканину органів, що може привести до необоротних процесів, навіть до ракових захворювань, ось в чому небезпека холодної та гарячої їжі.

Необхідно відзначити, що холодна їжа може бути двох різновидів, це свіжа холодна їжа, яка не зазнала тепловій обробці і їжа варена, а потім вже охолоджена. Під свіжої холодної їжею маються на увазі м'ясо риби, фрукти і овочі і це пов'язано з тим, що при розвитку суспільства люди їли сире м'ясо і пили теплу кров тварин, в зв'язку з тим, що вони в той час харчувалися тільки сирою їжею і коли винайшли вогонь, то ситуація змінилася. Справа в тому, що люди, поїдаючи їжу, що не оброблялася вогнем, часто хворіли і помирали від отруєнь зіпсованої їжею, і вже в той.

Потовиділення є необхідною функцією будь-якого живого організму. Воно має величезне значення для охолодження тіла при великих фізичних навантаженнях, при гарячкових станах, при стресі або емоційному напруженні. Завдяки потіння регулюється нормальний обмін речовин, підтримується терморегуляція, водно-сольовий баланс, з потом виводяться токсичні продукти і шлаки. У сильну спеку і при важкій роботі пітливість виявляється порятунком від перегріву і теплового удару.

Підвищена пітливість ніг, пахв, голови, обличчя, а також рясне генерализованное потовиділення, в медицині називаються гіпергідроз. Ця недуга доставляє людям масу незручностей. Даний термін позначає підвищену пітливість. Існує безліч видів цього нездужання. Один з них - пітливість після їжі, яка трапляється досить часто. У чому ж причини цього явища? Багато хто вважає, що вони полягають не в якомусь порушенні або збої в роботі організму, а.

Кидає то в жар, то в холод: причини і що робити

Чому кидає то в жар, то в холод? Причин може бути кілька - від банальної втоми до гіпертонії. Бажано перевірити всі варіанти.

Вегето-судинна дистонія

Це не хвороба, але і не найприємніше стан. Ще б пак, при вегето-судинної дистонії можуть з'явитися такі симптоми, як метеочутливість, погіршення пам'яті, порушення сну, нудота, біль в грудній клітці, задишка та ін. І все це при повній відсутності будь-яких змін ні в серці, ні в судинах . Дуже часто симптоми ВСД відвідують підлітків і молодих людей, їх кидає то в жар, то в холод через нестабільне гормонального фону і різких викидів адреналіну. Недовірливим і дратівливим людям теж знайоме це стан, особливо в моменти стресу, гніву, агресії, страху та інших емоційних стрибків.

Що робити? Під час нападів вегето-судинної дистонії необхідно зберігати спокій: будь-які емоції можуть тільки погіршити симптоматику. Добре допомагають дихальні вправи, м'ятний або ромашковий чай, настоянка півонії або таблетка корвалолу, а також регулярне читання. Якщо напади часто повторюються, потрібно звернутися за допомогою до терапевта, невролога, кардіолога і / або психолога.

менопауза

Кидати то в жар, то в холод може при клімаксі, тоді це називається гарячими приливами. Таким чином організм намагається налагодити терморегуляцію, коли знижується рівень жіночого статевого гормону естрогену. Коли судини розширюються, з'являється відчуття жару і піт, коли звужуються - озноб. Причини такого стану в період менопаузи досі залишаються невідомими. Ясно тільки одне, ніяких ризиків і небезпек припливи не несуть, а ось дискомфорту приносять чимало. Це і безсоння, і підвищена пітливість при клімаксі, і зниження кров'яного тиску.

Що робити? Полегшити симптоми клімаксу у жінок можна за допомогою гомеопатичних препаратів і фітоестрогенів, легкого одягу і кондиціонерів. Непоганим способом швидко позбутися від припливів є соєве молоко, як природне джерело естрогенів. Також бажано регулярно займатися спортом, відмовитися від шкідливих звичок і перейти на збалансоване харчування.

вагітність

«Те в жар, то в холод» - стан, добре відоме вагітним, особливо на ранніх строках. Знову-таки в усьому винна порушення гормонального фону. Сокор стан стабілізується, просто організму потрібен час, щоб налаштуватися на великі зміни. А поки рівень естрогену і прогестерону тримається на висоті, доведеться трохи потерпіти. До того ж, в період вагітності жіночі органи і системи постійно змінюються: збільшується матка, прискорюється метаболізм і кровообіг, набухають молочні залози і росте живіт. Звідси і жар, який поширюється переважно на верхню частину тіла, і прискорене серцебиття, і навіть легкі панічні атаки.

Що робити? Змиритися з тим, що ви виявилися однією з п'яти жінок, яка відчуває припливи при вагітності. Нічого страшного в цьому немає, якщо температура тримається в межах субфебрильної (37,1-38,0 градусів). В іншому випадку, слід звернутися до лікаря. Якщо приводи для занепокоєння немає, можна спробувати дуже простий і ефективний метод. Коли знову відчуєте щось подібне, вийдіть на свіже повітря, глибоко вдихніть і постарайтеся розслабитися, вже через хвилину-дві неприємні відчуття зникнуть.

Застуда і грип

Нездужання може з'явитися вже через добу після зараження вірусом. То в жар, то в холод частіше кидає при грипі, оскільки його протягом більш гостре, ніж при звичайній застуді. Якщо цей стан супроводжується високою температурою і триває близько п'яти днів поспіль, немає сумнівів, - це грип.

Що робити? Перше, що необхідно, правильно відрізнити застуду від грипу. Тільки потім можна вибирати тактику лікування. Застуду можна лікувати і в домашніх умовах, а ось з грипом краще не жартувати і відразу звернутися до лікаря.

інші причини

Гіпертонічна хвороба - при гіпертонії то в жар, то в холод найчастіше кидає вночі. Особливо часто напади нічної пітливості відвідують людей, які пережили інфаркт міокарда чи інсульт. При цьому збільшується артеріальний тиск, частішає пульс, червоніє обличчя і відвідує почуття тривоги.

Місячні і ПМС - якщо подібне трапляється виключно при місячних або перед ними, це привід обстежитися на предмет гормонального дисбалансу. Вирішити проблему можна за допомогою сучасних ліків, які призначить лікар.

Ендокринні захворювання - це хвороби, які викликають порушення функцій залоз внутрішньої секреції. Такі захворювання, як тиреотоксикоз, гіпотиреоз і цукровий діабет теж можуть провокувати температурні скачки.

Депресивні состояни - апатія, депресія, тривожність і інші емоційні порушення можуть викликати вищезгадані напади. У таких випадках морозить через викиди гормону ацетилхоліну.

Ожиріння - люди з надмірною вагою потіють більше за інших. Чим більше тіло, тим більше тепла воно виробляє. І організму необхідно посилено займатися терморегуляцией (потіти), щоб не перегрітися. Відомо, що після того, як людина пропотеет, він може відчувати озноб і «мурашки по шкірі».

Спадкова схильність - надмірна пітливість також може виникати на тлі генетичної схильності організму;

Неврівноважений психоемоційний стан - різкі перепади настрою, гіпертрофоване почуття гніву, злості, радості, задоволення теж можуть викликати гарячі припливи і різкі напади холоду.

Перевтома - занепад сил, фізичне і розумове виснаження є найпоширенішими причинами стану, коли кидає то в жар, то в холод. За даними британських вчених з університету Дарема, дві третини людей постійно живуть з синдромом хронічної втоми.

Що робити, якщо відбувається перепад температури тіла? Те жарко, то холодно. І температура 37'4? Лікар не чого не сказала.

2Ліхорадка.Врачі називають лихоманкою підвищену температуру тіла неясного походження. При цьому стані у людини немає ніяких інших симптомів будь - якого захворювання, крім високої температури. При лихоманці неясної етіології (походження) температура тіла людини перевищує 38 і 5 градусів, а тримається вона протягом двох тижнів або ще довше. На жаль, далеко не завжди лікарям вдається достовірно встановити причину захворювання.

3Субфебрільная температура.І, нарешті, субфебрильна температура. Субфебрильною температурою називається таке підвищення температури тіла людини, при якому у людини протягом досить тривалого часу - від двох тижнів і більше - стовпчик термометра піднімається вище 37 градусів, але не перевищує 38 і 3. Як правило, ніяких інших симптомів наявності того чи іншого захворювання у людини не виявляється.

Отже, як ми вже з'ясували, субфебрильною температурою лікарі називають такий стан організму людини, при якому температура тіла протягом тривалого часу тримається в межах 37, 5 - 38 градусів. Іншими словами, рівень температури тіла більше фізіологічної норми, але нижче дійсної лихоманки.

Про можливість виникнення затяжного субфебрилитета опубліковано чимало робіт.

До теперішнього часу в основному існує дві точки зору.

Те холодно то жарко

Причому холодний піт у тебе часто супроводжується ознобом, запамороченням і поганим самопочуттям. Що робити? Які причини і захворювання викликають появу холодного поту, адже зовсім недавно тебе не турбувала ця проблема.

Причини підвищеного потовиділення вночі

Напевно, будь-яка людина хоч раз у житті стикався з таким неприємним явищем, як холодний піт вночі, а вранці прокидався весь мокрий і втомлений. Дійсно, стан, коли людину кидає вночі в холодний піт і по тілу бігають мурашки і мучить сильний озноб, вкрай неприємне. Вночі не виходить виспатися і людина, неважливо - чоловік, дитина або жінка прокидається зовсім розбитим і.

Відчуття ознобу, постійного холоду і бажання укутати тепліше можуть відчувати не тільки дівчата, а й чоловіки. Крім переохолодження, озноб може сигналізувати про порушення. Тремтіння м'язів і піт - це прояв захисної реакції організму для активізації кровообігу.

Гарячковий стан свідчить про те, що організм намагається збалансувати температуру тіла.

Озноб без температури: що це?

Лихоманка виникає в тих випадках, коли організм намагається нормалізувати температуру. Під час спазму судин і м'язів людина відчуває почуття холоду, обливання потім і тремтіння одночасно. Після того, як м'язи починають активно скорочуватися, кров починає циркулювати швидше і почуття тремтіння проходить.

Якщо морозить без температури і потієш часто, це сигналізує про існування патології. Наприклад, порушення гормонального фону і системи кровообігу, наслідки сильного переляку і травми, невроз, інфекції. Важливо знати, що сильний піт - не конкретно.

До терапевта досить часто звертаються пацієнти зі скаргами на відчуття жару, який накриває все тіло.

Іноді почуття тепла може фокусуватися тільки в одному або декількох ділянках.

При цьому загальна температура тіла залишається в межах норми, навіть при багаторазових вимірах в різний час доби.

причини спека

Тепло, яке розливається по тілу, знайоме багатьом людям. Такі відчуття можуть свідчити про серйозні порушення здоров'я, особливо, якщо цей симптом поєднується з іншими клінічними проявами. Жар в тілі, коли немає температури, зазвичай виникає епізодично і характеризується раптовим початком.

Іноді дуже складно пов'язати жар з будь-якої об'єктивної причиною, адже симптом виникає як в прохолодному приміщенні, так і в жаркому. Хворі описують свій стан по-різному: одні відчувають жар зсередини всього тіла, інші страждають від жару в голові або кінцівках, але температури при цьому.

Жар по всьому тілу, обличчя червоне, дихати важко - таке траплялося, напевно, з кожною жінкою. Незалежно від підвищення температури, іноді здається, що тіло просто «горить», додається пітливість, слабкість. Стан не з приємних, тому багатьох хвилює питання: якщо кидає в жар, то в чому може бути причина? Відповідь - це наслідок реакції організму на якийсь подразник. Щоб зрозуміти, на який саме, розглянемо детально основні причини появи спека з потом у жінок і як з ними впоратися.

нейроциркуляторна дистонія

Під час нейроциркуляторна дистонія жар тіла - звичайна справа. Це паніка організму при збої функцій органів.

Пацієнти, які страждають від нейроциркуляторна дистонія, не переносять жарку і занадто холодну погоду, задушливі приміщення, громадський транспорт, сауни

симптоми захворювання

У пацієнтів при нейроциркулярними дистонії спостерігаються.

У практиці терапевта і невролога зустрічаються скарги на відчуття жару, вільний накриває все тіло; іноді пацієнти відзначають тільки один або кілька ділянок, де фокусується почуття тепла. При цьому температура тіла залишається в межах нормальних значень навіть при багаторазовому вимірі. Жар в тілі без температури, як правило, з'являється епізодично протягом тривалого періоду часу, напад характеризується раптовим початком.

причини

Тепло, що розливається по тілу, знайоме кожній людині; часто таке відчуття з'являється поруч з опалювальними приладами, після чашки гарячого чаю або глотка алкогольного напою. Однак внутрішній жар в тілі без температури може бути ознакою порушень функцій організму, особливо якщо поєднується з іншими клінічними проявами.

Іноді його складно пов'язати з будь-якої об'єктивної причиною: він виникає як в жаркому приміщенні, так і в прохолодній кімнаті. Пацієнти описують цей симптом по-різному: хтось відчуває жар.

Раптовий жар по всьому тілу, що супроводжується пітливістю і прискореним серцебиттям, - явище, знайоме багатьом людям. Найчастіше такі стани, іменовані «приливами», виникають в результаті нервових або фізичних перевантажень і зникають відразу після відпочинку. Але в деяких випадках подібна реакція організму може говорити про хвороби і необхідності лікування. Яких саме? Про це нижче.

вегетативна дисфункція

Вегето-судинна дистонія - одна з поширених причин періодичних нападів спека. В такому випадку вони супроводжуються зниженням або підвищенням артеріального тиску, серцебиттям, різкою слабкістю, запамороченням, підвищеною пітливістю. Найбільш ефективний метод, що дозволяє привести в норму серцевий ритм і зменшити відчуття жару в тілі при даної хвороби, - дихальна гімнастика. Вправа виконується так: зробити вдих через ніс на 4 секунди з випинанням живота, затримати подих на 4 секунди і повільно видихнути через рот з втягуванням.

Якщо людину постійно кидає в жар і піт, причини такого прояву можуть бути різними. Виникнення спека і надмірне потовиділення може бути природною реакцією організму на інфекцію, вірусну або бактеріальну. Підвищення температури говорить про те, що включилися захисні сили організму в боротьбі з інфекцією, клітини крові (лімфоцити) знешкоджують чужорідні агенти, атакуючі організм. Знижувати таку температуру не потрібно, якщо тільки вона не піднімається вище 38 ° С.

Для успішного лікування респіраторних захворювань потрібно звернутися до лікаря і потім строго дотримуватися його рекомендацій і призначеного лікування.

Причини появи спека і пітливості

Чому людину кидає в піт і жар? Якщо людину кидає в жар і піт - це ще не хвороба, але насторожують симптоми якого-небудь захворювання. Підвищена температура, відчуття жару в тілі, слабкість, сильне потовиділення - це реакція організму на різні подразники. Причини того, що людину часто.

Терапевти і неврологи часто стикаються зі скаргами на відчуття жару, яке хвилею накриває тіло пацієнта. У ряді випадків хворі вказують лише на одну ділянку або на кілька областей, де локалізується відчуття тепла. При такому порушенні самопочуття температура тіла залишається абсолютно нормальною, незважаючи на багаторазове вимір.

Відчуття жару без температури, зазвичай виникає лише час від часу. Приступ такої.

Підстави для тривоги

Підвищене потовиділення в нічний час може викликати у кожного з нас більше питань, ніж відповідей. Чому організм в стані спокою виділяє через шкіру стільки вологи, що вранці від неї мокрі простирадла і подушки? У такій ситуації будь-який з нас може подумати: якщо я потею ночами, то це, напевно, ненормально. І з цим важко не погодитися.

Але слід відразу зауважити, що нічний гіпергідроз може стати наслідком сну в жаркій кімнаті або під дуже теплою ковдрою. Його може спровокувати і пізній щільна вечеря або вживання алкоголю.

Якщо це не є системою, то особливо турбуватися не слід.

У більшості випадків, якщо відбувається рясне потовиділення вночі, причини можуть бути дуже серйозними. До них відноситься, наприклад, порушення дихання в період сну. У цей час може статися короткочасна зупинка дихання, і в результаті виникає стрес, який завжди супроводжується пітливістю.

Часто на вічне відчуття холоду скаржаться жінки, частково через фізіології, частково через підвищену чутливість до умов, властивим холоду. Наводимо 10 поширених причин, чому ваш внутрішній термостат не відображає дійсність.

У вас недостатня вага

Мала маса тіла (індекс маси тіла менше 18.5 балів) може викликати у вас відчуття холоду з кількох причин. По-перше, низькі показники на вагах рівні низьких показників в рівні жирових запасів, які повинні нас утеплювати. По-друге, мала маса тіла вказує на недостатнє споживання калорій, це гальмує метаболізм, через що тіло починає витрачати менше енергоресурсів на власний обігрів. Наберіть пару-другу.

Розглянемо деякі симптоми хвороб по відчуттю температури.

Причини відчуття холоду

Гіпотиреоз - причина відчуття холоду

Ви постійно кутається в светри або включаєте опалювальні прилади на повну потужність, в той час як інші прекрасно себе почувають і без них? Тоді це може бути одним з красномовних ознак гіпотиреозу, зниження активності щитовидної залози, що виробляє занадто мало гормонів. Хоча гіпотиреоз зустрічається у представників обох статей, нерідко він залишається нерозпізнаним у дорослих і літніх жінок. Ось ще деякі характерні ознаки цього захворювання: збільшення ваги, суха шкіра, низький хрипкий голос і запори.

Люди похилого віку часто мерзнуть навіть влітку, тому намагаються уникати вентиляторів і кондиціонерів. В результаті виникає загроза інсульту або інфаркту, пов'язаних з перегрівом. Згідно зі статистикою, під час небувалої спеки, яка настала влітку 2003 в Європі, умерлічеловек, і більшість з них - люди похилого.

Зі станом, при якому кидає в жар і піт, швидше за все, стикався кожен. У цьому момент частішає серцебиття, відбувається посилене виділення поту, людина відчуває, як розливається тепло по тілу. Якщо таке трапилося спонтанно, під час переживань, то це не привід бити на сполох. Але коли постійно різко кидає в жар і посилюється пітливість, потрібно звернутися до терапевта, так як це може бути ознакою серйозного захворювання.

Чому може кидати в жар і піт?

Якщо раптово постійно кидає в піт і причини тому не жаркий період і не сильне хвилювання, це може сигналізувати про збої роботи внутрішніх органів і систем.

До найпоширеніших причин такого явища можна віднести: Захворювання щитовидки (гіпертиреоз, гіпотиреоз). Завдання щитовидної залози - контроль за важливими процесами в організмі людини. Якщо відбувається прилив жару, вранці турбує слабкість і потовиділення стає рясним в нічний час, необхідно відвідати.

Якщо Ви стали помічати свою підвищену сприйнятливість до температури, це серйозний привід уважно придивитися до свого здоров'я і задуматися про спосіб життя, який Ви ведете.

В основі відчуттів холоду або тепла людиною лежить процес терморегуляції. Терморегуляція організму людини - це фізіологічний процес, що забезпечує підтримку постійної температури тіла. Контроль за терморегуляцію здійснює гіпоталамус-відділ мозку людини, саме він відповідає за оптимальну температуру тіла. Оптимальна температура для людини дорівнює 36,6. Температурні зміни навколишнього середовища уловлюються терморецепторами, які передають імпульсний сигнал в головний мозок і активують гіпоталамус. Якщо механізми терморегуляції порушені, то організм не в змозі відшкодувати втрати тепла, виникає порушення теплообміну між організмом і навколишнім середовищем. При цьому людина відчуває озноб.

Найчастіше підвищена чутливість до холоду пов'язана с.

Нічне потовиділення зазвичай проходить непомітно для сплячої людини, тому скарга пацієнта «сильно потею вночі» насторожує досвідченого лікаря, так як може сигналізувати про розвиток серйозних захворювань.

Причини нічної пітливості

Можливі причини підвищення інтенсивності потовиділення в нічний час доби діляться на зовнішні, які залежать від умов сну і навколишнього середовища, і внутрішні, залежні від загального стану організму.

Зовнішні причини сильної пітливості під час сну

Перед тим як приступити до пошуку захворювання, що викликає рясний піт, варто проаналізувати і об'єктивно оцінити стан приміщення та постільних речей, якими людина користується під час сну.

Постільні приналежності

До перегріву організму, а, значить, і пітливості можуть привести такі вже й теплі ковдри і матрац. Вибираючи постіль, мати повну впевненість в натуральному походження матеріалів, з яких вони виготовлені.

Приливи жару і холоду: причини

Russian Federation, Республіка Башкортостан, Уфа

Звичайно, щоб допомогти вам розібратися в причинах ваших нападів ознобу і спека, було б незайвим дізнатися ваш вік, відомості про інші симптоми і ситуаціях, при яких виникають подібні напади. Однак ми можемо поговорити про деяких захворюваннях, які зазвичай супроводжуються раптовими відчуттями спека і холоду.

Вегето-судинна дистонія

Це поширене порушення роботи судинної системи, найбільш часто розвивається у жінок. Окремим захворюванням вважати вегето-судинну дистонію було б невірно, адже це скоріше синдром, а не хвороба. І, як у будь-яких інших синдромів, прояви вегето-судинної дистонії різноманітні і відповідають симптомам багатьох захворювань.

Відчуття хвиль спека і холоду, виникнення ознобу без підвищення температури характерні для проявів вегето-судинної дистонії так само, як і часті головні болі, запаморочення, напади прискореного серцебиття, перепади тиску. У хворих ВСД температура тіла безпричинно може підвищуватися до 37 градусів і знижуватися до 35 градусів. Виникненню нападів зазвичай передує фізичне або емоційне перевтома, вживання алкоголю, зміна погоди або клімату. Також виявлено, що загострення ВСД частішають з настанням клімактеричного періоду, тобто є взаємозв'язок зі змінами гормонального фону людини, які супроводжують не тільки клімакс, але і менархе, вагітність, лактацію і т.д.

Причина всіх проблем - судинний спазм, коли процеси скорочення і розслаблення судин працюють незлагоджено. Спазм супроводжується порушенням кровопостачання, що призводить до різних порушень роботи органів і систем організму.

Щоб упевнитися в діагнозі, вам потрібні консультація та обстеження у лікаря-невролога. Цей синдром хоча і неприємний, але цілком добре піддається лікуванню. Комплексний підхід включає лікувальну фізкультуру, раціональне і здорове харчування, відмова від куріння і прийому алкоголю, уникнення стресів, позитивний настрій, повноцінний сон, а також все те, що благотворно впливає на тонус судин: лазня (якщо немає протипоказань), загартовування, контрастний душ , самомасаж і т.д.

гормональні порушення

Раніше я вже згадувала про вплив змін гормонального фону на загострення вегето-судинної дистонії. Але навіть якщо ви не страждаєте від цього синдрому, самі по собі гормональні порушення можуть провокувати виникнення неприємних симптомів, включаючи приливи жару і холоду. Ці незрозумілі реакції організму відбуваються найчастіше в підлітковому віці, коли менструальний цикл тільки формується; в період передменопаузи і після її настання; у жінок, які страждають від передменструального синдрому; задньої до овуляції. До інших симптомів відносять панічні атаки, дратівливість, потемніння в очах, неуважність, апатію, депресію, тривожність і т.д. До того ж гормональні порушення супроводжують захворювання щитовидної залози, наприклад, гіпо- та гіпертиреоз.

Якщо описані вами стану носять одиничний характер, наприклад, як реакція на стрес, то це одна справа, але якщо такі напади будуть повторюватися знову і знову, порушуючи сон і якість життя в цілому, то вам необхідно отримати консультацію невролога, гінеколога і ендокринолога. Можливо, вам знадобиться здати аналіз крові на статеві гормони і гормони ендокринної системи, а також пройти УЗ-дослідження матки і придатків і щитовидної залози.