Людське серце є життєво необхідним органом не тільки фізіологічно, а й з точки зору душі. Серцем ми здатні безоплатно любити, пестячи і плекаючи цю любов, проносячи її через усе своє життя як піднесене і чисте почуття. Існує думка, що є люди, які не здатні любити. Однак в будь-якому з нас міститься це світле переживання. Воно вміє набувати різних форм, перетікаючи з часом з одного перманентного стану в інше. Таким чином, індивідуум з роками осягає Вищу Суть любові, яка б означала повне занурення в почуття і прийняття його як найвищу духовну насолоду в житті. Провідні релігії світу, включаючи індуїзм, описують любов як дар, який дається зверху, яким слід ділитися абсолютно з усім навколишнім світом, незалежно від раси, національності, світогляду і віросповідання. Дух любові такий, що, осягнувши його, людина більш ніколи не буде належати лише самому собі - його головною метою стає зцілення і поліпшення життя ближнього допомогою всеосяжної любові.

За Дух любові відповідає четверта чакра в тілі людини - анахата чакра. Вона займає область паралельно серця в самому центрі грудної клітини. Відшукати її можна, поклавши один палець на центр грудей, а інший ззаду в тому ж місці на хребет. Повністю зосередившись і надавав акуратно на обидві точки, Ви відчуєте тепло і енергію, що розливаються по всьому нервових закінченнях. Постійно практикуючись, Ви зможете відчувати анахата чакру лише концентрацією думки.

Етимологія та опис чакри

Анахата перекладається з санскриту як «непорушна», «невразлива», «незаймана». Активна четверта чакра загартовує дух і волю індивіда, роблячи його незламним перед будь-якими життєвими обставинами. Якщо побажати чого-небудь всім серцем, бажання обов'язково збудеться. Такий закон анахати. Розкриття духовного потенціалу, досягнення любовного Абсолюту - її головний постулат, що проходить пурпурової ниткою крізь час і простір.

Четверта чакра об'єднує в собі три духовних життєвих аспекту, відображаючи їх в образах древніх індійських божеств. Шрі Шива з'єднується зі Шрі Парваті (одна з форм Кундаліні), утворюючи фізичну складову серця - ліву Серцеву чакру. Божество керує загальним світовим порядком, формою наших думок і вчинків. Шрі Шива є Вищим Божеством в індійській міфології. За легендою, аскети намагалися опиратися Шиві і направляли проти нього жахливих істот. Першим був Тигр, з якого Шива зробив собі накидку, після були Змія і Антилопа - Змію Він надів собі на шию, а Антилопу навіки затиснув в лівій руці. Після аскети створили
могутнього і вселяє жах карлика-демона Апасмару, що воював зі Шрі Шивой за допомогою булави з черепом на кінці. Шива вихопив булаву з його рук, схопив карлика і, придавивши його ногою, почав свій лютий і повільний священний танець, що втілює рух всього Всесвіту. Неприборкана енергія танцю глибоко вразила аскетів, тому вони відреклися від будь-яких благ в даній і наступних життях за право побачити його ще раз. Так, аскети, а після інші Божества, визнали повну владу Шрі Шиви.

Центральне місце в 4 чакри займає Шрі Джагадамба, оберігаючи від страху і даруючи сміливість, мужність, впевненість в собі. Джагадамба Ерік Дурм Мата уособлює Мати Всесвіту, яка спускається на землю, щоб викорінити на ній сили зла, захистити від них Богів і людей. Саме вона дає Вищу Силу Любові, дозволяє індивіду з відкритою 4 чакрой осягнути духовну істину цього світлого почуття.

Правий аспект 4 чакри відноситься до Бога Рамі і його дружині Сіте, що відповідають за сумісність чоловічого і жіночого начала. Рама уособлює ідеального чоловіка, батька, сина, брата і короля, тоді як Сита володіє духовною жіночої силою, дозволяючи своєму Чоловікові відшукати і втілити в життя його істинне призначення. Ім'я Рама в перекладі з санскриту означає «досконалий найвищий з чоловіків». Він є зразком альтруїзму і праведності, встановивши певні морально-етичні межі між Богом і людиною, в яких обидва знаходяться в повній гармонії.

Таким чином, анахата сотворяет єдність між неприборканої енергією, стійкістю і блаженної гармонією. Вона є серединним центром на перетині шляхів повсякденного існування в муладхара чакри і метафізичного в шостий і сьомий чакри.

будова чакри

Анахата чакра описується в вигляді кола, обрамленого дванадцятьма пелюстками лотоса. Зсередини розташоване переплетення трикутників, що утворюють шестикутну зірку з написом «ям». Від центральної точки переплетення спускається стебло анахати.

Зеленувато-сірий дим є одним із символів 4 чакри. У зображенні кольору домінують зелені, рожеві, пурпурові відтінки. Трикутник, спрямований донизу, уособлює індивідуальні особливості особистості, її силу і мудрість. Протилежний трикутник відображає усвідомлення вищого духовного шляху, справжнього призначення в житті. Центр анахати дає досконалий баланс між свідомістю і ілюзорними аспектами, врівноважуючи психічні особливості індивіда.

До 4 чакри відносяться камені авантюрин, хризоколла, рожевий кварц, смарагд, гагат, хризопраз, діоптаз, малахіт, родоніт.

Тілесні і метафізичні прояви анахати

Анахата чакра відповідає за розкриття повноцінних духовних любовних взаємин між усіма індивідами. Вона уособлює різноманітні рівні любові, починаючи від переживання між чоловіком і жінкою і закінчуючи дружній, братської, людською любов'ю.

Головною метою чакри вважається занурення свідомості особистості в трансцендентний стан, відкриття нових граней несвідомого, усвідомлення особистої істинної божественної суті, пізнання всеосяжної сили любові, випромінювання теплої благодатної енергії. Досягаючи подібного просвітління, індивід зміцнює духовний та фізичний аспекти свого здоров'я. Збалансована 4 чакра допомагає придбати незамінний позитивний досвід, досягти всіх поставлених завдань, рухатися по шляху самореалізації. При цьому важливо пам'ятати про велике значення Духа, укладеного в нашому фізичному тілі.

Дуже часто люди вдосконалюють себе фізично, забуваючи про моральну складову, що призводить в результаті до повного
емоційного виснаження і душевному дисбалансу. Сучасні медитації не завжди спрямовані на удосконалення ментального аспекту анахата чакри - найчастіше люди займаються ними механічно, не замислюючись про подальші наслідки неправильного входження в трансцендентальна. У давнину наймудріші розробили цілий комплекс вправ, зосереджений на виправлення хребта через неправильний спосіб життя і повертає тілу його первозданний вигляд. Так фізичне тіло підготовляли до пізнання Вищого Духа і пошуків себе.

Фізично анахата чакра відображається в тактильних нервових закінченнях, вилочкової залозі, системі кровообігу, серце, легких, імунній системі, хребті, кистях рук, а також на шкірі. Якщо чакра закрита, відбувається внутрішній розлад органів, що тягне часом за собою незворотні наслідки. При постійних негативних думках, надмірної життєвої активності без перерви, напруженості, невдоволення життям порушується духовний баланс особистості. Це тягне за собою не тільки закритість до всього езотеричного і ментальному, а й повне очерствение серця. Людина більш не може відчувати справжню любов до всього живого, він стає одинаком в величезному світі.

Наслідки порушень роботи анахата чакри

Звертаючись з тілом виключно як з інструментом, можна повністю позбутися від внутрішнього Духа, так як людина просто забуває про нього. Захворювання серця, порушення кров'яного тиску, респіраторні захворювання, безсоння, депресія є в цьому випадку невід'ємними супутниками індивіда. Безперервне почуття занепокоєння може зумовити прискорене серцебиття і проблеми дихання. Дуже часто фізичний біль і муки плутаються з моральним очищенням. У сучасному світі нерозуміння і жорстокість стали нашими постійними супутниками, через що відбувається заміна понять - в хорошому ми бачимо зло, а зло сприймається як щось належне і природне. У зв'язку з цим закривається ліва частина четвертої чакри, яка обумовить духовне просвітлення.

Якщо пробита центральна частина чакри, людина починає володіти такими якостями, як фанатизм, матеріалізм, зарозумілість, черствість, має нездорове уяву. При блокуванні правого боку анахати виникає емоційна агресія, проблеми батьківства, постійне домінування над оточуючими.

Реанімація серцевої чакри

Для відновлення роботи чакри потрібно зробити акцент на кількох моментах. В першу чергу, потрібно відпустити негатив з життя, інакше подивитися на проблеми, постаратися нормалізувати хаотичний хід думок, зробити зупинку або навіть невелику перерву в справах і турботах, щоб відновити енергетичні канали в організмі і переосмислити деякі життєві принципи. Давши тілу невеличкий перепочинок, рекомендується пройти курс духовних медитацій і мантр. Спокійна і гармонійна музика в поєднанні з мантрою ЙАМ і розслабленою позою допоможуть в очищенні думок від негативу, розблокування всіх трьох аспектів 4 чакри, відновленні життєвого духу і енергії.

Анахата чакра розкриває серце назустріч безкорисливому і всемогутньому почуттю кохання. Вона дарує індивіду сприйнятливість високих відчуттів, дозволяючи йому ділитися своєю теплотою, енергією і любов'ю з усім світом. Повне розкриття анахата чакри допомагає знайти досконалий духовний шлях, злитися з Вищим Божеством і пізнати велику суть любові.

	божества:	Шрі Джагадамба (центр), Шрі Шива, Шрі Парваті (ліва), Шрі Сита, Шрі Рама (права)
	Фізіологічний аспект:	Центр серцевого сплетення, частина лівого сплетення, грудна кістка
	контролює:	Дихання, серце, легені, груди
	якості:	Мати Всесвіту, фізична мати, почуття безпеки, вироблення і функціонування антитіл.
	Кількість пелюсток:	дванадцять
	день:	п'ятниця
	Планета:	Венера
	камінь:	Рубін
	елемент:	повітря
	колір:	пурпурний
	символи:	полум'я
	Проекції на тілі:	Мізинці рук і ніг

якості чакри

Коли дитина народжується, перше на що він реагує - це материнський дух. При народженні він не усвідомлює свого тіла або тіла своєї матері, він відчуває тільки Дух. У момент появи на світ дитина відчуває шок і йому хочеться повернутися назад в лоно матері. На цьому рівні його розум, умовності і его не розвинені. Він є чистим Духом, і саме Дух шукає комфорту в Дусі матері, і через цей комфорт - підтримку в новій незнайомому середовищі. Така реакція є справжня любов, або безумовна любов, це не реакція, а чиста радість єднання двох Духовних істот.

Серцева чакра - це обитель істинного "Я", Духа, Атми - ці слова означають одне і те ж. Шрі Матаджи каже, що "ви є Дух, який всередині вас". Ми повинні усвідомити наш Дух і стати їм, і перестати жити в дурному ілюзорному світі. Ми починаємо наш шлях духовного зростання після отримання самореалізації, коли ми позбавляємося від ототожнення себе з тілом, розумом і емоціями. Тільки після такого просвітлення ми можемо направити наше Увага в серце і очисти його. Дух пробуджується тільки в чистому і відкритому серці, і тоді ми відчуваємо нескінченну радість світу і усвідомлюємо сенс і мету нашого перебування в ньому. Ми очищаємо наше серце через чисте Бажання і через наше Увага. Вимова тверджень, наприклад, "Я є чистий Дух" дуже ефективно для нашого сходження, але це не повинно бути механічним впливом.

Кохання

Чиста любов, яка нас просвітлює, є якістю Серцевої чакри. До реалізації ми рідко любимо заради любові, тому що ми плутаємо любов з бажанням володіти, сексом або егоїзмом через наших умовностей. Чиста любов Неприв'язані, вона не переслідує жодної мети, як дерево, яке дає тінь без забобонів і причин будь-кому. Справжня любов виходить від серця, а не тіла або розуму. Коли ми говоримо про любов до когось, ми повинні розуміти в якому напрямку тече ця любов. Тяжіння тіл має фізичну основу. Воно може виникнути через поклику плоті або може бути умовним відповіддю на образ "принца на білому коні", або ж артиста, або героя реклами. Деякі навіть використовують "мистецтво" зваблювання, щоб зловити хороший "улов". Особливо явно це проявляється у тих, хто прагне бути ультрамодним. Такі люди особливо схильні до ризику у відносинах, тому що їх притягує один до одного не як два духовних істоти, а як два модних фізичних об'єкта. Такий тип фізичної привабливості не є щирою любов'ю, тому що вона виходить від розуму, а розум не любить, він тільки бажає. Коли бажання розуму задовольняється, новизна зникає. Наприклад, дитина захоплена якоюсь новою іграшкою, але через кілька днів новизна розчиняється, і захоплення зникає. Теж саме відбувається з відносинами, коли вони засновані тільки на фізичному прихильності. Те, що ілюзорно не може любити або бути коханим, це обман зору, який добре описаний Шекспіром:

Скажи мені, де кохання початок?
Розум, серце ль життя їй дарувало?
І чим харчуватися їй личить?
Відповідай, відповідай!
В очах вперше виникає,
Від поглядів їжу отримує,
У своїй же колисці вмирає.
(Венеціанський купець. Акт III, сцена 2)

В Індії коли наречений входить в будинок нареченої, вона вітає його у порога і віддає почесті його Духу. Шлюб - це духовний союз. Без визнання Духа відносини в шлюбі будуть негармонійними. Такий стан, в свою чергу, несприятливо впливає на серцевий центр і позбавляє почуття безпеки. Звідси, замість довіри між чоловіком і дружиною, виникає приховане занепокоєння. Багато проблем відсутності безпеки в нашому суспільстві виникають через таких емоційних травм, а не тільки через занепокоєння про гроші і матеріальні речі.

Любов часто помилково сприймають, як тільки любов між чоловіком і жінкою. Насправді любов - це потік життя, що протікає у всіх напрямках: між дітьми і батьками, сестрами і братами, друзями, людьми похилого віку тощо Коли люди об'єднуються і піклуються одне про одного, тоді серцевий центр всього суспільства відкривається. Так виникає колективність і змінюється світ. Це сила любові. Любов - це основоположний принцип всього сущого, всіх вібрацій. Ми говоримо, що Бог є любов, а любов є Бог. У істинної любові немає "я" і "ти", є лише єднання в Дусі. У цьому стані ми відчуваємо справжнє людське єдність, істинний союз життя. Ми можемо бути різного кольору шкіри, різних форм, з різними якостями, але як тільки ми стаємо Духом, все краплі стають єдиним океаном з вібраціями, танцюючими в різних ритмах, вони приймають різні форми, віддаляються і знову з'єднуються в вічному космічному танці. Ненависть і заздрість формують потік, який тече в напрямку, протилежному космічного ритму. Там, де є любов - є зростання, свято, радість і сходження.

Безпека

Безліч проблем виникає через страх. Якщо ми впевнені в собі, ми можемо захистити себе від низинних бажань і негативного впливу ззовні. Якщо ми живемо в страху, тоді наша імунна система слабшає, і ми стаємо вразливими для алергій і хвороб. Особистість розвивається і випромінює світло, коли у людини сильне серце, і він йде по життю з волею до перемоги, як у воїна. Коли ми проявляємо слабкість, ми потрапляємо в клітку страху, боячись зробити якийсь крок, жити в радості і дивуватися фарбам життя. Ми притягуємо до себе те, що віддаємо. Якщо у нас затиснуте серце, тоді ми притягуємо відповідних людей і посилюємо проблему. Тому важливо бути сильним і усталеним, щоб ми могли збагачувати наші взаємини. Якщо материнської любові було недостатньо в дитинстві, існує ймовірність, що згодом взаємини, сповнені любові, зможуть заповнити цю прогалину. Сильний серцевий центр - основа здорової особистості. Отримуючи любов, ми випромінюємо теплоту і щастя. Любов - це природний шлях. Своєю любов'ю насіння притягує харчування з грунту і проростає. Теплота і любов допомагають лікареві лікувати. Пацієнт відчуває себе краще в присутності добрих і люблячих людей. Вібрації добрих людей приваблюють нас, як мед бджіл. Саме любов стає співчуттям, завдяки якому ми, не замислюючись, прагнемо допомагати людям - це спонтанне дію, а не ментальне міркування.

взаємовідносини

Наші взаємини з батьками відображені на нашій серцевої чакри. Фізична мати розташовується на лівому серце, а батько - на правому. Як тільки ми усвідомлюємо, що наші батьки присутні в нас, ми перестаємо намагатися якось уникнути проблем, а приймаємо нашу відповідальність перед батьками. Ми весь час повинні ставитися до них з любов'ю і повагою, як це і личить. Батьки повинні також ростити своїх дітей в чистій любові, яка сприяє їх духовному розвитку. Вони повинні любити дітей без прихильності і страху, усвідомлюючи, що вони несуть відповідальність за виховання дітей. Якщо батьки поводяться неналежним чином, тоді вони не можуть бути гідним прикладом для своїх дітей. Батьки повинні бути шанованими так, щоб вони могли поважати самі себе.

Взаємовідносини між чоловіком і дружиною також відображаються на серце. Коли один чоловік домінує над іншим, або відноситься як до власності, тоді любов згасає, і відносини перестають бути гармонійними. Вібрації духовної любові повинні вільно парити, і подружжя повинні поважати один одного, а не перешкоджати зростанню іншого силою особистості або волі. Коли у відносинах панує взаєморозуміння, і чоловік і дружина усвідомлюють, що вони рівні, вони стають як два колеса одного воза. У ситуації, коли дружина не може в повній мірі вносити свій вклад в домівку (наприклад, коли чоловік думає, що він вище дружини з фізичної переваги або тому, що він піклується про матеріальний достаток сім'ї), жінка придушує свій гнів, який може бути спрямований на дітей або привести до неврозів.

Сім'я - важлива складова суспільства, і основою шлюбного союзу є повага, любов і почуття відповідальності між його членами - батьками та дітьми. Якщо істинний сімейний уклад руйнується, то ж відбувається і з суспільством. Ми можемо спостерігати проблеми жорстокості та жорстоке поводження з дітьми в країнах, де сім'я перестала грати свою справжню роль. Одна з головних причин почуття небезпеки на Заході і, як наслідок, менталітету "щурячих перегонів" і тому, що забутий страх закінчити своє життя в будинку для літніх людей. Безрадісна ситуація. Не можна купити за гроші емоційну безпеку, і суспільство, в якому поважають старше покоління, як і дітей, де любов і турбота стоять на першому місці, набагато стабільніше. Народи самих духовно розвинених цивілізацій (наприклад, американські індіанці) особливо шанобливо ставляться до людей похилого віку, вважаючи їх джерелом мудрості і правильного керівництва.

божества чакри

Місцерозташуванням Серцевої чакри є Брахмарандра в тім'яної області голови (в Сахасраре). Саме тут Шрі Гаурі (Кундаліні) в формі Шрі Парваті з'єднується з Шрі Шивой. Шрі Шива головує на лівій Серцевої чакри (фізичне серце) і управляє нашим буттям. Тому, з цим центром потрібно звертатися з великою повагою і розумінням.

Центральної серцевої чакрою управляє Шрі Джагадамба, Мати Всесвіту. Тут лежить наше почуття безпеки і захищеності, що спирається на нашу віру в Материнський аспект Бога.

Бог Рама розташований на правому серце. Він висловлює ідеальну поведінку чоловіка, сина, брата і правителя. Він відновлює роль жінки в будинку і проливає світло на принципи дхарми. Він також уособлює кордону правильної поведінки (маріади), яким ми повинні слідувати, щоб поглибити наш духовний ріст. Ці керівництва показують нам силу проникливості і допомагають нам захищати протокол духовності. Шрі Рама також виклав концепцію обов'язків дитини перед батьками, батьків перед дітьми, чоловіка перед дружиною і дружини перед чоловіком.

фізіологічний аспект

Серце - це насос організму, тому надмірна ментальна або фізична активність викликає напругу в цьому центрі і може призвести до серцевих захворювань. Використання тіла лише як інструменту для досягнення атлетичних форм виснажує серцевий центр. Активну участь в спортивних змаганнях сприяє тільки розвитку его, насправді людина нічого не отримує від цього.

Мудреці давнини розробили певні вправи для вирішення проблем з хребтом, що виникли через неправильний спосіб життя. Ці вправи повертають фізичному тілу його природне стан і таким чином готують до пошуку пізнання Духа. Це призвело до розвитку шкіл хатха йоги, а потім і до сучасної формі "йоги". На жаль, сучасна хатха йога втрачена для духовності. Люди годинами сидять в різних асанах (позиціях). Стоячи на голові (або одягаючись в білі / оранжеві одягу, будучи вегетаріанцем або ще щось подібне) ми не пізнаємо Бога. Слово Йога на санскриті означає "союз", союз нашої Кундаліні зі всепроникною Божественною енергією. Бог пізнається, коли Кундаліні піднімається, грунтуючись на істинному образі життя, правильних справах і думках.

Якщо ми звертаємося з нашим тілом як з механічним інструментом, тоді воно стає таким. Зайва правобічна активність в такому занятті, як хатха йога, може зробити людину сухим, холодним і нездатним любити. Більш того, в крайніх випадках може бути завдано шкоди Духу через нехтування ним, і людина може отримати захворювання серця, так як Дух йде. Фізичні страждання часто плутають з очищенням. Ми прийшли до омани, що якщо щось заподіює нам біль, значить це добре для нас, тоді як в приємному ми бачимо зло. Через це ліве серце - місце розташування Духа - стає холодним. І самозречення, і самобичування - проти Духа.

проблеми чакри

Відчуття небезпеки і страх можуть призвести до прискореного серцебиття і проблем дихання. Надмірна активність і планування нас висушують і також можуть привести до проблем в цьому центрі. Також необхідно уникати сильного захоплення аскетичними практиками або фізичними вправами, які концентруються на тілі, а не на Дусі. Рак грудей і інші жіночі захворювання виникають через придушення або поганого поводження з жінкою. У крайніх випадках страх і відсутність безпеки в центральному серце може привести до неврозів і алергій.

Анахата - це четверта чакра, яку пов'язують з елементом Повітря. Вона являє собою центр рівноваги і балансу. Її також називають серцевої чакрою. У цій статті я розповім, за що відповідає анахата чакра, які її прояви на фізичному тілі людини.

У перекладі з стародавньої мови санскриту анахата означає «нестворений звук». У світі матеріальному звуки створюються через зіткнення предметів, коли виникають вібрації або звукові хвилі.

Однак існує звук іншого роду - початковий звук, він народжується поза нашим світом і є джерелом всіх інших звуків. Саме його називають «анахата».

Колір, пов'язаний з четвертою чакрою, - зелений.

Зображенням виступає коло, що містить 12 зелених пелюсток. На кожній пелюстці написана буква санскриту, яка символізує негативне якість, властиве чакри:

1. обман;
2. хтивість;
3. співчуття;
4. лінощі;
5. нетерплячість;
6. байдужість;
7. некомпетентність;
8. дискримінація;
9. зарозумілість;
10. зухвалість;
11. помилкова надія;
12. нерішучість.

Всередині кола знаходиться гексаграмма (шестикутна зірка), що складається з двох трикутників .:

• перший трикутник спрямований вершиною вниз, асоціюється з енергією землі і являє нижчу природу і пристрасті людини. Він також пов'язаний з жіночим началом, Водою і Місяцем.
• другий трикутник спрямований вершиною вгору, асоціюється з духовною енергією і символізує вищу природу людини. Він також пов'язаний з чоловічим началом, Сонцем і Вогнем.

Розташування анахати і її значення

Визначимо, де знаходиться анахата чакра - на зображенні нижче ви побачите, що вона розташована в центрі грудини, на рівні серця.

Серце нашої душі, джерело безумовної Божественної Любові, прекрасний ніжна квітка - все це можна сказати про анахата чакру.

Вона є центром Духовності і Віри, Любові і Співчуття. Саме Любов є основа всього людського життя, як земний, так і тієї, іншої, що існує за основами земного буття.

Четверта чакра уособлює таку Любов - Вищу, Божественну, прекрасну, безумовну, яка не завдає болю, не викликає страждань, що не маніпулює і не підпорядковує, засновану на повному прийнятті та милосердя.

Так за що відповідає анахата чакра? В першу чергу - за прояв любові безумовної, а також, за:

• чуйність, чутливість людської натури;
• відкритість до сприйняття вібрацій вищого порядку;
• внутрішній вибір людини;
• єднання духу і розуму;
• гармонію тіла і душі;
• внутрішню мудрість;
• цілительські здібності та інтуїцію.

За допомогою серцевої чакри людина здатна сприймати прекрасне - красу природи, творів мистецтва, поезію. Всю красу навколишнього світу і душевну красу людей.

Взаємозв'язок зеленої чакри зі стихією Повітря дарує нам подих життям. Сонячний промінь, що досягне ніжно особи, тихе подих вітру в прекрасній ночі, аромат троянди в чарівної тиші ранку, солов'їна трель в просочені весняним цвітінням повітрі, ширяння птиці в блакитній сині ...

Все це пестить людські душі, привносячи в них внутрішній спокій і умиротворення. Саме в такі моменти нашого життя можна почути, відчути тихий і ніжний звук, тонкі вібрації прекрасної музики душі, іменованої анахата чакра.

Якщо слова любові вимовляються чистим розумом - це лише порожні, нічого не значущі звуки без почуттів і відчуттів.

Тільки задіявши анахата чакру, можна висловити всю свою любов в повній мірі - передати весь внутрішній світ, найбільшу ніжність і безмежжя любові іншому людській істоті.

Як працює здорова чакра

Квітка, чудовий лотос дванадцяти пелюсток, символізує прекрасну анахату. Кожен з пелюсток відображає ті душевні якості, які притаманні добре розвиненою і повністю розкритою чакри серця анахаті. це:

• радість буття;
• смиренність, тобто повне прийняття себе і навколишнього світу;
• гармонія з усім світом і самим собою;
• чистота душі;
• ясність усвідомлення і пізнання сенсу буття;
• безумовна, Вища Любов;
• розуміння подієвості - для чого і з якою метою ті чи інші події мають місце в нашому житті;
• безмірна доброта людської душі;
• справжнє співчуття, не жаль, а саме співчуття;
• всеосяжне прощення;
• терпіння;
• перебування в блаженстві, незважаючи ні на що.

Розкриваючи серце світу і Божественної Любові, люди пробуджують в собі всі перераховані вище якості. Вони вирощують і плекають дивовижної краси квітка, пахуча неземної Любов'ю, званий серцевої чакрою.

Відчуття таких людей стають повніше і тонше. Вони здатні розкрити серця інших людей пробуджені в собі творчі здібності.

Прекрасні вірші і картини, чіпали душу, неймовірної краси мелодії і книги - всі ці творіння народжуються, коли анахата чакра досягає повної досконалості.

Любов рухає такими людьми - любов безмежна і всеосяжна, зціляє душі, відчиняє двері сердець, в яких грає музика щастя і блаженства. Любов, якої краю немає і кінця, вона - мова наших сердець і Божественний заклик, тихий, ледь вловимий і невблаганний клич вічності.

Усередині сяє Світло Любові і щастя у людей із здоровою зеленої чакрой. Тільки людина, спочатку приймає і любить самого себе, може полюбити інших людей.

Анахата відповідає за прийняття себе такими, як є, з усіма недоліками і перевагами. Дозволяє любити самого себе без будь-яких умов - навіть товстими, некрасивими, злими, роздратованими.

Розкрита анахата дозволяє нам дивитися на себе з боку і бачити своє відображення в інших людях, як в дзеркалах, пробуджує в нас здатність любити всіх і вся.

Такий рівень свідомості максимально наближається до колективного, викликаючи в нас усвідомлення єдності з усіма істотами і цілої Всесвіту.

Дисбаланс в роботі серцевої чакри

Люди з хворою серцевої чакрою часто схильні до гніву, зарозумілі, байдужі, егоїстичні, дратівливі, заздрісні, брехливі і злі.

Норма життя для таких людей - страждання. Вони весь час бідкаються на несправедливість життя, а самі готові йти по головах інших для досягнення цілей.

Ознаки дисбалансу серцевої чакри:

• спотворення сприйняття дійсності;
• відсутність радості;
• почуття провини і сорому за чужі страждання;
• сентиментальність;
• почуття самотності і стан постійної депресії;
• залежність в любові від іншої людини;
• підвищена чутливість до чужого горя;
• самопожертву і безмежне бажання віддавати.

У людей з нездоровою серцевої чакрою часті проблеми в любові і відносинах. Або підвищена вимогливість (вимога любові), любов до умов ( «я люблю тебе за те чи інше» або «я тебе люблю, і ти повинен мене любити»). Або надмірна жертовність, що робить з любові залежність, що позбавляє свободи дій, а також страх втратити любов і бути покинутим.

Нелюбов до себе, самобичування, постійний стрес, приписування іншим тих якостей, яких у них немає, внаслідок чого розчарування і не виправдання очікувань.

Невдоволення, примхливість, потреба міняти інших людей, які не змінюючись самому, нав'язування допомоги тим, хто про неї не просить - це лише деякі складові, які свідчать про порушення в серцевої чакри.

Нерозуміння, образа, ненависть, скорбота і печаль здатні заблокувати енергетичний центр анахати, порушуючи циркуляцію енергії по всьому людському тілу, що призводить до застою енергій на рівні четвертої чакри.

Через це в грудях з'являються відчуття скутості, постійне відчуття тривоги і душевного болю. Сила цих відчуттів безпосередньо залежить від негативу, який в нас є (негативні емоції і думки). Чим більше цього негативу, тим сильніше застій в серцевої чакри.

Анахата і фізичне тіло

Четверта чакра безпосередньо пов'язана з людським організмом за допомогою серця. Всі серцеві захворювання, серцева недостатність і скачки тиску говорять про те, що в зеленій чакри дисбаланс.

Також 4 чакра відповідає за наступні органи і системи нашого тіла:

• грудну клітку, легені і бронхи;
• імунну систему і систему кровообігу;
• спину (верхня її частина);
• вилочкової залози;
• кисті рук і шкірний покрив.

Гіпертонічна хвороба і стенокардія можуть виникнути через постійне почуття образи і дратівливості. Стан скорботи і печалі, а також зневіру і безвихідь можуть привести до болів за грудиною.

Четвертий центр, або чакра, - анахата (в перекладі з санскриту «невразлива», «що не піддавалася удару», «найтихіша»).

Анахата розташована в області середньої частини грудини. Зображується вона у вигляді зеленого лотоса з дванадцятьма пелюстками.

В середині зображення - два перехрещених трикутника.

Трикутник з вершиною догори символізує інтелектуальний, духовний, енергетичний рівень буття людини, а трикутник з вершиною, яка спрямована вниз, вказує на фізичне тіло, варіант фізичної, матеріальної життя. Перехрещені трикутники формують «середню точку» - шестигранник, соту, космічну стільниковою структурою життя, куди вписана сама людина. Самі трикутники вказують на те, що в цій чакрі мають вихід потоки Земної рівня (трикутник з вершиною догори) і Космічного рівня (трикутник з вершиною вниз). В ідеалі ці два принципи повинні знаходитися в стані рівноваги, що наповнює ауру відчуттям гармонії.

Астрологически четвертий центр відповідає Сонцю.

Р. Штейнер пов'язує сферу Сонця з Космічним Христом, або Духом Форми, Божественним принципом, що знаходяться за людським Христом і космічної та людської еволюцією. У Каббали анахата як сонячний центр відповідає сефіре Тіферет, що представляє першу стадію посвячення, в якій людина отримує одкровення від вищого Я, або ангела-хранителя.

Четвертої чакри відповідають стихія повітря і дотик. Це означає жвавість серця, рух до чогось, зв'язок, дозвіл торкатися до себе, стосуватися речей. Тут ми знаходимо здатність відчувати, співпереживати, відповідності співзвучності. За допомогою цього центру ми бачимо красу природи, а також гармонію в музиці, мистецтві та поезії. Тут образи, слова і звуки перетворюються в почуття.

Анахата чакра відповідає за любов, за спілкування, толерантність. Ці почуття і визначають чакру. Почуття образи, нерозуміння, печалі і скорботи блокує енергію Земної каналу на цьому рівні, перешкоджаючи течією енергії в інші рівні. Не випадково відчуття печалі в російській мові описується такими виразами, як «камінь на серце», «розбите серце», «на душі неспокійно».

Хворобливі відчуття в області серця сигналізують про порушення струму енергії на цьому рівні.

Розуміння себе, своїх потреб і завдань, розуміння потреб ближнього і навіть всієї цивілізації, співчуття, розрада (що означає подарунок любові) - все це сприяє нормальному перебігу енергії в Анахате чакри. Почуття любові до себе, до ближнього і до всього світу сприяє гармонійному функціонуванню інтелектуального і фізичного плану в людині.

Поміркуйте ось про що: ви можете плакати, мучитися і сумувати кожен день - проте ніхто ж не примушує вас це робити!

Ця чакра має важливий вплив на діяльність вилочкової залози (тимуса) та імунної системи організму. Вона пов'язана з діяльністю серця, роботою легких і системою кровообігу. Анахата сприяє засвоєнню поживних речовин і має відношення до регенерації тканин. Цей центр пов'язує воєдино і призводить в рівновагу активність інших чакр. Він сполучається з рівнем свідомості, який пробуджує вища співчуття і природні здібності, дозволяє побачити глибинні сили природи.

Відкриття анахати зміцнює, очищає її, врівноважує внутрішні руху почуттів або енергій і дозволяє людині відчувати стан глибинної незалежності від впливів світу. Він більше не спирається на думки інших людей з приводу самого себе. Він стає самоопорним людиною. Оволодіння стихією повітря дозволяє йому «літати»: здійснювати духовні польоти в більш високі світи і переживати вищі, ніж раніше, стану. Звичайно, крім глибинного рівноваги пробуджена анахата набуває здатності щиро радіти життю, любити і співчувати.

Існує безліч образних виразів, що вказують на безмежність анахата чакри. Ми говоримо: «У нього велике серце», «В моєму серці є місце для кожного з вас» і т. П.

Коли слова «Я тебе люблю і завжди думаю про тебе» вимовляє тільки розум, вони залишаються просто порожніми словами. Щоб дійсно послати кому-то почуття, наповнене любов'ю, потрібно відкрити ана-хата чакру і дозволити, щоб любов і світло випромінюючи з нашого внутрішнього «Я».

Анахата чакра - це наш внутрішній храм, в якому перебуває божественна атма,«Полум'я життя». Самореалізація, інакше звана Богореалізації, передбачає визнання нашого власного «Я», тобто атми. Щоб показати, що щось нам належить або стосується нас, ми мимоволі вказуємо в центр грудей, місцезнаходження анахати. Ніхто не вказує на голову, живіт або яку-небудь іншу частину тіла. Це чітко показує, що ми мимоволі ідентифікуємо себе з атмой в серцевому центрі.

В Чхандогья-упанішадісказано:

У центрі тіла є невелика обитель, оточена стіною з одинадцятьма дверима. Захований в цій обителі, цвіте лотос, а всередині нього є крихітне, маленький простір.

Що означає це «крихітний простір» в серце лотоса? Це атма, наше справжнє «Я». Атма - це частинка Бога. Це чисте, незмінне, Нескінченне Свідомість. Це Вічне, ненароджених і Нетлінне, що живе в кожній живій істоті. Так само як в насінні вже міститься і маємо все дерево, сутність цілого Космосу живе в центрі серцевої чакри. Імовірно, хоча ми не зможемо побачити цього - навіть якщо розсікти серце і досліджувати його під мікроскопом, ми не зможемо знайти слідів цього «маленького простору всередині лотоса серця».

З одного боку, в анахата чакри ми відчуваємо чудові, щасливі переживання; з іншого боку, в цій чакрі легко стати неврівноваженим. Якщо розум і свідомість не очищені, то в анахата чакри піднімаються оманливі думки і почуття, нав'язливі ідеї та комплекси, які впливають на нас фізично і психічно. В глибині себе ми чуємо і зустрічаємося з численними неотреагірованние переживаннями і кармічні ситуаціями з минулого, які покояться в підсвідомості.

Серцева чакра випромінює зеленим і рожевим світлом, а іноді також жовтим. Зелений, це колір лікування, а також гармонії і симпатії. Якщо бачить ауру зауважує в області серця іншої людини ясний, прозорий зелений колір, то це буде зазначенням, на сильно розвинену здатність до цілительства. Просочена рожевим кольором жовта аура являє людини, що живе чистим повним відданості почуттям любові до височайшим.

гармонійне стан

Якщо ваша серцева чакра повністю відкрита і гармонійно співпрацює з іншими чакрами, то ви стаєте каналом Божественної любові. Енергії вашого серця можуть змінити ваш світ, а людей вашого оточення об'єднати, примирити і зцілити. Ви випромінюєте природне тепло, сердечність і радість, що відкривають серця ваших близьких, що будять довіру і дає радість. Співчуття і готовність нести допомогу для вас очевідни.Ваші почуття вільні від зовнішніх перешкод і конфліктів, від сумнівів і невпевненості. Ви любите заради самої любові, радості давати, не чекаючи нічого взамін. У всьому творінні, ви відчуваєте себе як вдома і абсолютно безпечно. У всьому що ви робите, ви присутні всім серцем.

Любов у вашому серці, загострює також вашу увагу, так що у всіх виявлених формах на кожному рівні Творіння, ви бачите космічну гру розпаду і об'єднання, що несе Божественну любов і гармонію. Ви самі відчули, що відділення від універсального Божественного аспекту життя і що випливає з цього страждання, збільшують бажання заново об'єднатися з Найвищим. Лише це колишнє поділ дозволяє свідомо і досконало випробувати любов до Бога, і що випливає з неї безмежну радість.

Ця мудрість серця висвітлює новим світлом події світу і ваше життя. Любов у вашому серці підтримує спонтанно все прагнення, дозволяючи рости любові до Бога і його Творіння. Ви помічаєте, що все життя Творіння проходить у вашому серці. Ви вже не сприймаєте життя як щось роздільне, а як частина свого власного життя.

Почуття життєвої сили таке велике в вас, що лише тепер, ви фактично знаєте, що означає "жити", в позбавленому фальші первинному сенсі - вічно присутнє вираз Божественної любові і щастя.

дисгармонійний стан

Дисгармонійний стан серцевої чакри, може виражатися по-різному: наприклад, ви хотіли б віддавати, постійно бути присутнім для інших, не будучи при цьому пов'язаним з джерелом любові. Десь, в глибині серця - можливо не усвідомлюючи або визнаючи це - ви очікуєте за свою "любов" визнання і підтвердження, і ви розчаровані, якщо ваші зусилля не оцінюються по достоїнству. Або ж ви відчуваєте себе дуже важливим і сильним, віддаєте іншим трохи своєї сили, проте не здатні приймати любов, відкритися для того щоб "брати".

Чуттєвість і м'якість створюють для вас проблеми. Ви можливо переконуєте себе, що вам не потрібна любов оточуючих. Такої позиції часто супроводжує розширена, "роздута" грудна клітка, що є вказівкою на внутрішній захисний панцир від болю і нападок оточуючих.

знижена функція

Невірна робота серцевої чакри, робить вас легко вразливим до травм і залежним від любові і симпатій навколишніх. Якщо вас відкинули, ви відчуваєте себе глибоко ображеним, особливо якщо у вас вистачило відваги відкритися. Тоді ви знову повертаєтеся в свій притулок. Ви сумні і пригнічені. І хоча ви хотіли б давати любов, однак від страху того, що вас відштовхнуть знову, ви ніколи не можете знайти вірний спосіб, зробити це, і знову переконуєтесь в своїй неспособності.Возможно ви намагаєтеся компенсувати своє бажання любові таким собі особливо дружнім і ввічливим способом поведінки . Своєю поверхневої ввічливістю ви нагороджуєте всіх без винятку, не вникаючи проте глибоко в оточуючих вас людей. Тому, якщо хтось, колись дійсно потребує у вашому серці, ви уникаєте цього і замикається в собі, в страху бути скривдженим.

Якщо ваша серцева чакра повністю закрита, то це видно у вашій холодності і байдужості, аж до анестезії. Щоб взагалі щось відчувати, вам необхідна сильна зовнішня стимуляція. Ви неврівноважені і страждаєте від депресії.

Корекція Анахати чакри

Дві великі енергетичні стихії - «дати і взяти» - повинні перебувати в рівновазі, тобто в гармонії. Навички ці починали закладатися ще на рівні, де, збираючи данину з держави, цар навчався і нагороджувати.

Якщо людина весь час віддає енергію, не отримуючи її натомість, настає енергетичне виснаження, і людина захворює, чим ще більше погіршує обстановку енергетичного обміну. Якщо життя неможливо змінити: у вас маленькі діти, які поглинають енергію, або старі батьки, що вимагають до себе уваги, проаналізуйте, чому ви енергії віддаєте більше, ніж отримуєте натомість?

Будь-яка спокійна прогулянка на лоні дикої, ненарушенной, зеленої природи, гармонізує з допомогою серцевої чакри, все наше єство. Кожна квітка шле послання любові і невинної радості, дозволяючи розквітнути цим здібностям в нашому серці. Рожеві квіти особливо годяться для витонченого пожвавлення і зцілення енергії серцевої чакри.

Рожеве небо з тонкими формами хмар збагачує і розширює серце. Дозвольте красі і витонченості кольору і форм такого "небесного образу" обійняти вас і піднести.