Inson yuragi nafaqat fiziologik, balki ruh nuqtai nazaridan ham hayotiy organdir. Biz qalbimiz bilan biz bu sevgini beg'ubor sevib, qadrlaymiz va qadrlaymiz, uni butun hayotimiz davomida ulug'vor va sof tuyg'u sifatida o'tkazamiz. Sevishga qodir bo'lmagan odamlar bor degan fikr bor. Biroq, har birimiz ushbu yorqin tajribani o'z ichiga oladi. Vaqt o'tishi bilan bir doimiy holatdan ikkinchisiga o'tadigan turli xil shakllarni egallashga qodir. Shunday qilib, yillar davomida shaxs muhabbatning oliy mohiyatini tushunadi, bu esa uni his qilish va uni hayotdagi eng yuqori ma'naviy lazzat sifatida qabul qilish demakdir. Dunyoning etakchi dinlari, shu jumladan hinduizm, muhabbatni irqidan, millatidan, dunyoqarashidan va dinidan qat'i nazar, atrofdagi dunyo bilan bo'lishishi kerak bo'lgan yuqoridan berilgan sovg'a sifatida ta'riflaydi. Sevgi ruhi shundan iboratki, inson uni anglab etgach, endi faqat o'ziga tegishli bo'lib qolmaydi - uning asosiy maqsadi hamma narsani qamrab olgan muhabbat orqali qo'shnisining hayotini yaxshilash va yaxshilashdir.

Inson tanasidagi to'rtinchi chakra, anahata chakra, sevgi Ruhi uchun javobgardir. U ko'krak qafasining markazida yurakka parallel maydonni egallaydi. Siz uni bir barmog'ingizni ko'krakning o'rtasiga, ikkinchisini orqa tomonga o'murtqa o'sha joyga qo'yib topishingiz mumkin. To'liq diqqatni jamlab, ikkala nuqtaga yumshoq bosib, siz barcha nerv uchlari bo'ylab issiqlik va energiya tarqalishini his qilasiz. Doimiy mashg'ulotlar bilan siz anahata chakrasini faqat fikrni jamlash orqali his qilishingiz mumkin.

Chakraning etimologiyasi va tavsifi

Anahata sanskrit tilidan "buzilmas", "daxlsiz", "daxlsiz" deb tarjima qilingan. Faol to'rtinchi chakra shaxsning ruhini va irodasini qattiqlashtiradi, uni har qanday hayotiy sharoitlar oldida buzilmas holga keltiradi. Agar siz biron bir narsani chin dildan xohlasangiz, albatta sizning xohishingiz amalga oshadi. Bu anahata qonunidir. Ma'naviy salohiyatni ochib berish, Mutlaqo muhabbatga erishish uning asosiy postulati bo'lib, vaqt va makon bo'ylab binafsha ip kabi o'tadi.

To'rtinchi chakra uchta ma'naviy hayotni birlashtiradi, ularni qadimgi hind xudolari tasvirlarida aks ettiradi. Shri Shiva Shri Parvati (Kundalini shakllaridan biri) bilan birlashib, yurakning jismoniy tarkibiy qismini - chap yurak chakrasini tashkil qiladi. Ilohiy umumiy dunyo tartibini, fikrlarimiz va harakatlarimiz shaklini boshqaradi. Shri Shiva - hind mifologiyasidagi oliy xudo. Afsonaga ko'ra, astsetlar Shivaga qarshi turishga harakat qilishdi va unga qarshi dahshatli jonzotlarni yuborishdi. Birinchisi, Yo'lbars edi, undan Shiva o'zi uchun chopon yasadi, shundan keyin Ilon va Antilopalar bor edi - U ilonni bo'yniga qo'ydi va Antilopani chap qo'lida abadiy ushlab turdi. Zohid yaratilgandan keyin
oxirida Shri Shiva bilan bosh suyagi bilan jang qilgan kuchli va dahshatli mitti iblis Apasmaru. Shiva uning qo'lidan sichqonchani tortib oldi, mitti ushladi va oyog'i bilan uni ezib tashladi, butun koinotning harakatini aks ettiruvchi g'azablangan va sekin muqaddas raqsini boshladi. Raqsning jilovsiz kuchi astsetlarni chuqur hayratga soldi, shuning uchun ular uni qayta ko'rish huquqi uchun bu va keyingi hayotdagi imtiyozlardan voz kechishdi. Shunday qilib, zohidlar va boshqa xudolardan keyin Shri Shivaning to'liq vakolatlarini tan oldilar.

4 chakrada markaziy o'rinni Shri Jagadamba egallaydi, u qo'rquvdan xalos qiladi va jasorat, jasorat va o'ziga ishonchni namoyon etadi. Jagadamba Durma Mata olamning onasini aks ettiradi, u erdagi yovuz kuchlarni yo'q qilish, xudolar va odamlarni ulardan himoya qilish uchun erga tushadi. Aynan u Sevgining oliy kuchini beradi, 4 chakrasi bo'lgan odamga ushbu yorqin tuyg'uning ma'naviy haqiqatini tushunishga imkon beradi.

4-chakraning to'g'ri tomoni erkak va ayol tamoyillarining muvofiqligi uchun javobgar bo'lgan Xudo Rama va uning rafiqasi Sitani nazarda tutadi. Rama ideal erni, otani, o'g'lini, akasini va podshohini ifodalaydi, Sita esa ruhiy ayollik kuchiga ega bo'lib, uning Insoniga o'zining haqiqiy taqdirini topish va amalga oshirishga imkon beradi. Rama nomi sanskrit tilidan tarjimada "odamlarning eng zo'r balandligi" degan ma'noni anglatadi. U xudojo'ylik va adolatning namunasidir, Xudo va inson o'rtasida ma'lum axloqiy va axloqiy chegaralarni o'rnatadi, bu ikkalasi ham to'liq muvofiqdir.

Shunday qilib, anahata cheksiz energiya, barqarorlik va baxtli uyg'unlik o'rtasida birlik yaratadi. Bu muladxara chakrasida va oltinchi va ettinchi chakralarda metafizikada kundalik hayot yo'llarining kesishmasidagi o'rta markazdir.

Chakraning tuzilishi

Anahata chakrasi doira shaklida tasvirlangan, o'n ikki lotus barglari bilan o'ralgan. Ichkaridan oltita yulduzli "uchastkalar" yozuvi hosil bo'lgan uchburchaklar oralig'ida joylashgan. Anahata poyasi to'quvning markaziy nuqtasidan tushadi.

Yashil-kulrang tutun 4-chakraning ramzlaridan biridir. Tasvirdagi ranglar asosan ko'katlar, pushti va binafsha ranglar bilan ajralib turadi. Pastga yo'naltirilgan uchburchak shaxsiyatning individual xususiyatlarini, uning kuchi va donoligini o'zida mujassam etgan. Qarama-qarshi uchburchak yuqori ma'naviy yo'lni, hayotdagi asl maqsadni anglashni aks ettiradi. Anahata markazi ong va xayoliy jihatlar o'rtasida mukammal muvozanatni ta'minlaydi, shaxsning ruhiy xususiyatlarini muvozanatlashtiradi.

4 ta chakraga aventurin, xrizolola, gul kvarsi, zumrad, jet, xrizopraz, dioptaza, malaxit, rodonit toshlari kiradi.

Anahataning tana va metafizik ko'rinishlari

Anaxata chakrasi barcha shaxslar o'rtasida to'laqonli ma'naviy sevgi munosabatlarini o'rnatish uchun javobgardir. U erkak va ayol o'rtasidagi tajribadan tortib, do'stona, birodarlik va insoniy muhabbat bilan yakunlangan turli darajadagi muhabbatni ifodalaydi.

Chakraning asosiy maqsadi shaxsning ongini transandantal holatga cho'mish, ongsizlikning yangi qirralarini ochish, shaxsiy haqiqiy ilohiy mohiyatni anglash, muhabbatning hamma narsani qamrab oluvchi kuchini bilish, iliq va muborak energiya nurlari deb hisoblanadi. Bunday ma'rifatga erishish orqali shaxs o'z sog'lig'ining ma'naviy va jismoniy tomonlarini mustahkamlaydi. Balansli 4 chakra almashtirib bo'lmaydigan ijobiy tajriba orttirishga, belgilangan barcha maqsadlarga erishishga, o'z-o'zini anglash yo'lida harakat qilishga yordam beradi. Shu bilan birga, jismoniy tanamizda mavjud bo'lgan Ruhning buyuk ahamiyatini esga olish muhimdir.

Ko'pincha odamlar o'zlarini jismonan yaxshilaydilar, axloqiy tarkibiy qismni unutishadi, bu oxir-oqibat to'liqlikka olib keladi
hissiy charchoq va aqliy muvozanat. Zamonaviy meditatsiyalar har doim ham anahata chakrasining ruhiy tomonlarini yaxshilashga qaratilgan emas - aksariyat odamlar transsendentsiyaga noto'g'ri kirishning keyingi oqibatlari haqida o'ylamasdan, ular bilan mexanik ravishda shug'ullanadilar. Qadimgi davrlarda, donishmandlar noto'g'ri turmush tarzi tufayli umurtqani tuzatishga va tanani asl qiyofasiga qaytarishga qaratilgan mashqlarning butun majmuasini ishlab chiqdilar. Shunday qilib, jismoniy tanani Oliy Ruhni bilish va o'zini qidirish uchun tayyorlangan.

Jismoniy ravishda anahata chakra taktil asab uchlari, timus bezi, qon aylanish tizimi, yurak, o'pka, immunitet tizimi, umurtqa pog'onasi, qo'llar va shuningdek terida namoyon bo'ladi. Agar chakra yopiq bo'lsa, organlarning ichki buzilishi yuzaga keladi, bu ba'zan qaytarilmas oqibatlarga olib keladi. Doimiy salbiy fikrlar, to'xtovsiz haddan tashqari hayotiy faoliyat, keskinlik, hayotdan norozilik, shaxsning ma'naviy muvozanati buziladi. Bu nafaqat ezoterik va aqliy har bir narsaga yaqinlikni, balki qalbning to'liq qattiqlashishini ham talab qiladi. Inson endi barcha tirik mavjudotlarga chinakam muhabbatni his qila olmaydi, u keng dunyoda yolg'iz bo'lib qoladi.

Anahata chakra ishidagi buzilishlarning oqibatlari

Badanga faqat asbob sifatida munosabatda bo'lish orqali inson ichki Ruhdan butunlay xalos bo'lishi mumkin, chunki inson bu haqda shunchaki unutadi. Yurak kasalligi, qon bosimining buzilishi, nafas olish yo'llari kasalliklari, uyqusizlik, depressiya bu holda insonning ajralmas hamrohi hisoblanadi. Doimiy tashvish hissi yurak urishi va nafas olish muammolarini keltirib chiqarishi mumkin. Ko'pincha jismoniy og'riq va azob axloqiy tozalash bilan aralashtiriladi. Zamonaviy dunyoda tushunmovchilik va shafqatsizlik bizning doimiy do'stimizga aylandi, shuning uchun tushunchalarni almashtirish mavjud - yaxshilikda biz yomonlikni ko'ramiz, yovuzlik esa mos va tabiiy narsa sifatida qabul qilinadi. Shu munosabat bilan to'rtinchi chakraning chap tomoni yopiladi, bu esa ma'naviy ma'rifatni keltirib chiqaradi.

Agar chakraning markaziy qismi buzilgan bo'lsa, odam aqidaparastlik, molparastlik, takabburlik, sustkashlik kabi fazilatlarni egallay boshlaydi va nosog'lom tasavvurga ega bo'ladi. Anaxataning o'ng tomoni to'sib qo'yilganda, hissiy tajovuz, otalik muammolari va boshqalar ustidan doimiy hukmronlik paydo bo'ladi.

Yurak chakrasini qayta tiklash

Chakraning ishini tiklash uchun siz bir nechta fikrlarga e'tibor qaratishingiz kerak. Avvalo, siz hayotdagi salbiy holatlardan voz kechishingiz kerak, aks holda muammolarni ko'rib chiqing, xaotik fikrlar poezdini normallashtirishga harakat qiling, tanadagi energiya kanallarini tiklash va ba'zi hayotiy tamoyillarni qayta ko'rib chiqish uchun biznes va tashvishlarda to'xtash yoki hatto qisqa tanaffus qilish. Vujudga ozgina dam bergandan so'ng, ruhiy meditatsiya va mantralar kursini o'tkazish tavsiya etiladi. Yam mantrani va bo'shashgan poz bilan birgalikda tinch va uyg'un musiqa salbiy fikrlarni tozalashda, 4 chakraning barcha uch tomonlarini blokdan chiqarishda, hayotiy kuch va quvvatni tiklashda yordam beradi.

Anahata chakra qalbni fidoyi va qudratli muhabbat tuyg'usiga ochadi. Bu odamga yuqori hissiyotlarni qabul qilish qobiliyatini beradi, bu uning harorati, kuchi va sevgisini butun dunyo bilan bo'lishishiga imkon beradi. Anahata chakrasining to'liq ochilishi mukammal ma'naviy yo'lni topishga, Oliy Xudo bilan birlashishga va sevgining buyuk mohiyatini anglashga yordam beradi.

	Xudolar:	Shri Jagadamba (markazda), Shri Shiva, Shri Parvati (chapda), Shri Sita, Shri Rama (o'ngda)
	Fiziologik jihati:	Yurak pleksusining markazi, chap pleksusning bir qismi, sternum
	Boshqarish:	Nafas olish, yurak, o'pka, ko'krak qafasi
	Sifatlar:	Olamning onasi, jismoniy ona, xavfsizlik hissi, antikorlarning ishlab chiqarilishi va ishlashi.
	Barglarning soni:	O'n ikki
	Kun:	Juma
	Sayyora:	Venera
	Tosh:	Yoqut
	Element:	Havo
	Rang:	Siyohrang
	Belgilar:	Olov
	Tana proektsiyalari:	Kichkina barmoqlar va oyoq barmoqlari

Chakra fazilatlari

Bola tug'ilganda, u birinchi navbatda onaning ruhiga munosabat bildiradi. Tug'ilganda u o'z tanasi yoki onasining tanasi haqida bilmaydi, u faqat Ruhni his qiladi. Tug'ilganda, bola shokka tushib, onaning qorniga qaytishni xohlaydi. Bu darajada uning aqli, konvensiyalari va egoligi rivojlanmagan. U sof Ruhdir va aynan Ruh Ona Ruhidan tasalli izlaydi va shu tasalli orqali yangi notanish muhitda ko'mak beradi. Bunday reaktsiya haqiqiy sevgi yoki shartsiz muhabbatdir, bu javob emas, balki ikkita Ruhiy mavjudotning birlashuvining sof quvonchidir.

Yurak chakra - bu haqiqiy "Men", Ruh, Atmaning yashash joyi - bu so'zlar xuddi shu narsani anglatadi. Shri Mataji "siz o'zingizning ichingizda bo'lgan Ruhsiz" deydi. Biz Ruhimizni anglab, unga aylanishimiz va ahmoqona xayolot dunyosida yashashni to'xtatishimiz kerak. Biz tanani, ongni va hissiyotlarni identifikatsiyalashdan xalos bo'lgach, o'zimizni anglab olgandan so'ng, ma'naviy o'sish safarini boshlaymiz. Ana shunday ma'rifatdan so'nggina biz E'tiborimizni qalbga yo'naltira olamiz va uni poklay olamiz. Ruh faqat toza va ochiq qalbda uyg'onadi, shunda biz dunyoning cheksiz quvonchini his etamiz va unda bo'lishimizning mazmuni va maqsadini anglaymiz. Biz qalbimizni sof istak va Diqqat orqali tozalaymiz. "Men sof Ruhman" kabi gaplarni talaffuz qilish bizning ko'tarilishimiz uchun juda samarali, ammo bu mexanik harakat bo'lmasligi kerak.

Sevgi

Bizni yoritadigan sof sevgi - bu yurak chakrasining fazilati. Amalga oshirishdan oldin biz kamdan-kam sevgi uchun sevamiz, chunki biz anjumanlarimiz tufayli sevgini egalik, jinsiy aloqa yoki xudbinlik bilan aralashtiramiz. Sof sevgi ajralgan, u hech qanday maqsadga intilmaydi, masalan, hech kimga xayrixohlik va sababsiz soya beradigan daraxt kabi. Haqiqiy muhabbat tanadan yoki ongdan emas, yurakdan kelib chiqadi. Biror kishiga bo'lgan muhabbat haqida gapirganda, bu sevgi qaysi yo'nalishda oqishini tushunishimiz kerak. Jismlarning tortilishi jismoniy asosga ega. Bu tana chaqirig'idan kelib chiqishi mumkin yoki "oq otli shahzoda" yoki rassom yoki reklama qahramoni obraziga shartli javob bo'lishi mumkin. Ba'zilar hatto yaxshi ovni ushlash uchun aldanish "san'ati" dan foydalanadilar. Bu, ayniqsa, moda bo'lishga intilayotganlarda yaqqol seziladi. Bunday odamlar, ayniqsa, munosabatlarda xavf ostida ular bir-biriga ikkita ruhiy mavjudot sifatida emas, balki ikkita moda jismoniy narsalar sifatida jalb qilinadi. Jismoniy jozibaning bu turi haqiqiy muhabbat emas, chunki u ongdan kelib chiqadi va aql sevmaydi, faqat xohlaydi. Aqlning xohishi qondirilsa, yangilik yo'qoladi. Masalan, bolaga yangi o'yinchoq yoqadi, lekin bir necha kundan keyin yangilik eriydi va ko'ngilsizlik yo'qoladi. Xuddi shu narsa munosabatlar faqat jismoniy mehrga asoslangan bo'lsa sodir bo'ladi. Xayoliy narsa sevish yoki sevish mumkin emas - bu optik xayol, Shekspir tomonidan yaxshi tasvirlangan:

Ayting-chi, sevgi qayerdan boshlanadi?
Aql, uning yuragi unga hayot berdi?
Va u nima yeyishi kerak?
Javob bering, javob bering!
Birinchi marta ko'zlarga ko'rinadi
U tashqi ko'rinishdan ovqat oladi,
U o'z beshigida o'ladi.
(Venetsiya savdogari. III akt, 2-sahna)

Hindistonda kuyov kelinning uyiga kirganda, uni eshik oldida kutib oladi va uning Ruhini ulug'laydi. Nikoh bu ma'naviy birlashma. Ruhni tan olmasdan, nikoh munosabatlari uyg'un bo'lmaydi. Bu holat, o'z navbatida, yurak markaziga salbiy ta'sir qiladi va xavfsizlik hissi yo'qoladi. Demak, er va xotin o'rtasidagi ishonch o'rniga, yashirin tashvish paydo bo'ladi. Jamiyatimizdagi ko'plab xavfsizlik masalalari nafaqat pul va moddiy narsalar haqida qayg'urish, balki shu kabi hissiy jarohatlardan kelib chiqadi.

Sevgi ko'pincha erkak va ayol o'rtasidagi sevgi deb tushunilmaydi. Darhaqiqat, sevgi - bu har tomonga qarab oqadigan hayot oqimi: bolalar va ota-onalar, opa-singillar va aka-ukalar, do'stlar, qariyalar va boshqalar o'rtasida. Agar odamlar birlashib, bir-birlariga g'amxo'rlik qilsalar, unda butun jamiyatning yurak markazi ochiladi. Kollektivlik paydo bo'ladi va dunyo o'zgaradi. Bu sevgining kuchi. Sevgi mavjud bo'lgan barcha narsalarning, barcha tebranishlarning asosiy printsipidir. Biz Xudo sevgi va sevgi Xudo deb aytamiz. Haqiqiy sevgida "men" va "siz" yo'q, faqat Ruhda birlik mavjud. Bu holatda biz haqiqiy insoniy birlikni, hayotning haqiqiy birligini boshdan kechiramiz. Biz har xil teri ranglarida, har xil shakllarda, har xil fazilatlarda bo'lishimiz mumkin, ammo Ruhga aylanishimiz bilan barcha tomchilar turli xil ritmlarda raqsga tushadigan tebranishlar bilan bitta okeanga aylanadi, ular har xil shakllarda bo'ladi, uzoqlashadi va abadiy kosmik raqsda birlashadilar. Nafrat va hasad kosmik ritmga teskari yo'nalishda oqadigan oqimni hosil qiladi. Sevgi bo'lgan joyda o'sish, bayram, quvonch va ko'tarilish mavjud.

Xavfsizlik

Ko'p muammolar qo'rquvdan kelib chiqadi. Agar biz o'zimizga ishonchimiz komil bo'lsa, biz o'zimizni asosiy istaklardan va tashqaridan salbiy ta'sirlardan himoya qila olamiz. Agar biz qo'rquvda yashasak, unda immunitetimiz zaiflashadi va biz allergiya va kasalliklarga moyil bo'lib qolamiz. Shaxsiyat, agar inson qalbi kuchli bo'lsa, u rivojlanadi va nur sochadi va u jangchi singari hayotda g'alaba qozonish istagi bilan yuradi. Zaifligimizni namoyon qilsak, biz qo'rquv qafasiga tushamiz, har qanday qadamni qo'yishdan, quvonch bilan yashashdan va hayot ranglariga hayron bo'lishdan qo'rqamiz. Biz o'zimizga beradigan narsalarni jalb qilamiz. Agar bizda yurak siqilgan bo'lsa, unda biz kerakli odamlarni jalb qilamiz va muammoni yanada kuchaytiramiz. Shunday ekan, o'zaro munosabatlarni boyitib borishimiz uchun kuchli va asosli bo'lish muhimdir. Agar bolalik davrida ona mehri etarli bo'lmasa, keyinchalik bu bo'shliqni sevgi munosabatlari to'ldirishi mumkin. Kuchli yurak markazi sog'lom shaxsning asosidir. Biz muhabbatni qabul qilsak, biz iliqlik va baxtni tarqatamiz. Sevgi bu tabiiy yo'l. O'zining sevgisi bilan urug 'tuproqdan oziqlanishni oladi va unib chiqadi. Issiqlik va sevgi shifokorning davolanishiga yordam beradi. Bemor mehribon va mehribon odamlar oldida o'zini yaxshi his qiladi. Mehribon odamlarning tebranishlari bizni asal asalari kabi o'ziga jalb qiladi. Aynan muhabbat shafqatga aylanadi, shu tufayli biz ikkilanmasdan odamlarga yordam berishga intilamiz - bu o'z-o'zidan paydo bo'lgan harakatlar, aqliy fikrlash emas.

Aloqalar

Ota-onamiz bilan bo'lgan munosabatlarimiz yurak chakrasida aks etadi. Jismoniy ona chap yurakda, ota esa o'ng tomonda. Bizda ota-onamiz borligini anglaganimizdan so'ng, biz qandaydir muammolardan xalos bo'lishga intilishni to'xtatamiz va ota-onalar oldidagi mas'uliyatni o'z zimmamga olamiz. Biz har doimgidek, ularga muhabbat va hurmat bilan munosabatda bo'lishimiz kerak. Ota-onalar ham farzandlarini ma'naviy rivojlanishiga yordam beradigan sof muhabbatda tarbiyalashlari kerak. Ular bolalarni tarbiyalashga mas'ul ekanliklarini anglab, bolalarni bog'lanmasdan va qo'rqmasdan sevishlari kerak. Agar ota-onalar o'zlarini noo'rin tutsalar, demak ular farzandlari uchun munosib o'rnak bo'la olmaydi. Ota-onalar o'zlarini hurmat qilishlari uchun ularni hurmat qilishlari kerak.

Er va xotin o'rtasidagi munosabatlar ham qalbda aks etadi. Agar turmush o'rtog'ingiz boshqasida hukmronlik qilsa yoki unga mol-mulk kabi munosabatda bo'lsa, unda sevgi yo'qoladi va munosabatlar uyg'unlashishni to'xtatadi. Ma'naviy sevgining tebranishlari erkin suzib yurishi kerak, va turmush o'rtoqlar bir-birlarini hurmat qilishlari va shaxsiyat yoki iroda kuchi bilan boshqalarning o'sishiga to'sqinlik qilmasliklari kerak. O'zaro tushunish munosabatlarida hukmronlik qilganda va er va xotin o'zlarining tengligini anglasalar, ular bitta aravaning ikkita g'ildiragiga o'xshaydilar. Xotin uyga to'liq hissa qo'sha olmaydigan vaziyatda (masalan, erkak o'zini ayolidan jismoniy ustunligi tufayli yoki oilaning moddiy boyligi uchun g'amxo'rlik qilayotgani uchun o'zidan ustun deb bilganida), ayol g'azabini bosadi, bu bo'lishi mumkin bolalarga qaratilgan yoki nevrozlarga olib keladi.

Oila jamiyatning muhim qismidir va nikoh birlashmasining asosi uning a'zolari - ota-onalar va bolalar o'rtasidagi hurmat, muhabbat va mas'uliyatni his qilishdir. Agar haqiqiy oila tuzilishi qulasa, jamiyat ham qulaydi. Biz shafqatsizlik va bolalarga nisbatan zo'ravonlik muammolarini oila haqiqiy rolini o'ynashni to'xtatgan mamlakatlarda ko'rishimiz mumkin. G'arbda ishonchsizlik hissi va natijada "kalamush irqi" mentaliteti va qariyalar uyiga tushib qolish qo'rquvi unutilganligining asosiy sabablaridan biri. Achinarli vaziyat. Pul hissiy xavfsizlikni sotib ololmaydi va keksa avlodni, shuningdek, sevgi va g'amxo'rlik birinchi o'rinda turadigan bolalarni hurmat qiladigan jamiyat ancha barqaror. Ma'naviy jihatdan eng rivojlangan tsivilizatsiyalar xalqlari (masalan, amerikalik hindular) keksalarni, ayniqsa ularni hurmat qilishadi, ularni donolik va yaxshi rahbarlik manbai deb bilishadi.

Chakra xudolari

Yurak chakrasining joylashuvi - bu boshning parietal mintaqasida (Sahasrada) Braxmarandra. Shri Gauri (Kundalini) Shri Parvati shaklida Shri Shiva bilan birlashadi. Shri Shiva chap yurak chakrasini (jismoniy yurak) boshqaradi va bizning mavjudligimizni boshqaradi. Shuning uchun ushbu markazga katta hurmat va tushuncha bilan munosabatda bo'lish kerak.

Markaziy yurak chakrasini koinotning onasi Shri Jagadamba boshqaradi. Bu erda Xudoning Ona tomoniga bo'lgan ishonchimizga asoslangan xavfsizlik va xavfsizlik hissi yotadi.

God Rama o'ng yurakda joylashgan. Bu er, o'g'il, aka va hukmdorning ideal xatti-harakatlarini ifodalaydi. Bu ayollarning uydagi rolini tiklaydi va dharma tamoyillariga oydinlik kiritadi. U shuningdek, ma'naviy o'sishimizni chuqurlashtirish uchun biz rioya qilishimiz kerak bo'lgan to'g'ri xatti-harakatlar chegaralarini (mariada) o'zida mujassam etadi. Ushbu qo'llanmalar bizga aql-idrokning kuchini ko'rsatadi va ma'naviyat protokolini himoya qilishga yordam beradi. Shri Rama, shuningdek, bolaning ota-ona oldidagi, ota-ona farzand oldida, er xotinidan va xotin eridan oldidagi majburiyatlari kontseptsiyasini bayon qildi.

Fiziologik jihat

Yurak - bu tananing pompasi, shuning uchun haddan tashqari aqliy yoki jismoniy faollik ushbu markazda stressni keltirib chiqaradi va yurak kasalliklariga olib kelishi mumkin. Tanani faqat sport formasiga erishish vositasi sifatida ishlatish yurak markazini susaytiradi. Sport bilan faol ishtirok etish nafaqat ego rivojlanishiga hissa qo'shadi, aslida odam bundan hech narsa olmaydi.

Qadimgi donishmandlar noto'g'ri turmush tarzidan kelib chiqadigan o'murtqa muammolarni hal qilish uchun aniq mashqlarni ishlab chiqdilar. Ushbu mashqlar jismoniy tanani tabiiy holatiga keltiradi va shu tariqa Ruh haqidagi bilimlarni qidirishga tayyorlanadi. Bu xata yoga maktablarining rivojlanishiga, so'ngra zamonaviy "yoga" shakllanishiga olib keldi. Afsuski, zamonaviy xata yoga ma'naviyat uchun yo'qolgan. Odamlar bir necha soat turli xil asanalarda (pozitsiyalarda) o'tirishadi. Boshimiz ustida turish (yoki oq / to'q sariq rangli kiyimda, vegetarian bo'lish yoki shunga o'xshash narsalar bilan) biz Xudoni tanimaymiz. Sanskrit tilidagi Yoga so'zi "birlashma" degan ma'noni anglatadi, bizning Kundalinimizning hamma ilohiy energiya bilan birlashishi. Xudo Kundalini ko'tarilganda, haqiqiy hayot tarziga, to'g'ri ishlarga va fikrlarga asoslanib ma'lum bo'ladi.

Agar biz tanamizga mexanik vosita sifatida qarasak, u shunday bo'ladi. Xata yoga kabi mashg'ulotlarda haddan tashqari ko'p tomonlama harakatlar odamni quruq, sovuq va sevishga qodir emas. Bundan tashqari, o'ta og'ir holatlarda, e'tiborsizlik tufayli Ruhga zarar yetishi mumkin va Ruh ketayotganda odam yurak xastaligiga chalingan bo'lishi mumkin. Jismoniy azob-uqubatlar ko'pincha tozalash bilan aralashtiriladi. Agar biz biron bir narsa bizga zarar etkazsa, demak, bu biz uchun foydalidir, biz esa yoqimli narsada yomonlikni ko'ramiz, degan xayolga keldik. Shu sababli, chap yurak - Ruhning o'rni - sovuq bo'lib qoladi. O'zidan voz kechish ham, o'zini tanqid qilish ham Ruhga ziddir.

Chakra muammolari

Ishonchsizlik va qo'rquv hissi yurak urish tezligi va nafas olish muammolarini kuchayishiga olib kelishi mumkin. Haddan tashqari faollik va rejalashtirish bizni susaytiradi, shuningdek, ushbu markazda muammolarga olib kelishi mumkin. Shuningdek, ruhga emas, balki tanaga qaratilgan zohidiy amaliyotlar yoki jismoniy mashqlarga bo'lgan kuchli ehtirosdan qochish kerak. Ko'krak bezi saratoni va boshqa ayol kasalliklari ayolni bostirish yoki yomon muomaladan kelib chiqadi. Haddan tashqari holatlarda markaziy yurakdagi qo'rquv va ishonchsizlik nevrozlar va allergiyaga olib kelishi mumkin.

Anahata - bu Air elementi bilan bog'liq bo'lgan to'rtinchi chakra. Bu muvozanat va muvozanat markazini anglatadi. U shuningdek yurak chakra deb ham ataladi. Ushbu maqolada men sizga anahata chakra nima uchun javobgarligini, uning inson tanasida qanday namoyon bo'lishini aytib beraman.

Qadimgi sanskrit tilidan tarjima qilingan anahata "yaratilmagan tovush" degan ma'noni anglatadi. Moddiy dunyoda tovushlar tebranishlar yoki tovush to'lqinlari paydo bo'lganda, ob'ektlarning ta'siri tufayli hosil bo'ladi.

Biroq, boshqa bir tovush bor - asl tovush, u bizning dunyomizdan tashqarida tug'iladi va boshqa barcha tovushlarning manbai hisoblanadi. Aynan u "anahata" deb nomlangan.

To'rtinchi chakra bilan bog'liq rang yashil rangga ega.

Tasvir 12 ta yashil bargni o'z ichiga olgan doira. Har bir yaproqqa chakraga xos bo'lgan salbiy sifatni ifodalovchi sanskritcha harflar yozilgan:

1. aldash;
2. shahvat;
3. afsuslanish;
4. dangasalik;
5. sabrsizlik;
6. befarqlik;
7. qobiliyatsizlik;
8. kamsitish;
9. takabburlik;
10. jasorat;
11. yolg'on umid;
12. qat'iyatsizlik.

Doira ichida ikkita uchburchakdan iborat olti burchakli yulduz (olti burchakli yulduz) mavjud.

• Birinchi uchburchak pastga qarab, erning energiyasi bilan bog'liq va insonning pastki tabiati va ehtiroslarini anglatadi. Bu shuningdek, ayollik printsipi, Suv va Oy bilan bog'liq.
• Ikkinchi uchburchak yuqoriga yo'naltirilgan, ma'naviy energiya bilan bog'liq va insonning eng yuqori tabiatini ramziy qiladi. U shuningdek, erkaklar printsipi, Quyosh va Yong'in bilan bog'liq.

Anaxata joylashuvi va uning ma'nosi

Anahata chakra qaerda joylashganligini aniqlaylik - quyidagi rasmda u sternum markazida, yurak darajasida joylashganligini ko'rasiz.

Bizning qalbimizning yuragi, shartsiz Ilohiy Sevgining manbai, chiroyli nozik gul - bularning hammasini anahata chakra haqida aytish mumkin.

U ma'naviyat va imon, sevgi va rahm-shafqat markazidir. Bu er yuzidagi va er yuzidagi mavjudot asoslari ortida mavjud bo'lgan boshqa barcha insoniyat hayotining asosini Sevgi tashkil etadi.

To'rtinchi chakra bunday Sevgini ifodalaydi - eng yuksak, ilohiy, go'zal, shartsiz, og'riq keltirmaydi, azob-uqubatlarga olib kelmaydi, manipulyatsiya qilmaydi va bo'ysunmaydi, to'liq qabul va rahm-shafqatga asoslangan.

Xo'sh, anahata chakra nima uchun javob beradi? Avvalo - cheksiz sevgining namoyon bo'lishi uchun, shuningdek:

• inson tabiatining sezgirligi, sezgirligi;
• yuqori darajadagi tebranishlarni qabul qilish uchun ochiqlik;
• insonning ichki tanlovi;
• ruh va aql birligi;
• tana va qalbning uyg'unligi;
• ichki donolik;
• shifolash qobiliyatlari va sezgi.

Yurak chakra yordamida inson tabiatning go'zalligini, badiiy asarlarini, she'riyatini - go'zalligini idrok eta oladi. Atrofdagi dunyoning barcha go'zalliklari va odamlarning ma'naviy go'zalligi.

Yashil chakraning Havo elementi bilan aloqasi bizga hayot nafasini beradi. Quyosh nurlari yuzga muloyimlik bilan tegdi, go'zal kechada shabada osoyishta nafasi, tongning zavqli sukunatidagi atirgul hidi, bahor gullariga to'yingan havoda bulbul trillasi, zangori ko'kda uchib yurgan qush ...

Bularning barchasi inson qalblarini silab, ularga ichki tinchlik va osoyishtalikni olib keladi. Hayotimizning ana shunday lahzalarida anahata chakra deb nomlangan qalbning go'zal musiqasining sokin va muloyim ovozi, nozik tebranishlarini eshitish, his qilish mumkin.

Agar sevgi so'zlari sof aql bilan talaffuz qilinsa, bu shunchaki tuyg'ular va hissiyotlarsiz bo'sh, ma'nosiz tovushlar.

Faqat anahata chakrasidan foydalanib, siz butun muhabbatingizni to'liq ifoda etishingiz mumkin - boshqa insonga barcha ichki nurni, eng buyuk noziklik va keng sevgini etkazish uchun.

Sog'lom chakra qanday ishlaydi

Gul, yoqimli o'n ikki bargli lotus, chiroyli anahata ramzi. Barglarning har biri yaxshi rivojlangan va to'liq ochilgan anahata yurak chakrasiga xos bo'lgan ma'naviy fazilatlarni aks ettiradi. Bu:

• mavjud bo'lish quvonchi;
• kamtarlik, ya'ni o'zingizni va atrofingizdagi dunyoni to'liq qabul qilish;
• butun dunyo va o'zi bilan uyg'unlik;
• qalbning pokligi;
• ongning ravshanligi va borliq ma'nosini bilish;
• shartsiz, Oliy Sevgi;
• voqea sodir bo'lishini tushunish - nima uchun va nima uchun hayotimizda ba'zi voqealar sodir bo'ladi;
• inson qalbining ulkan mehri;
• haqiqiy rahm-shafqat, achinish emas, balki rahm-shafqat;
• keng qamrovli kechirim;
• sabr;
• nima bo'lishidan qat'i nazar baxt-saodatda bo'lish.

Odamlar qalblarini dunyoga va Ilohiy sevgiga ochib, o'zlarida yuqoridagi barcha fazilatlarni uyg'otadilar. Ular qalb chakra deb nomlangan g'ayritabiiy Sevgi bilan xushbo'y, ajoyib go'zallik gulini etishtirishadi va asrab-avaylashadi.

Bunday odamlarning his-tuyg'ulari tobora tobora ingichka bo'lib boradi. Ular o'zlarida uyg'ongan ijodiy qobiliyatlari bo'lgan boshqa odamlarning qalbini ochishga qodir.

Ruhga ta'sir etadigan go'zal she'rlar va rasmlar, aql bovar qilmaydigan kuylar va kitoblar - bularning barchasi anahata chakrasi mukammallikka erishganda tug'iladi.

Sevgi bunday odamlarni harakatga keltiradi - sevgi cheksiz va hamma narsani qamrab oluvchi, qalblarni davolaydigan, baxt va saodat musiqasi yangraydigan qalblar eshigini ochadi. Oxiri va oxiri bo'lmagan muhabbat, bu qalblarimizning tili va Ilohiy da'vat, abadiylikning sokin, nozik va befarq nidoidir.

Ichkarida Sevgi va baxt nuri sog'lom yashil chakra bo'lgan odamlarda porlaydi. Dastlab o'zini qabul qiladigan va sevadigan odamgina boshqa odamlarni sevishi mumkin.

Anahata o'zlarini barcha afzalliklari va kamchiliklari bilan o'zlarini boricha qabul qilish uchun javobgardir. O'zingizni hech qanday sharoitlarsiz sevishga imkon beradi - hatto semiz, xunuk, g'azablangan, g'azablangan.

Kashf etilgan anahata o'zimizga tashqi tomondan qarashimizga va ko'zgulardagi kabi boshqa odamlarda o'z aksimizni ko'rishimizga imkon beradi, bizda hammani va hamma narsani sevish qobiliyatini uyg'otadi.

Ushbu ong darajasi jamoaga iloji boricha yaqinlashib, bizda barcha mavjudotlar va butun koinot bilan birlikni anglashga olib keladi.

Yurak chakrasi ishidagi muvozanat

Yurak chakrasi chalingan odamlar ko'pincha g'azablanishga, takabburlikka, befarqlikka, xudbinlikka, g'azablanishga, hasad qilishga, aldamchi va g'azablanishga moyil.

Bunday odamlar uchun hayot normasi azob chekmoqda. Ular hayotning adolatsizligidan doimo yig'laydilar va o'zlari maqsadlariga erishish uchun boshqalarning boshidan o'tishga tayyor.

Yurak chakrasida muvozanat buzilishining belgilari:

• voqelik idrokini buzish;
• quvonch etishmasligi;
• boshqalarning azob-uqubatlari uchun aybdorlik va uyat hissi;
• sentimentallik;
• yolg'izlik hissi va doimiy depressiya holati;
• sevgida boshqa odamga qaramlik;
• birovning qayg'usiga nisbatan sezgirlikni oshirish;
• fidoyilik va haddan tashqari berish istagi.

Nosog'lom yurak chakrasi bo'lgan odamlar ko'pincha sevgi va munosabatlarda muammolarga duch kelishadi. Yoki talabchanlik oshdi (muhabbatga talab), sharoitga muhabbat ("Men seni u yoki bu uchun sevaman" yoki "men seni sevaman, va sen meni sevishing kerak"). Yoki sevgini qaramlikdan kelib chiqadigan haddan tashqari qurbonlik, harakat erkinligidan mahrum qiladi, shuningdek, sevgini yo'qotish va tashlab ketilish qo'rquvi.

O'z-o'zini yoqtirmaslik, o'zini tanqid qilish, doimiy stress, boshqalarga o'zlarida bo'lmagan fazilatlarni kiritish, natijada umidsizlik va umidlarni qondirmaslik.

Noqulaylik, injiqlik, o'zingizni o'zgartirmasdan boshqa odamlarni o'zgartirish zarurati, uni so'ramaganlarga yordam berish - bu yurak chakrasida buzilishlarni ko'rsatadigan bir nechta tarkibiy qismlar.

Tushunmovchilik, xafagarchilik, nafrat, qayg'u va qayg'u anaxataning energiya markazini to'sib qo'yishi, inson tanasida energiya aylanishini buzishi mumkin, bu esa to'rtinchi chakra darajasida energiya turg'unligiga olib keladi.

Shu sababli, ko'krak qafasida siqilish hissi paydo bo'ladi, doimiy tashvish va ruhiy og'riq hissi paydo bo'ladi. Ushbu hislarning kuchi to'g'ridan-to'g'ri bizda mavjud bo'lgan salbiy narsalarga (salbiy his-tuyg'ular va fikrlar) bog'liqdir. Bu qanchalik ko'p salbiy bo'lsa, yurak chakrasidagi turg'unlik shunchalik kuchayadi.

Anahata va jismoniy tanasi

To'rtinchi chakra yurak orqali inson tanasi bilan bevosita bog'liqdir. Barcha yurak kasalliklari, yurak etishmovchiligi va bosimning ko'tarilishi yashil chakrada muvozanat mavjudligini ko'rsatadi.

Shuningdek, 4-chakra tanamizning quyidagi organlari va tizimlari uchun javobgardir:

• ko'krak qafasi, o'pka va bronxlar;
• immunitet tizimi va qon aylanish tizimi;
• orqa (yuqori qism);
• timus bezi;
• qo'llar va teri.

Gipertenziya va angina pektorisi doimiy xafagarchilik va asabiylashish tuyg'usi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Qayg'u va qayg'u, shuningdek, tushkunlik va umidsizlik ko'krak og'rig'iga olib kelishi mumkin.

To'rtinchi markaz yoki chakra - anahata (sanskrit tilidan tarjima qilingan "daxlsiz", "zarba berilmasligi", "eng tinch").

Anahata sternumning o'rtasida joylashgan. U o'n ikki bargli yashil lotus sifatida tasvirlangan.

Rasmning o'rtasida ikkita kesib o'tgan uchburchak bor.

Cho'qqisi yuqoriga ko'tarilgan uchburchak inson borlig'ining intellektual, ma'naviy, baquvvatligini, tepasi pastga yo'naltirilgan uchburchak jismoniy tanani, jismoniy, moddiy hayotning bir variantini anglatadi. Kesilgan uchburchaklar "o'rta nuqta" ni tashkil etadi - olti burchakli, asal chuqurchasi, insonning o'zi yozilgan hayotning kosmik asal tuzilishi. Uchburchaklar o'zlari shuni ko'rsatadiki, bu chakrada Yer sathining oqimlari (yuqoriga ko'tarilgan uchburchak) va Kosmik sathga (tepaga qaragan uchburchak) chiqish bor. Ideal holda, ushbu ikkita printsip muvozanat holatida bo'lishi kerak, bu esa aurani uyg'unlik hissi bilan to'ldiradi.

Astrologik jihatdan to'rtinchi markaz Quyoshga to'g'ri keladi.

R. Shtayner Quyosh sferasini Kosmik Masih bilan yoki Inson Masih va kosmik va insoniy evolyutsiyaning orqasida turgan Ilohiy printsip bilan shakl Ruhi bilan bog'laydi. Kabalada, quyosh markazi sifatida anahata, Sephira Tifferetga to'g'ri keladi, bu boshlang'ichning birinchi bosqichini anglatadi, unda inson Oliy O'zidan yoki qo'riqchi farishtadan vahiy oladi.

To'rtinchi chakra havo va teginish elementiga to'g'ri keladi. Bu qalbning tirikligi, biron bir narsaga qarab harakatlanish, bog'lanish, o'zingizga tegishga, narsalarga tegishga ruxsat berishni anglatadi. Bu erda biz his qilish, xushyoqish, uyg'unlikka muvofiqlikni topamiz. Ushbu markaz orqali biz tabiatning go'zalligini, shuningdek musiqa, san'at va she'riyatdagi uyg'unlikni ko'ramiz. Bu erda tasvirlar, so'zlar va tovushlar hissiyotga aylanadi.

Anahata chakra muhabbat, muloqot, bag'rikenglik uchun javobgardir. Ushbu his-tuyg'ular chakrani belgilaydi. Xafagarchilik, tushunmovchilik, qayg'u va qayg'u hissi bu darajadagi Yer kanalining energiyasini to'sadi, energiya boshqa darajalarga o'tishiga yo'l qo'ymaydi. Rus tilida qayg'u hissi "qalbdagi tosh", "singan yurak", "mening qalbimda bezovta" kabi iboralar bilan tasvirlangani bejiz emas.

Yurak sohasidagi og'riqli hislar ushbu darajadagi energiya oqimining buzilishini bildiradi.

O'zingizni, ehtiyojlaringizni va vazifalaringizni tushunish, qo'shningizning ehtiyojlarini va hatto butun tsivilizatsiyani tushunish, rahm-shafqat, tasalli (bu sevgi in'omini anglatadi) - bularning barchasi Anaxata chakrasida normal energiya oqimiga yordam beradi. O'ziga, yaqinlariga va butun dunyoga bo'lgan muhabbat tuyg'usi insonda intellektual va jismoniy tekislikning uyg'un ishlashiga yordam beradi.

Buni o'ylab ko'ring: siz har kuni yig'lashingiz, azoblanishingiz va qayg'urishingiz mumkin - lekin hech kim sizni bunga majburlamaydi!

Ushbu chakra timus bezi (timus) faoliyati va organizmning immunitet tizimiga muhim ta'sir ko'rsatadi. Bu yurak faoliyati, o'pka va qon aylanish tizimi ishi bilan bog'liq. Anahata ozuqa moddalarining emishini rag'batlantiradi va to'qimalarning yangilanishi bilan bog'liq. Ushbu markaz o'zaro bog'lanib, boshqa chakralarning faoliyatini muvozanatlashtiradi. U yuksak shafqat va tabiiy qobiliyatlarni uyg'otadigan ong darajasi bilan bog'laydi, tabiatning chuqur kuchlarini ko'rishga imkon beradi.

Anahata ochilishi uni mustahkamlaydi, tozalaydi, his-tuyg'ular yoki kuchlarning ichki harakatlarini muvozanatlashtiradi va insonga dunyo ta'siridan chuqur mustaqillik holatini his qilishiga imkon beradi. U endi boshqalarning o'zi haqidagi fikrlariga ishonmaydi. U o'zini o'zi ta'minlaydigan odamga aylanadi. Havoning elementini o'zlashtirish unga "uchish" imkonini beradi: yuqori olamlarga ruhiy parvozlarni amalga oshirish va oldingisiga qaraganda yuqori davlatlarni boshdan kechirish. Albatta, chuqur muvozanatdan tashqari, uyg'ongan anahata hayotdan, sevgidan va rahm-shafqatdan chin dildan zavqlanish qobiliyatini oladi.

Anahata chakrasining cheksizligini ko'rsatadigan ko'plab majoziy iboralar mavjud. Biz: "Uning yuragi katta", "yuragimda har biringiz uchun joy bor" va boshqalar.

"Men seni sevaman va doim seni o'ylayman" degan so'zlarni faqat aql aytganda, ular shunchaki quruq so'zlar bo'lib qolaveradi. Biror kishiga muhabbat bilan to'lgan tuyg'ularni chindan ham yuborish uchun siz ana-xato chakrasini ochishingiz va bizning ichkiligimizdan sevgi va nurning tarqalishiga imkon berishingiz kerak.

Anahata chakra - bu bizning ilohiy ma'badimiz atma,"Hayot alangasi". O'z-o'zini anglash, aks holda Xudoni anglash deb ataladigan narsa, o'zimizning "men" ni, ya'ni atmani tan olishni nazarda tutadi. Biror narsaning bizga tegishli yoki bizga tegishli ekanligini ko'rsatish uchun biz beixtiyor ko'krak qafasining markaziga, anahata joylashgan joyga ishora qilamiz. Hech kim boshga, oshqozonga yoki tananing boshqa qismiga ishora qilmaydi. Bu o'zimizni beixtiyor yurak markazidagi atma bilan aniqlayotganimizni aniq ko'rsatib turibdi.

IN Chandogya Upanishaddedi:

Tananing markazida o'n bitta eshikli devor bilan o'ralgan kichik turar joy mavjud. Ushbu maskanda yashiringan lotus gullab-yashnamoqda va uning ichida kichik, kichik joy bor.

Lotus qalbidagi bu "kichkina makon" nimani anglatadi? Bu bizning haqiqiy shaxsimiz bo'lgan atma. Atma - Xudoning zarrasi. Bu sof, o'zgarmas, cheksiz ongdir. Bu har qanday tirik mavjudotda yashaydigan abadiy, tug'ilmagan va buzilmas narsadir. Butun daraxt allaqachon urug 'tarkibida bo'lganidek, butun Kosmosning mohiyati yurak chakrasi markazida yashaydi. Taxminlarga ko'ra, biz uni ko'ra olmasak ham - yurakni parchalab, mikroskop ostida tekshirsak ham, biz bu "yurak lotusidagi kichik joy" izlarini topa olmaymiz.

Bir tomondan, anahata chakrasida biz yoqimli, baxtli tajribalarni boshdan kechiramiz; boshqa tomondan, bu chakrada muvozanatsiz bo'lish oson. Agar ong va ong tozalanmagan bo'lsa, unda jismoniy va ruhiy jihatdan bizga ta'sir qiladigan aldamchi fikrlar va his-tuyg'ular, obsesyonlar va komplekslar anahata chakrasida ko'tariladi. O'zimizning tub-tubimizda biz o'tmishdagi bilinçaltında dam olgan ko'plab reaksiya qilinmagan tajribalar va karmik vaziyatlarni eshitamiz va ular bilan uchrashamiz.

Yurak chakrasi yashil va pushti nurlar bilan yonadi, ba'zan esa sariq rangda. Yashil rang shifo rangidir, shuningdek, uyg'unlik va xushyoqishni anglatadi. Agar aurani ko'rgan odam boshqa odamning yuragi hududida tiniq, shaffof yashil rangni sezsa, demak bu juda yuqori darajada rivojlangan davolanish qobiliyatining ko'rsatkichi bo'ladi. Pushti rang bilan singdirilgan sariq aura, Xudoyi Taoloning sof sadoqati bilan yashaydigan odamni anglatadi.

Barkamol davlat

Agar sizning yuragingiz chakra to'liq ochiq bo'lsa va boshqa chakralar bilan uyg'un hamkorlik qilsa, demak siz Ilohiy sevgining kanaliga aylanasiz. Yuragingizdagi energiya sizning dunyomizni o'zgartirishi mumkin, va sizning atrofingizdagi odamlar birlashishi, yarashishi va davolanishi mumkin. Siz tabiiy iliqlik, samimiylik va quvonchni tarqatasiz, yaqinlaringizning qalbini ochasiz, ishonchni uyg'otasiz va quvonch baxsh etasiz. Sizga shafqat va yordam berishga tayyorlik aniq ko'rinib turibdi, sizning his-tuyg'ularingiz tashqi to'siqlar va nizolardan, shubha va ishonchsizlikdan xoli. Sevgining o'zi uchun, berishning quvonchi uchun, evaziga hech narsa kutmasdan sevasiz. Yaratilish davomida siz o'zingizni uydasiz va butunlay xavfsiz his qilasiz. Har bir ishingizda siz chin yurakdan ishtirok etasiz.

Sizning yuragingizdagi muhabbat sizning e'tiboringizni yanada kuchaytiradi, shunda Yaratilishning har bir darajasida namoyon bo'ladigan barcha shakllarda siz parchalanish va birlashishning kosmik o'yinini ko'rasiz, ilohiy sevgi va hamjihatlikni keltirib chiqarasiz. Siz o'zingizni hayotning umumbashariy ilohiy yo'nalishidan ajratish va natijada azoblanish, eng oliy bilan qayta birlashish istagini kuchaytirayotganini boshdan kechirdingiz. Faqatgina ushbu sobiq bo'linish insonga Xudoga bo'lgan muhabbatni va undan kelib chiqadigan cheksiz quvonchni ongli ravishda va mukammal ravishda boshdan kechirish imkonini beradi.

Yurakning bu donoligi dunyo voqealarini va hayotingizni yangi nur bilan yoritadi. Sizning yuragingizdagi sevgi o'z-o'zidan barcha istaklarni qo'llab-quvvatlaydi, bu Xudoga va Uning yaratilishiga bo'lgan muhabbatning o'sishiga imkon beradi. Yaratilishning butun hayoti yuragingizda ekanligini payqadingiz. Siz endi hayotni alohida narsa emas, balki o'zingizning hayotingizning bir qismi sifatida qabul qilasiz.

Hayotiy tuyg'u sizda shunchalik ulug'vorki, siz hozirgina "yashash" nimani anglatishini bilasiz, soxtalashtirilmagan asosiy ma'noda - bu Ilohiy sevgi va baxtning doimo namoyon bo'lishi.

Uyg'unlik holati

Yurak chakrasining uyg'un ahvolini turli xil yo'llar bilan ifodalash mumkin: masalan, siz sevgi manbai bilan bog'lanmasdan, boshqalarga doimo berilib turishni xohlaysiz. Qaerdadir qalbingizning tubida - ehtimol buni sezmasdan yoki tan olmasdan - siz "sevgingiz" uchun tan olinishini va tasdiqlanishini kutmoqdasiz va agar sizning harakatlaringiz qadrlanmasa, siz xafa bo'lasiz. Yoki siz o'zingizni juda muhim va kuchli his qilasiz, boshqalarga ozgina kuchingizni berasiz, lekin siz muhabbatni qabul qila olmaysiz, "olish" uchun ochilasiz.

Noziklik va yumshoqlik siz uchun muammolarni keltirib chiqaradi. Siz o'zingizni boshqalarning sevgisiga muhtoj emasligingizga ishontirayotgan bo'lishingiz mumkin. Ushbu holat ko'pincha kattalashgan, "shishgan" ko'krak qafasi bilan birga keladi, bu og'riq va boshqalar hujumlaridan ichki himoya karapasning ko'rsatkichidir.

Kamaytirilgan funksiya

Yurak chakrasining noto'g'ri ishi sizni jarohatlarga osonlikcha ta'sir qiladi va boshqalarning sevgisi va hamdardligiga bog'liqdir. Agar sizni rad etishsa, siz qattiq g'azablanasiz, ayniqsa, ochishga jur'at etsangiz. Keyin yana panohingizga qaytasiz. Siz xafa va tushkunsiz. Va siz muhabbat berishni xohlasangiz-da, lekin yana bir bor itarilish qo'rquvi tufayli siz buni hech qachon to'g'ri yo'lini topa olmaysiz va yana o'zingizning qobiliyatsizligingizga amin bo'lishingiz mumkin .. Ehtimol, siz muhabbatga bo'lgan istagingizni ba'zi bir do'stona va odobli xatti-harakatlaringiz bilan qoplashga harakat qilyapsiz. ... O'zingizning yuzaki muloyimligingiz bilan siz atrofdagilarga chuqur kirib bormasdan, istisnosiz barchani mukofotlaysiz. Shuning uchun, agar kimdir sizning yuragingizga chindan ham muhtoj bo'lsa, siz xafa bo'lishdan qo'rqib, undan qochib, o'zingizga qaytasiz.

Agar sizning yuragingiz chakra butunlay yopiq bo'lsa, unda bu sizning sovuqqonligingiz va befarqligingizda, behushlikgacha ko'rinadi. Hech narsani his qilish uchun sizga kuchli tashqi stimulyatsiya kerak. Siz muvozanatsiz va depressiyasiz.

Anaxata chakrasini tuzatish

Ikki buyuk energiya elementi - "berish va olish" - muvozanatda, ya'ni uyg'unlikda bo'lishi kerak. Ushbu ko'nikmalar hattoki davlatdan soliq yig'ib, qirol o'rgangan va mukofotlaydigan darajalarda ham o'rnatila boshlandi.

Agar biror kishi uni evaziga olmasdan doimo energiya berib tursa, energiya tugashi boshlanadi va odam kasal bo'lib qoladi, bu esa energiya almashinuvi holatini yanada yomonlashtiradi. Agar hayotni o'zgartirib bo'lmaydigan bo'lsa: sizda kichkintoy bolalaringiz energiya yutadi yoki keksa ota-onalar e'tiborni talab qilsalar, nega evaziga olgandan ko'ra ko'proq energiya berishingizni tahlil qiling?

Yovvoyi, bezovtalanmagan, yashil tabiat bag'rida har qanday sokin yurish, yurak chakra yordamida butun borligimizni uyg'unlashtiradi. Har bir gul sevgi va beg'ubor quvonch xabarini yuboradi, bu qobiliyatlarning qalbimizda gullashiga imkon beradi. Pushti gullar, ayniqsa, yurak chakrasining energiyasini nozik ravishda tiklash va davolash uchun juda mos keladi.

Yupqa bulut shakllari bilan pushti osmon qalbni boyitadi va kengaytiradi. Ushbu "samoviy tasvir" ning ranglari va shakllarining go'zalligi va nozikligi sizni quchoqlasin va ko'tarsin.