Очень часто мы слышим это определение, путая его с повышенной самооценкой, однако, с хорошей самооценкой нарциссизм зачастую имеет мало общего. Необходимо знать тонкости этого синдрома.

Человек-нарцисс — это не такая уж и большая редкость, особенно сейчас, когда общество слишком зациклено на внешнем виде людей. Сейчас очень часто о человеке судят по тому, как он выглядит. Это вынуждает многих людей с рождения комплексовать из-за своей внешности, или, наоборот, ставить себя выше других.

Кто такие нарциссы

Нарциссизм — это перманентное и трудноизменяемое состояние человека, при котором он обладает завышенной самооценкой, несмотря на вполне заурядные способности в целом. Большинство нарциссов заносчивы, влюблены в себя и умеют думать только о себе, проявляя эгоизм во всем.

Нарциссы считают себя не только самыми красивыми, но и зачастую самыми умными, хотя их уровень ума зауряден, а достижения, мягко говоря, отсутствуют. У этих людей есть определенные отличия, определенные характерные черты, среди которых:

частая смена мнения о себе самих . Да-да, нарциссы могут себя видеть безнадежными уродами, а могут думать о себе, как о божествах. Смена настроений — норма для таких людей, хотя не обязательная их черта;

уход от ответственности . Самовлюбленные люди почти всегда уверены в своей «невиновности». Они предпочитают перекладывать вину на других, снимая ее с себя. Делают они это автоматически, не специально;

эгоизм . Особенно сильно и болезненно он ощущается в любовных или дружеских отношениях с нарциссом. Самовлюбленные люди даже для родственников представляют большую опасность;

ожидание признания от других людей. Они в какой-то степени являются сильнейшими энергетическими вампирами , потому что единственное, что их подпитывает — это ваше признание. Если вы говорите самовлюбленной даме, что она красива, то это ее может вывести из глубокой депрессии в огромное позитивное возбуждение. Мужчину нарцисса тоже легко приподнять в эмоциональном плане. Ваши комплименты и признание заряжают их снова и снова, как бы долго они не находились без этого в состоянии «гиперсна»;

они пустые внутри . Они не умеют сопереживать, помогать людям, не умеют нормально любить. Люди к старости становятся часто гораздо более богатыми внутренне, а нарциссы, наоборот, затухают. Это их особенность, причем все без исключения;

бесконечные упреки с их стороны . Когда общаешься с таким человеком, то он волей или неволей, но заставляет перед собой оправдываться, что очень неприятно.

Рядом с нарциссами все всегда в чем-то виноваты, всё всегда наперекосяк. Конечно, бывают просто трудные люди, но не нужно думать, что нарциссизм не бывает скрытым. Кто-то умеет бороться его последствиями. Таких людей уже значительно больше, так что их самовлюбленность может быть здоровой.

Полезные черты нарциссов

Помимо недостатков самовлюбленность может приносить и свои плюсы. Конечно, все мы немного такие, но это и хорошо, потому что все прекрасно в меру. Быть немного самовлюбленными хорошо, так как вы научитесь не отвергать самих себя и лучше понимать свои желания.

В целом, самовлюбленность полезна лишь изредка, но именно в такие моменты ее больше всего не хватает нам. Чтобы было лучше на сердце, эгоизм и любовь к самому себе должны присутствовать в зачаточном, спящем состоянии. Это нужно уметь регулировать, иначе будут проблемы. Переизбыток нарциссизма никогда хорош не будет для любой личности, потому что эта любовь ослепляет, убивает ваше внутреннее «я».

Любовь к своему телу часто заставляет нарциссов выглядеть очень даже красиво, но иногда это заходит слишком далеко. Именно по этой причине определить самовлюбленного человека можно даже по внешнему виду. Такие люди обожают привлекать внимание, но это нельзя приравнивать к глупости и низкому интеллекту, просто они зависимы от внимания окружающих людей. Это определенный плюс, ведь нарциссам частенько удается выглядеть на 5+.

Так или иначе, но есть безопасные способы повышения самооценки . Стать самовлюбленным человеком не так уж и сложно, но вот вернуть всё на круги своя — это уже задачка не для слабых людей. Утонуть в этом омуте проще простого. Достаточно того, чтобы в детстве вас баловали и помогали верить в свою вечную правоту. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Большинству из нас приходилось состоять в отношениях с самовлюбленными людьми. Это может быть не обязательно любимый человек - нарциссы повсюду: соседи, коллеги, друзья. Ты можешь быть втянутым в неприятную трясину отношений с человеком, который любит только себя.

Здесь есть твоя вина - ты добровольно согласился на взаимодействие с нарциссом. Потому не жалуйся, если тебе так сложно: лучше сразу уходи. Если ты не мазохист, конечно.

Нездоровые отношения изматывают тебя и отбирают все силы. Человек не может быть счастлив, если рядом с ним есть тот, кто постоянно отравляет ему жизнь. Пересмотри свои взгляды на окружающих людей и на то, что с тобой происходит. Возможно, тебе действительно стоит прекратить общаться с человеком, если ты заметишь эти печальные признаки…

Признаки самовлюбленного человека

Если ты видишь эти признаки у твоего любимого человека, всё, что ты можешь сделать, - уйти. Чем быстрее ты это сделаешь, тем лучше. Человек, который влюблен лишь в себя, никогда не изменится! Не стоит стараться как-то повлиять на это обстоятельство, все попытки будут тщетны.

Ты всегда будешь в чем-то виноват, находясь рядом с ним, этот человек способен начисто растоптать твою самооценку. Зачем тебе это нужно, если вокруг есть более достойные люди?

5 шагов к прекращению нездоровых отношений

1. Держи этого человека на расстоянии. Если это твой партнер, попробуй не общаться некоторое время с ним. Если это коллега или друг - общайся в крайних ситуациях, только если тебе этого очень сильно хочется.
2. Выясни, почему такой человек выбрал тебя. Почему ты выбираешь роль жертвы? Это единственный вопрос, с которым тебе нужно разобраться. Во всем остальном перестань себя винить. То, что ты не устроил самовлюбленного человека, - не твоя вина. Приготовься узнать секрет: его не устроит никто и никогда!
3. Если ты сделал неутешительные выводы и понимаешь, что был прочно связан с нарциссом, — пора разорвать эту губительную связь. Собирайся и уходи очень быстро. Не удивляйся: этот человек не будет сильно переживать или страдать долго, он скоро продолжит движение по жизни. Он не способен привязываться к кому-то и может любить лишь себя. Не спорь и ничего не объясняй - просто уходи.
4. Повысь свою самооценку и освободись от необходимости получать одобрение других людей. Так ты обезопасишь себя от встречи с очередным самовлюбленным человеком, которых так и тянет самоутверждаться за счет тех, кто слабее.
5. Люби себя и окружай себя людьми, которые любят и ценят тебя по-настоящему.

Поверь, ты никогда не пожалеешь, что прекратил такие отношения. Всему есть предел, твоя нервная система не рассчитана на постоянные притеснения. Лучше уйти, пока у тебя еще есть силы на это, - пройдет немного времени, и

По мнению психологов сильная самовлюбленность становится одной из самыхпопуплярных проблем нашего мира. Современные сериалы неплохо отражают эту тенденцию. Вспомните Шерлока из одноименной ленты, Шелдона из "Теории Большого Взрыва" и Доктора Хауса.

Что нужно знать о самовлюбленных людях?

Чаще всего они становятся такими поневоле в детстве из-за отсутствия внимания родителей. Современные родители части игнорируют потребности ребенка из-за черезмерной занятости на работе и неспособности проявлять эмпатию. В этом случае инстинкт выживания заставляет человека развить эго-ориентированное мировоззрение. Он понимает, что если сам не позаботится о своих интересах, то этого не сделает никто. Поэтому самовлюбленный человек не обязательно плохой.

Подобные люди часто демонстирируют снобизм в общении и заявляют публично что редко кто может удостоиться их компании. Поэтому вы можете бояться завести с ними знакомство и предложить свою дружбу или романтические отношения. На самом деле у подобных людей всегда почти нет друзей, вспомните того же Шерлока. Высказывания о "круге избранных" произносятся просто для поддержания своего имиджа. Такие люди искренне радуются, когда кто-то предлагает им дружбу. Кроме того дефицит общения вынуждает их быть дружелюбными, чтобы не остаться одним. Часто у них много скрытых комплексов и они сами стесняются первыми начать общение.

Чтобы порадовать самовлюбленного сноба, его много нужно хвалить. Таких людей часто сильно критиковали в детстве. Многие становятся нарциссами, чтобы защитить себя от черезмерной критики. Кроме того самовлюбленный человек часто искренне не осознает свои недостатки. Если вы будете его критиковать, он подумает что кто-то снова хочет причинить ему боль или что вы не понимаете в людях. Нарциссы радуются любым комплиментам и любят лесть. Можно хвалить их ум, внешность или одежду. Если вам нужно наладить деловое общение с подобным человеком, попробуйте начать разговор с восхваления его достоинств.

Если вы хотите досадить или отомстить нарциссу, просто игнорируйте его. Например можно назначить встречу и не придти на нее. Подобные люди помешаны на внимании к себе. Они жаждут похвалы и так же позитивно относятся к тому, когда кто-то демонстрирует ненавить по отношению к ним. Игнорирование ставит их в тупик и может заставить не спать ночами. Как кто-то смог не заметить такого великого человека?

Чем отличается обычный эгоизм от нарциссического растройства личности?

Термин "нарциссическое расстройство личности" изобрел Фрейд. Крайняя степень самовлюбленности является настоящим психическим заболеванием. Обычно эта патология идет из детства и связана с тем, что родители систематически игнорировали и унижали ребенка несколько лет. В нашей стране это типичная ситуация. Нарцисс не осознает того, что у других людей тоже есть желания и потребности, и всегда действует только в своих интересах. Например муж-нарцисс может пропить деньги, отложенные на подарок для ребенка и искренне удивляться почему жена этим недовольна. Распознать подобного человека можно по постоянному употреблению в разговоре слов "я", "мои интересы", "но ведь мне же нужно", "это мне не интересно". Если вы заметили за своим знакомым подобный лексикон в сочетании с постоянными эгоистичными поступками, возможно ему нужна помощь профессионального психолога. У подобных людей происходит изменение в клетках мозга, поэтому они не всегда сами могут контролировать свое поведение. Те, кто осознают свои недостатки, частов начале знакомства заявляют что склонны к некоторому эгоизму и обладают самоиронией.

Для служителей Тёмного заповедь «возлюби ближнего своего»

относилась по большей части к стоящему рядом зеркалу.

Ольга Громыко. Цветок камалейника

Обычно больше всех себя любят люди, которых и любить-то не за что.

Сериал «Клава, давай».

Самовлюблённость как качество личности – склонность быть в любленным в себя, убежденным в исключительности своей личности, своих внешних данных.

— Папа! Он назвал меня безмозглой самовлюблённой курицей! — Успокойся, доченька! Он, конечно, не прав. Я только пока не пойму, в чём.

Что внутри, то и снаружи. Если внутри любовь к себе, она будет потенциалом любви к другим людям, резервуаром, из которого человек будет черпать силы для любви к ближнему. Если человек не любит себя, он и других любить не сможет. Если в любви к себе нет гордыни, если любишь себя как вечную душу, искорку Бога – это замечательно.

Самовлюблённость – одна из дочерей гордыни. Когда любовь к себе пропитывается гордыней в таких её формах как тщеславие, болезненное честолюбие, высокомерие, надменность, спесивость, самомнение, кичливость она превращается в порочную самовлюблённость. Недаром в древних трактатах говорилось, что нет такого преступления, на которое не пошел бы самовлюбленный гордец, дабы отдалить смертный час своей обреченной на гниение плоти.

То есть дело в мере любви к себе. Везде, где появляется чрезмерность, избыточность, идеализации, жди беды. Количество перерастает в поганое, порочное качество. Позитивная, разумная любовь к себе перерождается в глупую, эгоистичную самовлюблённость. Любовь к себе возвышает. Самовлюбленность делает человека безумцем. Все плохие качества личности самовлюблённого эгоиста вылезают наружу, как дождевые черви вылезают после дождя на асфальт. Иными словами, самовлюблённость – низменное качество личности, перерожденка здоровой, благоразумной любви к себе.

Любящий себя человек уверен в себе, ухожен, подтянут, целеустремлён. Он не закомплексован, уважительно относится к себе и к людям. Поэтому доброжелателен, сострадателен и снисходителен. Когда человек любит себя, он и к другим относится с радушием и приветливостью. У любящего себя человека разум не парализован эгоизмом, поэтому он готов слышать окружающих, понимать их желания и намерения. Люди тянутся к таким людям, ведь они приятны и обаятельны. Любовь к себе, которую невольно проявляют такие люди через энтузиазм, оптимизм, инициативность, притягивает окружающих, словно магнит, им хочется подрожать, за ними хочется следовать.

«Ослеплённому собой никакой окулист не поможет», — писал Эмиль Кроткий. Принципиально иной психологический портрет самовлюблённого человека. Зачем совершенствоваться, личностно расти, если я и так совершенство, божество. – Все люди, как люди и только я один, как Бог. Лень неизменная спутница самовлюбленности. Далее. Самовлюблённость обнажает все самые порочные наклонности, все негативные качества личности, которые в обычной ситуации сонно дремали бы под сенью добродетелей. Порочность лезет из самовлюблённости, как зубная паста из тюбика. Демонстрируемая самовлюблённость отталкивает окружающих. Как можно общаться с человеком, который слышит только себя, считает себя незаменимым профи?

Приблизительный словарь самовлюблённости, сформированный из разных источников:

— Это не высокомерие. Я действительно великолепен.

— Гордыня - это грех, Азазель. — Если создатель не хотел, чтобы я собой любовался, зачем он создал меня таким красавчиком?

— Ты любовь всей моей жизни! - (Смотрясь в отражение) Я не удивлен.

— Я немного возбуждена, плохо сплю… - Мысли обо мне? Понимаю, иногда я всю ночь не сплю, думая о себе.

— У нее отличный вкус, ведь она выбрала меня.

— А теперь отвали, и дай мне погреться в лучах счастья быть мной.

— Вашей дочери не нужно счастье, ей нужен я!

— Ты просто уникум! - Да, это чистая правда!

— Написал резюме и расплакался, я такой классный.

— Я красивый, я сильный, я умный, я добрый. И я сам все это открыл.

— Не могу дождаться завтра. — Почему? Что будет завтра? — Я хорошею с каждым днем.

— Коротко о себе: нужны тома, чтобы кратко описать мои достоинства.

— У нас так много общего. Мы любим одно и тоже. Меня.

— Если я тебе не нравлюсь, значит, ты не имеешь вкуса.

— Очень тяжело быть гением среди козявок.

В отличие от нарциссизма — склонности любить собственный образ, проявлять болезненную самовлюбленность и патологическое себялюбие, самовлюблённость – ранняя стадия недуга, ещё не переросшая в злокачественную опухоль характера личности. Чтобы понять существенную разницу между нарциссизмом и самовлюблённостью, обратимся к образу Гитлера. Врачи, следившие за здоровьем фюрера, отмечали, что ярко проявленным качеством личности Гитлера был выраженный нарциссизм со всеми типичными его признаками, описанными Фроммом: «Его интересует только он сам, его собственные вожделения, мысли и желания. Он бесконечно говорит о своих идеях, своем прошлом, своих планах. Мир его интересует только как предмет собственных вожделений и планов. Люди интересуют его лишь настолько, насколько они могут служить его целям или быть использованы в этих целях. Он знает все и всегда лучше, чем другие. Уверенность в правильности собственных идей и планов является типичным признаком интенсивного нарциссизма».

Биографы Гитлера своими воспоминаниями подтверждают диагноз нарциссизма у фюрера. Вот как описывал «Путци» Ханфштенгль поведение Гитлера при прослушивании записи собственной речи: «Гитлер упал в моррисовское кресло, и, будто находясь под полным наркозом, стал упиваться звуком собственного голоса, подобно греческому юноше, трагически влюбленному в самого себя и погибшему в волнах, не в силах оторваться от своего изображения в воде». Патологическая самовлюбленность Гитлера проявилась уже в период его заключения в Ландсбергской крепости. Тюремный воспитатель вспоминал о его «тщеславии примадонны». Демонстративно самозабвенная любовь Гитлера к Байрейту была обусловлена не столько культом Рихарда Вагнера, преданностью которому он всегда похвалялся, сколько нарциссическим культом собственной персоны, который он мог поддерживать, появляясь в образе блестящего триумфатора перед гостями фестиваля и внимая их преданности и раболепию. Насколько мало его в действительности интересовала судьба Байрейта, показывает следующий эпизод, о котором рассказывает де Боор: «В марте 1945 года он приказал казнить гауляйтера Вехтлера, за то, что тот, желая спасти культурные ценности и памятники архитектуры, хотел без боя сдать город американцам». Такой образ действий Гитлера в полной мере соответствует мысли Ницше о том, что всякий большой талант напоминает вампира, ибо мир его видений подобен груде развалин людских надежд и существовании. Так и Гитлер целиком был поглощен «режиссурой гигантского театра, в котором людям была уготована роль либо актеров, либо статистов, покорных режиссеру и готовых по его воле идти на смерть». Человека с выраженным деструктивным характером крайний нарциссизм может привести к поистине самоубийственным решениям, направленным на достижение призрачных целей, причем решения эти применяются без каких-либо угрызений совести или чувства вины. В частности, во время русской кампании Гитлером принимались решения, которые Иоахим К. Фест характеризует как «стратегию грандиозного краха» и «несокрушимую волю к катастрофе».

Петр Ковалев 2014 год

Валерия Протасова

Время на чтение: 8 минут

А А

Стильный, брутальный, умный, с хитрым прищуром – и весь ваш. Так вы думаете первое время. А потом понимаете – он выбрал вас исключительно для того, чтобы купаться в вашей любви с рассвета до заката. Причем, купаться он предпочитает в одиночку по причине того, что любовь – слово (и чувство) для него незнакомое и противное.

А главная страсть в жизни — он сам. Вокруг данной персоны и должен крутиться весь мир, а вы – в первую очередь и интенсивнее остальных. Потому что он красив и великолепен, а вы еще не все его костюмы перегладили, и вообще — где ужин и тапочки?

Причины мужской самовлюбленности – почему он любит только себя?

Каждому хочется, чтобы его уважали, ценили, любили и пр.

Но одно из первых правил – это любовь и уважение к себе. Ведь кто будет любить и уважать нас, если мы сами делать этого не будем? Позволяете шпынять себя? Вас будут шпынять. Позволяете домочадцам садиться себе на шею? Вам будут садиться на шею. И т.д.

То есть, как мы относимся к себе, так и будут относиться к нам. Но любовь к себе не должна переходить грань адекватности и превращаться в ублажение собственного «я».

К сожалению, некоторые мужчины (да и женщины тоже) данной грани просто не видят, и нарциссизм начинает проявляться во всех сферах жизни. И тяжелее всего, когда он всплывает в жизни семейной.

Что же такое эта самовлюбленность – часть личности, или все-таки психическое расстройство?

Каковы причины развития?

• Родительский гнет и избалованность. Основные корни нарциссизма – в «драме» его родителей. Чаще всего самовлюбленные мужчины растут в тех семьях, где обычная детская жизнь заменена культом достижений и успехов. «Ты должен», «Ты сделаешь», «Ты самый лучший, самый первый, самый быстрый» и пр. Запихивая в ребенка все свои нереализованные мечты, восторгаясь его успехами и тиражируя эти успехи повсеместно, с самим ребенком родители держат дистанцию, общаясь довольно отстраненно и холодно. Ребенок привыкает быть «лучшим» и «первым», но вырастает, так и не узнав, что такое любовь.
• Дефицит внимания. Успехи и достижения ребенка в этом случае – лишь попытка привлечь внимание мамы с папой. Ни ласки, ни заботы ребенок от них не видит. Дефицит любви в детстве отражается на взрослом человеке желанием брать, не предлагая ничего взамен.
• «Перехвалили». Этим чаще всего грешат мамы. «У тебя лучше всех получилось», говорит мама, прекрасно понимая, что другие дети нарисовали гораздо лучше. «Ты был круче всех на этом конкурсе!» (при том, что ребенок занял 12-е место). «Ты поешь, как ангел!» и пр. Нужно быть откровенным с ребенком. Да, обижать дитя не хочется, но критика должна быть! Просто она должна быть конструктивной и мягкой. Возводя детей в ранг супер-героев и олимпийских «богов», отбирая ориентиры «плохо/хорошо» и поднося им на тарелочках все, что пожелается, мы обрекаем их не несчастливую взрослую жизнь.
• Влияние СМИ, интернета, ТВ. Информация, которую получает ребенок (подросток) извне, в большинстве случаев несет сегодня посыл – быть потребителем, любить себя, думать только о себе, покупать все самое дорогое: «Ты достоин лучшего», «Ты должен упрощать жизнь», «Ты уникален» и пр. Эпоха потребления настолько широко расползлась по городам и головам, что потребление стало образом жизни. Простые человеческие чувства постепенно вытесняются самыми примитивными желаниями, ради удовлетворения которых и живут многие молодые люди. Естественно, совместная жизнь с человеком, который знает только свое «хочу», становится тяжелой и со временем заканчивается разводом.

Что касается нарциссизма после 40-ка лет – он, как правило, вызван потерей ориентиров и разочарованием в себе и собственных ценностях.

Новые отношения, которые мужчина заводит, находясь в состоянии «поезд дальше не идет, все пропало, ничего не хочу, развиваться уже поздно», складываются изначально тяжело.

Он, живший столько лет исключительно для себя, уже просто забыл, что в любви нужно еще и отдавать.

8 признаков мужчины-нарцисса – какой он в отношениях с женщиной?

Общение с прекрасным полом для нарцисса протекает «в лучших традициях домостроя». Думали, что вы — красавица и умница? Он убедит вас в обратном. И вы даже поверите в то, что всегда были дурнушкой с низким «ай-кью», и что лишь в лучах его красоты и славы вы сможете жить.

Если вы задумались – «а не нарцисс ли мой любезный» — обратите внимание, нет ли в его поведении других симптомов…

• Он невольно или намеренно воздействует на вашу самооценку (жертва должна быть абсолютно покорной и полностью управляемой, а для этого ее нужно опустить как можно ниже).
• Он профессионально управляет вами , играючи заставляя делать даже то, чего бы вы никогда не сделали.
• С ним вы потеряли уверенность в себе , а ваши комплексы уже некуда складывать.
• Его самоутверждение протекает, в основном, среди женщин – дома, среди подруг и родственниц, на работе и пр. Самоутверждаться среди мужчин он боится.
• Вы обожаете его «кубики» на животе и большие сильные руки, его взгляд и голос сводят вас с ума, но жизнь с ним высасывает из вас все соки . Вы истощены морально и физически.
• Вы постоянно ощущаете себя виноватой. Ну а он, конечно же, всегда прав.
• Его «я» всегда превыше всего и впереди всего, включая вас двоих. Не «мы были в ресторане», а «я водил ее в ресторан», не «у нас дома», а «у меня дома», не «хочется поесть», а «я хочу есть» и пр.
• На сочувствие нарцисс не способен. Он вообще не эмоционален. Вы не дождетесь, чтобы он погладил вас по голове, когда вам грустно, или подал руку, когда вы выходите из автобуса, или прижал вас к себе, если вам страшно. А услышать от него «люблю» — вообще нечто запредельно-космическое.
• Он любит публичность и пафос. Он постоянно превозносит себя и смотрит на мир сверху.
• Он не воспринимает критику категорически. Любое замечание со стороны женщины вызывает агрессию, недовольство или игнорирование. Потому что он — идеален, а ваше место — на кухне.
• Он очень любит себя. Чтобы красивая модная одежда, вкусная еда, максимальный комфорт, дорогое авто и тапочки к его приходу с работы. А то что вы ходите в зашитых колготках – это ваши проблемы.

Лечить мужскую самовлюбленность – или бежать?

Можно ли позавидовать нарциссам? Кто-то скажет – «да, у них надо учиться!».

Но, на самом деле, это только кажется, что нарцисс — просто успешный перфекционист с минимальной потребностью в чувствах. В жизни нарциссы – внешне напыщенные и заносчивые, а по сути – запредельно одинокие люди с «черными дырами» внутри и постоянными депрессиями от собственных провалов и «несовершенства мира».

Безусловно, жизнь с нарциссом безумно сложна. Она идеальна лишь в одном случае: если вы готовы отдать всю себя одному ему, ежедневно купать его в своей любви, беспрекословно принимать его «как есть», забыть о том, что вы тоже хотите любви.

Какими могут быть отношения с нарциссом в принципе?

Есть несколько моделей таких семей:

• Жертвоприношение. Он – нарцисс, вы – невротическая личность с комплексом самопожертвования. Вы отдаете ему себя, он берет все, что ему дают: баланс соблюден, и все довольны.
• Конкуренция. Вы оба – нарциссы. Совместная жизнь будет болезненной, но веселой игрой.
• Безвыходность. Вы терпите его эгоизм, потому что «нет вариантов» (некуда уйти, нет других мужчин, слишком влюблены, жалко детей и пр.).

К сожалению, чаще всего такие семейные истории кончаются разводами. Поэтому вопрос – а что же делать, если я его люблю – остается актуальным.

А действительно, что можно сделать? Ведь перевоспитать нарцисса невозможно.

• Прежде всего, не позволяйте ему садиться вам «на голову». Мужчина должен помнить, что у вас есть свои интересы, чувства и желания.
• Создавайте чаще ситуации, в которых ему волей-неволей приходится что-либо делать вместе с вами – подтягивайте его к совместным действиям. Готовить? Пусть помогает. Отдыхать? Только вместе. Друзья пришли? Или вместе их развлекаете, или самообслуживание. Хочет чистые отглаженные рубашки к утру? Пусть помогает с уроками детям, вы – не лошадь. Будьте хитрее и мудрее.
• Лелейте в нем качества, которых нарциссу не хватает. Любые проявления чувств нужно «поливать», как зеленые росточки при засухе.

И главное — помните, что в паре все должно быть пополам.