). Она не пишет о чем-то конкретном. Она рассказывает о своей жизни, о поисках гармонии и вдохновения, о том, как создать свое комфортное пространство и, не переставая,совершенствовать себя, используя то, что дает нам самая могущественная сила на земле — природа.

Поверьте, блог Кати, может быть, гораздо лучше любых программ по работе над собой. Читаешь его и хочется не только помчаться в лес и обнять первое попавшееся дерево с криком: «как прекрасна жизнь», но и действительно начать серьезно задумываться над взаимоотношением с природой. Ведь это не просто мысли: в отличии от России, в европейских странах уже давно глобально занимаются вопросами спасения нашей экосистемы. И это не только очередной модный тренд, но и то, на что люди должны обращать внимание, если они хотят лучшего будущего для своих детей.

Также у Кати есть еще один, не менее полезный блог (cloudaround) , в котором можно найти косметические средства из натуральных веществ, созданные самой нашей героиней.

О своем пути навстречу природе и о своих блогах Катя рассказала нашему проекту.

У твоего основного блога есть четкая концепция?
Моему блогу в мае было 5 лет с того момента, как я начала его вести. Изначально просто хотела писать о каких-то событиях своей жизни, которые не хотелось бы забыть. Читателей тогда было около 10 человек:)) Но постепенно блог стал для меня чем-то большим, чем описание моей жизни. Я не просто рассказываю о том, что меня окружает, я делюсь с другими тем, что интересно мне. Будь то фильм, или прочитанная книга, изменившая мою жизнь, или информация, которая наводит на размышления. Я вроде бы пишу о себе, но каким-то невероятным образом я получаю слова благодарности: «спасибо за вдохновение». Приятно осознавать, что ты приносишь людям пользу уже хотя бы тем, что просто ведешь блог.
Значит уже все не напрасно:)

Когда и как ты начала интересоваться всем, что связано с природой и экологией? В чем это выражалось первое время?
Я бы не стала называть себя борцом за экологию, я еще ничего глобального для этого не сделала, чтобы так называться. Сейчас я всего лишь устраиваю субботники, сажаю цветы и деревья вокруг дома, озеленяю свой подъезд, стараюсь не мусорить и минимизировать свой эко-след на планете. Экология – это не моя цель. Я просто живу и делаю то, что мне нравится, то что делает меня счастливой, то, что приносит мне и другим пользу.

Как ты думаешь, насколько сильно сегодня природа влияет на жизнь человека?
Природа — это самая важная и могущественная сила в нашей жизни. Любая стихия – это тоже природа. Стихия, которая может все. Но чем выше мы строим дома, чем больше вырубаем лесов под строительство торговых комплексов, чем реже мы выбираемся из города подальше в лес — тем сильнее отдаляемся от природы, тем сильнее мы теряем связь с ней. Связь, которая многие века держала наших предков с силами природы.
Вот, например, Луна. Человек очень тесно с ней связан, она имеет большое влияние не только на человека, но также на моря и океаны и на все живое. Раньше наши предки жили не по солнечному календарю, а по лунному, и жили в гармонии с природой. А сейчас никто ведь не задумывается даже — полнолуние сегодня или новолуние, и что это значит для человека.

Есть ли у тебя цель своим блогом повлиять на мировоззрения читателей и сделать из них, так называемых, eco-friends?
Такой цели у меня нет. Если я своим примером каким-то образом влияю на людей и они задумываются об эко-жизни – то это хорошо. Каждый до всего доходит сам, или не доходит. Тут ничего не поделаешь. Мой блог – это просто моя жизнь, то чем я живу, чем дышу и что мне нравится. Я никого не заставляю жить также. Просто будьте самими собой:)

Как тебе живется в большом городе, где не слишком экологично? (Катя живёт в Томске — прим.ред. ) Что ты думаешь по поводу такой популярной сегодня темы, как озеленение городов?
Конечно, мне бы очень хотелось жить на земле, в своем доме с садом, чтобы рядом был свой лес и озеро (пока я только мечтаю об этом). Но я умею наслаждаться тем, что есть в моей жизни – рассвет можно встречать, где бы ты ни жил – в лесу, или в городе, любоваться на закаты тоже можно где угодно – это ведь все природа. И это такое счастье: видеть это каждый день!
Мне повезло, я живу рядом с сосновым бором, буквально 10-15 минут — и я там. У нас даже есть семейная традиция – каждые выходные выбираться в лес. На природу. Это очень помогает не терять связь. А что касается озеленения городов – это здорово! В нашем городе этого нет, у нас только строят все новые и новые дома в тех местах, где растут деревья. А деревья уничтожают. Если где-то сажают лес, создают парки, озеленяют спальные районы и придумывают, как очистить свой город,– нужно радоваться этому. Значит не все еще потеряно!

Что нужно делать, чтобы жить в гармонии с природой (в глобальном и не глобальном смысле)?
В первую очередь не причинять ей вред. Убирать за собой мусор, стараться не загрязнять, кормить птиц зимой, сажать деревья и цветы вокруг дома, своим примером показывать другим, что нужно выходить из зоны комфорта.
Недавно, я например, подумала: почему бы не создать уют на своей лестничной площадке… Дома у нас гармонично, тепло и красиво, так почему бы не выйти из зоны комфорта и не создать красоту чуть дальше собственной квартиры. И я обставила наши подоконники живыми цветами. И что вы думаете, не так давно, на первом этаже кто-то тоже поставил свои цветы – причем не маленькие росточки, а очень большие деревья. И подъезд приобрел совсем другой вид.
Все это гармония. Гармония с окружающим миром, гармония с природой. Не обязательно жить в глухой избушке в лесу, чтобы чувствовать свою связь, достаточно быть в гармонии с самим собой и внешним миром.

Можно ли использовать природу в собственный целях, не причиняя ей вред? Как?
Я сейчас не буду говорить о чем-то глобальном (вырубке лесов, загрязнении водоемов и пр). Просто скажу о том, что для того чтобы вылечиться от чего-то необязательно идти в аптеку за лекарствами, можно вылечиться благодаря травам и растениям.
Для того, чтобы восполнить запасы жизненной энергии и набраться сил не обязательно идти в дорогой спа-салон, достаточно просто выехать в лес, на природу. Чтобы избавиться от всего негативного – достаточно просто искупаться в озере\реке\любом водоеме. Все, что нам нужно, мы можем получить у природы, главное — это бережно к ней относиться, и она ответит вам тем же.

Как появилась идея делать косметику из натуральных продуктов?
Все произошло как-то само собой, и началось все с обычной аллергии на стиральный порошок. Тогда же я стала изучать натуральные способы ухода за собой, почувствовала какую-то свою связь с природой. Позже мы съездили в Индию, где я купила очень много разных масел, аюрведической косметики, и по приезду домой стала более углубленно изучать аюрведу. В моей жизни удивительным образом появляются нужные книги, нужная информация или люди, которые указывают мне на что-то очень важное для меня.

Из чего ты ее делаешь? Сложный ли это процесс? Сколько времени занимает?
Моя косметика сейчас стала полностью натуральной, я даже перестала добавлять в нее ароматизаторы (как раньше в мыло).
Составы очень простые, но в тоже время очень полезные – растительные и эфирные масла, травы, гидролаты (это вытяжки из растений), разные растительные компоненты.
Когда я начинаю готовить то или иное средство, я создаю вокруг себя определенный антураж и настроение. Включаю музыку, зажигаю благовония, настраиваюсь на процесс. Обязательно представляю мысленно человека, которому я что-то делаю. Если я шью арома-саше в автомобиль, например, то я стараюсь думать только о хорошем, о том, чтобы эта вещь принесла удачу ее владельцу, чтобы все с ним было хорошо. Я считаю очень важно то, с какими мыслями и с каким настроем ты подходишь к этому процессу. Ведь ты передаешь свое настроение, свою энергетику в продукт, который делаешь.

Другой твой блог – это интернет-магазин? Насколько большой спрос?
Cloudaround – это скорее площадка, где я делюсь с читателями интересной и полезной информацией касающейся аюрведы, ухода за собой, каких-то ведических традиций. А группа в контакте — это мой он-лайн магазин.
Когда я только начинала заниматься развитием Cloudaround, я стремилась к тому, чтобы индивидуально подходить к каждому клиенту, узнать тип его кожи, любимые запахи, его предпочтения. Если мне на почту приходит, например, письмо с таким содержимым: «Хочу мыло с лавандой, масло для массажа и крем для лица», — я обязательно задам покупателю множество вопросов. Не потому, что я вредная, а потому что я стремлюсь к тому, чтобы моя продукция дала максимальную пользу для каждого. Поэтому мне важно – для каких целей вы берете масло, или почему хотите такой запах.
Сейчас мой подход точно такой же – я не варю мыло впрок, не делаю масел для лица более 2-3 штук зараз. Для меня лучше сделать все свежее, чем продать продукт, который уже постоял. Из него ведь со временем тоже уходит душа, и частичка того хорошего, что я вложила в него при изготовлении.

Какие средства самые популярные?
Больше всего у меня заказывают уходовые средства для лица — масла, очищающие убтаны (это такая аюрведическая травяная смесь), спреи для лица. На втором месте по популярности – это подарки. Какие-нибудь наборы, обязательно с ароматическими саше. Одно время был большой спрос на ароматизаторы в машину:) Ну и безусловно, маски для волос. Так как волосы — это большая проблема:)

Ты веришь в магию, в эзотерику? Если да, то в какие направления и чем таким занимаешься?
Магия и эзотерика – это очень разные вещи. И мне не очень нравится слово эзотерика, так как сейчас под этим подразумевают вообще все, что угодно. Я верю в силы природы, верю в нашу крепкую связь с ней. Верю, что природа может помогать, давать силы и энергию. Нужно только найти к ней правильный подход:)

Как ты относишься к эко-дизайну? Есть ли у тебя что-нибудь подобное в доме?
У меня в доме очень много зелени, разных цветов. Я выращиваю на подоконнике пряности и травы почти круглый год. Один раз даже лаванда у меня выросла. Еще стараюсь вести экологичный образ жизни – меньше тратить воды, не пользоваться разными средствами бытовой химии, использовать поменьше пластика и т.д.

Как давно ты занимаешься йогой? При каких обстоятельствах начала?
В йогу я пришла примерно 3,5 года назад и первое знакомство было не самым удачным, я просто не поняла ее. И бросила. Но как только я начала меняться внутренне, благодаря литературе, которая как бы случайно встречалась на моем жизненном пути, благодаря людям, которые стали меня окружать – я поняла, что нужно попробовать второй раз. И моя практика стала уже более осознанной.

Как серьезно ты ей занимаешься? Для тебя это только физические упражнения или и духовная практика тоже?
Я не фанат йоги, я не занимаюсь ею каждый день утром и вечером, я не умею делать стойку на голове и не могу долго стоять в асане «собака мордой вниз»:) . Я стараюсь не быть фанатиком в том, чем я занимаюсь. Если я чувствую, что мне хочется какой-то динамики в жизни, хочется выразить свои эмоции – я иду в танцевальную студию. Если я хочу расслабиться и почувствовать связь со своим телом – я беру коврик и иду в студию йоги. Стараюсь находиться в золотой середине. В моей собственной:)

Можешь дать нашим читателям рецепт по изготовлению какого-нибудь косметического средства?
В моем блоге cloudaround есть много разных натуральных рецептов, но поделюсь сейчас я рецептом изготовления очень полезного и натурального дезодоранта, без всяких солей, алюминия и прочих вредностей.

Итак, что нам понадобится:
— пищевая сода 1\4 чашки
— кукурузный крахмал 1\4 чашки
— кокосовое масло 5-6 столовых ложек
— 5-10 капель эфирного масла чайного дерева
Смешиваем вместе все компоненты и перекладываем в пустой контейнер от дезодоранта, если такого нет, в любую формочку из которой удобно будет достать.Наносить нужно похлопывающими движениями, не так как мы наносим обычный твердый дезодорант. Представьте, что это не твердое вещество, а пудра. Хранить желательно в холодильнике, чтобы дезодорант не стал жидким.
Если у Вас чувствительная кожа, можете уменьшить количество соды.
Важно! прежде чем использовать продукт на вашем теле, нанесите его небольшое количество на место сгиба локтя или на запястье, чтобы удостовериться, что у Вас нет аллергии на его компоненты. Хранится такой дезодорант в холодильнике около 4х месяцев.

Если у вас появилось ощущение, что жизнь потеряла всяческий смысл, что все ваши дни наполнены только лишь суетой и переживаниями, значит, были нарушены законы гармонии. Ведь для того, чтобы человек ощущал себя счастливым, он должен находиться в гармонии с собой, окружающим миром и природой. Как же обрести гармонию в душе?

Гармония с собой

Как жить в гармонии с собой? Как понять себя?

• В первую очередь проанализируйте свои мысли и эмоции. Но при этом, не корите себя за них, если они негативны. Настоящий смысл имеют только ваши поступки. Ненужное самобичевание за плохие мысли – путь в никуда.
• К внутреннему голосу прислушиваться, конечно, стоит. Но лишь прислушиваться. Не совершайте необдуманных поступков. К внутреннему голосу обязательно подключайте разум.
• Не стоит слишком активно критиковать себя. С этой задачей за вас прекрасно справятся другие. А, если серьезно, в том случае, если вы недовольны собой, не занимайтесь самобичеванием. Лучше всего найти способ все исправить.
• Не критикуйте других. Это бесполезная трата вашего времени. К тому же, от вашей критики, люди не станут лучше. А критикой других людей вы добьетесь только того, что гармония в душе нарушится.
• Избавляйтесь от чувства вины. В том случае, если все сделанное можно исправить, потратьте время на то, чтобы обдумать, как можно все исправить. Если же исправить ничего нельзя, чувствуя себя виноватым, вы только добавите в свою жизнь дисгармонии.
• Переставайте переживать о будущем. То, что должно произойти – обязательно произойдет, хотите вы того или нет. Конечно, на некоторые события жизни можно оказать влияние, поэтому лучше составляйте планы и стремитесь к ним вместо пустых переживаний.
• Вы не можете понять, как обрести гармонию, если ваши планы постоянно срываются? Стоит научиться гибкости. Вносите в ваши планы корректировку, в зависимости от ситуации, и тогда все наладится.
• Ответьте честно на вопрос «Нравитесь ли вы сами себе?» Если ваш ответ отрицательный, подумайте, как жить в гармонии с собой, если вы не любите сами себя? Как вы можете понравиться кому-то еще, если не нравитесь самому себе? Подумайте, каким человеком вы хотели бы быть, и меняйтесь!
• Не забывайте о правиле бумеранга. Все то, что мы посылаем в мир и другим людям, непременно возвращается! Если мы посылаем добро и позитив, именно оно вернется к нам. А если наши посылы наполнены зла, не стоит удивляться, что гармония в душе нарушена.
• Помните притчу, где два человека сидели в тюрьме и смотрели в окно? Один из них видел решетку, а другой звезды. Так же и с гармонией. Каким вы видите мир, таким он и будет. Либо ярким и радостным, либо серым и унылым.
• Стоит помнить о том, что каждый человек, появляющийся в нашей жизни, был послан нам с какой-то целью. Быть может для того, чтобы научить нас терпению или, например, прощению. Задумайтесь об этом, когда этот человек уйдет из вашей жизни. Вполне возможно, что он уже выполнил свою цель свыше, лучше его отпустить и мысленно поблагодарить за тот жизненный опыт, который он вам дал.
• Если вы никак не можете понять, как обрести гармонию с собой, попробуйте поискать причины в себе самом. И только потом в окружающем мире.
• Знайте, счастье в нас самих. И нет определенных понятий счастья, у каждого оно свое. Не оглядывайтесь на других, творите свое счастье.
• Дайте себе право на ошибку. Это право есть у каждого человека, ведь все мы несовершенны. Вместо того, чтобы корить и казнить себя, направьте все силы на исправление ошибки, если это возможно.
• Гармония в душе непременно придет, если вы будете всегда совершенствоваться. В чем угодно – в профессии, в любимом деле, даже в отношениях с близкими.
• Если вы из такой категории людей, которые предпочитают советоваться перед тем, как что-то сделать, не забывайте, решение всегда должно оставаться за вами. Иначе потом вы будете винить других в том, что сделали сами.
• Ну и, конечно, чтобы понять, как жить в гармонии с собой, стоит следить за своим здоровьем, образом жизни, который вы ведете и за своим питанием. Помните? «Мы то, что мы едим!»

Гармония с природой

В то же время, обрести гармонию в душе невозможно, если не находиться в гармонии с природой. Как научиться жить в гармонии с природой?

• Не стоит держать дома, в качестве питомцев, диких животных, которым чужда жизнь в неволе. Если вам кажется, что животному или птице нужна помощь, окажите ее, а затем отпустите в естественную среду обитания. Или если вы увидели, например, маленьких ежат без взрослых, это не обязательно значит, что их нет. Вполне вероятно, что родители просто заняты поиском корма для потомства.
• Никто не спорит, что очень интересно посмотреть на маленьких птенцов в их гнездах, или даже подержать их в руках. Но, прежде, чем вы достанете пташку, подумайте о том, что его мать потом может от него отказаться, так как от него будет пахнуть человеком. И птенец погибнет. Стоит ли ваш сиюминутный интерес чьей-то жизни?
• Придя отдохнуть в лес, всегда помните обо всех, даже самых маленьких его обитателях. Не стоит разорять муравейник из интереса, как же поведут себя муравьи. Если вы хотите понять, как жить в гармонии с природой, не стоит нарушать эту самую гармонию.
• Запомните, природа не делит живых существ на нужных и ненужных. На хороших и плохих. На красивых и мерзких. Все одни – от лягушки до гусеницы нужны и важны.
• Постарайтесь не приезжать в лес на автомобиле. Во-первых, продукты отходов работающего авто могут серьезно навредить обитателям леса. Во-вторых, за урчанием мотора или песней на магнитоле, вы просто не услышите волшебных звуков леса – пения птиц, стучания дятла и многих других.
• Не срывайте растения без надобности. Красивые цветы, сорванные вами в начале прогулки по лесу, к ее концу, скорее всего, увянут. И вы просто выбросите их. Оставьте их расти, и они будут радовать вас каждый раз, когда вы придете в лес.
• Как здорово гулять по лесу и вдруг наткнуться на орешник, или на полянку с ягодами. Но не стоит обрывать все подчистую, да еще бежать к этим дарам природы сломя голову, круша все вокруг. Помните о том, что этими дарами пользуются не только люди, но и обитатели леса, которым больше неоткуда добыть пропитание.
• Большинство людей очень любят березовый сок, но многие не задумываются о том, что дерево, после такого вмешательства, может просто погибнуть. Если же вам ну очень хочется добыть сок, не поленитесь потом заделать ранку, хотя бы кусочком пластилина.
• Многие задумываются о том, как жить в гармонии с природой, но, при этом, оставляют после себя горы мусора в лесу. Тем самым нарушая экологию, вынуждают животных покидать места обитания, и даже погибать. Не посчитайте за труд забрать вес мусор с собой.
• Выращивайте цветы! Если вы живете в квартире, сделайте на балконе живой уголок, расставьте цветы в горшках по подоконникам. А если вам повезло жить в частном доме, разбейте клумбу под окном, или, даже, создайте садик с красивыми растениями и цветами.
• Вы знаете о том, что полиэтиленовые пакеты способны разлагаться до двухсот лет? Представляете, какой урон природе наносит этот процесс? Какая уж тут гармония?! Приобретите вместительную полотняную сумку для покупок, и откажитесь от пакетов. Природа скажет вам спасибо!
• Если вы хотите понять, как жить в гармонии с природой, постарайтесь использовать как можно больше естественного, а не искусственного освещения. Чаще мойте окна, открывайте шторы в дневное время, одним словом, впустите свет в свое жилье!
• Откажитесь от транспорта, если вам необходимо преодолеть не очень большое расстояние. Пройдитесь пешком, или, прокатитесь на велосипеде.
• Если вы живете за городом, в частном доме, скорее всего, вы уже и сами поняли, как жить в гармонии с природой. Если же вы обитатель так называемых каменных джунглей, рассмотрите, хотя бы, такую возможность, как приобретение дачи. Как здорово будет всей семьей выбираться туда в теплое время!
• Попробуйте чаще просыпаться на рассвете. Это волшебное время, когда природа просыпается! Лучи солнца только-только касаются земли, птицы щебечут радостно и громко. В эти моменты можно почувствовать самое настоящее единение с природой, обрести гармонию.

Гармония с миром

Мы – часть существующего мира, причем неотъемлемая его часть. И невозможно жить в гармонии с собой, если не понять, как находиться в гармонии с миром. Итак, как достичь этой гармонии? Для начала стоит определиться с самим термином. Что значит находиться в гармонии с миром? Если кратко, то это – научиться находить компромиссы между своими желаниями и желаниями других людей, найти некие точки их соприкосновения. Кроме того, это еще и определение своего предназначения в этом мире. Какие конкретные действия стоит предпринять?

• Знаете ли вы, что мысль способна материализоваться? Чаще всего так и происходит. Постарайтесь больше думать о тех успехах, которых вы хотите достичь, мечтайте. И, наоборот, сведите к минимуму негативные мысли, страхи, что у вас ничего не получится.
• Помните о том, что подобное притягивает подобное. В вашей жизни, в последнее время, появилось много людей, которые тянут вас вниз? Задумайтесь, возможно, вы сами настроены пессимистично.
• Подумайте и решите, что больше всего раздражает вас в других людях. Именно это качество самое негативное в вас самих. Подумайте, как это можно изменить.
• Знайте, что там, где закончилось что-то, тут же начинается что-то другое. Не стоит останавливаться, посмотрите вперед. Возможно, там вас ждет что-то еще лучшее.
• Если вы стремитесь понять, как жить в гармонии с миром, понаблюдайте за морем. Приливы и отливы вод в нем неизбежны. Точно так же происходит и в жизни. Если что-то не получилось сегодня, вполне вероятно, что завтра это получится с легкостью.
• Как вы думаете, что произойдет, если пружину очень сильно зажать? Правильно, в конце концов, она раскроется с такой силой, с которой ее зажимали. Эта аналогия к тому, что все должно быть в меру. Если переусердствовать в чем-либо, неизбежно настанет время, когда вас с такой же силой отбросит обратно.
• Всему происходящему в мире есть свои причины. Просто так не происходит ничего. Поэтому, если вы хотите жить в гармонии с миром, вы не должны думать, что все бессистемно. Всему происходящему есть объяснения.
• Важное правило – уметь сохранять и приумножать. Начните откладывать деньги прямо сегодня. И сработает еще одно правило Вселенной, описанное выше – подобное к подобному. Чем больше вы сохраняете, тем быстрее приумножаете.
• Чтобы жить в гармонии с миром, нужно научиться благодарить Вселенную за подарки. Старайтесь всегда отдавать часть того, что имеете сами другим людям, и тогда Вселенная отблагодарит вас еще больше.
• Если вы часто пребываете в состоянии напряжения, обязательно выделяйте время для того, чтобы расслабиться. Все должно быть уравновешено, гармонично. Чем больше вы работаете, тем больший отдых давайте своему организму.
• Обязательно выделяйте время для того, чтобы побыть наедине с самим собой. Это очень полезно. Помогает лучше понять себя, проанализировать настоящее, спланировать будущее. Да и, наконец, от всех отдохнуть.
• Не забывайте о том, что в мире все движется, а значит движение – жизнь. Не позволяйте себе проводить все выходные или отпуск на диване или шезлонге. Больше двигайтесь, это поможет обрести гармонию не только с миром, но и с собой!

Внутренняя гармония

Если не достичь внутренней гармонии, то можно даже и не пытаться достичь ее с миром или природой. Поэтому, внутренняя гармония, можно сказать, самое важное. Есть несколько видов внутренней гармонии. Рассмотрим их ниже.

• Физическая гармония. Это все, что относится к нашему телу. Нравится ли вам ваше тело, или вы хотели бы что-то в нем изменить? Обязательно пересмотрите свое питание – все ли продукты, потребляемые вами, способствуют улучшению вашего физического состояния? Возможно, от чего-либо можно было бы отказаться или заменить на более полезное.
  Кроме того, подумайте, достаточно ли активен тот образ жизни, который вы ведете? Способствует ли он развитию физического состояния или, наоборот, угнетает.
• Психологическая гармония. Психологическое состояние очень важно для того, чтобы достичь внутренней гармонии. Поэтому, вы должны постараться всячески избегать неприятных для вас контактов. Не делайте того, что вам не нравится и неприятно.
  Кроме того, не стоит копить в себе обиду на других людей. От этого они лучше не станут, а вы будете постоянно находиться в дискомфорте. От чистого сердца простите своих обидчиков, и отпустите их из своей души.
  Не зацикливайтесь на прошлом. От этого оно не станет другим. Воспринимайте его, как опыт, который вам пригодится в дальнейшем. И стройте планы на будущее.
• Духовная гармония. Дух не менее важен, чем тело, если вы пытаетесь понять, как достичь внутренней гармонии. Читайте больше хороших и интересных книг, посещайте выставки или те мероприятия, которые приносят вам удовольствие. Вспомните о давно заброшенных и забытых увлечениях, как знать, может они вдохнут в вас вторую жизнь. Встречайтесь с друзьями, делитесь с ними хорошим настроением. А когда захочется побыть наедине с собой – попробуйте освоить медитации. Они способны научить вас по-настоящему расслабляться и отдыхать.
• Умственная гармония. Если долго не заряжать аккумулятор, от которого работает какой-либо прибор, рано или поздно его энергия закончится, и прибор работать перестанет. То же самое можно сказать и о нашем мозге. Он нуждается в постоянной подпитке. Старайтесь приобретать новые знания в интересующих вас сферах, решайте умственные задачи.

Напоследок хотелось бы сказать, что, пытаясь понять, как жить в гармонии с собой, в гармонии с природой и миром и, наконец, как достичь внутренней гармонии, в первую очередь нужно найти и ликвидировать из вашей жизни все источники дисгармонии. Только тогда вы сможете обрести гармонию в душе и стать счастливым! Успехов вам и радости!

Что такое гармония? Это установленное взаимопонимание между двумя или более составляющими. Они не вредят друг другу, не препятствуют развитию, а, наоборот, дополняют и совершенствуются вместе. Это, немного лирическое, вступление подводит нас к раскрытию данной темы.

Природа – матушка, кормилица, без неё человеческое существование будет под угрозой. Она вбирает в себя миллионы живых существ, все экосистемы планеты – это её богатство. В данный момент природа задыхается от токсинов, которые уже повсюду: в воде, воздухе, почве. Многочисленные животные находятся на грани исчезновения, лесные богатства нещадно вырубаются.

Человек нынешнего времени – эгоистичный потребитель, который привык лишь брать, ничего не отдавая взамен. Он уверен, что на его жизненный век хватит природных ресурсов. На то, как проживут будущие поколения человеку плевать. Если б это было не так, человек сохранял бы, оберегал бы и пытался бы восстановить утраченные потенциалы природы.

На Землю, медленно, но верно надвигается экологическая катастрофа, и пока человек не раскроет свои глаза, всё слишком зыбко в этом мире.

А как было раньше? В прошлом человек уважал и ценил природу, мог взять её дары, ничего не портя. Охота и рыбалка были основными мужскими промыслами, женщины же собирали ягоды, грибы и травы, которые лечили людей. Гармония нарушилась после прихода промышленности. Заводы стали разрастаться, а утилизация отходов была слишком непродуманной. Как результат, сегодня люди пожинают плоды этого. Пытаются хоть как-то остановить, почти необратимые, процессы: берут под охрану животных, ищут альтернативные источники энергии, переходят на почти безотходные производства.

Гармония людей и природы нарушена, хочется верить, что её все же удастся восстановить. Возможно, тогда природа вновь распахнет свои объятия для человечества.

Несколько интересных сочинений

• Сочинение Образ дороги в поэме Гоголя Мертвые души

  Движение играет большую роль в поэме Николая Васильевича Гоголя «Мертвые души». Произведение начинается в дороге, и оканчивается в дороге. В начале Павел Чичиков едет в город, чтобы провести

У каждого человека свое отношение к деньгам. Для одних деньги – это показатель благосостояния и получения всех жизненных благ. Для других – средство к выживанию. Но каждый зарабатывает деньги тем что умеет делать

Человека, который способен бросится на помощь кому-либо, забыв о страхе и опасности, можно назвать смелым. Ведь именно смелость – это способность сильных людей, когда речь идет о преодолении опасности во благо другим.

В детстве у каждого ребенка существует свой выдуманный мир, который создан его фантазией. Детки часто выдумывают необычные сюжеты для игр

• Проблемы романа Герой нашего времени Лермонтова (Проблематика)

  Роман под названием «Герой нашего времени» написан Михаилом Юрьевичем Лермонтовым. Пользуется он широкой популярностью среди русскоязычных читателей и ценителей классической отечественной литературу и по сей день.

Гармония

В жизни каждого человека бывают времена когда опускаются руки, такое бывает даже у людей сильных – руководителей, бизнесменов, для которых очень важен успех в карьере.

И подчас они ищут гармонию сами с собою, с окружающим обществом, гармонию с природой.

Гармония! Какое приятное для нашего слуха и желанное слово. Как не хватает нам его в повседневной жизни. В музыке, гармония – это порядок, строй, слаженность звуков. С древнегреческого языка гармония переводится как согласие, слаженность, единство.

В древнегреческой мифологии Гармония – это богиня согласия, олицетворяющая собой счастливый брак. Дочь Богов Афродиты (Богини любви и красоты) и Ареса (Бога войны).

Обратите внимание, прекрасная Богиня, рождённая от двух противоположностей. Вот так и в жизни, гармония – это согласие разностей. У китайцев есть целое учение, в котором говорится, как жить в гармонии с окружающей природой, всем известный фэншуй.

Фэншуй переводится как ветер и вода. По мнению китайцев, если человек не борется с природой, а учится жить с ней в единстве, его самочувствие, настроение гармонизируется, а это значит, что он быстрее достигает успеха, меньше болеет.

Китайцы предполагают, что во всём живом есть жизненная энергия, которую и должен использовать человек. Так, например, много жизненной энергии в тёплом легком ветерке, поэтому мы так хорошо себя чувствуем на берегу моря или реки, когда нас обдувает лёгкий бриз.

Я, к примеру, когда гуляю по набережной Волги, всегда радуюсь подобному ветру. Для меня он всегда на пользу и даже не пытаюсь укутаться и спрятаться от него. Часто отдыхаю на море не в сезон, когда нет многочисленных отдыхающих, и люблю дышать солёным свежим бризом.

Славяне тоже всегда были тесно связаны с природой. Любимым строительным материалом было дерево, дома старались не располагать на горе или в овраге.

Вспомните, как удачно вписываются в окружающий пейзаж старые церквушки и деревеньки, чего не скажешь о современных бетонных домах – коробках, в которых, выглядывая в окно, вы видите окно соседа.

Наши предки очень внимательно относились к выбору места будущего строительства, они обращали внимание, как ведут себя животные на выбранном месте, как растут деревья и растения. В неблагоприятных зонах рано опадают листья на деревьях, деревья более чахлые и дают скудный урожай.

Интересным фактом является то, что всем известный храм Василия Блаженного на Красной площади в Москве был построен на месте, где каждую ночь ложился на земле спать известный в то время юродивый Василий.

В последнее время человек всё чаще и чаще задумывается, как жить в гармонии с природой. Начинают возникать экопоселения, в которых люди пытаются жить в соответствие с солнечными ритмами, питаться продуктами, выращенными на собственных огородах, где есть гарантия, что вы не употребите в пищу генномодифицированные продукты.

Ограничивают продукты животного происхождения, не употребляют алкоголь и табак. Может быть это крайности, иногда достаточно просто выйти за пределы душной квартиры, а может и города.

Нет ничего лучше, чем пройти по берегу ручейка, обнять многовековую сосну или посидеть под белой берёзкой, а может поваляться в стогу сена или проехаться на лыжах по зимнему лесу! Человек – это часть природы, он создан из тех же частиц, что и окружающий нас мир.

Но в последнее время мы, в гонке за благами цивилизации совсем отдалились от природы, поэтому мы часто болеем и плохо себя чувствуем. Мы находимся в постоянной гонке, работа – дом – работа, надо всё успеть. Советую иногда остановиться.

Стряхните с себя повседневные заботы, забудьте на пару часов о делах и проблемах, доберитесь до ближайшего парка или леса, до берега реки или озера. Или просто остановитесь в поле, думаю, вы ощутите столь долгожданную гармонию, а потом можете возвращаться к своим делам и заботам, которые после соединения с природой, будут выполняться быстрее.

В настоящий момент я нахожусь в обучающей и развивающей ВИП-группе Владислава Челпаченко, инфобизнесмена и коуча успеха. У нас есть интересное упражнение для расширения жизненных траекторий. Упражнение заключается в смене стандартных направлений своих передвижений.

Если есть привычка ходить на работу, учёбу определённым маршрутом, то следует попытаться изменить его, хотя бы на некоторое время. Так и происходит расширение жизненных территорий.

Гармония с природой. Отдых на природе

Обычно я в холодное время года хожу кататься на лыжах на трассах спортивно-учебного центра «Чайка». Катаюсь даже в апреле, когда на улицах города уже нет снега.

В лесу ведь плотный снег можно встретить до середины апреля. Мы же всё-таки в северной стране проживаем.

Итак я решил, в большей степени неожиданно и необычно для себя, поменять маршрут и развернулся в сторону городского центрального парка.

И прогулялся по, сказочно красивому в тот апрельский день, заснеженному парку. И скажу вам ощущение прекрасное! Смена декораций работает.

Ты отдыхаешь и душой, и телом. Дошёл до Волги-матушки и наслаждался невероятной спокойной мощью реки. Энергия в такой момент идёт невероятная!

Так что, друзья, меняйте маршруты, дышите свободно и будьте в гармонии с природой и с самим собой. Здоровья и Успехов!

P.S. Если задумались над созданием сайта, Вам поможет курс “Сайт с нуля” . При покупке по ссылкам с Блога Андрея Хвостова возвращу вам 30% своих комиссионных денег . Скачайте бесплатные видеоуроки “ТОП 5 способов заработать в Интернете”

Смотрите бесплатный вебинар “Инфобизнес изнутри” . Если хотите узнать Как Заработать на Партнёрских Программах и Инфопродуктах , скачайте бесплатный видеокурс Владислава Челпаченко .

План

Введение

Глава 1. Гармония человека и природы – сложности построения от античности до средних веков

Глава 2. Обращение к гармонизации взаимоотношений человека и природы в эпоху Возрождения

Глава 3. Поиски гармонии человека и природы в Новое Время

Глава 4. Идея гармонии в контексте глобальных проблем современности

Заключение

Список литературы

Введение

Резко проявившиеся в последние годы отрицательные для природы и самого человека последствия антропогенной деятельности заставляют пристальнее всмотреться в систему экологических взаимоотношений. И особенно важной является проблема взаимоотношений человека и природы, которая в нынешний переломный момент человеческой истории приобрела, к сожалению, трагическое звучание. Среди многочисленных социально значимых проблем, вставших перед народами на пороге третьего тысячелетия, главное место заняла проблема выживания человечества и всего живого на Земле. Все это заставляет задуматься над тем, какими же должны быть отношения человека и природы, как найти гармонию с природой, и почему недостаточно говорить, например, только об их единстве.

И здесь логично обратиться к истории – важному свидетелю и судье сложных природно-человеческих отношений, и с позиции сегодняшнего времени увидеть то позитивное и негативное, что поможет современной цивилизации не разорвать последние нити связующие человека и природу.

История взаимодействия человека и природы – история смены одних взаимоотношений с другими. В первобытном обществе отношения к природе носили черты олицетворения. Позднее отношение к природе характеризовалось такими определениями, как «стихийное», «созерцательное», а в капиталистическом, техногенном обществе – «потребительское», «хищническое».

Осознание того, что же нам может дать природа, зависит от того, как мы воспринимаем природу: как ресурс, как сферу проживания или как ценность.

В процессе обучения, важно показать школьникам сложность процессов взаимодействия человека и окружающей природы, обратить внимание учащихся на те последствия (на основе исторического опыта), которые получило человечество, дабы на горьком опыте предыдущих поколений наша цивилизация смогла построить новые отношения.

Ведь только потребность выхода из настоящего кризисного состояния вызывает необходимость становления особой формы единства человека и природы, которая и обеспечила бы это. Таковой и является гармония человека с природой.

Отсюда вытекает и цель работы: рассмотреть процесс взаимодействия природы и человека, как гармоничного союза, и вытекающие из этого взаимодействия проблемы.

Глава 1. Гармония человека и природы – сложности построения от античности до средних веков

Сегодня все чаще поднимая вопросы о взаимодействии человека и природы, современный человек обращается не просто к опыту других стран и цивилизаций, но также и к опыту, который оставили нам предыдущие поколения. В данном случае, обратимся к античным философам.Представления о связях, существующих между человеком и природой, имеют давнюю историю, в процессе которой «происходило, с одной стороны, эстетически-художественное осмысление места человека в природе, а с другой, вырабатывались предпосылки теоретического анализа связей человека с природой. На первом этапе человеческой истории преобладало нравственно-эстетическое понимание сущности природной жизни человека, изобретающего орудие труда».Античная философия разрабатывала и обосновывала идеи гармонии человека, природы и космоса. «Человек есть частица Космоса («микрокосмос»), в нем нет ничего, чего бы не было в Космосе в неизмеримо больших размерах. Подобно тому, как тело его состоит из элементов, рассеянных в Космосе, так и разум его есть частица мирового Разума». С другой стороны, сам Космос рассматривается как некий живой и одушевленный, совершенно упорядоченный организм, подчиненный ритму, логосу и закону. Жизнь природы наделялась человеческими свойствами. Природа одушевляется и одухотворяется. Человек проецирует себя на природу как будто для того, чтобы сделать понятной природу. Перенося свои свойства на природу, человек хотел сделать себя понятным природе, включить себя в природное целое. «Сначала все выступало в форме мифологических и фантастических представлений, в них заключалась идея об очеловечивающем природу характере человеческой деятельности» .Действительное очеловечивание природы осуществлялось в той мере, в какой люди втягивали природу в свою практическую деятельность, преобразовывали ее согласно общественно диктуемым задачам и целям. Первоначально человек роднил природу идеально, с помощью силы воображения перескакивая через тот реальный процесс, который осуществляет практически его единство с природой. «Другой путь разработки единства человеческого и природного – рассмотрение человека по аналогии с природой, Космосом. Этот путь предполагает определенноеразвитие научно-философской мысли. Здесь за исходное сознательно берется не человек, а мир с его собственными, независимыми от человека законами, и человек понимается как одно из проявлений всеобщей совокупности Космоса, единого природного целого. Идеи о естественном происхождении человека из атомов, из ила, из тины, от низших существ развивали Демокрит, Эмпедокл, Лукреций Кар». Мир в воззрениях древних выступал как человечески-природное единство, взаимопроникновение человеческого и природного. Поэтому человеческая деятельность естественно вплеталась в жизнь вещей, которые сами выводились из объективированных условий и определений человеческой деятельности. Вода, земля, огонь и воздух являлись первыми естественными условиями и предметами труда. Наиболее основательно к проблеме взаимоотношения общества и природы подошел Аристотель. Его заинтересовала идея места человека в органическом мире. Он первый ввел в лексический оборот слово «антропология». Он выдвинул идею, так называемой «Лестницы существ» - ряд последовательного усложнения организации живых существ. Аристотель ставил вопрос о специфическом отличии человека от других живых существ. Этот отличительный критерий он видел в разуме человека. Итак, центральной проблемой философии Аристотеля есть проблема практической деятельности, в которой реализуется то, что еще не есть, но может быть осуществлено. «Понимание отношения человека и природы, сформировавшееся на почве античного мира, принципиально отличалось от того, которое начало складываться в философии Нового времени и нашло свое завершение в современном господстве техницизма. Древние греки принимали природу в ее непосредственной полноте, в богатстве, в своеобразии живого бытия. Но так видит природу только человек открытый для видения. Такими людьми были древние греки, и это имеет свое объяснение в исторических особенностях античной эпохи» .Социальное бытие отрицало свое отношение к природе как к простому объекту, материалу технического потребления и использования. Личность древнего грека формировалась внутри условий античного полиса, в котором политическое общение выступало естественной человеческой связью, не разрушавшей, а утверждавшей живую всесторонность личности. Аристотелевское определение человека как политического животного утверждало, что человек по своей природе есть гражданин городской республики. Для классической древности это также характерно как для буржуазного века определение Франклина, что человек есть созидатель орудий. Касаясь древнегреческого искусства К. Маркс писал: «Разве тот взгляд на природу и на общественные отношения, который лежит в основе греческой фантазии, а поэтому и греческого искусства, возможен при наличии сельфакторов, железных дорог, локомотивов и электрического телеграфа». Древний грек жил в живом сознании своей органической связи с целым, которому он принадлежал по природе, но не был подавлен или нивелирован гигантски развившимися в последующие эпохи разделением труда. Это своеобразное мировосприятие сохранилось и в последующие веке заката эллинского мира. В этом отношении очень характерна философия стоиков, основным мотивом которой было жить в соответствии в природой. В целом необходимо отметить, что античное мировосприятие, пронизанное гуманистическим утверждением природы и самоутверждением человека в ней пережило недолгую победоносную реставрацию в эпоху Возрождения.

Совершенно другое понимание природы сложилось в средневековой христианской культуре. Здесь, окружающая человека природа рассматривалась как нечто сотворенное богом и более низкое, чем сам человек, поскольку только он в процессе творения был наделен Божьим началом - душой. Более того, природа нередко понималась как источник зла, который нужно преодолеть или подчинить, а жизнь человека при этом выступала как творение Божественного начала - души с греховным природным началом - телом. И это служило оправданием для негативного отношения к природе и даже обоснованием применяемого к ней насилия.

С другой стороны, одновременно появляются и существенно новые моменты в определении природы: природа предстает как «творение Бога, а «начало ее движения и покоя» - не в ней самой, а в Творце. Отсюда характерное разделение на «природу творящую» и «природу сотворенную», отсюда и новое понимание различия между естественным и искусственным, различия, которое вплоть до нового времени свое значение сохраняет» .«Конструктивистское понимание природы предполагает, как мы ви­дим, снятие противопоставления естественного и искусственного, а, стало быть, требует совершенно иного толкования природы, чем то, которое существовало в античности и - в новой интерпретации - в средние века. Вот почему у философов и ученых ХУП-ХУШ вв. возникли описанные выше затруднения с самим понятием природы, которое теперь выглядело для них неясным, двусмысленным, а потому и излишним, ненужным для естествоиспытателя» .Здесь мы видим сложное взаимодействие человека и природы, которое, с одной стороны обусловлено страхом перед величием природы, ее силой, который вынуждает подчинить себе природу, тем самым возвысив себя над ней. Это, в определенной мере, провозглашает и религия, в основном христианство.«Христианство не только установило дуализм человека и природы, но и настояло на том, что воля Божия именно такова, чтобы человек эксплуатировал природу ради своих целей» . «Разрушив языческий анимизм, Христианство открыло психологическую возможность эксплуатировать природу в духе безразличия к самочувствию естественных объектов» .

Уже здесь мы можем наблюдать предпосылки к становлению природного потребительства, к разрушению той гармонии человека и природы, которая накапливалась годами. Человеческая жажда к познанию механизмов природы стала той разрушительной силой, которая из-за своих интересов, амбиций вбила клин в природно-человеческое единство.