Все мы, так или иначе, попадали в неловкие ситуации, когда забывали имена людей. И если даже не говорить о том внутреннем чувстве дискомфорта, которое возникает в этих ситуациях, то уж наверняка никто не поспорит с тем, что наша забывчивость не пошла на пользу общению. И наверное это не страшно, если речь идет о мимолетном знакомстве, но бывает и так, что мы не запоминаем имя человека, который очень важен для нас - например наш потенциальный клиент или новый руководитель бюро переводов Днепропетровск . Конечно как люди обладающие некоторой смекалкой и жизненным опытом, мы находим всевозможные выходы из таких ситуаций, однако очень хотелось бы попросту в них не попадать.

Для начала давайте разберемся почему большинству людей трудно запомнить имя нового собеседника. Опросы исследователей показали, что на публичных выступлениях около 70% слушателей запоминают должности, увлечения, профессию оратора или в каком городе он родился. А имя или фамилию выступающего способны запомнить только 30% слушателей.
Почему так происходит? Видимо дело в том, как устроено наше мышление. Человек мыслит образами, а слова и звуки служат лишь для передачи информации. Большинство имен автоматически не вызывают у нас каких либо ассоциаций. Наше сознание только отмечает, что услышаны звуки, но они не запускают аппарат воображения.

Как же научится запоминать имена людей, тем самым сделав ваши способности в коммуникации эффективнее?

Рассмотрим несколько способ решения этой задачи:

  1. Прежде всего наберетесь решимости выработать в себе привычку запоминать имена. Помните мы все состоим из привычек, а их можно культивировать. Трудно поспорить с тем, что люди, умеющие запоминать имена, способны добиться лучших результатов в общении. Достаточно вспомнить Суворова, которого очень любили солдаты, за то, что он мог обратиться по имени к рядовому.
  2. При представлении сосредоточьтесь на процессе знакомства.
  3. Если есть возможность, запишите имя.
  4. В течении разговора обязательно произнесите несколько раз имя человека вслух.
  5. Полезно будет связать имя нового знакомого, с уже хорошо знакомыми вам людьми. Например подумать о человеке с таким же именем: «Его тоже зовут Сергей, но он отличается от моего друга Сергея ростом.»
  6. Общаясь с новым знакомым, постарайтесь создать ассоциацию между его именем и внешностью: «Коля очень похож на боксера, а Света на балерину…»
  7. Если уж так случилось, что имя собеседника все же проскользнуло мимо вашего сознания, не стесняйтесь переспросить - услышав имя вновь, вы его запомните наверняка.

Следуя этим советам в течении некоторого времени, вы обязательно выработаете правильную привычку, и существенно улучшите свою способность запоминать имена.

Успехов в общении!

Трудно запомнить чье-то имя? Хотите помнить имена всех своих друзей, сотрудников? Выход есть! С помощью данной статьи, пройдя несколько этапов, вы научитесь запоминать любое имя. Всего пять способов, и вы не попадете в неловкую ситуацию.

Шаг 1: Когда вы впервые узнали имя нового знакомого, повторите его имя три-четыре раза: " , Игорь, Игорь, Игорь". Весь фокус в том, чтобы повторять имя не замечая. Во-первых, постарайтесь повторять спонтанно.

Например: "Приятно встретиться с вами, Игорь. Как вы поживаете?". Затем повторите это дважды в ходе разговора. "Это весьма интересно. Игорь, что вы думаете о моем предложении?", "Так, Игорь, а что вы делаете в выходные?". После этого время от времени вставляйте имя собеседника в разговор, чтобы сохранить его имя в своем уме. Но не переусердствуйте, иначе вы покажитесь весьма странным для собеседника.

Шаг 2: Во время первого разговора вам следует тонко изучить лицо и одежду собеседника, обращая особое внимание на какие-либо отличительные черты. Сделайте ассоциацию в своей голове с этим человеком. Например, если собеседник высокого роста, то "высокий Игорь", или с родинкой на щеке, то "Игорь с родинкой". В следующий раз, когда вы будете видеть, к примеру, родинку, то вы будете вспоминать об этом человеке.

Шаг 3: Кроме того, попробуйте сделать простые рифмы из имени этого человека. Это может быть как смешная рифма, так и какая-то другая, главное чтобы это "отпечаталось" у вас в голове. К примеру: "Вован - болван", "Пашок - ершок". Если вы можете связать рифму с отличительной чертой человека, то это будет вдвойне лучше. Бородатый человек по , например, может стать "Михаилу нужно побриться".

Шаг 4: Если вы никак не можете запомнить имя человека, попросите вашего общего друга иногда напоминать вам его имя. Вам не нужно стесняться - гораздо лучше это сделать, чем называть их "Эй ты, как там тебя".

Шаг 5: Если ничего не помогает, просто спросите имя своего собеседника снова. Нужно вежливо сказать: "Я ужасно сожалею, я забыл ваше имя ".

Каждый забывает имена время от времени, так что не стесняйтесь, спросить имя снова. После этого напоминания вы вряд ли забудете второй раз.

Найди и запомни имя в ВКонтакте

Эти 5 способов должны помочь вам вспомнить имена людей в любой ситуации. Однако, никто не совершенен, и если вы окажетесь не в состоянии запомнить имя, не волнуйтесь. Просто подсмотрите его имя в Twitter"е или ВКонтакте.

В момент знакомства внимание обычно обращено не на имя, а на внешность человека (мимику, фигуру, одежду). Поэтому мы, услышав имя собеседника, тут же можем его забыть, а переспрашивать неудобно. Множество людей оказывается в неловком положении из-за того, что не могут вспомнить имя человека, который рассчитывает на то, что его помнят. Чтобы при следующей встрече с человеком при виде его лица вспомнить его имя или фамилию, вы можете использовать несколько простых мнемотехник.

Иногда всем нам бывает трудно не только узнать человека, которого мы видели всего один или два раза, но и вспомнить, как его зовут. Знание людей и понимание их проблем может принести значительный успех в деловых отношениях.

Каждому хочется запоминать имена людей, с которыми он встречается. Когда вас впервые представляют кому-нибудь во время собеседования, деловой встречи или коктейля, первое, что вы слышите, это имя.

В момент знакомства внимание обычно обращено не на имя, а на внешность человека (мимику, фигуру, одежду и т. д.). Поэтому мы, услышав имя собеседника, тут же можем его забыть, а переспрашивать неудобно. Далее может возникнуть ситуация не из приятных, когда к вам обращаются по имени-отчеству, а мы не можем ответить тем же. У нашего собеседника создается впечатление, что к нему относятся неуважительно. Хороший способ запечатлеть имя в памяти - начать повторять его . Произнесите имя вслух несколько раз и произнесите про себя, когда отойдете от этого человека. Желательно записать имя в записную книжку или смартфон, связать с образом человека , придать имени и фамилии смысловое значение. Например Воронин Константин - «посадите» человека на ворона, несущего в клюве кость; Иван Столяров - «посадите» мужчину на верстак в форме буквы И. Когда соберетесь уходить, взгляните на свои записи и пройдитесь по именам.

Таким образом, чтобы при следующей встрече с человеком при виде его лица вспомнить его имя или фамилию, вам необходимо:

  1. воспроизвести имя про себя или вслух как можно точнее;
  2. связать с образом человека;
  3. придать имени или фамилии смысловое значение.

Важно помнить, что при восприятии и запоминании особое значение приобретает не только физический облик, но и мимика, жестикуляция, голос, речь, походка.

Очень хорошо зарекомендовал себя при заочном знакомстве с кем-либо метод рождения образа . Образ - это представление. Из кусочков чужих рассказов и своих впечатлений мы сами сможем создать определенный образ, свой собственный. Свое мы никогда не спутаем с чужим и не забудем.

Когда нам рассказывают о некоем Иване Ивановиче, мы хотим узнать и то, как он выглядит, и то, чем занимается, чем увлекается. Это поможет нам сопоставить незнакомого человека с нашими мыслительными образами (ведь в нашем представлении рабочий - это одно, а бухгалтер - совсем другое). Есть еще и социальные стереотипы: считается, что профессор - это рассеянный человек, студент всегда весел и бесшабашен, англичане, как стереотипно считают многие, чопорны и надменны, а прибалты могут быть медлительны.

Торговые агенты хорошо знают, насколько важно помнить имена своих клиентов, используя для этого простые приемы, помогающие устанавливать связи между именами и лицами. Для этого необходимо мысленно соединить доминирующую черту внешности представленного человека с его именем . Если фамилия нового человека Зеленев, тогда вы можете представить его себе с зеленым носом, если нос является примечательной чертой его лица. Точно так же можно представить себе госпожу Розанову с большим букетом роз на голове, если прическа больше всего выделяется на голове.

К сожалению, не все люди имеют примечательные черты лица, но вы можете сами придумать любые воображаемые черты внешности. Если человек имеет фамилию Лисов, можно представить его себе с длинным лисьим носом, а Медведева вообразить большим и неуклюжим.

Многие фамилии не вызывают простых образных ассоциаций. В таких случаях можно использовать подставные имена.

Некоторые люди имеют широко распространенные фамилии, и в вашей памяти уже есть человек с такой фамилией, например известный киноактер. Представьте себе, что человек, с которым вас познакомили, разговаривает с этим артистом.

Для успешного использования этого метода необходимо помнить о следующих правилах:

  1. Не пытайтесь использовать этот метод на обычной вечеринке с целью запомнить каждого, с кем встретитесь, потому что трудно одновременно вести разговор и создавать ассоциации.
  2. Запоминайте имена только тех людей, с которыми вы, возможно, встретитесь еще раз.
  3. Если вы не разобрали имя человека с первого раза, не стесняйтесь попросить его представиться еще раз. Подобная просьба говорит об интересе к этому человеку с вашей стороны.
  4. Чтобы освежить свою память, вспоминайте имена людей, с которыми познакомились, рисуйте их мысленные образы.


Извлечение из памяти имен и лиц

Множество людей оказывается в неловком положении из-за того, что не могут вспомнить имя человека, который рассчитывает на то, что его помнят. Это происходит тогда, когда вы встречаете человека в непривычной обстановке. Может получиться и так, что, разговаривая с людьми, которые раньше не встречались, вы внезапно понимаете, что не можете представить их друг другу. Причина одна: вы не можете вспомнить имени одного из них.

Чтобы не попасть впросак, воспользуйтесь следующими советами.

  1. Продолжайте вести беседу, быть может, в ходе разговора вы получите подсказку, с помощью которой вы сможете установить личность собеседника.
  2. Попытайтесь вспомнить, где вы в последний раз с ним встречались.
  3. Переберите в уме алфавит, чтобы проверить, не всплывет ли искомое имя. Может, оно начинается на букву А, Г, М и т. д.
  4. Если ничего не помогает, продолжайте говорить. Было бы неприлично признаться в том, что вы не помните имя коллеги или, еще хуже, начальника.
  5. Вступая в разговор с незнакомым человеком, представьтесь ему сами, этот прием поможет избежать неловкой ситуации. Того же требует и обычная вежливость.


Метод выделения отличительного признака

Многие люди в школьные годы имели прозвища. Один был «Очкариком», другой - «Рыжим», третий - «Пончиком». Все это отличительные признаки. Прозвище носит индивидуальный характер: сразу дает понять, о ком идет речь. Прозвище - это слово, которое легко представить в виде зрительного образа.

Отличительный признак позволяет вспомнить конкретного человека. К нему можно «привязать» точную информацию о человеке. Отличительные признаки можно запоминать последовательно.

Даже если вы точно знаете фамилию человека, его имя, место работы и проживания, может появиться необходимость в запоминании дополнительной информации о нем: номера его сотового телефона, шифра кодового замка в подъезде его дома. Тогда отличительный признак выделяется по виду деятельности человека, его привычкам, манере поведения, стилю одежды, по его характеру . Если ваш знакомый - врач, сам собой напрашивается отличительный признак (образ) - шприц. Ваша подруга занимается игрой на скрипке - присвойте ей образ «скрипка». Можно присвоить отличительные признаки и своим близким родственникам.

Часто случается так, что отличительный признак нужно выделить у незнакомого человека, стоящего перед вами. Зная, что предстоит знакомство с новым человеком, постарайтесь заранее выделить отличительный признак у будущего собеседника до того, как вам его представят. К выделенному признаку сразу следует привязать фамилию человека, зафиксировать имя и отчество.

Повторяйте запомненную информацию в течение беседы, несколько раз назовите собеседника его именем.

Хорошими отличительными признаками являются рост человека, его фигура (полная или худая), необычное в поведении, особенности речи, походка. В то же время желательно не выделять отличительные признаки по одежде или прическе, потому что люди часто меняют как прическу, так и одежду.

Если образ будущего собеседника вам не известен, можно поработать с фамилией этого человека. Славянские фамилии сравнительно легко перевести в образы.

  • Светцов - образ «свет», «лампа».
  • Чернов - «чернота», «мрак».
  • Тихонов - «черепаха».

Чтобы создать образ на основе иностранной фамилии, нужно разбить ее на несколько частей, затем каждую из них перевести в образ. Эти образы соединяются в ассоциации:

  • Мартенсон - мар - тен - сон (март - тент - кровать).


Запоминание фамилий, имен и отчеств

Фамилии преобразуются в образы путем наводящих ассоциаций (кодирование по созвучию, составление слова по слогам). Возьмем распространенные фамилии:

  • Пчелинцев - «пчела».
  • Озеров - «озеро».
  • Белоголовцев - «белая голова».
  • Мальков - «малек».
  • Евграфов - «граф».

Так же поступим с иностранными фамилиями.

  • Берг - «берег».
  • Дарли - «радар - лимон».

Возможно кодирование имен в образы следующим способом. Если вашу знакомую зовут Катя и она работает продавцом мороженого, то вы можете всех людей с именем Катя обозначать образом «мороженое». Всех Нин можно обозначить образом «половник», если ваша знакомая Нина работает поваром.

Имена и отчества переводятся в образы одинаково. Имена можно преобразовывать в зрительные образы путем выделения из имени другого слова по ассоциации со знакомыми людьми, по созвучию:

  • Владимир - мир - «глобус».
  • Роза - «цветок роза».
  • Михаил - «мишка» - «медведь».
  • Павел - «павлин».
  • Василий - «кот».
  • Николай - «кол».
  • Светлана - «светлячок».
  • Галина - «галка».
  • Елена - Аленка - «шоколад».

Как показывает статистика, в мире совсем немного людей, которые имеют фотографическую память, позволяющую вспомнить каждого человека в лицо. При этом данный навык может оказаться крайне полезным в продвижении по служебной лестнице или установлению важных деловых контактов.

Все Курсы Ком решил внимательнее рассмотреть проблему и помочь своим читателям научиться лучше запоминать лица людей.

Прежде чем лечить любую проблему, нужно разобраться в ее причинах. Почему многие люди жалуются на плохую память на лица? Причиной может оказаться неразвитая зрительная память, неумение распознать черты лица, невнимательность к самому человеку, плохое зрение, а также глубокое погружение в себя (этим обычно болеют люди творческих профессий) и другие. Вот какие приемы можно использовать для решения этой проблемы.


Наблюдаем разумно

Пытаясь запомнить лицо человека, пользуйтесь понятием разумной наблюдательности. Чем метод отличается от простого «Увидел-запомнил»? Обычно запоминающий человек смотрит на лицо нового знакомого в целом и оттого, как правило, ничего не запоминает. Разумно акцентировать свое внимание на отличительных деталях: особенностях формы носа, разрезе глаз, цвете лица и его форме, особенностях прически.

Разделение на части

Если не получается запомнить человека целиком, психологи советуют метод разделения объекта на части и последующего запоминания этих частей по отдельности, делая мысленные пометки. Суть в том, что, выделяя приметные части, объект легче запомнить. Следует вначале описывать общие черты, затем отличительные, и после этого добавлять детали.

Следует делать описание нового знакомого сверху вниз, то есть с головы до ног. Остановившись на лице, следует описать по очереди: прическу, лоб, брови, уши, глаза, нос, губы, морщины (если есть) и особенность подбородка.

Все детали нужно описывать по трехуровневой шкале: узкое, нормальное и широкое. На некоторых элементах можно делать несколько характеристик, например, у носа можно описать горбатость, линейность, размер крыльев и так далее.

Метод Тони Бьюзена

Который в определенных кругах называют методом социального этикета, предписывает людям, желающим научиться запоминать лица, быть вежливыми и проявлять неподдельный интерес к новому собеседнику.

Выделить нового знакомого поможет, если запоминающий его уважает как личность и представляет, что в каждом нем есть вселенная новых качеств и цветов. Следует обращать больше внимания на человека, держа его в поле зрения и наблюдая за его повадками и привычками. Новый знакомый, о котором известно больше информации, остается в памяти на более долгий срок.

Самодисциплина и самовнушение

У человека может быть отличная память, но если он не уверен в себе и постоянно накручивает себя, будет путаться и не запомнит самого простого. Это тоже является причиной, по которой новое лицо может просто не отпечататься в памяти. Сознание почти каждого человека способно на усвоение, обработку и запоминание огромного количества информации. Важно поверить и убедить себя, что уж новое лицо точно запомнится.

Разуй глаза

Всем плохо зрячим известно, почему такой человек не здоровается первым. Он просто очень плохо видит. Поэтому если зрение того требует - носите очки или контактные линзы.

Выявлено, что в большинстве случаев, когда человек жалуется на плохую память на лица и имеет плохое зрение – почти наверняка проблема в том, что он не носит или редко использует очки/линзы. Человек с хорошим зрением фокусируется на деталях, которые не дадут ему спутать похожих людей. Это важный момент и в этом также может крыться проблема.

Связывайте лица с характером или внешностью

Увязывание всех данных о человеке воедино поможет создать ассоциации. Если человек сразу не отпечатался в памяти, вначале всплывёт ассоциация, а может, сразу и имя-фамилия. Кстати, Все Курсы Ком уже делал для своих читателей обзор, .

Как запомнить лицо навсегда

Чтобы надолго запомнить людей, с которыми свели знакомство днем, вспомните о них через 20-25 минут, затем через час, а для более прочного запоминания – вечером перед сном. Вспоминайте лица в подробностях, информацию о людях, которую узнали дополнительно. Просмотрите аккаунты новых знакомых в социальных сетях, особенно разделы с фотографиями. Если знакомитесь с группой людей, удобно попросить визитки. Остается только надежно ассоциировать владельца визитки с ней самой - и человек прочно останется в памяти. Важно не перепутать, где чья визитка - знакомясь, следует уделять внимание в разговоре с каждым человеком по очереди и тем самым выигрывая время на запоминание. Делайте небольшие паузы, рассматривая визитки и их хозяев, ассоциируя оформление карточек с новыми знакомыми.

Александр Македонский помнил в лицо и по имени 30 000 солдат своего войска. И… знаете…

Благодаря хорошей памяти можно запомнить, условно говоря, 50 лиц и имен, благодаря феноменальной памяти можно запомнить, опять же, условно, около 500 лиц и имен.
Но для того, чтобы запомнить тридцать тысяч имен и связать их с тридцатью тысячами лиц необходимо использовать нечто больше… секретную магическую технику. О ней я сегодня вам и расскажу)

В прошлых видео я рассказывал про мнемотехнику- технику запоминания, с помощью ее урезанного и упрощенного варианта мы и будем запоминать имена. Обязательно посмотрите вот это видео, там объясняется основной принцип мнемотехники, который мы сегодня будем использовать.

Итак, что же нужно сделать для запоминания имени? Рассмотрим на примере Бориса Гребенщикова.

Шаг 1:
Выделить отличительный признак. В нашем случае- козлиная бородка. Представьте эту козлиную бородку в воображении. Реалисточно, ярко. Прокрутите в 3д модели, часто поглядывая на лицо в целом.

Самое сложное- это научиться выделять в лицах какие-то отличительные особенности, все приходит с практикой.

Необходимо преобразовать имя в образ.

К примеру, меня зовут Лев- значит образ сам напрашивается: ррррр.
Если вас зовут Геннадий- крокодил Гена.

В нашем случае Борис — Барбарис.
Этот пункт один из основных. Вам необходимо заранее для большинства имен придумать образы и выучить их. Это не так сложно и скучно, как математические формулы, потому что многие образы очевидны и легко запоминаются.

Ваша самая основная задача: выучить эти образы наизусть, довести до автоматизма.
Вы можете составить образы сами или воспользоваться теми, которые специально для этого выпуска составил Алекс Грук.
Вот они: Obraznye_kody_IMYoN

Шаг 3:
Образ имени, в нашем случае Барбарис, необходимо закрепить на отличительном признаке.
То есть барбарис закрепляем на бороде.

Как? Тут уже воля вашей фантазии. Хотите, представляйте как барбарис запутался в бороде, бооооольше барбариса.

Хотите, представляйте бородатый барбарис.

Вооот и все!

Теперь, как только вы увидите лицо человека, на нем всегда есть та самая отличительная черта, козлиная бородка. Поэтому всегда автоматически будет всплывать укутанный в нее барбарис. И имя всплывет само!

Дам пару советов: не используйте в качестве отличительной черты прическу. Ее очень часто меняют, поэтому скорее всего при следующей встрече ее шишечка превратится в косичку иии… пффхфхфх

Ах да, еще пару супер советов. Если вам нужно запомнить фамилию и имя- просто закрепляйте образ имени сверху, а образ фамилии- снизу. Барбарис укутан сверху, а гребень дракона (гребенщиков)- снизу. Как составить образ фамилии? Это уж сами, друзья, я еще не готов составить образ для каждой фамилии в мире.

Если имен очень много- нужно пользоваться методом дворца. Что это?

Расскажу в следующем видео, так что подписывайтесь на канал на ютубе ,
а также группу вк .

Лица и имена для практики:



Проверь себя.