Кверцетин: инструкция по применению и отзывы
Латинское название: Quercetinum
Код ATX: C05CX
Действующее вещество: кверцетин (quercetinum)
Производитель: Борщаговский ХФЗ (Украина)
Актуализация описания и фото: 14.08.2019
Кверцетин – препарат, влияющий преимущественно на процессы тканевого обмена.
Форма выпуска и состав
Кверцетин выпускают в форме гранул (в пакетах по 2 г).
В состав 100 г гранул входит:
- Активное вещество: кверцетин – 4 г;
- Вспомогательные компоненты: глюкоза, яблочный пектин, сахар.
Фармакологические свойства
Фармакодинамика
Кверцетин (химическая формула – С 15 H 10 O 7) является флавонолом из группы витаминов P, агликоном некоторых природных флавоноидных гликозидов, например, рутина. Благодаря антиоксидантным и мембраностабилизирующим свойствам обладает капилляростабилизирующим действием, уменьшает проницаемость капилляров. Кверцетин блокирует некоторые пути обмена арахидоновой кислоты и обеспечивает противовоспалительный эффект, а также тормозит синтез лейкотриенов, серотонина, иных медиаторов воспаления.
Данное вещество отличается антиульцерогенным действием (в случае применения противовоспалительных средств) и радиопротекторной активностью (в отношении гамма-излучения и рентген-излучения).
Кардиопротекторный эффект проявляется в стимулировании энергетического обеспечения миокарда (благодаря антиоксидантной активности и усилению перфузии тканей).
Регенеративный эффект препарата проявляется в ускорении затягивания ран. Воздействует на механизм ремоделирования костей, обеспечивает уверенное иммуномодулирующее действие.
В ходе экспериментальных исследований определены следующие полезные свойства Кверцетина: спазмолитическое, антисклеротическое, диуретическое. Препарат регулирует артериальное давление, ускоряет секрецию инсулина, активирует агрегацию тромбоцитов, тормозит биосинтез тромбоксана.
Кверцетин связывается с эстрогенными рецепторами и демонстрирует проостеокластные эффекты (благодаря эстрогеноподобному действию).
Содержится кверцетин в следующих продуктах: гречневая крупа, лук, чеснок, яблоки, чай, перец, цитрусовые, красный виноград, брусника, томаты, черника, брокколи, клюква, малина, арония, рябина, цветная капуста, облепиха, красное вино, орехи.
Фармакокинетика
Особенности фармакокинетики препарата не исследовались.
Показания к применению
- Местные лучевые поражения после проведения рентгено- и гамма-лучевой терапии (лечение и профилактика);
- Эрозивно-язвенные заболевания слизистой оболочки ротовой полости, пародонтоз;
- Гнойно-воспалительные заболевания мягких тканей;
- Климактерический, вертебрально-болевой синдром (одновременно с другими препаратами);
- Нейрорефлекторные проявления остеохондроза позвоночника;
- Хронический гломерулонефрит;
- Эрозивно-язвенные поражения верхних отделов пищеварительного канала, вызванные применением нестероидных противовоспалительных препаратов (профилактика);
- Нейроциркуляторная дистония, ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения II-III функционального класса.
Противопоказания
- Возраст до 12 лет (из-за отсутствия достаточных данных о безопасности и эффективности применения препарата у этой возрастной группы больных);
- Гиперчувствительность к компонентам препарата.
Кормящим и беременным (особенно в первом триместре) женщинам применять Кверцетин не рекомендуется.
Инструкция по применению Кверцетина: способ и дозировка
При местном применении 2 г гранул Кверцетин следует растворить в 10 мл горячей воды и перемешать до получения геля. При эрозивно-язвенных болезнях слизистой оболочки полости рта и пародонтозе назначают ежедневно по 1 аппликации гелем, нанесенным на стерильные салфетки.
Пациентам, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, Кверцетин следует принимать внутрь 2 раза в день по 1 г (1/2 чайной ложки). Внутрь препарат принимают за 30 минут до еды. Продолжительность терапии определяется врачом индивидуально. В составе комплексного лечения гнойно-воспалительных болезней мягких тканей Кверцетин применяют внутрь и местно в таких же дозах.
При лечении и профилактике местных поражений при лучевой болезни Кверцетин назначают:
- Внутрь: по 1 г 3-4 раза в день (к 1 г гранул добавляют 1/2 стакана воды, настаивают и принимают за 30 минут до еды);
- Местно: аппликации гелем (1 г гранул на 5 мл воды) на поврежденные части тела, кратность применения –2-3 раза в день.
Длительность курса определяется врачом индивидуально.
При нейрорефлекторных проявлениях остеохондроза позвоночника, хроническом гломерулонефрите, ишемической болезни сердца, климактерическом, вертебрально-болевом синдроме, а также для профилактики развития ульцерогенного действия нестероидных противовоспалительных препаратов Кверцетин назначают внутрь по 3 г в день. При одновременном применении с нестероидными противовоспалительными препаратами для предупреждения развития язвенной болезни желудка можно принимать 6 г в день в 3 приема.
Подросткам с нейроциркуляторной дистонией следует принимать 2 раза в день по 2 г Кверцетина, длительность терапии – 30 дней.
Побочные действия
Во время применения препарата Кверцетин могут развиваться реакции повышенной индивидуальной чувствительности (в виде сыпи или зуда).
При появлении любых нехарактерных симптомов рекомендуется прервать лечение и обратиться за консультацией к врачу.
Передозировка
Сведения о передозировке препарата отсутствуют. В случае передозировки рекомендуется проведение симптоматического лечения.
Особые указания
При отсутствии улучшения или ухудшении состояния либо при развитии нежелательных явлений терапию следует прервать.
Применение при беременности и лактации
Согласно инструкции, Кверцетин запрещено применять в период беременности и лактации.
Применение в детском возрасте
Запрещено применять препарат Кверцетин для лечения пациентов в возрасте до 12 лет.
Лекарственное взаимодействие
При одновременном применении Кверцетина с некоторыми лекарственными средствами могут возникать нежелательные эффекты:
- Препараты аскорбиновой кислоты: усиление эффектов;
- Нестероидные противовоспалительные средства: усиление их противовоспалительного действия.
Аналоги
Аналогами Кверцетина являются: Мелетин, Кверцетол, Квертин, Сафоретин, Витамин P , Флавин.
Сроки и условия хранения
Хранить в защищенном от света, сухом, недоступном для детей месте при температуре до 25°C.
Срок годности – 2 года.
Класс заболеваний
- Не указано. См. инструкцию
- Не указано. См. инструкцию
Фармакологическое действия
- Не указано. См. инструкцию
- Не указано. См. инструкцию
Гранулы Кверцетин (Quercetinum)
Инструкция по медицинскому применению препарата
Описание фармакологического действия
Флавоноид кверцетин представляет собой агликон многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления.
Кверцетин проявляет антиульцерогенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентгено- и гамма- облучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Показания к применению
Профилактика и лечение местных лучевых поражений после рентген- и гамма-облучающей терапии; лечение пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости; гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей; в комплексном лечении климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника; хронического гломерулонефрита; для предупреждения эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств. Препарат применяют при нейроциркуляторной дистонии, ишемической болезни сердца, стенокардии напряжения ІІ – ІІІ ФК.
Форма выпуска
Фармакодинамика
Регенеративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, он проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать артериальное давление и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам, (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластными эффектами.
Фармакокинетика
Не изучена. Препарат хорошо всасывается.
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к кверцетину и препаратам с Р-витаминной активностью.
Побочные действия
Возможны проявления повышенной индивидуальной чувствительности, сыпь, зуд.
Способ применения и дозы
Для местного применения 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл) и настаивают до получения геля. При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильные салфетки.
Больным, проживающим в зонах, загрязненных радионуклидами, Кверцетин назначают внутрь взрослым и детям старше 12 лет по 1 г (1/2 чайной ложки) 2 раза в сутки. Кверцетин рекомендуют принимать за 30 минут до еды, предварительно добавив к гранулам ½ стакана воды.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей Кверцетин назначают взрослым и детям старше 12 лет местно и внутрь в тех же дозах: местно - 2 г гранул Кверцетина в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл), внутрь - по 1 г (1/2 чайной ложки) добавив к гранулам ½ стакана воды, 2 раза в сутки.
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем наносят на поврежденные части тела 2-3 раза в сутки. Внутрь назначают взрослым и детям старше 12 лет по 1 г 3-4 раза в сутки. Для этого 1/2 чайной ложки гранул Кверцетина (1 г) добавляют к 1/2 стакана воды, настаивают и принимают за 30 минут до еды.
Взрослым больным с нейрорефлекторными проявлениями остеохондроза позвоночника, хроническим гломерулонефритом, ишемической болезнью сердца, а также для предотвращения ульцерогенного действия нестероидных противовоспалительных средств препарат назначают в дозе 3 г в сутки, разделенных на три приема.
При одновременном применении с нестероидными противовоспалительными средствами взрослым можно применять в дозе 6 г (3 раза в сутки по 2 г) для предупреждения проявлений язвенной болезни желудка.
Подросткам, которые болеют нейроциркуляторной дистонией, назначают по 2,0 г гранул Кверцетина дважды в день в течение месяца.
Для лечения женщин в пред- и постменопаузный период с вертебрально-болевым синдромом в комплексное лечение включают гранулы Кверцетина по 1,0 г три раза в сутки. Срок лечения составляет 6 месяцев.
Передозировка
При длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций, которые требуют проведения симптоматической терапии.
Взаимодействия с другими препаратами
При применении Кверцетина с препаратами кислоты аскорбиновой наблюдается суммация эффектов.
При комбинации препарата с нестероидными противовоспалительными средствами усиливается противовоспалительное действие.
Особые указания при приеме
Хотя Кверцетин относится к практически нетоксичным препаратам, применять его во время беременности нежелательно, особенно в первом триместре; во время лактации принимать препарат также не рекомендуется. Данных клинических испытаний у детей младше 12 лет нет.
Условия хранения
Хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С.
Срок годности
** Справочник лекарств предназначен исключительно для ознакомительных целей. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; перед началом применения препарата Кверцетин Вы должны обратиться к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на сайте не заменяет консультации врача и не может служить гарантией положительного эффекта лекарственного средства.
Вас интересует препарат Кверцетин? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Euro lab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом . Клиника Euro lab открыта для Вас круглосуточно.
** Внимание! Информация, представленная в данном справочнике лекарств, предназначена для медицинских специалистов и не должна являться основанием для самолечения. Описание препарата Кверцетин приведено для ознакомления и не предназначено для назначения лечения без участия врача. Пациентам необходима консультация специалиста!
Если Вас интересуют еще какие-нибудь лекарственные средства и медикаменты, их описания и инструкции по применению, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, цены и отзывы о лекарственных препаратах или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам , мы обязательно постараемся Вам помочь.
Это средство относится к проостекластным, радио- и кардиопротекторным, капилляростабилизирующим и регенеративным лекарственным препаратам, которые обладают противовоспалительными, антиоксидантными, спазмолитическими, диуретическими, антиульцерогенными, антисклеротическими свойствами.
Форма выпуска
Пакетики с гранулами, весом два грамма.
Показания к применению
Применяется Кверцетин по инструкции взрослыми и детьми старше двенадцати лет в целях профилактики и лечения в случае лучевого поражения после проведения гамма- и рентгено-лучевой терапии, лечения эрозивно-язвенных болезней слизистой оболочки ротовой полости, пародонтоза, при воспалительных и гнойных болезнях в мягких тканях, в случае необходимости комплексного лечения вертебрально-болевого и климактерического синдрома, хронического гломерулонефрита, нейрорефлекторных признаков остеохондроза позвоночника, а также, чтобы предупредить эрозивно-язвенные поражения в верхних отделах пищеварительного канала, которые возникли из-за употребления противовоспалительных средств. Используют Кверцетин и при лечении стенокардии напряжения II - IIIФК, ишемической болезни сердца, нейроциркуляторной дистонии.
Способ применения и дозировка
При местном использовании два грамма Кверцетина нужно растворить в горячей воде, в 10-ти мл или же один грамм Кверцетина в 5-ти мл горячей воды. После чего нужно все тщательно перемешивать до тех пор, пока не образуется консистенция, напоминающая гель. Если у больного наблюдаются эрозивно-язвенные болезни слизистой оболочки ротовой полости и пародонтоз, то ему нужно делать каждый день аппликацию при помощи данного геля, предварительно нанесенного на салфетки.
Назначается также Кверцетин по инструкции и пациентам, проживающим в зонах, которые загрязнены радионуклидами. В этом случае препарат взрослым и детям старше двенадцати лет необходимо принимать внутрь по одному грамму, это пол чайной ложки, два раза за сутки. Рекомендуется применять Кверцетин за полчаса до приема пищи, добавив предварительно к гранулам полстакана воды. Только врач может определить длительность курса.
Назначается Кверцетин в случае комплексной терапии гнойно-воспалительных болезней мягких тканей внутрь и местно в таком же количестве. То есть внутрь – по 1 грамму на полстакана воды, местно - 2 грамма на 10 мл горячей воды, два раза за сутки.
Назначается препарат местно и внутрь при профилактике и лечении местных поражений в случае лучевой болезни. Проводят аппликации при помощи геля на поврежденные части тела два-три раза за сутки. Отзывы о Кверцетине только положительные.
Обычно по инструкции Кверцетин назначается внутрь взрослым и детям старше двенадцатилетнего возраста по 1 грамму три-четыре раза за сутки. Для этой цели половину чайной ложечки Кверцетина нужно добавить к половине стакана воды и настоять. Принимать следует за полчаса до принятия пищи. Длительность лечения должен определить врач. Назначают препарат в количестве три грамма за сутки при хроническом гломерулонефрите, нейрорефлекторных проявлениях остеохондроза позвоночника, ишемической болезни сердца, вертебрально-болевом синдроме и чтобы предотвратить ульцерогенное действие нестероидных противовоспалительных средств.
При комбинированном употреблении вместе с нестероидными противовоспалительными средствами применяют лекарство Кверцетин в количестве шести грамм три раза за сутки – по два грамма, для профилактики язвы желудка.
Назначают гранулы Кверцетина подросткам, болеющим нейроциркуляторной дистонией, по два грамма гранул Кверцетина два раза за день в течение одного месяца.
Побочные действия Кверцетина
Может проявиться повышенная индивидуальная чувствительность, это чаще всего выражается в возникновении сыпи, зуда. Если выявлены хоть какие-то необычные реакции, нужно прекратить использование препарата Кверцетин и сразу обратиться к врачу, чтобы у него на этот счет проконсультироваться.
Противопоказания
Наличие аллергии к компонентам, содержащимся в препарате.
Применение при беременности
Кверцетин нетоксичен, но все же в период беременности его не стоит применять. Особенно если речь идет о первом триместре беременности. По отзывам о Кверцетине, при лактации принимать препарат также не стоит.
Взаимодействие с другими средствами
Комбинируя Кверцетин с препаратами аскорбиновой кислоты, можно наблюдать усиление эффектов. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы о Кверцетине.
Инструкция
по медицинскому применению
лекарственного средства
Кверцетин
Торговое название
Кверцетин
Международное непатентованное название
Лекарственная форма
Гранулы 2 г
Состав
1 г гранул содержит
активное вещество - кверцетин (в пересчете на 100 % сухое вещество) 0.04 г,
вспомогательные вещества: пектин яблочный, глюкоза моногидрат, сахар.
Описание
Гранулы желтого с зеленоватым оттенком цвета.
Фармакотерапевтич еская группа
Ангиопротекторы. Препараты, снижающие проницаемость капилляров. Прочие препараты, снижающие проницаемость капилляров.
Код АТХ С05С Х
Фармакологические свойства
Фармакокинетика
Препарат хорошо всасывается. Другие фармакокинетические параметры не изучались.
Фармакодинамика
Флавоноид кверцетин представляет собой неуглеводный биологически активный компонент многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления.
Кверцетин проявляет противоязвенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентгено- и гамма- облучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Репаративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, он проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать артериальное давление и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластными эффектами.
Показания к применению
Предупреждение эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств
в составе комбинированной терапии
Местных лучевых поражений после рентген - и гамма - облучающей терапии, а так же для их профилактики
Эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости, пародонтоз
Гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей
Климактерического синдрома
Вертебрально-болевого синдрома
Нейрорефлекторных проявлений остеохондроза
Хронического гломерулонефрита
Нейроциркуляторной дистонии
Ишемической болезни сердца и стенокардия напряжения ІІ-ІІІ функционального класса
Способ применения и дозы
Кверцетин используют для местного и внутреннего применения. Назначают взрослым.
Для местного применения: 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл воды температурой 45-50 ºС до образования однородной вязкой массы (геля).
Для внутреннего употребления: 1 г (1/2 чайной ложки) гранул Квецетина растворяют в 100 мл теплой воды.
При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильную салфетку.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей Кверцетин назначают местно и внутрь в тех же дозах: местно - аппликации гелем из 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки, внутрь - по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки.
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем наносят на поврежденные участки тела 2 - 3 раза в сутки. Внутрь назначают по 1 г 3 - 4 раза в сутки за 30 мин до еды. Больным, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, Кверцетин назначают внутрь по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки за 30 мин до еды.
В комплексном лечении нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника, хронического гломерулонефрита, ишемической болезни сердца , а также для предотвращения ульцерогенного действия нестероидных противовоспалительных средств препарат назначают внутрь в дозе 1 г на прием 3 раза в сутки. При одновременном применении с нестероидными противовоспалительными средствами взрослым возможно применять Кверцетин внутрь в дозе 2 г на прием 3 раза в сутки.
При нейроциркуляторной дистонии препарат назначают внутрь по 2 г гранул Кверцетина дважды в день в течение месяца.
В комплексное лечение климактерического, вертебрально-болевого синдрома включают прием гранул Кверцетина по 1 г 3 раза в сутки. Срок лечения составляет 6 месяцев.
Аллергические реакции (сыпь, зуд кожи, отек Квинке)
Сухость во рту, тошнота
Головная боль, чувство покалывания в пальцах
Умеренная гипотензия.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к кверцетину, препаратам с Р-витаминной активностью и/или другим компонентам препарата
Выраженная артериальная гипотензия
Беременность и период лактации
Детский и подростковый возраст до 18 лет.
Лекарственные взаимодействия
При совместном применении Кверцетина:
С препаратами аскорбиновой кислоты наблюдается суммация эффектов;
С нестероидными противовоспалительными средствами усиливается противовоспалительное действие последних;
С органическими нитратами кверцетин может вызывать артериальную гипотензию;
С фибринолитиками кверцетин приводит к повышению эффективности тромболитической терапии;
С дигоксином повышается максимальная концентрация в сыворотке крови и общая площадь под кривой «концентрация-время» дигоксина;
С циклоспорином повышается биодоступность и концентрация в крови циклоспорина;
С паклитакселом оказывается влияние на метаболизм последнего;
С верапамилом повышается биодоступность последнего;
С тамоксифеном повышается биодоступность, снижается метаболизм и выведение последнего.
При длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций.
Поскольку в состав препарата входит сахароза и глюкоза, пациентам с наследственной непереносимостью фруктозы, синдромом мальабсорбции глюкозы-галактозы, сахарозы-изомальтозы препарат не следует применять.
Применение в педиатрии
Нет опыта клинического применения препарата у детей и подростков до 18 лет.
Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
Нет данных о влиянии препарата на способность пациента управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами.
Передозировка
Симптомы: сыпь, зуд кожи.
Лечение: отмена препарата; проведение десенсибилизирующей терапии.
Форма выпуска и упаковка
Это вещество является флавоноидом, который предупреждает старение клеток эпидермиса, поэтому всем, кто хочет сохранить молодость кожи не лишним будет узнать, где содержится больше всего кверцетина, и какие продукты нужно включить в свой рацион питания, чтобы насытить им организм.
В каких продуктах содержится кверцетин?
Лидирующие позиции в списке продуктов, где содержится кверцетин, занимают гречка, черный и , любисток, яблоки и каперсы. Именно в них вы найдете большое количество этого вещества, поэтому специалисты рекомендуют употреблять их регулярно, например, заменив кофе чашкой чая, или съедая хотя бы одно яблоко в день.
Не менее полезно будет добавить в ежедневное меню виноград, красный лук, брокколи, томаты разных сортов и листовые овощи, они также относятся к продуктам, которые имеют в своем составе этот флавоноид. Не забывайте о том, что чем старше становится человек, тем больше ему требуется кверецетина для поддержания нормального тургора кожи, ориентируясь на это правило, и следует высчитывать дневную норму данного вещества. То есть, в 20-25 лет достаточно съедать 1 яблоко или порцию листового салата с томатами в сутки, а в 35-40 лет уже не лишним будет добавить к этому тот же виноград, употребляя его хотя бы 1-2 раза в 10-12 дней.
Клюква, голубика и ягоды рябины – вот в чем еще содержится кверцетин в достаточно большом количестве. Поэтому осенью и летом не поленитесь купить или самостоятельно собрать эти ягоды, съев всего 100-150 г их, вы получите практически дневную норму данного флавоноида.
Польза кверцетинаКроме замедления процесса старения клеток кожи, это вещество помогает снизить уровень , поэтому продукты с ним будет полезно есть мужчинам и женщинам старше 35-40 лет, которые входят в группу риска. Не менее важно получать нужное количество данного флавоноида и тем, кто активно занимается спортом, так как вещество помогает восстанавливать суставные ткани, уберегая человека от развития такого заболевания как артрит.
Несомненную пользу принесет кверцетин и тем, кто старается заботиться о состоянии своих кровеносных сосудов, так как он укрепляет их стенки, делает их более эластичными.
Подводя итог можно отметить, что тем, кто хочет сохранить молодость, хорошее самочувствие и бодрость на долгие годы, следует пересмотреть свой рацион питания, и добавить в него упомянутые выше продукты, которые в своем составе имеют большое количество кверцетина, это будет действительно разумным решением.
