Сегодня очень популярна процедура душа Шарко, но мало кто знает, что создателем этой техники оздоровления был выдающийся врач, учитель Зигмунда Фрейда – Жан Мартен Шарко.

Этот человек изучал различные заболевания и искал универсальный способ их лечения, именно так и появилась процедура, которая сегодня помогает многим женщинам не только сбросить лишние килограммы, тонизировать кожу и сосуды, но и избавляться от целлюлита и других заболеваний.

Душ Шарко: показания и противопоказания

Эта процедура, как и все остальные, имеет ряд показаний и противопоказаний. В первую очередь, она положительно сказывается на кровообращении, и поэтому душ Шарко помогает избавиться от целлюлита. Это же способствует укреплению иммунитета и ускоряет восстановление после пережитых стрессов. Он показан людям, которые болеют артритом, ревматизмом и имеют общую мышечную слабость.

Если же цель процедуры – избавиться от лишнего веса, тогда ее нужно обязательно сочетать с низкокалорийной диетой: так процесс похудения будет проходить быстрее.

Вместе с этим есть ряд ограничений для проведения этой процедуры: люди с варикозным расширением вен должны с осторожностью пользоваться душем Шарко, т.к. сильный напор воды и ускоренное кровообращение могут привести к осложнениям.

Если у человека есть сердечные патологии, высокая температура, гипертония, болезни почек, опухоли (в том числе доброкачественные), туберкулез или язвенная болезнь – то применять душ Шарко нельзя. Также процедура запрещена для беременных женщин, ведь суть ее в создании стрессовой ситуации для организма, во время которой происходит мобилизация сил и организм начинает активно бороться с болезнями. Именно поэтому сеансы душа Шарко лучше проводить в летние и весенние месяцы, когда организм не подвержен дополнительным климатическим стрессам.

Где делают душ Шарко?

Изначально это медицинская процедура, поэтому ее проводят в поликлинике. Тем не менее, сегодня есть множество SPA-салонов, в которых предоставляют эту услугу. Еще один вариант проведения душа Шарко – в домашних условиях, но, конечно же, это более упрощенный вариант в сравнении с классическим примером.

Особенности душа Шарко в поликлинике

Душ Шарко – это гидротерапия «ударного типа». Его воздействие основывается на двух параметрах: во-первых, на разнице температур (холодная и горячая), а во-вторых, сильном напоре пресной воды.

Пациент находится у стены рядом с поручнями, за которые он должен держаться. На расстоянии от 3-3,5 м от него стоит специалист, который меняет направление и силу струи воды. Сначала проблемное место обрабатывается веерной струей, затем включается режим однонаправленной струи с давлением около 4 атмосфер, которую направляют по всему телу, кроме лица и шеи.

Также меняют и температуру воды: сначала воздействует горячая, а потом холодная. Это помогает сосудам расшириться и сузиться, что можно назвать своеобразной «зарядкой» для них. Душ Шарко отлично снимает нервное напряжение и способствует регенерации клеток в организме.

По времени проведения каждый сеанс увеличивают, и так доходит до 5 минут.

Как сделать душ Шарко в домашних условиях?

Домашний душ Шарко, конечно же, уступает по своей эффективности тому, который проводят в поликлиниках и SPA-центрах. Но, тем не менее, существует мини-аналог, который можно использовать дома, если нет возможности каждый день посещать специализированные учреждения. Один из вариантов – душ Алексеева – это насадки, которые позволяют создавать давление до 6 атмосфер. Но менять температуру и рассчитывать уровень давления, а также отсчитывать время в этом случае нужно самостоятельно, и поэтому нужно помнить, что неумелое использование этой техники оздоровления может привести к простуде, синякам и микротравмам.

Чем полезен душ Шарко?

Польза душа Шарко, главным образом, заключается в том, что при этой процедуре мягко массируются внутренние органы, а благодаря резкой смене температуры к ним приливает кровь, и поэтому оздоровление замечается не только по внешним признакам (уменьшение массы тела, исчезновение целлюлита, повышение тургора кожи), но и внутренним (налаживается работа внутренних органов, повышается жизненный тонус, корректируется поведение и реакции на раздражители).

Вместе с этим нужно помнить, что душ Шарко – это эффективная медицинская процедура, которая может как улучшить состояние, так и ухудшить, если ее неправильно провести.

Что такое душ Шарко - струйный душ с незначительным местом влияния. Осуществляется всегда душ струей с расстояния от 3 метров. В определенных резервуарах содержится холодная и горячая вода, затем она проходит по трубе под давлением, и струю направляют на отдельные места тела по очередности. Метод этот старый, но в данное время обретает новую популярность. Душ Шарко изначально придуман французским врачом и ученым Жан Мартен Шарко, чтобы излечивать людей и для поддержки здорового тела в тонусе.

Механизм применения методики

Душ Шарко - метод ударяемого вида. Используют две водяные струи одна 10 - 20 градусов, вторая 20 - 40 градусов, такое контрастное влияние применяется на отдельные части тела. В результате добиваются хороших показаний:

1. Происходит улучшение работы сосудов.
2. Выводятся из организма шлаки.
3. Повышается тонус клеток.

Первоначально манипулируют клиновидной струей по всему телу, затем при повышении давления воды обрабатывают проблемные места.

Необходимое количество процедур от 10 до 15, но лучше начинать с малого. Начальная процедура длится не более одной минуты, затем с дальнейшим увеличением времени до 5 минут. При воздействии на тело контрастной струи поочередно сужаются и расширяются сосуды, что приводит к регенерации и омоложении организма, снижении нервных расстройств, массажа всего тела.

Применение

Так как лимфатическая и кровеносная системы и обмен веществ улучшают свою работу, клетки организма очищаются от загрязнений, получая больше питания.

Офисные работники

Данным работникам, работающим за компьютером просто необходим, своими показаниями данный метод, так как он снимает напряжение спины и позвоночника, головную боль, стимулируя кровообращение, так необходимое при долгой сидячей работе.

Косметические процедуры

Уже обращали внимание на то, что после душа Шарко в организме стимулируется кровообращение, в результате выводятся шлаки, что и является уменьшением апельсиновой корки, то есть целлюлита и процедура приводит к сбрасыванию веса, то есть похудению. Под разным давлением струи, необходимые зоны получают усиленную нагрузку, подкожный жир начинает сжигаться. Кожа становиться гладкой и упругой. Применяют душ Шарко и в профилактических целях. Женщины после рождения ребенка, данным методом улучшают состояние тела.

Занимающимся спортом

Спортсменам в профессиональном спорте, после тренировки, соревнований, просто необходим душ в профилактических свойствах для расслабления мышц. Женщинам, для улучшения самочувствия и поддержки стройных форм, особенно которые посещают различные фитнес-клубы, можно принимать процедуру каждую неделю 2-3 раза.

Показания при лечении

Если необходимо лечение с использованием лечебных душей, данный метод как никто подходит для этих целей.

При остеохондрозе его назначают с гидромассажем, чтобы улучшить результат лечения. Во время процедуры усиливается кровоснабжение мышц спины, являющихся корсетом позвоночника.

За счет снижения температуры, сеансы отлично влияют на лимфатическую систему.

Непродолжительные сеансы повышаю возбудимость нерва, длительные понижают, соответственно холодный душ тонизирует нервную систему, теплый успокаивает. Эффективны данные мероприятия для лечения неврозов, депрессии, постоянной усталости. Лечение, назначенное ортопедом и душ, показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Душ Шарко в домашних условиях

Есть возможность применять домашний душ, но необходимо создать при этом давление струи. Для этого существуют специальные насадки с коническими соплами, придуманные российским изобретателем Алексеевым, он сделал лейку с четко рассчитанными дырочками меньше миллиметра. Данный метод более щадящий, применяемый при обычном напоре в водопроводе, и после него не будет синяков. Выгодно иметь дома такую лейку на душ, тогда нет необходимости посещать необходимые для этого места.

Противопоказания к применению

Водная нагрузка, вызывающая ухудшение здоровья противопоказана при сердечно - сосудистых и кожных заболеваниях. Водная струя противопоказана при варикозном расширении вен, онкологии. Сеансы могут быть болезненны и поэтому противопоказаны в предменструальные и менструальные периоды.

Пользу и результат можно увидеть после 10 процедур за один курс, который можно повторять каждые 6 месяцев. Часто или каждый день противопоказано делать, так как это является большой нагрузкой на организм. Для закрепления хороших показаний посещают гидромассажные ванны.

Необходимо не забывать, что на нежной коже после душа Шарко могут оставаться синяки и даче гематомы. Но через некоторое время, когда тело привыкает к душу Шарко, данные влияния перестают беспокоить. Данный метод применяется не только в поликлиниках, санаториях или кабинетах гидротерапии, но и в спа-салонах, оздоровительных центрах. Не нужно забывать, процедура приносит большую пользу, но должна проходить по назначению врача, а гидро-терапевты - специалисты, подбирающие индивидуально курс лечения каждому пациенту.

Вам также может быть интересно

Давно известно, что под душем Шарко можно не только мыться, но и лечиться. Но для действенности процедур гидромассажа необходимо ВЫСОКОЕ давление воды. Кожа должна покраснеть - это проявление общего генерализованного рефлекса, наступающего при раздражении всей поверхности тела.

Гениальный врач Шарко создал кафедру для душевых процедур. Душевая кафедра создает высокий напор (вода температурой около 10 градусов воспринимается теплой), но НЕ делает струи воды легкими, быстрыми, летящими с высокой скоростью. И поэтому душ Шарко может оставлять синяки - он как бы "бьет" кулаком по телу. Однако, с 19 века этот душ является лучшим средством лечения ожирения и других болезней обмена веществ. Чтобы принять душ высокого напора с лечебными целями, надо обращаться в специальные водолечебницы - такой душ проводить должен специально обученный персонал.

Насадка Алексеева - разновидность домашнего душа Шарко , работает от давления в обычной водопроводной сети, а не от насоса. Автор-изобретатель - Андрей Николаевич Алексеев, российский ученый, инженер, является доктором технических наук и специалистом по гидравлике.

В создании гидромассажера Алексеева использована инновационная технология изготовления выходных отверстий. Исключительной особенностью являются специальные сопла коноидальной (не цилиндрической, как у всех, и не конусовидной, а специально рассчитанной, со сложной геометрией) формы. Диаметр входной части отверстия – 5 мм, диаметр на выходе – 0,6-0,8 мм. Они являются идеальными преобразователями энергии давления воды (в водопроводной системе) в кинетическую энергию летящей из душа струи, что резко увеличивает кинетическую энергию струи в несколько раз и уменьшает расход воды. К насадке прилагаются две сетки на 19 и 60 отверстий, позволяющие менять характер потока. Душ Алексеева отливается из цветного пластика фирмы BAYER AG (Германия) и совместим с любыми смесителями, для чего в комплекте есть переходник.

Напор воды преобразуется душем в тонкие, быстрые, наполненные энергией и омолаживающей силой струйки воды, особо полезные при целлюлите , варикозе , артрозе , ВСД …

Отеки, варикоз, целлюлит, заболевания опорно-двигательного аппарата, ожирение – со всем этим можно справиться, если у Вас здоровые сосуды и капилляры. Именно они создают нормальное клеточное питание, отвод от клетки продуктов метаболизма.

У душа Алексеева есть два важнейших для каждой женщины эффекта:

Эти две болезни не просто доставляют эстетические страдания, но и способны серьезно повредить здоровью и самочувствию вообще. На начальных стадиях этих заболеваний появляется отечность ног, ноги как будто гудят вечером, нарушается сон. Сначала помогают обливания холодной водой, но надо еще восстанавливать работу капилляров и стенок вен. А для этого нет лучшего средства, чем гидромассаж тугими и легкими струями воды.

Уникальные струи Шарко

Самое главное в душе Алексеева – струи воды с уникальными характеристиками. А струи душа Алексеева именно такие. Капли располагаются очень близко друг к другу и выглядят как мощная струя, которая движется горизонтально на расстоянии до 5 метров со огромной скоростью – более 30 метров в секунду.

Только душ из Пензы является душем высокого давления, почти полным аналогом душа Шарко по напору воды. Душ Алексеева единственный меняет поведение струи. До 50 см струя жесткая, игольчатая. А после - капельная. Меняя расстояние от выходных отверстий всего на 10 см – вы получаете все разнообразие струй. Вы также сможете менять напор воды и получать иные струи. Если сильный гидромассаж в какое-то время вам не понравится, вы сможете поменять сеточку (поставить на 60 отверстий) и получить совершенно другие ощущения. Вы сможете насладиться и подводным массажем – высокое давление струи позволит вам это сделать легко.

Тем, кто их никогда не чувствовал на себе сложно даже представить, насколько они приятны. Они – легкие и быстрые. Быстрые – потому что скорость движения капельки воды в струе воды значительно выше, чем в любой другой душевой насадке. Легкие – потому что быстрые – они не успевают насытиться воздухом при движении.

Современные работы в области гидродинамики показали, что при скоростях свыше 11 метров в секунду в струйках воды возникает явление кавитации, которое приводит к тому, что при соударении с телом выделяется множество видов энергии в микрообъемах:

Тепловая – сжигает бактерию, но стимулирует клетку;
световая (сонолюминесценция) – стимулирует митоз, деление клеток;
электрическая – стимулирует биохимические процессы в организме;
звуковая – волновое воздействие, стимулирует процессы регенерации;
происходит образование ионов – через 5 минут работы этого душа воздух в ванной насыщается отрицательными ионами, как воздух около водопада на Австрийском курорте (12 000 отрицательных ионов на см 3) – начинает улучшается работа дыхательной системы.

Струи воды, встречая препятствие, разбиваются в водную пыль, создающую отрицательную ионизацию воздуха гидроионами. Если в обычном воздухе содержится 1000 отрицательных ионов на кубический сантиметр, то после 15 минут работы душа Алексеева количество отрицательных гидроионов увеличивается в 12 раз! То есть, вы получаете в своей ванной такой же воздух, как у горного водопада.

Стремительно врываясь в воду, струи «Душа Алексеева» не «растворяются» в ней, а создают турбулентность, вовлекая частицы стоячей воды в свое движение. Это дает не только новые (и, заметьте, прекрасные) ощущения, но и дополнительный гидромассажный эффект.

Изумительный водный массаж

Образуется «кипящий» слой воды около кожи. Такого действительно нет ни у какого другого душа: направленные на тело под острым углом струи, не только его массируют, но и снимают «кислородное голодание» клеток кожи. Не правда ли, похоже, что вода на теле кипит? Легко промять кожу на животе или там, где под ней есть слой жирка… Отчетливо видно, как струи воды массируют тело, переминая и разминая кожу и даже мышцы.

Вода, выходящая из сопла представляет каплевидный поток большой кинетической энергии. Капли плотно упакованы и выглядят как идеальная и мощная струя. При соударении с поверхностью кожного покрова создается эффект многократного точечного воздействия. И во всем этом состоит уникальность гидромассажера, который изобрел Алексеев.

«Душ Алексеева» можно использовать в маленькой ванной

Вам потребуются лишь шторы и штанга. Вы сможете массировать спину, благодаря специально удлиненной форме ручки.

После массажа водой возникает восхитительная сосудистая реакция

Сущность сосудистой реакции организма на водолечебные процедуры не в самой сосудистой реакции - покраснении кожи, а в общей реакции организма. Для того, чтобы достичь такого же эффекта как от одноразового 20-минутного душа Алексеева нужно целый месяц ежедневно принимать контрастный душ.

Объективно реакция выражается розово-красной кожей, теплой и даже горячей на ощупь. Субъективно человек при хорошей реакции переживает чувство свежести, бодрости, особой легкости в теле, чувство приятного тепла в теле («тело горит»), имеет хорошее настроение.

Подводный массаж - джакузи. Вот так работает форсунка.

Вы еще думаете, что есть душ лучше?

Посмотрите, как струя «Душа Алексеева», направленная вверх, «убивает» струи немецкого якобы «массажного» душа Grohe. Представьте себе, что в битве скрестились боевой лазер и китайский фонарик… Здесь скрестились «Душ Алексеева» и популярная качественная европейская лейка с функцией "массажа".

Это происходит за счет коноидальной формы струй , за изобретение которой доктор технических наук Алексеев А.Н. получил серебрянную медаль на выставке изобретений IENA-2005 (Нюрнберг).

Душ-гидромассажер легко разбирается и очищается обычным уксусом или силитом.

Физиологическое воздействие динамической гидропунктуры «Душа Алексеева» на организм

Усиливает кровообращение за счёт расширения сосудов и ускорения кровотока в них. В результате этого тканям доставляется больше кислорода, питательных и химически активных веществ, быстрее удаляются процессы обмена.

Значительно понижает артериальное давление, нормализует пониженное давление.
Уменьшает частоту сердечных сокращений, изменяет секреторную деятельность отдельных органов.
Усиливает обменные и генеративные процессы.

Активизирует питание тканей и удаление продуктов утомления (СО2 и молочной кислоты), укрепляет мышцы.

Регулирует процесс газообмена, усиливает минутный объём дыхания и потребления кислорода тканями.
Способствует растяжению спаек, рубцов, рассасыванию и удалению отложений в тканях суставов, а также увеличению амплитуды движений в суставах и их прочности.

В процессе применения повышает температуру кожи на 3-4 градусов, чем уменьшает вязкость мышц, расслабляет их, тем самым повышает их растяжимость и эластичность.

Ликвидирует отёки, рассасывает различные патологические отложения, усиливает лимфообразование.

В местах выхода нервов и по их ходу понижает возбудимость, уменьшает боли при невритах и невралгиях.

Неспецифическое действие душа Шарко

Неспецифическое действие заключается в том, что он дает «хорошее чувство», поднимает настроение, дарит радость . Вам кажется это удивительным, но это – так.

Воздействие на самый большой орган тела - кожу стимулирует также выработку гормона эндорфина , гормона удовольствия и радости. Бодибилдинг, йога, медитация являются универсальными поставщиками эндорфинов. Мы постоянно наблюдаем, как действует душ Алексеева на людей, какое сильное чувство удовольствия он дарит, как надолго сохраняется положительный эмоциональный заряд .

Это изобретение бережет ваши деньги . Во-первых, вам больше не потребуются дорогостоящие физиотерапевтические процедуры (гидромассаж в санатории или салоне красоты от 500 руб.за сеанс). Во-вторых, если у Вас установлен счетчик воды, вы сможете экономить на расходе воды, даже пользуясь самым сильным гидромассажем. Расход воды при использовании составит 7 литров в минуту при максимальной мощности и 2 литра в минуту в режиме простого душа (сетка 19 отверстий). Обычный душ расходует от 10 литров в минуту.

Теоретически и практически невозможно сделать более функциональное и эффективное устройство для гидротерапии.

Изобретатель, доктор технических наук, Алексеев Андрей Николаевич нашел способ создания отличного массажного эффекта в душевой насадке. Впрочем, как это обычно происходит в России, изобретение делалось на оборонном предприятии для промывки деталей в гальваническом производстве и только в 1997 году стало внедрятся в практику гидротерапевтов.

Собственно, идея сложных коноидальных отверстий для создания колющих струй воды не нова, но только А.Н. Алексееву удалось придумать простой способ изготовления этих отверстий малой величины - струя воды в диаметре равна всего лишь полмиллиметру.

В результате появился новый вид душевой насадки - душ Алексеева. Хотя история душей насчитывает около 150 лет, если не считать лечения струей воды у изобретательных японцев, прорыв в области душестроения удался лишь российским ученым - Кнышу (Самара) и Алексееву (Пенза). Именно в России созданы абсолютно новые душевые устройства.

И за эти изобретения российские ученые получают заслуженные награды на авторитетнейших Международных выставках.

История этого изобретения оказалась достаточно счастливой. Оно зарегистрировано в 1993 году. Прошло всего 16 лет, а Душ Алексеева стал широко известным как в России, так и за рубежом! Для сравнения: еще в 1840 году Штейнхойзер обнаружил, что масло, извлеченное из печени трески, излечивает рахит. Но этот колоссальной важности факт оставался непризнанным более 80 лет!

Часто спрашивают, почему такая штука не была придумана раньше и где-нибудь за рубежом, в той же изобретательной Японии? Что можно ответить на это? И вы тоже родились не когда-либо раньше, а в свой день рождения и в своей стране. - Всему свое время и место.

Дополнительные возможности современного душа Шарко:

1. Ионизатор воздуха – вдыхание водных паров облегчает состояние при насморке, головной боли. Через 10 минут работы гидромассажёра в помещении ванной комнаты количество отрицательных ионов в воздухе достигает 13 000 на кубический сантиметр (для сравнения: у крупного водопада – 37 000 отрицательных ионов).

2. Подводный душ-массажёр. Особенно замечательный эффект достигается с погружением в тёплую ванну при массаже холодным потоком воды.

3. Возможность легкого ухода за собаками – быстро отмывает загрязненные лапы, производится полезный гидромассаж.

4. Возможность стирать изделия из нежных тканей, шерсти.

5. Очистка изделий со сложным профилем.

6. Мойка двигателя автомобиля.

Еще в советские времена отдыхающие, возвращающиеся из многочисленных санаториев, козыряли странным термином: «Душ Шарко».

Отзывы о нем ходили самые разные: бьют водой, массажируют напором, сильной струей из шланга излечивают самые разные болезни.

Многое изменилось с тех пор, а заслуженно любимый многими поколениями душ Шарко продолжает помогать людям .

Душ Шарко — это лечение напором воды , подаваемой из шланга под давлением.

Изобретен он был в XIX веке во Франции врачом-психиатром Жаном-Мартеном Шарко и сначала использовался для лечения истерии.

Клинические исследования показывали, что после применения гидротерапии у больных проходили приступы истерии и раздражительности, а регулярные процедуры успешно справлялись с депрессией .

В настоящее время медицинские значительно расширились . Его назначают для лечения следующих заболеваний:

• артрита, артроза, остеохондроза , ревматизма;
• при мышечной атрофии;
• как часть реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата;
• при нервных расстройствах и депрессии ;
• как средство для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ;
• для похудения и борьбы с целлюлитом ;
• для улучшения общего состояния организма и в косметических целях: подтяжки кожи , выравнивания ее структуры и цвета.

Внимание! У процедуры душ Шарко есть противопоказания, поэтому сначала лучше проконсультироваться с врачом.

Лечебные свойства процедуры

Рассмотрим основные лечебные свойства процедуры душ Шарко:

1. Благодаря механическому воздействию воды разбиваются и утончаются остеофиты — органические соединения, разрастающиеся на костных тканях организма («отложение солей»), препятствующие нормальному функционированию суставов. Уже после 5-8 процедур пациент чувствует облегчение — кровоснабжение пораженных участков нормализуется, повышается гибкость, уменьшаются или исчезают болевые ощущения.
2. Давление воды заставляет мускулатуру сопротивляться напору, за счет чего повышается тонус мышц , усиливается кровообращение, уходят симптомы гипоксии (кислородного голодания). Покраснение кожи и легкое быстро проходящее головокружение после окончания процедуры — яркое тому доказательство (опытная медсестра обязательно спросит после процедуры о вашем самочувствии).
3. Вода хорошо снимает напряжение в суставах , позвоночнике, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, благотворно влияющее на нервную систему. Пропадают признаки переутомления, гиподинамии, хронической усталости, депрессии. Уже через 5-10 минут после массажа пациент чувствует расслабление и некоторую сонливость. В это время желательно выпить успокаивающий чай из лечебных трав и немного посидеть в спокойной обстановке (идеально — в комнате для релаксации).

Полезные косметические свойства процедуры

Этот вид гидромассажа очень хорошо влияет на общее состояние организма, а также на цвет и структуру кожи.

Методы, используемые для массажа (о них мы расскажем ниже), делают кожу более эластичной и подтянутой , ведь специалист уделяет проработке рук, бедер и ягодиц особое внимание и более длительное время (если этого не случилось, обязательно укажите сотруднику на недочет в его работе).

Кроме того, отраженные струи воды активно воздействуют на зону декольте, шею и овал лица, активно выравнивая и подтягивая дряблости, скрадывая «брыли», борясь с провисанием подбородка. Очень многие женщины отмечают гладкость и упругость кожи лица и шеи после регулярного приема процедур.

А о подтянутости и резком уменьшении объемов живота, ягодиц и бедер, решении проблемы с обвисанием кожи на руках сообщают абсолютно все пациентки любого возраста. Повышение тонуса мышц при контакте с водой, подаваемой под давлением, провоцирует их усиленное сокращение, за счет чего ускоряется метаболизм и обмен веществ.

Именно качество этих процессов негативно или позитивно сказывается на весе, и их активизация позволяет активно сжигать лишние калории, что приводит к общему похудению. Механическое воздействие направленного напора воды успешно справляется с целлюлитом . Все клиенты при приеме процедур и после окончания курса отмечают активный сброс веса, уменьшение или исчезновение «апельсиновой корки».

Где лучше проходить процедуру

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Очень много предложений Шарко можно увидеть от спа- и салонов красоты, массажных кабинетов и бассейнов, пансионатов и санаториев, но какой бы выбор вы не сделали, запомните главное . Это очень важно! Массаж должен делать только исключительно профессионально подготовленный и опытный специалист, желательно с медицинским образованием!

В противном случае вам обеспечат не целебную процедуру, а кровоподтеки и болевые ощущения во всем теле. Потребуйте сертификат, диплом, отзывы реальных пациентов, а уж только потом покупайте процедуру.

Качество и температура воды, применяемой для душа

Особенно хороша для душа вода, насыщенная органическими соединениями, — минеральная или смешанная с рапой или морской солью. Насыщенная полезными минералами, она более активно и благотворно воздействует на все описанные выше процессы оздоровления. Но при использовании даже обычной водопроводной воды результат не заставит себя ждать, так как основной принцип функционирования душа — механическое воздействие напором.

Температура воды может варьироваться от 15 до 45 градусов по Цельсию . Вы можете, в случае отсутствия противопоказаний, заказать специалисту контрастный душ — и резкая смена горячей и холодной воды намного быстрее поможет вашему организму, например, укрепить иммунитет и сохранить свежесть кожи. В случае противопоказаний к контрастному душу температура подаваемой воды должна быть не более 30-33 градусов.

Цена и количество процедур душа Шарко

Минимальный курс — это десять процедур, именно после них достигается желаемый эффект. Но закрепление и стойкие результаты происходят после 15-го сеанса. Более 22-х массажей за один курс получать не рекомендуется.

Совет! Дорого — не обязательно превосходно. Главное в деле массажа — квалификация специалиста, который будет отпускать вам процедуру душ Шарко, а не стоимость кафеля на стенах кабинки.

Пользоваться душем Шарко желательно через день , чередуя его с другими методами, например, подводным или гидромассажем. Они отлично дополнят друг друга в деле помощи вашему здоровью.

Цены на процедуры совершенно различные , и любой, даже самый взыскательный, или, наоборот, не очень обеспеченный клиент сможет найти для себя нужную ценовую категорию. Самая высокая стоимость, как правило, в спа-салонах — от 500 до 3000 рублей за один сеанс. Самые недорогие — в специализированных санаториях или клиниках (бюджетных или с государственными инвестициями): 150-300 рублей.

Как правильно делать процедуру душ Шарко

Напоминаем , это важно! Массаж проводится только профессионально обученным медицинским работником в специально оборудованных помещениях.

Чаще всего это небольшая кабина или комната с установленными поручнями для рук (иногда встречаются и без них, но это не очень удобно ), резиновым ковриком для ног и напольным сливом.

Пациент становится вглубь кабины, держась за поручни, а медсестра с расстояния 4,5-5 метров ударной струей воды из шланга, подаваемой под давлением 3-5 бар, массирует тело пациента.

Сначала, как правило, применяется «веер» : специалист, отпускающий процедуру, немного перекрывает отверстие шланга и покачивает им из стороны в сторону — вода размашистым веерным потоком разбрызгивается на тело повторяющимися движениями слева направо и снизу-вверх.

После «веера» кожа привыкает к напору и температуре воды, и медсестра применяет «круги» : это уже не разбрызгивание, а направляемый круговыми движениями напор воды, которым массируется все тело. Это самая действенная и длительная часть: сначала прорабатывается фронт начиная от ступней и заканчивая плечами, а затем тыл — от пяток до затылка.

Между «веером» и «кругами» специалист может применить «хлыст»: шланг резко покачивают слева направо, создавая эффект похлестывания. Заканчивается массаж расслабляющим «звездопадом» : медсестра направляет воду на стенки кабины, и капли, отскакивая, создают эффект крупного полноводного дождя. Длительность процедуры может колебаться от 5 до 12 минут, в среднем — 7-8 минут.

Возможно ли провести процедуру в домашних условиях?

К сожалению, полноценный душ Шарко в домашних условиях воспроизвести не получится .

Даже если у вас есть возможность установить кабинку и отодвинуть от нее шланг на расстояние 4-5 метров, то давление воды, которое в водопроводных трубах обычно составляет не более 2 бар, не даст вам добиться желаемого эффекта , ведь минимальное давление воды, подаваемое для Шарко, — 3 бара, максимальное — 5.

Однако заменой настоящему специальному душу вполне может стать гидромассажный бокс (душевая кабина) с боковыми и фронтальными форсунками для регулируемой подачи воды. Вы можете настроить давление и температуру воды так, чтобы она максимально соответствовала указанным выше параметрам.

Струи будут механически воздействовать на кожный покров, вода окажет расслабляющее действие — это и является основными целебными свойствами душа Шарко. Только не забывайте регулярно менять положение тела, чтобы не было синяков.

Душ Алексеева представляет собой аналог конструкции, известной под названием «душ Шарко». Он позволяет создать у себя дома обстановку, которая ничем не уступает лечебным заведениям, оборудованным новейшей аппаратурой. Благодаря душу Алексеева в домашних условиях можно достичь максимального целебного эффекта за счет функционального гидромассажера.

Устройство душа Алексеева часто сравнивают со стандартными конструкциями, а именно насадками, пытаясь найти сходство, однако в действительности его нет. Обычные душевые насадки устроены таким образом, что за счет резиновых вкладышей происходит формирование и усиление струи воды.

Кроме того современные производители оснащают насадки несколькими альтернативными режимами, которые позволяют отрегулировать количество функционирующих отверстий, а также их взаимное расположение относительно друг друга. Также внутри прибора располагается шарик, за счет которого создается некоторый эффект массажа. Однако он не идет ни в какое сравнение с тем, что вы получаете от использования душа Алексеева.

Такой гидромассажер – это конструкция со специальными соплами, имеющими форму конуса. Диаметр узкой части составляет 0,6 миллиметров, а широкой – 5 миллиметров. За счет этих сопел осуществляется преобразование давления жидкости в кинетическую энергию струи, которая выходит из гидромассажера. Алексеев А. Н. придумал фактически неповторимую технологию производства сопел, в чем и состоит его заслуга.

Особенности прибора

По способу работы душ Алексеева можно сравнить с пожарным брандспойтом. Если говорить точнее, то гидромассажер состоит из большого количества маленьких «брандспойтов» – сопел, которые продуцируют множество потоков мелких колючих струек.

При условии нормального напора данные струи движутся строго горизонтально на расстояние от трех до пяти метров. При этом жидкость не распыляется и представляет собой единую мощную струю, которая соприкасаясь с кожей, точечно воздействует на неё. Таким образом реализуется массажный эффект.

За счет описанной конструкции производится массаж фактически всех участков тела:

• спины – для того чтобы стимулировать кровообращение и снять усталость, необходимо водить прибором вертикально и горизонтально на небольшом расстоянии от спины;
• живота – данный вид массажа позволяет нормализовать функционирование ЖКТ, а также способствует похудению. Важно правильно использовать гидромассажер, направляя его на поверхность живота на расстоянии 50-ти сантиметров от кожи;

  

• боков – используется для того, чтобы избавиться от складок и разного рода уплотнений;
• ягодиц – данную область разрешено массировать любым способом, строгих ограничений нет. Цель – подтянутые и спортивные ягодицы;
• внутренней части бедра – этот тип массажа считается наиболее болезненным, поскольку данные места чаще всего представляют собой скопление целлюлита. Не следует долго задерживаться на этой области;
• внешней части бедра – струи воды направляются соответственно ходу крови по венам. Данную процедуру для удобства лучше всего проводить в сидячем положении;
• икр – массаж осуществляется исключительно снизу вверх. Тугие струи помогают предупредить возникновение варикоза;
• груди – следует проводить процедуру, предварительно настроив слабый напор жидкости. Прибор лучше направить таким образом, чтобы струи слегка приподнимали грудь. Рекомендуется делать до десяти круговых движений по ходу движения часовой и десять таких же движений против часовой стрелки;
• ступней – этот массаж очень полезен для снятия усталости с ног. Зону ступней можно массировать любым образом;
• кистей рук – для данной процедуры рекомендуется использовать контрастные температуры, так как это производит наибольший эффект;
• верхней части рук – улучшить кровообращение помогает непродолжительны й массаж;
• шеи – массирование этой области позволяет добиться подтянутой кожи, а также избавиться от проблемных складок на подбородке. Для этого следует направить струю по направлению снизу вверх;
• локтей и коленей;
• воротниковой зоны;
• лица – на первом этапе кожа может быть сухой после такого массажа, однако от побочного эффекта крайне легко избавиться с помощью обычного детского крема. После двух-трех недель состояние кожи нормализуется.

  

Условия применения гидромассажа

Душ Алексеева оказывается актуальным, в том случае, если человеку по тем или иным причинам необходим массаж.

Наиболее частыми причинами являются следующие факторы:

• сердечно-сосудис тые заболевания;
• целлюлит;
• хроническая усталость;
• пониженный иммунитет;
• артрит;
• отеки;
• бессонница;
• метеозависимость;
• дисфункция ЖКТ;
• климакс;
• похмелье;
• отравление;
• варикоз.

Комплектация

Душ оснащен двумя сеточками:

• на 19 отверстий;
• на 61 отверстие.

С помощью этих сеточек у человека появляется возможность самостоятельно контролировать интенсивность струи, а также ее направление.

Сеточка на 61 отверстие позволяет достичь максимально сильного давления, которое даже превышает показатели в душе Шарко. Что касается сетки на девятнадцать отверстий, то это шанс получить неповторимый игольчатый массаж, который при постоянном использовании избавляет от «апельсиновой корочки», а также помогает восстановить волосяной покров на голове. Регулировка и смена сеточек осуществляется в соответствии с целями массажа.

Использование гидромассажера противопоказано только тем людям, которые консультировалис ь с медиком и по тем или иным причинам получили отказ.

Устройство массажера

Комплект гидромассажера «Душ Алексеева» включает:

Установка прибора своими руками

Монтаж душа Алексеева не отнимет много времени. Для этого необходимо осуществить несколько простых действий.

Шаг 1. Отвинчиваем лейку душа.

Шаг 2. Привинчиваем прибор к шлангу.

В том случае, если необходимо осуществить монтаж на шланг отечественного изготовления, то алгоритм несколько меняется.

Этап 1. Отвинчиваем лейку душа.

Этап 2. Привинчиваем переходник к гидромассажеру.

Этап 3. Закрепляем прибор на душевом шланге.

Смена сеток

1. Отвинчиваем верхнюю гайку.
2. Вынимаем сетку.
3. Вставляем альтернативную сетку.
4. Завинчиваем гайку.

Эксплуатация прибора не доставит пользователям никаких проблем. Он производится из высококачественн ого пластика, который отличается повышенной устойчивостью к механическим повреждениям.

Видео – Душ Алексеева своими руками

Видео – Особенности душа Алексеева