На первый взгляд насморк является несложным недугом, а чаще всего сопроводительным симптомом, который не трудно устранить. Однако при неправильном лечении насморк может приобрести хроническую форму течения и осложниться ринитом. В последствии развивается ринит и гайморит. Помимо того в меру ослабленного иммунитета под воздействием переохлаждения высока вероятность респираторных недугов. Несмотря на это психосоматика насморка имеет более глубокие причины.

Данная наука объясняет насморк, как не симптом простудного недуга, а как проявление эмоционального состояния. Большинство специалистов в области психологии, в случае возникновения беспричинного насморка, рекомендуют не начинать бессмысленный прием лекарственных средств против недуга, а, напротив, попытаться выяснить внутреннюю причину. Мало кому известно, но насморк может возникнуть на почве сильной эмоциональной обиды, внутреннего переживания. Исходя из этого, психосоматика пытается объяснить насморк и заложенность носа, как психологического явление.

Симптом Психосоматическое объяснение
Заложенность гайморовых пазух Данный симптом является частым проявлением у людей, которые абсолютно не уверенны в себе, не могут определить собственную истинную ценность в обществе, занижают себе самооценку, под воздействием определенных внешних и внутренних факторов подавляют себя. Как результат организм начинает реагировать на переживания одним из самых чувствительных органов – носом. Возникает затруднительное носовое дыхание без дополнительной симптоматики
Выделения из носовых ходов Внутренние обиды имеют свойство скапливаться, все больше и больше усугубляя ситуацию. Даже отрицая, у человека может возникнуть внутренний плач, что будет проявляться, как насморк. Поэтому любые обиды, унижения и прочее деструктивное влияние со стороны, способно спровоцировать безосновательные выделения из носа в виде насморка, что может приобрести хронический характер

Следственно-причинное проявление насморка у взрослых

Определено несколько психосоматических причин, что в последующем сводятся к одной. То есть возникновение насморка, как симптоматического явления происходит с точки зрения психосоматики под воздействием негативных психологических фактором. То есть человек регулярно подвергается деструктивной критике, унижениям достоинства, подавлению личности, снижению самооценки под воздействием кого-то. Таким образом, у человека складывается подавленное эмоциональное состояние, что проявляется в разочаровании, постоянной обиженности и непризнанности обществом. Скрытая эмоциональность в данном случае начинает давать о себе знать проявлениями визуальных симптомов, к примеру, насморком.

Специалисты в области психосоматики выдвигают теорию, что нос, как орган человека, является символом чувства достоинства. Поэтому при негативном воздействии на самооценку происходит ответная реакция органа в виде слизевых выделений из носовых пазух.

Человек, регулярно конфликтующий с окружающими постепенно накапливает в свое внутреннее состояние неприятные чувства, которые могут перетрансформироваться в насморк. Если говорить иными словами, то проявление заложенности носа без простудных причин происходит вследствие скопления невысказанной обиды.

Обратите внимание! Зачастую психосоматическую природу насморка люди могут путать с аллергическими проявлениями (также характерны обильные слизевые выделения), однако стоит учесть отсутствие дополнительной симптоматики (слезоточивость, чихание, зуд и другие). Поэтом, прежде чем начинать лечение, следует проконсультироваться с врачом и выяснить причину появления симптома.

Психосоматическое объяснение насморка, как явления у детей

Соматические причины, объясняющие возникновение насморка в детском возрасте имеют немного иную природу. За регулярным проявлением насморка у ребенка может скрываться банальный недостаток родительского тепла и ласки, что необходимо уделять малышу. Реакция родителей в случае заболевания ребенка логична – опека, лечение, повышенное внимание. Порой между родителями и более старшими детьми наблюдаются частые конфликтные ситуации и явное недопонимание, которое исчезает только тогда, когда дитя начинает болеть. Исходя из этого, можно прийти к выводу, что реакция детского организма проявляется в пожертвовании собственным здоровьем в желании привлечь внимание родителей. Поэтому недостаточная любовь родителей может спровоцировать частое появление насморка, как единого симптома у ребенка.

Это важно! Нельзя игнорировать насморк, несмотря на его психосоматику, если он находится в хронической форме либо возникает с определенной периодичностью.

По мнению специалистов, дети способны скапливать намного больше обид, нежели взрослые. Эти все накопления происходят именно в гайморовых пазухах, что в последующем может опуститься ниже на дыхательные пути и привести к более серьезным проблемам. По психосоматическим умозаключениям необходимо устранить основной негативный фактор, чтобы блокировать слизевые выделения из гайморовых пазух. Рекомендуется рассмотреть проблему через призму сложившихся обид. Следовательно, блокировать все обстоятельства, что влекут переживания и обиды.

Специалисты в области психосоматики настаивают на срочном решении проблемы, что вызывает постоянные конфликтные ситуации. Поэтому, если кто-то из членов семьи без дополнительной симптоматики страдает заложенностью носа и частыми слизевыми выделениями из носовых ходов, то необходимо задуматься о каких-либо скрытых обидах и эмоциональных потрясениях.

Блокировка эмоционального и физического характера

Появление насморка характеризуется воспалительным состоянием слизистой носа (к заложенности добавляются постоянные выделения). Данное состояние можно определить, как физическую блокировку. Эмоциональная сторона блокировки другая – насморк объясняется эмоциональными переживаниями, что возникли на фоне неопределенной запутанной ситуации. Чаще всего данный тип людей относится к очень восприимчивым и чувствительным, поскольку обращают внимание на самые незначительные детали. Таких людей постоянно мучают сомнения в себе, неуверенность, переживание по малейшему поводу, а все жизненные обстоятельства подтверждают незначимость его в жизни. Следовательно, эмоциональное состояние перекладывается на физическое состояние – насморк.

Существует и другое понятие блокировки – ментальная. Основное бытующие мнение утверждает, что главная причина появления насморка – переохлаждение. Несомненно, влияние низких температур негативно сказывается на общем здоровье человека, провоцируя насморк и воспалительные процессы в носовых ходах. Однако, порой большинство людей настолько уверены, что после переохлаждения (холодной воды, снижения температуры воздуха) они заболеют или возникнет насморк, что данная формулировка начинает срабатывать, как четкое самовнушение.

Параллельно, если присутствует убеждение, что насморком легко заразиться от больного человека, то здоровый обязательно инфицируется. То есть теория самовнушения сохраняет свою достоверность.

Факт! Каждый человек может оказать себе самостоятельно помощь, не веря в собственное самовнушение.

Очень важно своевременно проанализировать собственные убеждения на фактор присутствия негативного мышления. Дополнительно стоит отметить, что специалисты психосоматики установили – люди, легко подвергающие внушению и манипуляциям, страдают насморков в два раза чаще.

Оказание помощи

Насморк, что возник на почве не ослабленного иммунитета и простудных заболеваний, а вследствие внутренних патологических состояний следует устранять совсем другим путем. В данном случае медикаментозное лечение будет напрасным и может только усугубить ситуацию. Активное применение сосудосуживающих лекарственных капель приведет к привыканию и хроническому медикаментозному риниту.


Поэтому, для начала нужно точно убедиться, что насморк имеет исключительно психосоматическую природу. Затем следовать такому плану:

  1. Пересмотреть все взгляды на жизнь через призму накопившихся обид, сделать глубокий самоанализ.
  2. Ограничиться от ситуаций, что влекут за собой постоянные эмоциональные потрясения, переживания.
  3. Исключить из повседневной жизни стрессовые ситуации, человека, страдающего насморком, должна окружать только положительная атмосфера. Появление насморка свидетельствует о внутреннем крике организма, требующем помощи.
  4. Блокировать все контакты с оппонентом, что наносит оскорбления и обиды, унижения и подавление личности.
  5. Заниматься медитаций. В случае отсутствия возможности самостоятельно помочь себе, следует незамедлительно обратиться к специалисту в сфере психологии.
  6. Если ребенок переживает постоянные проявления насморка, то родителям рекомендуется выяснить внутреннюю причину проблему малыша. Пересмотреть родительское отношение к ребенку (больше внимания и заботы).

Психосоматические причины, объясняющие насморк без дополнительной симптоматики утверждают, что проблема носит внутренний характер и решать ее необходимо не с помощью препаратной терапии, а лечения внутреннего состояния пациента. Поэтому главный специалист, требующийся в данной проблеме – психолог.

Все чаще в развитии болезней специалисты разных направлений учитывают влияние не только агрессивных факторов внешней среды (микробов, аллергенов, токсинов и др.), но также мироощущение и настроение людей.

Рассмотрим, что представляет собой психосоматика насморка: причины и факторы, способствующие формированию патологий в этой области.

Психосоматика: что это такое?

Пациенты не понимают, что значит это слово и как его можно применить относительно состояний, происходящих в их теле. Этот термин обозначает одно из направлений в альтернативной медицине, которая оценивает все явления, протекающие в организме людей с точки зрения психологии.

В переводе с латинского это слово обозначает два понятия «душа» и «тело». Получается, что основным постулатом этой науки становится объяснение болезней внутренних органов страданиями души и внутренними расстройствами.

Известное мнение о том, что большинство заболеваний происходит на нервной почве, является ключевым тезисом этого учения.

Стоит заметить

Широко изучена роль глубинных причин в становлении таких состояний как нейроциркуляторная дистония, бронхиальная астма, идиопатические аутоиммунные нарушения.

При многих патологических процессах можно проследить определенную связь между типом личности пациента и развивающимися у него состояниями.

Гнев, усталость, раздражение и другие эмоции, не найдя выхода, преобразуются во вполне реальные симптомы, мучающие человека.

Традиционная медицина не находит объяснения этому факту, но больной продолжает жаловаться и его обвиняют в симуляции и ипохондрии. Длительный внутренний дискомфорт приводит к нарушению работы органов и систем, а затем превращается в физическую патологию.

Ее безуспешно пытаются лечить традиционными препаратами, хотя заболевание и его начало лежат исключительно в области исследования психики.

Изучением таких болезней, их связи с духовными факторами и занимается эта наука.

Первые попытки, объяснить влияние души на тело, были предприняты еще во времена древней Греции, но широкое распространение это учение получило только в последнее столетие.

Стали появляться специальные общества и издаваться соответствующая литература, которая помогает людям разобраться в том, что происходит с их телесным и духовным здоровьем.

Причины развития насморка

Самыми известными факторами появления ринита и проблем с носом является встреча с патогенными вирусами и бактериями. Играют свою роль снижение иммунитета, переохлаждение, авитаминозы, наличие хронических очагов инфекции, микроклимат в помещении и другие моменты.

Несмотря на вполне объяснимые теории возникновения ринита можно заметить, что не всякая встреча с патогенными вирусами и бактериями заканчивается заболеванием.

Если кто-то раздражен, устал и сердится, то сопли становятся естественным финалом. Когда же человек находится в добром расположении духа, то его тело и иммунная система работают слаженно и дают отпор микробам так, что он даже не замечает этого.

Почти во всех случаях проблем со здоровьем можно проследить наличие внутренней составляющей. В ряде случаев, эти психологические причины насморка выходят на первый план (при аллергии) и вызывают запуск патологических процессов в организме. Ключевую роль они играют в появлении хронических очагов инфекции и их частом обострении.

Психосоматика заложенность носа

Как с точки зрения этой науки объясняют, почему у больного заложен нос:

Плохое подавленное настроение ведет к замедлению обменных процессов, что вызывает нарушение кровоснабжения и иннервации полости. Происходит сбой в регуляции тонуса сосудов и появляется отечность.

Стресс, паника, депрессия приводят к гормональному дисбалансу. Происходит нарушение работы иммунных механизмов, и они начинают действовать извращенно.

На этом фоне легко развивается аллергический насморк и нарушается дыхание. Организм начинает воспринимать обычные вещества как аллергены и бороться с ними.

Одной из разновидностей такого иммунного сбоя и аллергии

являются полипы в носу

Они представляют собой разрастания слизистой оболочки и проявляются разными симптомами.

Негативные чувства и переживания вызывают снижение естественной иммунной защиты. При сниженном иммунитете слизистая легче «цепляет» на себя патогенные микробы.

В результате развивается простуда, герпес в носу и появляются типичные симптомы воспаления: кашель, выделения, подъем температуры и боль в носоглотке.

Все что происходит в мозгу, так или иначе, сказывается на физическом здоровье. Если у человека существуют стойкие барьеры психологического характера, то они вполне могут перейти в реальные признаки и симптомы.

Психосоматический синдром

Различные проблемы этой области могут свидетельствовать о глубинных переживаниях больного. Какие эмоции с точки зрения этой науки вызывают развитие большинства состояний:

Борьба сознания и подсознания. Когда кто-то пытается быть не тем, кем он является на самом деле, подсознательная сторона его личности начинает сопротивляться, что приводит к личностному конфликту и образованию патологии.

Часто такое состояние наблюдается у детей с жесткими авторитарными родителями, которые пытаются контролировать малышей и постоянно навязывают свою волю.

Сопли у ребенка и высокая температура станут естественным следствием такого конфликта, через страдание дитя пробует достучаться до родителей и показать свое «я».

Негативные мысли и страх.
Известно, что если постоянно говорить и думать о болезни, то она обязательно появится. Страх, что у пациента начнется гайморит после простой простуды, может спровоцировать блокировку выводного соустья гайморовой пазухи и воспаление не заставит себя ждать.

Моральная выгода. Если человек получает определенную пользу от своего положения (моральную или материальную), он будет болеть. Очень явно этот пункт можно проследить на детях.

Они, в борьбе за родительское внимание, часто прибегают к манипуляции здоровьем. Ни один родитель не сможет игнорировать простудные заболевания у малыша, а тот получает эмоции, в которых так нуждается.

Чувство вины. С помощью патологии человек пытается наказать себя за реальный или придуманный проступок. Такой перенос смягчает чувство вины, но серьезно сказывается на здоровье.

Психосоматика: насморк у ребенка

Ярче всего психосоматические причины ринита проявляются в детском возрасте. Незрелая психика малыша не способна справиться со всеми сложностями и переживаниями взрослого мира.

Недостаток любви, непризнание собственного «я», подавление, излишний контроль родственников – все это дает серьезные психотравмы и может вылиться в реальную проблему, например, аллергический ринит, аденоиды или бронхиальную астму.

Таблица ниже иллюстрирует, какие психические заболевания и проблемы могут лежать в основе реальных патологий носа и придаточных пазух.

Соматическое проявление Психологическая составляющая Тип личности
Гайморит Боль, страх, гнев, ненависть и любые другие негативные эмоции провоцируют развитие воспаления.

Хронические формы чаще всего провоцирует жалость к себе и чувство вины.

 Практически любой человек, оказавшийся в непростой жизненной ситуации. Подсознание не найдя выхода, пытается решить болезненный вопрос через воспаление.
Аллергический ринит Отрицание собственных возможностей и отсутствие веры в себя Яркие, талантливые люди, которые подвергаются моральному давлению со стороны близких и окружающих
Заложенность Невозможность нормально дышать может давать чувство подавленности и бессилия Люди, уделяющие много времени работе, неспособные отдыхать, перфекционисты
Аденоиды Симптомы могут стать попыткой обратить на себя внимание Пациенты с маниакальным желанием нравится окружающим несмотря ни на что
Больное горло Ярость и гнев часто провоцируют развитие воспалительных процессов Активные люди, вынужденные заниматься чужим делом, не своей работой.
Кашель Попытка привлечь интерес окружающих Неуверенные в себе, застенчивые люди с невысоким мнением о себе. Кашель в этом случае является слабой попыткой заявить о себе

Иногда обычные симптомы простуды являются криком о помощи утомленного борьбой подсознания. При всем этом нужно помнить, что такое бывает не всегда.

Чаще всего гайморит у ребенка – это просто результат действия бактерий. Такой малыш нуждается не только во внимании родителей, но и в грамотном подборе медикаментозных средств, а в некоторых случаях и в хирургическом лечении.

По Луизе Хей сопли и отечность являются ни чем иным как внутренними слезами и просьбой души о помощи. Этим способом людское подсознание пытается вывести наружу глубоко запрятанные эмоции и переживания.

Такой тип ринита развивается после сильных эмоциональных травм и потрясений. В этом случае организму нужна помощь для того, чтобы не сдерживать эти проблемы в себе, а вывести их наружу и научится эмоциональному самоконтролю.

Луиза Хей предлагает вылечить такую проблему с помощью положительных аффирмаций. Это такие короткие фразы, которые после многократных повторений позволяют настроить подсознание на положительный лад и закрепляют сказанное на ментальном уровне. Пример такой аффирмации: «Я люблю и жалею себя так, как мне нравится»

Насморк по Синельникову: объяснение

Валерий Синельников в своей книге о психосоматических причинах болезней описывает нос как орган, который символизирует чувство собственного достоинства и является олицетворением достижений и личности гражданина.

Заболевания в этой области объясняются как низкая самооценка и отсутствие признания собственной ценности и уникальности.

Нос - это в первую очередь орган дыхания, а процесс дыхания - это жизнь. Проблемы в этой области говорят о том, что человек не способен жить полной жизнью и наслаждаться ею.

Заложенность может быть сигналом того, что больной не переносит других людей рядом с собой или ситуацию, в которую он попал.

Проблемы с дыханием и обонянием наблюдаются у незнакомых людей, которые в силу обстоятельств вынуждены проводить время в замкнутом пространстве. Пример: адаптация детей в саду(за городом) - практически всегда сопровождается соплями, чиханием, болью в горле и воспалением носоглотки.

Что делать и как лечить

Лечение этой патологии заключается в упорной работе над своими переживаниями и подавленными проблемами. Когда у пациента без видимых причин часто повторяются сопли, закладывает нос и развиваются другие проявления, обращают внимание на психологический фон и состояние души больного.

Для лечения, в этих случаях используют работу с психологом, самоанализ, чтение соответствующих книг и журналов. Хороший эффект дают физиотерапевтические методы лечения : бальнеолечение (лечебные ванны), спелеотерапия или озонотерапия. Из медикаментов могут назначить седативные, транквилизаторы или антидепрессанты.

Если у взрослого или ребенка высокая температура, гнойные сопли и другие, ярко выраженные признаки воспаления, только позитивные мысли и аффирмации не помогут. Нужна консультация врача и адекватная терапия.

Психосоматика более эффективна в профилактических целях и в комплексном лечении хронических процессов.

Здоровье тела неразрывно связано со здоровьем души, поэтому нужно уделять ему должное внимание. Только гармония тела и духа подарит человеку хорошее самочувствие и возможность полноценной жизни.

оценок, среднее:

Многие болезни верхних дыхательных путей, а также носоглотки мучают практически каждого человека хотя бы раз в жизни. Психосоматика насморк объясняет с точки зрения ментальности и восприятия человека. Медицина же считает ринит и гайморит заболеваниями вирусного, аллергического или бактериального происхождения. На такие заболевания не влияет пол, образ жизни и возраст человека.

Сущность насморка: психологические причины

Острая форма ринита и гайморита порой затягиваются на недели и перерастают в хронические формы. Психосоматическая природа таких болезней имеет глубинные истоки. Организм человека зачастую реагирует на унижение, обиды именно каким-либо заболеванием. Специалисты утверждают, что носоглотка в общей система органов символизирует самооценку, чувство собственного достоинства. Носовые каналы максимально реагируют на:

оскорбления; всевозможные эмоциональные потрясения; конфликтные ситуации с родственниками, знакомыми, коллегами; чувство стыда; обиду.

Эмоциональные потрясения

Такие негативные психологические состояния вызывают ответную реакцию организма и трансформируются в гайморит или сопли. Невысказанная обида нередко перерастает в скопление слизи в гайморовых пазухах или появляется длительная беспричинная заложенность носа, объяснить которую порой обычные ЛОР-врачи не могут, даже проведя массу анализов и обследований.

Психосоматический ринит у ребенка

Соматические причины детского ринита основаны не несколько иных базах. При частом насморке можно говорить, что ребенок получает не достаточно заботы, общения, тепла от родных. При первых проявлениях простуды у малыша родители обычно начинают его лечить, жалеть, всячески опекать. Нередко насморк у ребенка является ментальной причиной частых ссор и обид. Психосоматика насморка у детей имеет значение, но необходимо тщательное обследование у врача и прием лекарств.

Обиды и недовольства, которые скапливаются в синусах, могут перекидывать воспаления и на органы слуха, трахею, бронхи и легкие. Чтобы устранить насморка психологические причины и того, что заложен нос, важно устранить и решить имеющиеся конфликты, чтобы не оставалось чувства неудовлетворенности, невысказанной обиды. Ребенок же в свою очередь должен своевременно получать внимание и заботу.

Эмоциональная и физическая блокировка, если не дышит нос

Чиханье признак насморка

Состояние физической блокировки характеризуется явными признаками ринита:

чиханием; выделениями слизистого характера; воспалением эпителия в носовых каналах; отечностью и заложенностью; нарушением носового дыхания.

Эмоциональная блокировка основана на психологических признаках, ее вызывают определенные эмоции, обычно негативного характера. Обычно перед наступлением насморка появляется ситуация, в которой человек себя ощущает некомфортно, появляется масса сомнений.

Сложные обстоятельства могут затянуться и вызвать не только насморк, но и синусные воспаления. Насморк характеризуют и гневные состояния, сумятица и растерянность, негативные события, происходящие в настоящем времени. Заложенный нос с выделениями может подсознательно иметь цель отпугнуть навязчивого человека, который просто испугается, что заразиться и прекратит общение.

Ментальная блокировка основана на том, что большинство людей привыкло считать, но сопли появляются в результате переохлаждения или простуды. Также при контакте с заболевшим подсознание обязательно внушит, что и сам человек вот-вот должен заболеть. Подобные самовнушения действуют на психологическом уровне, вызывая признаки ринита. Чтобы это устранить, необходимо устранить и избегать ложных самовнушений.

Психологи заметили, что чаще насморком и гайморитом страдают скрытные, легко внушаемые люди. Насморк для них – сигнал к расслаблению и отказу от многих неприятных дел. Для лечения психосоматического насморка важно не сдерживать свои эмоции, пусть даже негативные. Психологические причины гайморита также не стоит игнорировать.

Пихосоматика гайморита

Консультация с психологом

Мы выявили ментальные психологические причины, почему бывает заложен и не дышит нос, появляются сопли. Гайморита психосоматика несколько иная. По классической медицине гайморит – воспалительное заболевание, характеризующееся скоплением гнойной застойной слизи в носовых синусах.

Предшественники такой патологии – длительный ринит, аллергия, плохо пролеченная простуда, сильное переохлаждение и снижение иммунных сил организма. Но к гаймориту приводит негативный эмоциональный фон вокруг человека и его мысли. Конечно, можно поспорить, что психология влияет на физическое состояние носоглотки, но психологическое причины гайморита все же существуют.

Многие люди умеют не сдерживать свои эмоции и плачут часто. Некоторые, наоборот, держат все эмоции в себе, не позволяя им брать вверх. Они и подвержены чаще других психосоматическому гаймориту. Сдерживаемые эмоции превращаются в слезы, которые не выходят, а в виде слизи скапливаются в гайморовых синусах. Там появляется застой, отек и воспаление. Нос перестает нормально дышать, появляются вязкие выделения, которые стекают в горло, вызывая еще большее инфицирование и местное снижение иммунитета.

Психосоматика гайморита по Луизе Хей

Общественный деятель и известная американская писательница Луиза Хей много лет изучает психологические причины многих заболеваний. По поводу гайморита и насморка она утверждает, что:

насморк и другие патологии носоглотки – внутренний плач из-за внутренних обид и их хранения в душе; заложенный нос – результат подавленных эмоций, заниженной личностной самооценки; нежелание жить полноценной жизнью, ведь дыхание – это жизнь, а подсознание его нормальную работу блокирует.

Часто заложен нос, если есть проблемы с социальной адаптацией человека. Проявляется психологическая аллергия на коллектив или на отдельных его членов – друзей, родных, коллег. Человек в неприятной обстановке и окружении чувствует беспокойство и внутри гневается, и появляется результат – гайморит или ринит.

Устранение психологических причин болезни

Психосоматика насморк определяет на уровне подсознания. Она действительно играет немаловажную роль в зарождении и течении ЛОР-патологий. Чтобы устранить заложенность и ринит на ментальном уровне, необходимо не скрывать свои негативные эмоции и чаще плакать. Волю эмоциям не обязательно давать на людях. Это несложно делать в домашней обстановке. Носовые каналы освободятся от жидкости, прочистятся синусы, воспалительные процессы не затянуться надолго или вовсе не появятся.

Изучая тему «психосоматика: нос», нужно отталкиваться от трех ведущих функций этого органа:

слизистая для увлажнения и подогрева входящего воздуха; фильтр для очистки воздуха от посторонних частичек; обоняние.

Заложенность носа

Любые трудности с носом продиктованы невозможностью нормально дышать.

Что такое психосоматика? Читайте больше в этой статье.

Мы ощущаем проблему с носом как «заложенность». Кислород обеспечивает нашему телу жизнь, а если главный орган по приему кислорода в тело болеет, то человек не может полноценно жить.

Заложенность носа – это проблема людей, которые боятся жить, они подавляют любые сильные эмоции, отрицают как страдание, так и яркую радость. Они не дают развиваться своей эмпатии, потому что чувства других причиняют им такую же боль, как и свои собственные.

Совладать с эмоциями и чувствами, пропуская их через себя, – целое искусство, но для тела это всегда серьезный стресс, особенно, если сознание воспринимает это как нечто опасное.

Поднимаетесь вы по горе вверх. Тяжело, опасно, но вы готовы к подобному, вы настроены преодолевать все проходящие через вас стрессы в процессе восхождения. Но что если вы никогда не любили горы и вас заставляют туда забраться, потому что теперь это вопрос жизни и смерти? Вы не готовы к подобным стрессам и проходите через них, включая все силы через «не хочу», но даже если вы пройдете такое испытание, то в дальнейшем станете избегать подобного опыта. Так мы и относимся к своим чувствам – избегаем как нежелательное восхождение в гору.

Заложенность носа указывает на то, что вы должны пересмотреть свое отношение к подавленным чувствам. В них нет ничего плохого, даже если они негативные или кажутся таковыми. Пока вы запрещаете себе испытывать эмоциональную гамму переживаний, вы лишаете себя полной жизни, «пропускаете через себя недостаточно воздуха».

Потеря обоняния

Если основная проблема с носом для вас возникает в том, что вы потеряли обоняние, то это говорит о невозможности кого-то или что-то принять. Обычно говорят: «я его на дух не переношу». Переживания настолько сильные, что вы бессознательно блокируете в себе центр обоняния, чтобы больше не вдыхать «дух» человека или ситуации. Так ваше тело справляется с негативными эмоциями.

О насморке

Насморк – это больше вопрос социальной адаптации. Вспомните, когда он чаще всего появляется? Осенью в школе, после отпуска на работе и пр. После приятного теплого лета на берегу моря вы оказываетесь в тесном закрытом помещении с группой других людей, первое время у вас будет возникать еле заметное неприятие, даже если вы любите свое окружение.

Через время вы адаптируетесь, немного подлечитесь и все проходит. Подробнее об этом здесь.

Если насморк долго не проходит, то это указывает на возникновение более серьезного заболевания и как следствие – неприятия членов семьи, дома, даже города.

Как решать проблему

В каждой статье о психосоматике мы напоминаем, что психоанализ болезней не избавляет вас от необходимости обращаться к лечащему врачу. Справляясь с ментальными блоками, тело нуждается в своих особенных приемах исцеления и в этом помогает традиционная медицина.

Заложенный нос с потерей обоняния и необходимостью оставаться дома при насморке – это своеобразная защита себя от внешнего мира. Но так вы не решаете вопрос, а закрываете на него глаза, мол, нет запаха – нет проблем. Спросите себя: кого или что вы не переносите на дух?

Выявив объект своих негативных эмоций, попробуйте посмотреть на него с другой стороны. Вы не боитесь самого этого объекта, вы боитесь испытать чувства, которые сопровождают его появление в вашей жизни.

Однажды заблокировав в себе возможность чувствовать и проявлять эмоции, вы лишаете себя чего-то очень важного и ценного. Иначе бы ваше тело не сигнализировало о проблеме, как утверждает психосоматика. Нос помогает вам дышать, вдыхать и чувствовать. Не бойтесь получить новый опыт.

Сегодня медицина развивается, но люди болеют чаще – не странно ли это? Жизнь современного человека насыщена стрессами и информацией. Люди живут не так, как их предки. Это приводит к появлению недугов, не связанных с инфекциями. Причина гораздо глубже!

Психосоматика относится к нетрадиционной медицине и анализирует здоровье человека в зависимости от психологического состояния. Наличие бактерий и вирусов никто не отрицал, но врачи говорят, что сегодня участились случаи, когда человек заболевает, будучи физически здоровым. Это и есть болезни «от нервов».

Говоря о психосоматике, многие вспомнят о рините. Одни люди болеют им часто, а другие вообще не знают, о чем речь. – проблема многих нервных пациентов. Это и есть психосоматика – заболевание, которое не имеет под собой физиологической основы, а обусловлено моральным состоянием человека.

Многие считают психосоматику молодой наукой, но еще древние греки задумывались над тем, почему многие здоровые люди болеют, а другие – нет. Активное развитие психосоматические идеи получили в ХХ веке, когда образ жизни современного человека изменился, а вместе с ним появились и болезни, у которых, казалось, не было причины.

Психосоматика насморка у взрослых

Насморк и психосоматика очень тесно связаны между собой, потому что именно через нос воздух проходит в легкие – человек взаимодействует с окружающей средой через этот орган. Также ученые говорят, что нос – это отражение достоинства человека. Когда оно ущемлено, то человек заболевает.

Психосоматика насморка у взрослых объясняется постоянными стрессами и депрессией. Если человека регулярно унижают, ругают, критикуют, повышают на него голос ‒ это прямой путь к риниту, который обычными лекарствами не лечится. У пациента снижается самооценка, он постоянно находится в напряжении. Его иммунная система становится слабой, и на фоне стресса возникает ринит. В носу скапливаются все невысказанные обиды, которые есть у человека.

Важно! Часто взрослый человек считает, что у него просто аллергия, потому что . Но если дополнительных симптомов нет (зуд, чихание и т.д.), есть повод говорить о психосоматической природе недуга. Перед лечением нужно посетить врача и провести диагностику.

Луиза Хей – известный психолог и автор книг, которые рассказывают о лечении болезней на уровне подсознания. Согласно ее идее, каждый человек может вылечиться, понимая причину недуга, которая лежит внутри. Она же говорит, что сопли и психосоматика связаны между собой проблемами, которые человек замалчивает или даже не знает о них.

Обычно такое состояние возникает после пережитого стресса. И самое важное – убрать внутреннее чувство напряжения. Луиза предлагает много раз повторять короткие фразы с позитивным смыслом, которые улучшают моральное состояние человека.

Луиза утверждает, что насморк и другие заболевания носоглотки – это:

  • внутренние обиды, которые человек держит в себе;
  • нежелание жить (депрессия);
  • подавление эмоций и низкая самооценка.

Эти идеи поддерживает и Валерий Синельников. В книге «Возлюби болезнь свою» он указывает, что нос – это отражение достоинства человека. Насморк, по Синельникову, у взрослого – это низкая самооценка и невозможность жить, как хочется. Специалист отмечает, что этой проблеме часто подвержены взрослые мужчины. И нужно убрать причину, а не скрывать ее, используя психологические техники. Если подсознание освободится от негатива, то и пройдет.

Психолог Лиз Бурбо говорит, что причина проблем с носом:

  • невозможность наслаждаться жизнью;
  • присутствие опасных или неприятных людей рядом;
  • сложная ситуация, в которую попал человек;
  • замкнутое пространство.

Всегда кажется, что нужно просто выпить таблетку. С психосоматикой такое не пройдет. Работа с психологом может помочь быстрее, чем лекарства.

Психолог Юлия Зотова объясняет хронический насморк жалостью, которую испытывает к себе человек. «Все против меня!» ‒ такие мысли его занимают. А в реальной жизни он никому в этом не признается. Даже на вопрос «Как дела?» он может ответить «Нормально». И это правда. Потому что он уже привык, что у него все плохо. И для него это состояние стало постоянным – нормальным.

При депрессии все процессы в организме человека замедляются. Пациент больше спит, меньше ест и не реагирует на то, что происходит в мире. Поэтому там, где эмоционально здоровый человек продолжит чувствовать себя хорошо, пациент с депрессией заболеет. Его иммунитет слишком слаб, чтобы бороться с вирусами.

Также и психосоматика при депрессии имеют научное объяснение и часто не связаны с бактериями. При стрессе тонус стенок сосудов неравномерный. Из-за этого возникает отек, и появляется чувство . Пациент принимает это за простуду.

Психологи говорят, если на работе перед человеком ставят задачи, которые он выполнить не может, включается защитная реакция – он заболевает. И тогда работу могут передать коллегам. Часто насморк возникает у ответственных людей, которые любят все делать идеально. И они переживают, что при большом объеме работы это невозможно.

Плохое настроение и переживание, их связь с насморком

Переживания и стресс вызывают у человека физическую и психологическую блокировку. Этому состоянию подвержены ответственные и порядочные люди. Их нервная система слишком чувствительна, и на любое напряжение они реагируют болезнями.

Когда из носа течет – это невыплаканные слезы и подавленная обида. Часто насморком люди начинают болеть при надуманных проблемах, которых на самом деле нет. И решение кроется в том, чтобы освободиться от сомнений или избавиться от раздражителей.

Повышенная тревожность – проблема современного общества. Обилие информации и обязанностей расшатывает психику, и человек нервничает по любому поводу. Потом это входит в привычку. Люди начинают подсознательно искать повод для переживаний, потому что без них организму непривычно работать. Находясь в состоянии напряжения постоянно, человек провоцирует болезни на нервном фоне.

Интересно, что психосоматика насморка у детей отличается от взрослых. Первая причина – это замкнутое пространство (детский сад, школа). Для многих это стресс, и организм реагирует простудой. Также ребенок может недополучать родительского внимания. Пытаясь исправить ситуацию, он подсознательно манипулирует родственниками, потому что во время болезни они точно будут уделять ему больше времени.

Психосоматика насморка у ребенка проявляется при конфликтах между родителями. Дети чувствуют настроение в семье, подсознательно хотят наладить отношения мамы и папы. Когда родители занимаются здоровьем детей, они забывают ссориться.

Также банальные сопли у сына или дочери могут говорить о конфликте с друзьями. Важно откровенно поговорить с ребенком или пойти к психологу.

Как избавиться от проблемы?

Психосоматические недуги возникают на уровне подсознания. Поэтому с ними сложно бороться. Психологи говорят, что нужно менять отношение к жизни:

  • легче относиться к мелким проблемам;
  • не зависеть от мнения других людей, которые не являются авторитетами;
  • сразу решать проблему, если она отравляет жизнь;
  • стараться больше отдыхать;
  • менять условия, если они приводят к болезням (переехать, найти другую работу, развестись с супругом и т.д.).

Скрывать эмоции нельзя. Но и выплескивать гнев на людях тоже неправильно. Врачи рекомендуют медитацию, йогу, активную деятельность (бег, танцы). Также важно создать в доме обстановку, в которой человек будет отдыхать и избавляться от негатива. Убрать раздражающие факторы – главная задача.

Игнорировать насморк нельзя, потому что он перейдет в хроническую форму и вызовет гайморит или другие нарушения. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину недуга. Ринит и психосоматика не всегда связаны между собой. Но частые простуды и насморки должны человека насторожить. Особенно если он пребывает в подавленном состоянии и под действием стресса.

Важно не игнорировать депрессии и тревожность близкого человека. Сегодня доказано, что это заболевания, а не выдумки лентяев, чтобы не работать. Психосоматическим может быть не только насморк. Он может стать «трамплином» для начала других опасных болезней. Например, у рака природа похожая – он тоже часто появляется у людей, недовольных жизнью.

Если врач видит, что недуг носит психосоматический характер, он назначает не только препараты от насморка, но и успокоительные. Курс приема позволит устранить проблему и вернуть радость жизни.

Главное – наладить психологическое состояние и посмотреть, как отреагирует организм. Возможно, причина заложенного носа была в глубоких проблемах. И когда их не станет, можно будет снова жить без болезней!

Практически у каждого из нас бывает заложен нос. Психосоматику насморка психологи рассматривают под разными углами. Все их мнения сходятся в одном: нос – орган, отвечающий за чувство собственного достоинства. Когда он свободен и полноценно работает, человек живет в гармонии со своими чувствами. Заложенность носа – проекция внутренних чувств во внешний мир. При этом человек испытывает тяжесть, недовольство собой, его достоинство ущемлено.

Современный мир давит на людей. Нелюбимая работа, кредиты и ипотеки, раздоры в семье, затаенные обиды – все это копится внутри. Ощущение запутанности становится постоянным спутником. Кажется, что выхода из сложившейся ситуации нет, и мы во всем виним себя. Бывают случаи, когда самооценку занижают окружающие люди, постоянно обращая внимание на недостатки, указывая на ошибки, придираясь. Неудивительно, что организм защищается, ведь при болезни можно спрятаться от навалившихся проблем дома.

Психологическая подоплека астмы

Бронхиальная астма считается сложнейшим и малоизученным заболеванием дыхательных путей. Организм реагирует на внешние раздражители, в результате чего возникает приступ удушья. Не всегда можно предсказать, какое вещество станет катализатором. Удушье может возникнуть от пыли, пыльцы, стресса, страха. Когда больной не может совладать со своими чувствами, приступ астмы наиболее сложно остановить. Во время удушья часто закладывает нос, тогда человек начинает «хватать» воздух ртом, стараясь добыть себе спасительный кислород.

Дети иногда используют болезнь для привлечения внимания. Астма ассоциируется у них с чувством неполноценности, страхом, паникой. Приступ может возникнуть при переизбытке чувств, таких как волнение, тревога, тоска.

Пациент не справляется с жизненной ситуацией, и организм помогает спастись бегством. При этом психосоматика насморка очевидна. Такие люди подвержены чрезмерной возбудимости, пугливы, эмоционально изменчивы, склонны к подавленному настроению.

Психологи также объясняют появление астмы отсутствием возможности выразить негативные чувства другими способами, например посредством слез. Астматик старается подавить накапливающийся негатив, а он, в свою очередь, вырывается наружу в виде бронхиального спазма.

Для снижения частоты приступов пациентам советуют научиться выплескивать эмоции. Больному необходимо понять причину своих страхов, тогда с ними можно будет справиться и они перестанут «душить» его.

Удрученность как причина гриппа

Грипп – это инфекционное заболевание дыхательных путей, сопровождающееся температурой, ознобом, сильным насморком, усталостью.

Грипп всегда связан с миром межличностных отношений. Человек страдает от неприятностей с коллегами, друзьями, семьей, и организм «включает» защитный механизм. При диагностировании гриппа больному показаны постельный режим и сон, в это время восстанавливается внутреннее ощущение равновесия, стабилизируется эмоциональный фон.

Гриппом также болеют люди, которые не могут сформулировать свои желания, понять, что делать и как себя вести. Чем сильнее болезнь, тем тяжелее разобраться в ее психосоматике. Больной ощущает себя жертвой сложившихся обстоятельств и не видит выхода.

В такой ситуации лучшее решение – не бежать от проблемы, а разобраться в ее причинах, изменить свое отношение к происходящему. Следует помнить, что грипп властвует там, где ослаблен иммунитет, который, в свою очередь, снижается от общего негативного настроя.

Психосоматика пневмонии

Пневмония – легочное заболевание. Легкие, наполняясь воздухом, насыщают кислородом кровь, которая разносит жизнь по всему телу. Проблемы с легкими символизируют невозможность взять необходимое. Также пневмонию связывают с особыми событиями, от которых перехватывает дыхание. Чаще всего это горе, страх, тупик. Психосоматика пневмонии уходит корнями в сильное эмоциональное потрясение.

Решение проблемы на эмоциональном уровне:

  1. Принять ситуацию. Важно осознать причину страха, стресса, подавленности. Такое событие отразится на жизни, его трудно не заметить. Отделите его, очертите границы. Изменения произошли только в некоторых сферах жизни, в остальном же – все в порядке.
  2. Рассмотреть проблему по частям. Таким образом можно поэтапно приступить к решению, не взваливая на себя сразу всю работу.
  3. Оценить перспективы. Взгляните на проблему с разных ракурсов. Подумайте, что произойдет при том или ином развитии событий.
  4. Найти решение. Исход может быть любым, все зависит от способов его достижения. Рассмотрите все возможности, даже самые фантастические. Возможно, в них кроется тот самый выход.
  5. Контролировать мысли. Жизнь складывается так, как мы себя настроим. Старайтесь думать только в положительном русле.
  6. Действовать. Проблема не сдвинется с места, если не пойти навстречу ее решению. План разработан, воплотите его!

Психосоматические причины ОРВИ

ОРВИ – это вирусное заболевание верхних дыхательных путей, постоянным спутником которого является насморк. Известно, что, находясь в одном помещении с больным, не каждый из присутствующих заболеет сразу, а кто-то вовсе останется здоров. Частота и тяжесть респираторных заболеваний во многом зависит от эмоционального фона человека. Неуважение к себе, предательство собственных идей и принципов, низкая самооценка – каждое из этих состояний повышает риск болезни. Иммунная система ослабевает и не может бороться с вирусом. С одной стороны, человек болеет, чтобы не решать накопившиеся проблемы, с другой – организм полностью истощен болезнью и стрессом. Так круг замыкается, и респираторные заболевания протекают все тяжелее.

При этом ОРВИ не всегда имеет психосоматическую основу. Значительную роль здесь играет генетическая предрасположенность больного. Только рецидив заболевания сигнализирует об ухудшении эмоционального состояния.

Иногда болезнь помогает удовлетворить нереализованные потребности человека, такие как посторонняя забота, общение с близкими, занятие любимым делом (хобби), отдых и сон, которые в силу высокой значимости нельзя постоянно игнорировать. В таком случае стоит изучить проблему, а не убегать от нее. Уделите время себе и своим желаниям.

Бронхит или скрытая обида

При бронхите грудную клетку сдавливает так сильно, что невозможно сделать вдох.

Психологи предполагают, что это заболевание чаще встречается у людей с потаенной обидой.

Такое состояние может длиться долгое время, пуская корни все глубже. Часто бронхит возникает на почве детской обиды, которую нанесли родители или близкие люди. Заболевание, приобретенное в детстве, может перейти в хроническое состояние во взрослой жизни. Психосоматика бронхита во многом похожа на причины бронхиальной астмы. Невысказанная обида накапливается, начинает искать пути выхода и находит их, сдавливая бронхи, выплескивается кашлем.

Если лечение привычными средствами не помогает, необходимо найти психологическую проблему. Оптимальный способ решения состоит в понимании причин обиды и прощении человека, нанесшего ее. Простить не получается? Тогда примите это как данность, не вините себя и не укоряйте оппонента. Старайтесь изменить свое восприятие ситуации.

Каждое из рассмотренных заболеваний сопровождается отеком слизистой оболочки носа, больной чихает, кашляет. Распространено мнение, что основной причиной заболевания служит переохлаждение, а передается насморк при контакте с носителем инфекции. Такая установка воплощается в реальную болезнь, а осложняют ее эмоциональная нестабильность и ослабленный иммунитет. Если бы каждый человек пересмотрел свое восприятие насморка, здоровых людей было бы гораздо больше.

Можно выделить следующие факторы, способствующие частому рецидиву:

  • личностная тревожность;
  • низкая сопротивляемость стрессу;
  • депрессивные расстройства;
  • беспокойство и напряжение;
  • трудности в социальных контактах.

Для профилактики и лечения необходимо регулировать эмоциональное состояние. Не нужно держать бурю внутри, чувства пропорциональны обстоятельствам, а их выход должен быть равномерным. Не стоит зацикливаться и винить себя во всех катаклизмах мира. Ищите для себя пользу в происходящих событиях, не копаясь в недостатках. Простые правила помогут добиться стабильности в психологическом и физическом состоянии, а болезни останутся в прошлом.

Психосоматика насморка у ребенка. Причины и лечение

Психосоматика насморка у детей и взрослых изучается специалистами уже много лет. Однако в понимании обычного человека причиной развития такого патологического состояния является не что иное, как простуда, переохлаждение, аллергия и прочее. Но как же быть, если видимых причин к возникновению насморка нет, а ринит беспокоит пациента довольно длительное время и при этом не поддается лечению? В этом случае специалисты указывают на такое медицинское направление, как психосоматика. Насморк, согласно этому направлению, может возникнуть из-за ряда психологических факторов. Каких именно, мы поведаем ниже.

Основная информация

Что представляет собой психосоматика? Насморк, возникший у человека, может иметь не только физиологический характер, но и психологический. Именно эти факторы изучает упомянутое направление в медицине.

Согласно мнению психологов и прочих специалистов, практически все человеческие болезни так или иначе развиваются из-за психологических несоответствий и других расстройств, которые возникают в подсознании, душе и мыслях пациента.

Психосоматика насморка у ребенка до конца не изучена. При этом многие врачи утверждают, что психологические причины развития таких болезней, как бронхиальная астма, головная боль, синдром раздраженной толстой кишки, артериальная гипертензия эссенциальная, головокружение, напряжение и вегетативные расстройства, им давно известны.

Причины развития насморка у взрослых людей

Почему возникает насморк? Психосоматика (причины этого недуга будут названы чуть ниже) этого патологического состояния должна быть изучена всеми пациентами, страдающими от него с постоянной регулярностью.

Подводя психологическую параллель частей тела и душевных качеств, можно сказать следующее: нос человека символизирует чувство собственного достоинства, а также оценку своих поступков и себя в целом. Ведь недаром существует множество метафорических выражений. Наверняка каждый слышал высказывание про человека подавленного и неуверенного в себе, о котором говорят, что он повесил нос, а при чрезмерной гордыне, наоборот – задирает его.

Мнение опытных специалистов

Почему у человека появляются проблемы с носовой полостью? Какова их психосоматика? Насморк, возникший без причины, связан с подавлением собственного я. Специалисты утверждают, что при перенесении очень сильного потрясения, которое связано с унижением и переживаниями, у человека может возникнуть ринит, не поддающийся лечению медикаментозными средствами.

Довольно часто складывается такая ситуация, когда люди терпят унижения в браке или на работе, и они не в состоянии защитить чувство своего достоинства из-за нежелания потерять семью или место. Такая дисгармония нередко приводит к разрушению личности. Со временем подобный психологический процесс может усугубиться накоплением обид. В результате этого возникает не только насморк, но и гайморит.

Кашель и аллергический ринит

Теперь вам известна психосоматика насморка. Лечение этого недуга проводить бессмысленно, особенно если человек посещает те места, где чувствует себя угнетенно (на работе, в компании людей, которые относятся к нему пренебрежительно и т. д.). По этой же причине у людей нередко развивается кашель и аллергический ринит. Кстати, такие патологические явления могут наблюдаться при появлении желания выразить свое недовольство о сложившейся ситуации. Если подобные желания подавлять с регулярной периодичностью, то кашель может заметно усугубиться и перерасти в бронхиальную астму.

Нельзя не отметить и то, что причины сухого кашля, который носит хронический характер, нередко кроются в постоянном недовольстве человека окружающими людьми и их критикой.

Лечение насморка у взрослых

Как избавиться от насморка? Психосоматика этого патологического состояния такова, что человеку необходимо самому себе признаться в тех эмоциях и чувствах, которые он вынужден постоянно подавлять. Чтобы осуществить задуманное, пациенту следует обратиться к опытному психологу. Специалист поможет дать установку на изменение своего отношения к жизни, а также восстановление гармонии с самим собой.

Причины развития у детей

Почему проблемы с дыхательной системой возникают у малышей? Какова их психосоматика? Насморк у ребенка возникает чаще, нежели у взрослых. При этом следует отметить, что такое патологическое состояние у детей может развиваться по совершенно другим причинам.

Ввиду того что ребенок длительное время воспринимает себя как часть семьи, а не отдельную личность, у него очень часто возникает желание заболеть, дабы привлечь к себе внимание родителей.

В старшем возрасте у детей довольно легко воспроизводятся те моменты, в которые его постоянно окружали заботой и теплом, особенно во время простуды или другого заболевания. Таким образом, подсознание ребенка реализует его желание, что и вызывает развитие болезни.

Другие причины

Очень часто кашель и насморк у детей возникают при сильных нагрузках в школе. С чем это связано? Дело в том, что организм ребенка пытается защитить его от нервного истощения, создавая незапланированный выходной на время заболевания.

Также следует отметить, что беспричинный кашель у подростков имеет явную психологическую подоплеку в невозможности их самовыражения. Если ребенок вынужден жить по правилам и у него нет право выбора, а также возможности высказывать свое мнение, то с течением времени такое несогласие обязательно перерастает в аллергический кашель, легочные болезни и астму.

Лечение психосоматического насморка у ребенка

Чтобы помочь ребенку и вылечить его от психосоматических заболеваний, а также преодолеть насморк и кашель, необходимо изменить ситуацию вокруг него. Как известно, дети крайне чувствительны к различным ссорам. Очень часто они винят во всем себя. В связи с этим при возникновении конфликтных ситуаций необходимо решать семейные проблемы без присутствия малыша.

Чтобы ребенок ощущал тепло и заботу, следует проявлять это не только бытовыми делами, но и эмоциями.

Любой ребенок имеет право на собственное мнение и свое пространство. Для предотвращения развития психосоматических заболеваний родителям рекомендуется чаще спрашивать у него совета, предоставляя варианты выбора. Таким образом, малышу дается ощущение значимости.

Чтобы помочь своему ребенку, родителям следует пересмотреть свое отношение к миру. Поэтому справиться с психосоматическими заболеваниями без психоаналитика у вас не получится.

Психосоматика: кашель. Психогенный кашель

У многих заболеваний есть своя психосоматика. Кашель не является исключением. Иногда даже люди с "железным" здоровьем имеют данное заболевание. Более того, излечить его вообще никак не получается. Тогда ставят диагноз, похожий на "хронический кашель". На самом же деле это неправильное заключение. Если кашель не проходит долгое время, а также появляется без видимых на то причин, значит, проблема кроется именно в психосоматическом происхождении недуга. Но почему он случается? Можно ли вылечиться от данной болезни?

Условия жизни

Психосоматика болезней - крайне важный момент. Нередко даже вполне здоровые люди заболевают страшными болезнями, хотя никаких причин на то не было. Тогда как они появляются? В этом виновата ваша голова. А точнее то, что в ней происходит.

Первопричиной возникновения психогенного кашля являются неблагоприятные жизненные условия. Данный фактор оказывает влияние на здоровье и взрослого, и ребенка. Если в доме и семье "что-то не так", организм быстро реагирует на неблагоприятную обстановку. Особенно это заметно у детей.

Стресс

Вот такая интересная психосаматика. Кашель - заболевание не слишком страшное, но неприятное. Оно появляется по многим причинам. Если с обстановкой в доме и семье все в порядке, можно попробовать обратить внимание на некоторые иные факторы, оказывающие влияние на организм.

Не зря говорят, что все "болячки" от стресса. Он является одним из самых первых факторов, по которым возникают разнообразные болезни. Кашель в том числе. Чаще всего можно заметить, что подобная реакция организма проявляется у людей, которые длительное время находились в стрессовых ситуациях.

У детей подобное заболевание тоже имеет место. Причем на ребенке "проверить" достоверность влияния стресса очень легко. Обычно психогенный кашель проявляется через несколько дней после очередной стрессовой ситуации. Чаще всего это только начало. В будущем из-за негативного эмоционального потрясения могут возникнуть более серьезные проблемы. Например, появится бронхит.

Потрясение

Психосоматика болезней разнообразна. Причем не всегда негативные эмоции становятся причиной их возникновения. Дело все в том, что иногда кашель способен появляться не только из-за негатива или неблагоприятных условий жизни.

Малейшее эмоциональное потрясение может спровоцировать данное заболевание. Это очень заметно у детей. Если недавно вы пережили ситуацию, которая "отложилась" у вас в памяти и потрясла чем-то, не удивляйтесь. Кашель действительно способен проявиться в ближайшие дни после перенесенного события.

Как уже было сказано, не всегда потрясение должно быть негативным. Очень радостное событие тоже способно оказаться провокатором заболевания. Но такие случаи довольно редки. Зачастую именно от негативных эмоций и событий возникают проблемы со здоровьем в той или иной степени.

Переживания

Что еще кроет в себе психосоматика? Кашель у детей и взрослых способен появляться из-за переживаний. Причем не только личных. Обычно переживания за близких людей негативно сказываются на здоровье человека. Отсюда появляются разнообразные недуги.

Психогенный кашель не является исключением. Он часто возникает тогда, когда человек за кого-нибудь сильно волнуется или переживает. Даже банальная весть о болезни близкого способна спровоцировать негативную реакцию со стороны организма.

Для детей психогенный кашель, возникший из-за переживаний за людей, довольно опасен. Ведь вылечить его очень трудно в таком случае. Весь негатив и все переживания в детском возрасте почти не забываются. А значит, существует вероятность того, что полученные психосоматические болезни так и не пройдут вовсе.

Переутомление

Психосоматика кашля у взрослых и детей схожа. У малышей причин возникновения болезни даже больше. Иногда данное заболевание возникает по причине переутомления. Причем неважно, о каком именно типе усталости идет речь - об эмоциональном или физическом.

Замечено, что люди, которые серьезно и долго работают, болеют чаще. И кашель у них появляется довольно часто. Эмоциональная истощенность тоже сказывается негативно на организме. Из-за этого человек способен долгое время мучиться от психогенного недуга.

К сожалению, в современном мире переутомление появляется и у детей, и у взрослых. А значит, никто не может быть застрахован он последствий негативного влияния усталости. Именно по этой причине рекомендуется больше отдыхать и не позволять детям делать что-то через силу.

Окружение

Это еще не все сюрпризы, которые приготовила психосоматика. Кашель - заболевание не слишком опасное. Но избавиться от него бывает весьма проблематично. Особенно если он возникает по психосоматическим причинам.

К ним можно отнести негативную обстановку. Причем не дома или в семье, а в окружении человека. Например, в школе или на работе. Если человек часто посещает место, приносящее негативные эмоции и стресс, а также переживания и волнения, не нужно удивляться появлению психогенного кашля. Ведь это вполне нормальное явление.

Обычно сильно заметно данное заболевание у детей. Например, если в детском садике ребенку некомфортно, он получает негатив от данного заведения, скорее всего, у него появится кашель. Некоторые утверждают, что частые болезни у детей в садиках связаны именно с психосоматикой. У школьников тоже нередко возникает психогенный кашель.

Менее подвержены влиянию данного фактора взрослые. Тем не менее кашель (психосоматика, причины которого установлены) лечится куда проще, чем кажется. Во всяком случае вероятность выздоровления в таком случае повышается. Взрослым менять обстановку без лишнего стресса и прочего негатива проще, чем детям.

Эмоции

Неважно, простой ли у вас или аллергический кашель. Психосоматика данных заболеваний все равно одинакова. Отмечается, что даже ваш склад ума и поведение способны влиять на организм и его состояние.

Поэтому следует всегда следить за своими эмоциями. Замечено, что от кашля чаще всего страдают люди недружелюбные, злые, агрессивные. Получается, что негативные эмоции напрямую влияют на появление нашего сегодняшнего заболевания. Именно это и есть психосоматика. Кашель с мокротой - вот основная черта, присущая излишне агрессивным людям.

А вот если он у вас сухой, скорее всего, вам просто хочется быть в центре внимания. Ваш психологический настрой буквально просит "Заметьте меня!". Именно такого мнения придерживаются многие психологи. Ведь желание оказаться замеченным действительно негативно влияет на организм. Это что-то вроде стресса.

Лечение

Вот такая у нашего сегодняшнего недуга психосоматика. Кашель, который возник по эмоциональным и психологическим причинам, очень трудно вылечить. Особенно у детей. Ведь для них единственным исцелением является устранение источника негатива. Иногда может потребоваться даже помощь психолога.

А вот взрослым в этом плане проще. Они могут воспользоваться разнообразными медикаментами вроде антидепрессантов, чтобы избавиться от кашля. Но это не освобождает их от необходимости устранения источника негативного влияния на организм. Огромной популярностью при лечении психогенного кашля пользуются курорты. Да и вообще, отдых в целом. Иногда достаточно просто хорошенько отдохнуть, чтобы избавиться от большинства психосоматических болезней.

Воспаление слизистой оболочки носа в большинстве случаев имеет инфекционную природу: болезнь вызывается вирусами и бактериями. Насморку способствует длительное пребывание на холоде, запыленность помещения и грязный воздух. Однако и психологические причины могут скрываться за развитием ринита. Психосоматика насморка коренится в личностных проблемах человека. Негативное мышление, подавленность, требовательность к себе – типовые провоцирующие факторы заболевания верхних дыхательный путей.

Психосоматика – одна из разновидностей медицины; наука, что развивается на фундаменте психологии, физиологии, биохимии и нейробиологии. Психосоматика изучает влияние психологических причин на развитие телесных (соматических) заболеваний.

Медицинская наука исследует то, как факторы наследственности, личностные черты, эмоции, мышление вызывают болезни органов. Обратная сторона – соматопсихология – ветвь медицины, исследующая влияние соматических недугов на психическое здоровье человека.

В основе всякого психосоматического недуга лежит внутренний конфликт, переживание, что ведет к сбоям в работе внутренних систем организма. Существует понятие органа-мишени – это врожденная или приобретенная слабость определенного органа, который первым реагирует на внутренние конфликты, давая о себе знать набором болезненных симптомов.

Наиболее изученные болезни:

Причины всех остальных заболеваний носят статут предположений. Психосоматика – молодая наука, все еще наполняющаяся знаниями, поэтому гипотезы относительно развития ринита и других недугов не имеют доказательств. Некоторые «целители» доводят свои заявления до абсурда. Например, Жикаринцев считает, что болезни возникают вследствие кармы, что не входит ни в какие рамки доказательной медицины. Такие заявления нужно поддавать жесткой критике, не давая им отуманивать головы людям, не имеющим медицинского образования.


Сущность насморка: психологические причины

Психосоматические причины насморка:

Психосоматический насморк у взрослых

В психосоматике часто нос расценивается как символ социального статуса индивида. Эта выступающая часть лица приравнивается к чувству достоинства. Именно поэтому здоровье носа сильно реагирует на оскорбления, касающиеся положения в обществе. Насморк может символизировать низкую самооценку, и о таком субъекте говорят, что он понурил нос.

Насморк, а именно жидкая слизь, что выделяется при болезни, говорит о попытке организма самостоятельно очиститься от пережитых обид или неприятных переживаний.

Идея психосоматического насморка у взрослых крепко связана с воздухом. Окружающий воздух не устраивает человека. Более того – он противен ему, и даже издает зловонных запах. Воздух в этом случае ассоциируется с действительностью, что расположена вокруг нас: она не устраивает личность.

Наконец ринит появляется на фоне сильных стрессов на работе или в семье. Эмоциональная дестабилизация ведет к ухудшению иммунитета, давая болезнетворным бактериями возможность размножаться на слизистой оболочке носа и вызывать воспаление.

Психосоматический ринит у детей

Маленькие дети не переживают о своем социальном статусе. У них насморк развивается вследствие неблагоприятного эмоционального климата в семье.

Дети страдают от двух причин:

  1. Авторитарный стиль воспитания, когда родителями устанавливается жесткий контроль над поведением. Отец-диктатор, если он приверженец авторитарного воспитания, может запрещать высвобождать эмоции ребенку, особенно сыну. Чаду ничего не остается, как проявлять свои чувства на уровне тела психосоматической простудой и насморком.
  2. Недостаток родительской заботы. Болезненное состояние у ребенка – один из способов обратить на себя внимание, когда его недостаточно либо внимания вовсе нет.

Психосоматика гайморита

Гайморит – это воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух, находящихся в верхних челюстях по бокам от носа. Гайморовы пазухи заполнятся слизью и гноем, если присоединяется бактериальная флора. В таком случае гной символизирует скопление в организме негативных переживаний.

Хронический гайморит отражает длительный стресс и трудности в высвобождении эмоций, острый – демонстрирует непринятие недавней неприятной ситуации.

Психосоматика гайморита по Луизе Хей

Луиза Хей заявляет, что воспалительные заболевания синусов верхней челюсти развивается вследствие задержки эмоций, невозможности их высвободить. Психосоматический насморк Луизы Хей говорит о низкой самооценке, общей неуверенности в себе и обиды на самого себя.

Женщина составила таблицу психологических причин и телесных заболеваний. Кроме болезней носа, там присутствуют заболевания горла, кашель, простуды. Таблицу можно сказать в любой поисковой системе.

Насморк по Синельникову

Валерий Синельников демонстрирует трактовку заложенности носа на примере лечения своего пациента. В ходе терапии психолог выяснил, что мужчина в детстве проиграл драку ребятам со двора. С тех пор у пациента закрались сомнения насчет его мужской силы и уверенности в себе. Такое эмоциональное состояние, по мнению Синельникова, послужило причиной хронического насморка.

Лиз Бурбо и болезни носа

Бурбо заявляет, что болезни носа и придаточных пазух отражают эмоциональную блокировку человека. Психолог убеждена, что люди, имеющие патологию слизистой носа, не могут раскрыть свой потенциал и жить свободно, без предрассудков.

Лиз Бурбо говорит, что насморк и сопли также появляются при постоянном недоверии к миру. Больной будто чувствует, что «запахло жареным» и уходит в изоляцию. По ее мнению, гайморит показывает, что индивид «на дух» не переносит другого человека. Он не хочет его видеть и слышать, желает избавиться от него.

Как избавиться от проблем

Любая психосоматическая болезнь, если доказана ее психологическая причина и установлены соответствующие симптомы, лечится психотерапией, медикаментами и альтернативными методами медицины. Нередко психоматозы возникают у мнимых или легко внушаемых людей, поэтому громкое заявление «светилы» медицины или просто авторитетной личности может быстро снять болезнь.

Устранение психологических причин болезни

Психологические причины выявляются и устраняются с помощью психоанализа и смежных аналитических подходов. Почему именно эти направления? В сеансе психоанализа задача психотерапевта – копнуть глубже и высвободить бессознательное на уровень сознания, тем самым искоренив причину.

В психотерапии применяется гипноз и гуманистические подходы лечения.

Так, с помощью гипносуггестивной терапии устраняются дефектные установки и непродуктивные убеждения. Гештальт-терапия, в свою очередь, может влиять на физиологические процессы в организме как взрослого, так и малыша.