Выпадение волос в пределах нормы считается естественным процессом, свидетельствующим о замене старых локонов на новые.

Но иногда потеря волос происходит столь интенсивными темпами, что заставляет женщин подбирать себе парики или постоянно носить головные уборы с целью скрыть некрасивые проплешины на голове.

Остановить начинающееся облысение можно, но для этого в первую очередь необходимо точно установить причину чрезмерного выпадения прежде крепких и здоровых волос.

Виды выпадения волос

Патологическое частичное или полное выпадение волос принято обозначать термином алопеция. Подразделяется она на несколько видов.

Очаговая алопеция

Очаговая или гнездная алопеция характеризуется потерей локонов на ограниченном участке головы.

Вначале волоски истончаются, становятся хрупкими и обламываются, так появляются округлые, полностью лишенные растительности пятна на голове.

Гнездная алопеция подразделяется по степени тяжести:

• Первая степень характеризуется появлением одного или двух-трех очагов.
• Вторая степень диагностируется, когда очаги начинают сливаться друг с другом.
• Третья степень – тотальное облысение, охватывающее не только голову, но и все тело.

Зарастание очагов на голове может происходить и без использования лекарственных средств и иных способов воздействия на фолликулы.

Так чаще всего и случается, но иногда причина появления залысин на голове является достаточно серьезной, устранить которую можно только при прохождении медикаментозного курса терапии.

Если гнездовая алопеция стремительно нарастает то, скорее всего, провоцирующий фактор ее появления – аутоиммунные процессы в организме.

На последних стадиях страдают не только волосы, но и ногтевые пластины, они меняют форму и цвет, становятся .

Диффузная алопеция

Диффузная или симптоматическая алопеция – состояние, при котором волосы с головы выпадают равномерно.

Локоны истончаются, теряют объем, но такое облысение не слишком бросается в глаза и считается специалистами обратимым.

Причин диффузной алопеции множество, у женщин это чаще всего гормональные сбои, авитаминозы, заболевание внутренних органов, длительные стрессы. Нередко волосы начинают выпадать после жестких диет.

Симптоматическая алопеция у женщин встречается гораздо чаще по сравнению с другими формами облысения.

Андрогенная алопеция

Этот вид облысения в большинстве случаев касается мужчин, но и женщины иногда бывают подвержены .

Определяющий признак данной патологии у представительниц слабой половины человечества – появление заметного поредения волос по линии пробора, иногда залысины возникают и в области висков.

Основная причина андрогенного облысения – активная выработка мужских половых гормонов, в результате чего вырабатывается дигидротестостерон.

Под влиянием дигидротестостерона нарушается кровоток в волосяных фолликулах, за счет чего растущие локоны истончаются, теряют естественную окраску, прекращают свой рост и постепенно выпадают.

Андрогенное облысение можно остановить, используя специальные медикаменты.

В запущенных случаях единственный вариант вновь приобрести пышную шевелюру – трансплантация волос.

Причины выпадения волос у женщин

Волосы начинают выпадать в большом количестве под влиянием как внешних, так и внутренних неблагоприятных факторов.

В основном проблема появляется под воздействием нижеперечисленных причин:

• Гормонального дисбаланса. Женщины могут отмечать большую потерю локонов в климактерический период, на протяжении нескольких недель после родов. У девочек выпадение волос обычно совпадает с подростковым периодом. Отмечается поредение прически и в период беременности, хотя в большинстве случаев после зачатия наоборот волосы становятся крепче.
• Медикаментозного лечения. Потеря волос происходит на фоне длительного антибактериального лечения, химиотерапии.
• Стрессовых ситуаций, которые могут нарушить функционирование нервной и эндокринной систем и вызвать ряд заболеваний.
• Физических, механических и химических неблагоприятно действующих на волосы факторов. Привести к выпадению локонов может постоянное использование утюжков, фенов, окрашивание некачественными красками, агрессивное обесцвечивание, химические завивки.
• Авитаминоза. Часто женщины отмечают появление огромного количества локонов на расческе в конце зимы, в это время организму начинает не хватать основных микроэлементов и минералов, что неблагоприятно отражается и на состоянии волос.
• Несбалансированного питания и длительного похудения на жестких диетах. Рацион питания всегда должен разнообразным, так как дефицит витаминов и питательных веществ ослабляет все органы тела человека.
• Неблагоприятных экологических условий. Сильное выпадение прядей чаще всего касается жителей больших городов, в которых воздух не может быть чистым из-за обилия транспорта и производственных предприятий.
• Себореи волосистой части головы.

Ломкость волос и соответственно их потеря усиливаются под влиянием механических воздействий.

Пряди травмируются такими прическами как дреды, тугие косички, волосы повреждаются при их наращивании и при постоянном использовании заколок, резинок.

ВАЖНО ЗНАТЬ : Как .

Причины сильного выпадения волос

Неблагоприятное физическое или механическое воздействие на волосы, приводящее к их выпадению, легко можно устранить и самостоятельно.

И это обычно приводит к тому, что локоны постепенно восстанавливаются и приобретают привычную прочность.

Но есть также несколько причин, приводящих к чрезмерному и порой пугающему выпадению прядей, влияние которых на волосистую часть головы можно уменьшить только путем длительного комплексного лечения.

Сильное и быстрое выпадение волос у женщин может возникнуть:

Алопеция нередко развивается, когда на организм действуют сразу несколько неблагоприятных факторов.

Устранение даже одного из них улучшается состояние фолликул, но добиться того, чтобы волосы окрепли и стали густыми можно только путем использования медикаментов, который подберет врач трихолог или дерматолог после обследования.

Признаки

Каждый волосок на теле человека имеет свой жизненный цикл, состоит он из фазы роста, фазы покоя и фазы отмирания.

В целом жизнь волоса занимает около трех лет, но она неизбежно заканчивается и тогда локон попросту выпадает.

Считается нормой, если в день теряется от 50 и до 150 волосков.

Понять, что потеря волос уже превышает границы нормы достаточно легко. Есть специальный тест, который поможет определить стоит ли беспокоиться:

Выпадение волос может сочетаться с сильным зудом головы, с появлением большого количества перхоти, с себорей.

Все эти признаки имеют значение для трихолога, так как тщательный сбор анамнеза и жалоб позволит быстро найти причину ухудшение состояния прически.

Как остановить выпадение волос у женщин

Подход к устранению чрезмерного выпадения прядей должен быть комплексным.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что все придет в норму, если локоны несколько раз побаловать масками, различными втираниями или компрессами.

На самом деле при таком лечении улучшение может быть временным явлением.

Для того чтобы остановить сильную потерю прядей необходимо пройти общее обследование. При возможности в первую очередь нужно обратиться к трихологу, который распишет план диагностики.

Обязательным является сдача анализов на гормоны, инфекции, содержание витаминов.

Обычно назначаются и консультации других специалистов – дерматолога, гастроэнтеролога.

Лечение при выпадении волос подбирается в индивидуальном порядке и иногда оно может занимать несколько месяцев.

Но не стоит полагаться только на , самостоятельно также можно снизить влияние провоцирующих ломкость и потерю локонов причин.

Для этого необходимо:

• Следить за режимом дня – полноценно высыпаться, ежедневно гулять на свежем воздухе.
• Отказаться от курения, алкогольсодержащие напитки организму полезны лишь в небольшом количестве и изредка.
• Избегать перегрева или наоборот переохлаждения головы. Достичь этого легко – и зимой и летом нужно носить головные уборы.
• Ухаживать за локонами аккуратно. Расчески следует выбирать из натуральных материалов, меньше нужно использовать фены, зажимы, резинки. Шампуни и иные ухаживающие средства следует подбирать исходя из типа волос, читайте по теме: .
• В исключительных случаях прибегать к окрашиванию и химзавивкам. Если есть в этом необходимость, то нужно со всей ответственность подбирать качественные краски и профессионального мастера.
• Регулярно делать массаж кожи головы. Это усилит кровообращение и соответственно питание луковиц.
• Избегать стрессовых ситуаций. С нервными перегрузками можно научиться справляться при помощи специальных расслабляющих техник, дыхания, йоги. Стресс приводит к нарушению работы всех органов, и выпадение волос может быть первым сигналом о непорядке в сердечно-сосудистой и других жизненно важных систем.
• Правильно питаться. Нехватка животных жиров, малое количество растительных продуктов, недостаточный питьевой режим приводят к ослаблению волосяных фолликул, что ухудшает не только прочность волос, но и их внешний вид.

Откладывать визит к врачу не стоит при появлении видимых залысин и очагов без волос.

Чем раньше будет установлена основная причина патологии, тем быстрее работа фолликул волосистой части головы восстановится.

НОВЫЙ МЕТОД : , насколько эффективный метод, отзывы, фото до и после смотрите перейдя по ссылке.

Средства против выпадения волос

Лекарственные препараты при выпадении волос должен назначить врач.

Некоторым людям достаточно пролечить болезни пищеварения и пропить витамины, другим необходимы средства, влияющие на эндокринный и гормональный обмен.

В тяжелых случаях могут быть подключены гормоны. Поэтому самостоятельный выбор лекарств не даст положительного результата.

Но это не относится к витаминно-минеральным комплексам и наружным средствам, которые созданы специально для укрепления волос.

Часть из них можно использовать не только при лечении чрезмерного выпадения прядей, но и с целью профилактики ослабления локонов.

Современные косметические продукты от выпадения волос

Лечение в домашних условиях

Помимо специальных ухаживающих и укрепляющих средств дополнительно не возбраняется использовать различные маски, втирания, к примеру .

В некоторых случаях усилить прочность волос можно, применяя при расчесывании или добавляя их в косметику для волос.

Домашнее лечение должно продолжаться до полного устранения проблемы. Но только не стоит применять один и тот же рецепт, так как это вызовет привыкание.

Нужно и делать небольшие перерывы между курсами лечения. При склонности к выпадению волос по 10-15 масок следует делать каждый сезон года.

К современным методом можно отнести такую процедуру, как , она не только укрепит волосы, но и придаст прическе здоровый вид.

Витамины от выпадения волос

Разработаны и успешно применяются на практике витаминно-минеральные комплексы, действие которых направлено именно на оздоровление локонов.

Их можно курсом применять и без назначения врача. Самые популярные препараты с витаминами и микроэлементами от чрезмерного выпадения волос:

• Ринфолтин;
• Перфектил;
• Эксперт волос;
• Ревалид;
• Пантовигар;
• Алерана.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ : у детей и взрослых.

Народная медицина

Каждая женщина у себя дома может найти немало натуральных продуктов, которые можно использовать для приготовления укрепляющих масок или компрессов для волос.

Компрессы

• Свежий корень петрушки нужно промыть и измельчить. Из этой массы отжимают сок, в нем нужно пропитать марлю и наложить ее на волосистую часть головы. Сверху надевают утепляющий колпак. Компресс выдерживается один час, после чего волосы промывают теплой водой.
• Сок отжимается из двух мясистых листьев свежего алоэ. В соке столетника также пропитывается марля и накладывается под утепляющую шапочку на голову. Волосы промывают через 30 минут.
• Сто грамм хвойных иголок – от ели, пихты, сосны, нужно залить литром кипящей воды. Отвар прогревается на медленном огне 20 минут, после остывания его процеживают и втирают в кожный покров головы. Мыть волосы после этого с шампунем следует через 15-30 минут.

Маски

• Простые масляные маски. От выпадения волос хорошо помогает касторовое и , их нагревают и аккуратно втирают в кожу головы. Сверху нужно надеть полиэтиленовую шапочку, смывается масло через 30 минут под теплой проточной водой и с использованием шампуня.
• . Среднюю луковицу нужно очистить и натереть на мелкой терке, затем в эту массу добавляется и тщательно перемешивается ложечка масла оливкового. Приготовленная смесь массирующими движениями втирается в кожу головы, сверху нужно утеплить маску полиэтиленом и полотенцем. Волосы промываются через полчаса. Чтобы избавиться от лукового аромата локоны нужно ополаскивать водой с добавлением сока лимона или яблочного уксуса.
• Маска из ржаной муки. 50 грамм муки следует залить половиной стакана кипятка и выдержать около 5 минут в емкости с крышкой. Затем в эту массу добавляется 5 грамм порошка горчицы, 100 мл масла оливкового, ложечка лимонного сока. После тщательного перемешивания маска на 30 минут наносится на волосы.

На прочность волос хорошо влияют травяные отвары, используемые для полоскания.

Отвар можно готовить из крапивы, ромашки, при перхоти рекомендуется использовать .

Периодически в кожу головы перед мытьем можно втирать яичные желтки, простоквашу, полезен массаж с поваренной солью, но делают его только при отсутствии раздражения.

Сильное выпадение волос в большинстве случаев можно предупредить. Для этого необходимо лишь вести здоровый образ жизни, вовремя лечить острые и хронические заболевания, избегать стрессов и правильно питаться.

Каждая женщина должна знать, что красота волос зависит и от того насколько правильно за локонами ухаживают.

Физическое и психическое состояние сказывается на работе всего организма женщины. Тускнеет кожа, могут начать выпадать волосы. Вычесывая каждое утро большой клок волос, невозможно не волноваться еще сильнее, усугубляя все стрессами, недосыпаниями, вредными привычками. Узнать, как остановить выпадение волос и даже сделать их гуще, поможет наша статья.

Волосы выпадают ежедневно. Одни отмирают, им на смену растут новые, это совершенно нормальный процесс. Поэтому, расчесываясь, вы обязательно увидите несколько выпавших волосинок. Обычное обновление волос проходит незаметно и на густоту шевелюры никак не влияет.

Средняя норма выпадения независимо от густоты волос — 100 штук в сутки. Не факт, что вы все их заметите. Одни волоски остаются на одежде, другие в самых непредсказуемых уголках жилища. Но если волосы сильно выпадают, вычесываются целыми прядями, и уже повсюду — пора начинать бить тревогу. Пропустить сильное выпадение невозможно, оно значительно отображается на густоте шевелюры.

Проследите за тем, сколько волос остается на подушке после сна, а также на расческе после расчесывания. Отслеживать необходимо и количество волос, выпадающих после мытья головы. Следить за этим стоит регулярно и в случае чрезмерной потери предпринимать меры.

Причин, по которым волосы могут начать критически осыпаться, может быть множество. Среди самых распространенных:

Выяснить точную причину выпадения волос поможет врач-трихолог. Обратитесь к нему, чтобы провести необходимые тесты, определить проблему и назначить правильное лечение, чтобы остановить выпадение волос.

Способы лечения выпадения

Для того, чтобы остановить чрезмерное сокращение количества шевелюры на голове, вы можете прибегнуть к следующим средствам против выпадения волос:

• прием медикаментозных средств и аптечных добавок;
• народная медицина;
• массаж кожи головы;
• изменение рациона питания и постоянная защита волос от негативного влияния окружающей среды.

Способы лечения напрямую зависят от причины выпадения волос. Если у вас есть кожное заболевание, то маски, направленные на терапию самих волос, не помогут. Но правильный рацион питания, отказ от вредных привычек и организация ухода за волосами точно не повредят их состоянию, а наоборот помогут улучшить внешний вид и укрепить их.

Шампуни от выпадения

Вы можете найти аптечные и профессиональные шампуни, которые помогут справиться с выпадением волос. В составе должны присутствовать компоненты из этого списка:

• пантенол;
• масло жожоба;
• конский каштан;
• ментол;
• никотиновая кислота (витамин РР);
• экстракт крапивы;
• экстракт ромашки.

Вы можете остановиться на одном из следующих шампуней:

• Vichy Dercos.
• Rinfoltill Espresso.
• Алерана.
• «Лошадиная сила».
• Ducray Anaphase.
• «Луковый 911».

Шампунь должен соответствовать вашему типу волос, поэтому выбирайте как можно более внимательно. Можете предварительно посоветоваться с трихологом, он также подскажет, какие средства лучше выбирать, чтобы увеличить густоту шевелюры, а не только остановить выпадение.

Народные рецепты

Витамины

Остановить выпадение волос у женщин, а также в целом укрепить здоровье помогает прием витаминов. Вы можете выбрать как в комплексе так и отдельно следующие витамины и микроэлементы:

• Ретинол (витамин А).
• Рибофлавин (В2).
• Биотин (В8).
• Токоферол (Е).
• Селен.
• Фосфор.
• Марганец.
• Цинк.

Обратите внимание на следующие витаминные комплексы:

• «Алфавит». Улучшают внешний вид и структуру волос.
• «Ревалид». Укрепляют здоровье волос, ускоряют рост.
• «Перфектил». Помогают улучшать здоровье кожи головы.
• «Нутрикап». Ускоряют рост волос, питают волосяные луковицы.

Предварительно сдайте анализы на биохимию крови, чтобы точно определить, недостаток каких элементов испытывает ваш организм.

Правильное питание

Сформируйте правильное питание, которое поможет восстановлению всего организма и отдельно окажет положительный эффект на ваши волосы. Рацион должен содержать:

• растительные масла;
• морепродукты;
• орехи;
• фрукты и овощи;
• творог и другие молочные продукты;
• зелень.

Сохранение водного баланса благодаря употреблению достаточного количества воды не менее важно при организации питания. От вредной пищи и алкогольных напитков следует воздерживаться.

Чтобы предотвратить выпадение волос в дальнейшем после лечения, следуйте этим советам:

Прекратить потерю волос полностью невозможно, потому что это совершенно естественный жизненный процесс. Но если сыпаться они начинают в критическом количестве, следует срочно определять причину и принимать меры по лечению. Справиться с проблемой получится даже в домашних условиях, прибегнув к медикаментозным, народным и ухаживающим средствам.

Всем женщинам, кого беспокоит сильное выпадение волос, предлагаем 10 проверенных народных средств для качественного домашнего лечения.

Для лечения выпадения волос важно определить вид выпадения

Врачи - трихологи различают три вида выпадения волос, каждый из которых имеет свои причины и, соответственно, свое направление в лечении выпадения волос. Их важно определить, чтобы вы смогли дополнить домашнего лечение проблемы выпадения волос необходимыми медицинскими или косметическими компонентами.

• Очаговое выпадение - волосы выпадают на определенном участке головы. Обычно это связывают с проблемами иммунитета вследствие стрессов, перенесенных болезней, нарушениями в работе желез внутренней секреции. К домашним и народным средствам, описанным ниже, необходимо добавить успокоительные препараты или чаи, укреплять иммунитет , а также сдать анализы для проверки работы щитовидной и других желез, из косметологических процедур рекомендована лазерная терапия.
  
• Диффузное выпадение - волосы равномерно выпадают по всей площади волосяного покрова головы. Причинами данного вида называют нехватку в организме необходимых витаминов, гормональные проблемы, а также недостаток белковой пищи. Нужно принимать витаминные комплексы, есть рыбу, морепродукты, творог, бобовые, проверить свой гормональный фон, в домашних условиях использовать питательные маски и мезотерапию волос.
  
• Андрогенное выпадение - у женщин волосы выпадают по пробору, у мужчин в лобно-теменной зоне. Ученые склоняются к выводу, что здесь «виновато» повышенное содержание мужских гормонов. Желательно обращение к специалисту для назначения анализа на половые гормоны для подтверждения или опровержения данной версии и назначения соответствующего лечения.

Домашние маски для лечения сильного выпадения волос у женщин

Маски для лечения выпадения волос у женщин направлены, в первую очередь, на витаминизацию самих волос и укрепление корней. Это базовый компонент домашнего лечения, без которого сильное выпадение волос вряд ли возможно остановить.

• Самая известная в народной медицине маска против выпадения волос, конечно, луковая. Она же самая простая - очищенную луковицу натирают на мелкой терке, полученную кашицу втирают в кожу головы на 15 минут. Чтобы потом не беспокоил запах, нанесите после смывания маски на волосы кефир (для сухих волос) или раствор яблочного уксуса (столовая ложка на стакан) на 10 минут, в финале вымойте голову шампунем.
  
• Очень хорошие отзывы среди женщин заслужила маска с соком алоэ, которую тоже часто рекомендуют для лечения выпадения волос. Сейчас он продается практически в каждой аптеке. Сок смешивают с медом в пропорции 1 к 1 и наносят на кожу головы и волосы на 20 минут.
  
• Третий рецепт построен на базе косметической бесцветной хны, которая тоже продается в косметических магазинах. 2 столовые ложки хны заливаются 100 гр. теплого кефира (для жирных волос) или таким же количеством зеленого чая (для сухих). Перемешайте, дайте настояться 15 минут, потом перемешиваете еще раз и на такое же время наносите на волосы.
  
• Мы предложили вам три маски - если нужно больше, в статье домашние маски от выпадения волос вас ждет еще 10 проверенных рецептов.

Ополаскивания значительно ускоряют лечение выпадения волос у женщин

Ополаскивание - еще один хороший способ домашнего лечения сильно выпадающих волос у женщин. Ополаскивания для волос нейтрализуют вредную химическую среду, которая остается после мытья и еще больше усиливает выпадение.

• Лучшим народным средством для темных волос народная медицина считает крапиву - если есть свежая, можно заваривать листья, в холодное время года легко купить сухую. Для светлых волос лучше подойдет сушеная ромашка.
  
• Пропорции - столовая ложка травы (2 пакетика) на литр кипятка, дайте ей настояться 10-15 минут и ополаскивайте подобным составом волосы от выпадения после каждого мытья.
  
• Если лечение требуется сильно выпадающим волосам, полезно добавить к полученному настою пару ложек 9-процентного полезного волосам яблочного уксуса .

Массаж волос - непременное условие качественного лечения волос в домашних условиях

Используя данные варианты домашнего массажа, вы сможете качественно изменить состояние волос и быстро остановить их выпадение.

• Первый вариант домашнего лечебного массажа - так называемый сухой способ, направленный на укрепление луковиц волос. Выполнять его лучше перед маской, поскольку он стимулирует приток крови к корням и питательные вещества будут усвоены быстрее. Делать его очень просто - смотрите фото - зажимаем между пальцами небольшие пряди волос и осторожно тянем их в стороны. Именно осторожно, иначе можно повредить и без того сильно выпадающие волосы, нам нужно лишь создать небольшое напряжение. Волосы держим в натянутом состоянии 20-30 секунд, потом переходим к другим прядям и так прорабатываем весь волосяной покров.
• Второй вариант совмещает в себе и массаж, и маску. Мы подробно описали его в статье выпадают волосы - что делать . Вам потребуется репейное масло (3-4 ложки) и мед (1 ложка). Все тщательно перемешиваем и втираем в кожу головы, после чего подушечками пальцев с небольшим усилием проводим массаж в течение 5-7 минут. Далее волосы собираем под шапочку для душа и даем маслу побыть на волосах еще 30-40 минут.

Никотиновая кислота - современный метод домашнего лечения выпадения волос у женщин

Никотиновая кислота, более известная как витамин В3 - прекрасное средство для лечения даже очень сильного выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Ее огромный плюс в том, что она не требует вмешательства косметолога, процедуры с ней легко можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Она продается в аптеках и специализированных косметических магазинах в двух видах - в таблетках (для приема внутрь) и ампулах (для наружного использования). Отзывы о ней самые благоприятные - большинство женщин, использовавших это средство для лечения сильного выпадения волос в домашних условиях, отметили заметное улучшение состояния волос. Все инструкции по использованию данного средства вы найдете в нашем специальном материале никотиновая кислота для волос - проверьте его на себе и убедитесь в высокой эффективности.

Домашний мезороллер от выпадения волос

Еще недавно процедура мезотерапии была доступна лишь в салонах косметологов - сегодня лечение сильного выпадения волос стала доступна в силу появления домашних мезороллеров. Это небольшой валик с иглами длиной до 1 мм. Благодаря этому домашнему массажеру, вы сможете не только остановить выпадение волос, но и значительно улучшить состояние кожи лица, корректировать фигуру, избавиться от целлюлита, убрать растяжки и надоевшие жировые отложения - в статье мезороллер вы найдете все подробности использования данного инструмента, очень рекомендуем для ознакомления.

Для
Анна Шахматова Все права защищены

Волосы, как индикатор, чутко реагируют на состояние организма. Если возникли проблемы, то пряди теряют свою густоту и живой блеск. В скором времени женщина замечает, как много выпавших волосков остается на гребешке и подушке.

Ситуацию необходимо исправлять уже с появлением первых признаков, чтобы она не превратилась в стойкую алопецию. О том, как остановить выпадение волос у женщин и увеличить объем шевелюры, разговор ниже.

Почему выпадают волосы

В принципе, пряди и должны выпадать понемногу (такова суть природы) – на смену старым локонам приходят новые. Процесс этот незаметен, так как волосы обновляются поочередно, а не все сразу. Но когда у фолликул сбивается цикличность, наблюдается сильное выпадение волос у женщин.

Важно! Приступать к устранению проблемы, не выяснив причины столь агрессивного явления, не следует, иначе принятые меры будут не эффективными.

Факторы, влияющие на выпадение волос:

• чаще всего изменения во внешности происходят из-за сбоя гормонального фона, который может быть связан с беременностью, родами, менопаузой, гинекологическими болезнями;
• виной могут стать и внутренние заболевания органов, среди которых следует выделить сбои в эндокринной системе и рост раковых клеток;
• наружные болезни кожи на голове (дерматиты, грибок, псориаз и т.п.) нарушают структуру эпидермиса, что влияет на микроциркуляцию и нормальную работоспособность фолликул;
• начиная устранять одну проблему в организме с помощью сильнодействующих препаратов, терапия провоцирует другую – антибиотики и наркотические вещества останавливают рост прядей;
• в ряде случаев наблюдается генетическая предрасположенность к алопеции, и любой, даже незначительный, фактор может стать толчком для ее развития;
• сбить обмен веществ в организме легко могут стрессовые ситуации, что сразу же отражается на состоянии прядей;

• неправильное питание только загрязняет фолликулы, лишая их «работоспособности»;
• волосы, не защищенные от воздействия окружающей среды, всегда выглядят больными и слабыми;
• стараясь быть красивой, женщина утюжками, плойками, фенами, химикатами только портит свои пряди, приводя к их чрезмерному выпадению.

Самой простой и тривиальной причиной можно назвать неправильно подобранные средства по уходу за волосами. Поэтому, прежде чем решать вопрос, как предотвратить выпадение волос, стоит больше внимания уделить именно уходу за прядями.

Методы воздействия

В основном, облысение у женщин – процесс обратимый, ведь большинство факторов можно устранить. Но если пряди ослаблены, они и дальше будут плохо расти. Поэтому основные методы воздействия должны быть нацелены на укрепление шевелюры еще до того, как у женщины появится плешивость.

Среди мер большое внимание уделяют местному воздействию, подбирая соответствующие средства:

• шампуни с лечебным эффектом;
• лосьоны для ухода за кожей головы;
• ампульные лекарственные препараты;
• массажи;
• народные рецепты (питательные и укрепляющие маски).

Но и без правильного рациона будет сложно восстановить силу волос. Если ситуация запущенная, одного перехода на сбалансированное питание будет мало – нужно подключать еще витаминно-минеральные комплексы, которые играют большую роль в развитии прядей.

Основные действия, позволяющие решить проблему, как быстро остановить выпадение волос у женщин и увеличить их густоту, преследуют такие цели:

• усиление капиллярного кровообращения;
• укрепление структуры клеток и тканей;
• восстановление обмена веществ;
• обеспечение эпидермиса, фолликул и прядей питанием и кислородом.

Обратите внимание! Нельзя нацеливаться при восстановлении шевелюры на одну из позиций – только комплекс мер даст нужный эффект. Тем более что в большинстве случаев реально остановить алопецию у женщин, потому что фолликулы целы, и просто сбита их цикличность.

Выбор шампуня – залог успеха

При выборе моющих средств для волос одни руководствуются запахом, другие обращаются внимание на стоимость, а третьи действуют под влиянием рекламы. И не все при этом изучают составы, хотя это главный момент, которому нужно следовать.

Если начались проблемы с прядями, то покупать следует специализированный шампунь, обладающий лечебным эффектом и увеличивающий густоту прически:

• «Алерана» выпускается отдельно под каждый тип волос. Основной компонент шампуня – миноксидил, который не только останавливает выпадение, но и активирует рост прядей. Питание им обеспечивает входящий в средство пинацидил;
• «Селенцин» – сильнейший антиоксидант с противовоспалительным эффектом. Благодаря большому набору целебных и питательных компонентов идет восстановление, увлажнение и загущение прически;

• Предотвращают выпадение, усиливают рост волос, оздоравливают их и делают шевелюру объемной шампуни «Фитовал». Этому способствуют природные гликогены, протеины, экстракты растений.

Дополнительная информация. Все составы профессиональных шампуней витаминизированы, содержат минимум химии и основаны на растительных компонентах, поэтому обеспечивают сильнейшую поддержку прядям.

Благодаря воздействию этих моющих средств, налаживается кровообращение головы, уменьшается сальность, фолликулы получают необходимое питание. Лечебные шампуни быстро оживят пряди, поврежденные химическими завивками и покрасками.

Ампульные препараты

Некоторые лекарственные вещества, входящие в составы лечебных шампуней, можно встретить в аптеке в ампульных расфасовках. Специалисты рекомендуют обратить внимание на «Керастас», «Деркос», «Аминиксил Эдвенс», «Ринфолтил», обладающие хорошим восстановительным эффектом. Среди основных компонентов, входящих в их составы, присутствуют:

• вытяжки целебных растений;
• отличный активатор роста – кофеин;
• жизненно необходимые тканям коллаген и кератин.

Ампульные препараты обладают лечебным воздействием, поэтому укрепляют фолликулы и стимулируют быстрый рост прядей, обеспечивая увеличенный объем прически. Чтобы усилить эффект, эти препараты лучше сочетать с базовыми маслами (касторовыми, оливковыми, репейными) и лосьонами типа настоя жгучего перца.

Обратите внимание! Быстрого результата можно добиться, если ампульные препараты ввести в составы питательно-лечебных масок.

Маски

Когда женщина задумывается, как остановить выпадение волос в домашних условиях, ей на ум сразу приходят целительные рецепты масок, которых за века в народе создано великое множество. За короткое время прекращают выпадение прядей средства на основе меда.

Медовые маски

Этот продукт можно назвать настоящей «аптекой в одном флаконе» – настолько сильны его ферменты, содержащие в своем минеральном составе чуть ли не всю таблицу Менделеева. Мед питает ткани, восстанавливает их структуру, увлажняет и лечит (это сильное антибактерицидное средство).

Поэтому не удивительно, что сладкий продукт так хорошо стимулирует рост локонов и помогает создать объемную прическу. Часто сладкий продукт сочетают с целыми яйцами или их составляющими, с лимонным соком, добавляют также настойку красного перца. Обязательно добавляют растительные масла, витаминизированные и ампульные препараты.

Маски с желатином

Если у выпавших прядей не наблюдается корня, это свидетельствует о нарушении структуры и ее пористости. Локоны становятся хрупкими и обламываются на любой длине. В данном случае для устранения проблемы придется привлекать природный коллаген – желатин. Его молекулы легко проникают в волосяные поры и заполняют собой проблемные участки внутренней структуры. От этого пряди становятся достаточно упругими и приобретают хорошую защиту.

Подобные маски не обходятся без куриного желтка, который является отличным компонентом для укрепления структуры, при этом еще и обеспечивая подпитку прядям. Этому способствуют составляющие продукта: аминокислоты, лецитин, рибофлавин.

Витамины

Природные продукты, входящие в составы укрепляющих масок, содержат в себе определенный набор витаминов. Но женщина может усилить воздействие, купив в аптеке нужный лекарственный препарат в ампулах или капсулах, введя его дополнительно в целебную смесь. О том, какие витамины важны для волос, указано в таблице ниже.

Витамины для укрепления прядей

Но, даже зная влияние конкретных витамин на состояние локонов, женщине порой сложно определиться с выбором подходящего препарата. В данном случае стоит обратить внимание на комплексные составы, которые нужно принимать внутрь. Наибольшую популярность завоевали:

• «Пантовигар», выпускаемый в желатиновых капсулах, рассчитан на особенности женского организма и является хорошим профилактическим препаратом от облысения;
• БАДы «Мерц» в драже – отличное восстанавливающее средство для поврежденной структуры прядей; оно не только насытит витаминами, но и избавит от дефицита железа, необходимого для метаболизма;
• полнейший витаминный комплекс «Ревалид» достаточно быстро укрепляет структуру волосяного стержня, избавляя его от ломкости, улучшает регенерацию тканей и налаживает нормальный метаболический процесс.

Воздействуя витаминными составами одновременно через пищеварительную систему и местно с помощью питательно-укрепляющих масок, вы сможете достичь отличного результата за короткий срок, не только прекратите выпадение прядей, но и увеличите объем прически.

Массажи

Чтобы волосяные луковицы имели силу для развития и не уходили прежде времени в спящее состояние, они должны получать достаточно питания и кислорода. А это возможно при нормальной циркуляции крови, которую восстановить помогут массажи прикорневой зоны.

Волосы часто начинают выпадать из-за того, что рецепторы кожи становятся неактивными по причине плохой подвижности верхнего слоя эпидермиса. Цель массажных манипуляций – привести все в активное движение. Делать это следует регулярно, не дожидаясь, когда пряди начнут активно выпадать.

Женщина может на массаж ходить в косметический салон, где применят к ней аппаратное воздействие на кожу головы (криомассаж или импульсы тока). При нехватке времени она может пригласить опытного массажиста на дом, и он профессионально с помощью пальцев разгонит кровь.

Несложно проводить и самомассаж, сидя вечером перед телевизором. На процедуру достаточно затратить 10-15 мин., выполняя подушечками пальцев легкие надавливающие круговые движения в направлении от шеи к макушке.

Для усиления эффекта можно приобрети домой специальный портативный аппарат – Дарсонваль. Он имеет небольшой вес, легок в использовании и является хорошим тонизирующем средством.

Массаж должен стать прелюдией перед основными процедурами: втиранием в кожу ампульных препаратов или нанесением укрепляющих масок. За ними потом следует мытье головы лечебным шампунем с обязательным ополаскиванием отварами любимых трав. После таких манипуляций у женщины не должно возникать вопроса, как остановить облысение.

Выпадение волос – распространенная проблема. Считается, что она настигает мужчин после определенного возраста, хотя на самом деле неприятности с волосами не имеют гендерных предпочтений и в равной мере касаются и мужчин, и женщин. Разница лишь в том, что женщины обычно знают, как остановить выпадение волос при первых же признаках, а мужчины молча терпят до тех пор, пока проблема не становится очевидной. Но даже на этом этапе прекратить выпадение волос можно. В домашних условиях воспользоваться народными рецептами для роста волос, а в крайнем случае обратиться за помощью к врачу-трихологу.

Остановить выпадение волос как мужчине, так и женщине желательно как можно раньше. Не игнорируйте положение вещей и начинайте действовать при первых признаках проблем с волосами. В первую очередь нужно определить причину выпадения волос и, в зависимости от нее, выбирать адекватное лечение. При таком рациональном подходе остановить потерю волос вполне реально в любом возрасте. Хотя есть много нюансов и обстоятельств, влияющих на здоровье волос и их рост, вызывающих выпадение или наоборот, обновление шевелюры. Давайте поговорим о них подробно.

Почему выпадают волосы? Причины выпадения волос
Выпадение волос, или алопеция, как называют это явление врачи, - это поредение, прекращение роста, иногда полная потеря волосяного покрова на голове. При частичной алопеции образуется плешь, при полной – лысина. Медицина пока не смогла найти единственное верное объяснение этому явлению, но зато смогла классифицировать виды алопеции и найти причины каждого из них:
Для начала успешного лечения точно выясните вид и причину выпадения волос в вашем индивидуальном случае. Не пытайтесь остановить потерю волос неподходящими лекарствами. В лучшем случае такое лечение будет бесполезным, в худшем – нанесет вред и усугубит проблему, а вы потеряете драгоценное время, которое могли бы потратить на восстановление волос.

Домашние средства от выпадения волос
Народные средства для волос хороши тем, что они безопасны. К сожалению, натуральные рецепты не способны вылечить андрогенетическое и рубцовое выпадение волос. Но зато они хороши в качестве дополнительных средств при лечении выпадения волос. Домашние методы укрепления волос значительно ускоряют выздоровления и обеспечивают быстрый, качественный и заметный рост новых волос вместо выпавших.
Таковы самые популярные и эффективные рецепты от выпадения волос. Народная медицина накопила их гораздо больше: есть рецепты на основе черного хлеба, кисломолочных продуктов и разных растительных масел. Все они по-своему помогают остановить потерю волос, но только при регулярном и правильном применении. Сами по себе натуральные маски хороши только на начальных этапах заболевания, и лучше сочетать их с боле интенсивной терапией и приемом фармацевтических препаратов по назначению врача.

Даже витамины от выпадения волос нужно принимать осторожно, не превышая дозировку. В аптеках продаются специальные мультивитаминные и минеральные комплексы для улучшения состояния волос, ногтей и кожи. Там же купите витамины А и Е в желатиновых капсулах и добавляйте их в состав масок для волос. Совмещайте все названные приемы и берегите волосы в период лечения. Не сушите их феном и избегайте горячей укладки, вовремя мойте мягкими шампунями и не красьте перманентными красками. Питайтесь правильно и полноценно, ухаживайте за волосами, будьте здоровы и красивы!