Если наблюдается жидкий стул у взрослого длительное время, искать причины нужно обязательно. Некоторые начинают самостоятельное лечение, но безрезультатность такой попытки зачастую приводит к необходимости обратиться за помощью к специалистам.

Из-за затяжного характера диареи происходят нарушения работоспособности некоторых систем организма. Отсутствие должного лечения приводит к стойким формам состояния. При этом стул имеет жидкую консистенцию, а акты дефекации происходят более двух раз в сутки. Такое патологическое состояние называется хронической диареей.

Факторы, вызывающие жидкий стул

Жидкий стул может проявляться у взрослого человека длительное время из-за ряда причин. Прекратив воздействие некоторых факторов, возможно восстановить консистенцию стула. Некоторые причины носят временный характер, и в этот период необходимо всего лишь немного помочь организму, чтобы восстановить правильность процесса дефекации. Однако некоторые факторы имеют патологический характер, при которых диарея без постановки диагноза и назначения дальнейшего лечения пройти никак не сможет.

К причинам проявления жидкого стула, беспокоящего длительный период, относятся:

• инфекции;
• заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
• расстройства у женщин из-за физиологических причин;
• стресс.

Влияние питания

Причиной поноса, сохраняющегося длительное время, может являться неправильное питание. У вполне здорового человека после большого количества жирной пищи, сдобренной пряными или острыми приправами, а также продуктов, которые содержат много клетчатки (овощи и фрукты), возможно проявление жидкого стула. Если же такое питание повторяется каждый день, то следует ожидать возникновение длительной по времени диареи.

Также одной из причин жидкого стула являются сахарозаменители, которые содержатся не только в соответствующих таблетках, но также и в тортах, конфетах и даже сладких газированных напитках.

1. Мята. Для приготовления отвара потребуется до 6 листьев растения и 2 стакана воды. Вскипятить, настоять в течение часа. После процеживания пить после еды до трёх раз в день.
2. Картофельный крахмал в количестве 2 столовых ложек засыпать в стакан тёплой воды. Хорошо перемешать. Пить по половине стакана раствора четырежды в день.
3. Взять 5–6 ягод черники, залить стаканом воды и поварить в течение 5 минут. Процедить, дать остыть. Отвар употреблять вместо чая на протяжении дня.
4. Кожуру граната высушить, а затем в измельчённом виде три ложки средства проварить 20 минут в двух стаканах воды. После процеживания и остывания пить по три ложки за 30 минут до еды.
5. Ромашку аптечную в количестве одной ложки прокипятить 15 минут в 200 г воды. Дать отвару остыть, процедив, принимать по 100 г за четверть часа до принятия пищи.
6. Сухие плоды черёмухи в количестве одной ложки вскипятить в 200 г воды. Дав остыть и процедив, отвар принимать маленькими глотками на протяжении всего дня.
7. Настой коры дуба. Одну ложку коры довести до кипения в 200 г воды, использовать согласно предыдущему рецепту.

Также возможно использование отваров чабреца, зверобоя и ряда других растений.

Что делать, если постоянно жидкий стул, в чем причины такого состояния и что предпринять для улучшения самочувствия – ответы на эти и другие вопросы находятся в статье.

Почему возникает жидкий стул?

Понос, или диарея, является патологическим состоянием, при котором наблюдается обильная и частая дефекация (более 2 раз в сутки).

Каловые массы разжиженные, водянистые. Нередко диарея сопровождается болями в области живота, метеоризмом, слабостью.

Почему возникает постоянный жидкий стул? В большинстве случаев причины постоянного жидкого стула достаточно прозаичны.

На состояние органов желудочно-кишечного тракта особенно влияет образ жизни человека.

Если на протяжении нескольких лет питаться жирной и жареной пищей, мало двигаться, испытывать чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, то очень вероятно возникновение сбоя в работе организма.

Одной из первых на стрессы и неправильный образ жизни реагирует система пищеварения. В таких ситуациях человек может жаловаться, что его постоянно беспокоит жидкий стул.

Если наблюдается постоянно жидкий стул у взрослого, в первую очередь следует исключить вероятность кишечной инфекции.

Патогенные бактерии, попавшие в желудочно-кишечный тракт, вырабатывают токсины и нарушают баланс кишечной микрофлоры. Понос является защитной реакцией на наличие болезнетворных микроорганизмов.

Причины жидкого стула включают заболевания печени и желчного пузыря.

Из-за нарушений работы этих органов ухудшается всасываемость витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования организма и хорошего самочувствия. Постоянный жидкий стул является одним из симптомов болезней этих органов.

Нормальная работа пищеварительной системы зависит и от выработки щитовидной железой определенных гормонов – тироксина и трийодтиронина.

Повышение гормональной активности железы (гипертиреоз) приводит к нарушению функционирования желудочно-кишечного тракта и часто становится причиной постоянного жидкого стула.

Рассматривая причины хронического поноса, не следует исключать и достаточно редкие заболевания – болезнь Крона и неспецифический язвенный колит.

Эти состояния сопровождаются постоянным жидким стулом с примесью слизи, крови и гноя.

Отсутствие своевременного лечения может привести к истощению организма и возникновению других сопутствующих патологических состояний. При обнаружении крови и гноя в кале необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика постоянного поноса

При обнаружении симптомов постоянного жидкого стула рекомендуется приступить к лечению состояния, чтобы избежать обезвоживания и последующей интоксикации.

Любое вмешательство в организм следует согласовывать с врачом. Для правильной постановки диагноза и выбора схемы лечения необходимо обратиться к гастроэнтерологу и проктологу.

На общем осмотре гастроэнтеролог, в первую очередь, уточнит симптомы состояния. Больной может жаловаться на частые опорожнения кишечника (от 2-3 раз в сутки) на протяжении более 14 дней.

Кал при поносе обильный, жидкий. Диарея нередко сопровождается вздутием, асимметричностью брюшной области. При пальпации живота возможны болезненные ощущения.

Для постановки верного диагноза гастроэнтеролог назначит несколько анализов крови и кала, по которым возможно будет уточнить состояние печени, желчного пузыря и выявить наличие инфекции в желудочно-кишечном тракте.

Причины постоянного жидкого стула могут скрываться в аномалиях внутренних органов. Для выявления возможных патологических изменений в строении и работе органов пищеварительной системы назначают рентгенографию, УЗД и колоноскопию.

Рентгенография без введения контрастного вещества является малоинформативной, поэтому чаще специалисты проводят ультразвуковую диагностику для исключения наличия опухолей в брюшной области, которые могли привести к сбою системы пищеварения и появлению постоянного жидкого стула.

На консультации проктолога врач обратит внимание на состояние анального отверстия, следы крови и гноя в нем.

Для уточнения диагноза, помимо анализов кала, может быть выполнена колоноскопия.

Такое исследование позволяет оценить состояние кишечника, выявить наличие язв, небольших опухолей и полипов.

Процедура колоноскопии иногда включает и забор материала – клеток или тканей (биопсию).

Биопсия поможет установить наличие воспалений и предопухолевых состояний органов пищеварительной системы.

Эти патологии могут значительно нарушать функционирование желудочно-кишечного тракта и приводить к появлению хронического жидкого стула.

Лечение хронической диареи

Разный подход к лечению постоянного жидкого стула объясняется обширностью причин его возникновения.

Поскольку большая часть случаев хронического поноса связана с образом жизни больного, терапия этого состояния основывается на изменении питания и корректировки режима.

Увеличение двигательной активности, снижение уровня повседневного стресса должны сочетаться с корректировкой рациона.

Так, в питание больного хронической диареей обязательно должна быть включена пища, останавливающая процессы брожения и образования газов.

Основа такой диеты – блюда, запеченные в духовке или приготовленные в пароварке. Для улучшения процесса пищеварения и снижения нагрузки на ослабленный кишечник рекомендуется измельчать всю пищу до состояния пюре.

В народной медицине при постоянном жидком стуле применяют рисовый отвар или просто включают в ежедневное меню кашу из риса. Такой выбор объясняется крепящим эффектом, который крупа производит на кишечник.

Опасность постоянного жидкого стула кроется в вымывании микроэлементов и воды из организма.

Такое увеличение количества жидкости связано и с необходимостью ускорить выведение токсинов из желудочно-кишечного тракта.

Многие гастроэнтерологи советуют при хроническом жидком стуле принимать курс пробиотиков. Эти препараты созданы для восстановления кишечной микрофлоры, улучшения всасывания полезных веществ из пищи. Их прием благотворно влияет и на работу печени и поджелудочной железы.

Если причина постоянного жидкого стула – в воспалительном процессе органов пищеварения, то врач назначит прием антибактериальных средств.

Терапия антибиотиками обязательно проводиться только под контролем врача, который по результатам анализов и обследований установит индивидуальную дозировку и разработает схему приема лекарственных средств.

Самолечение в такой ситуации может спровоцировать ухудшение состояния больного и затягивание процесса выздоровления.

Профилактика постоянного жидкого стула

Любое заболевание проще предотвратить, чем вылечить. Профилактика постоянного жидкого стула основывается на контроле состояния желудочно-кишечного тракта.

Одним из факторов, провоцирующих появление хронического поноса, является несоблюдение простых правил гигиены.

При попадании в организм кишечной палочки или других вредоносных бактерий нарушается микрофлора кишечника – токсины, вырабатываемые этими микроорганизмами, провоцируют сбой в работе желудочно-кишечного тракта, что и приводит к появлению жидкого стула.

Профилактика кишечной инфекции заключается в мытье рук с мылом после посещения туалета и перед приемом пищи.

За счет щелочи, содержащейся в мыле, уничтожается большинство бактерий и снижается вероятность попадания патогенных микроорганизмов в кишечник.

Вредоносные бактерии обитают не только на руках или предметах обихода, но и на сырых фруктах и овощах, в воде и в мясных и молочных продуктах.

Мясо и молочные продукты обязательно подвергают термической обработке. Особенно тщательно следует соблюдать гигиену в летний период, так как бактерии быстрее размножаются в теплой среде.

Основное внимание при профилактике хронической диареи следует уделить рациону.

Сбои в работе системы пищеварения часто связаны с ухудшением кровоснабжения органов брюшной полости.

Для предотвращения ослабления притока крови к внутренним органам рекомендуется вести активный образ жизни.

Быстрая ходьба, простая гимнастика по утрам или занятия спортом помогут улучшить кровообращение и насыщение органов кислородом.

При наличии в прошлом хронического поноса после выздоровления рекомендуется раз в год посещать гастроэнтеролога для консультации и осмотра. После 60 лет врачи советуют проводить обследование системы пищеварения каждые полгода.

Постоянный жидкий стул – неприятная и деликатная проблема, о которой часто предпочитают умалчивать.

Но не стоит стесняться обращаться за медицинской помощью, ведь своевременное лечение под контролем специалиста и соблюдение простых правил профилактики позволят навсегда забыть о заболевании.

Практически каждый человек испытывал дискомфортные ощущения, связанные с расстройством функций кишечника. А одним из часто встречающихся патологических состояний является . Она проявляется в увеличении количества испражнений и изменениях качества и цвета стула.

Часто служит признаком кишечных инфекций, вызванных вредоносными микроорганизмами (вирусами, бактериями). Поэтому очень важно в случае появления жидкого стула вовремя обращаться к специалистам, которые и выявят причину такого состояния.

Диарея опасна еще и тем, что этот процесс способствует обезвоживанию организма, что чревато нарушениями водно-электролитного равновесия. Своевременная терапия поможет не только избавиться от неприятных симптомов, но и предотвратить нежелательные и даже опасные последствия.

Жидкий стул появляется из-за поражения органов пищеварения.

Частыми причинами являются микроорганизмы, поражающие органы пищеварения.

Это: сальмонеллы, дизентерийные палочки, энтеро- и ротавирусы и прочие возбудители недугов. Малыши склонны к заражению лямблиями, провоцирующими .

Очень распространены пищевые отравления, возникающие вследствие приема некачественной пищи с истекшим сроком годности или нарушениями условий хранения. Глистные инвазии, которые характеризуются болями в пупочной области, потерей интереса к пище или рвотой.

Однако, если в кале малыша видна кровь, пена, слизь, или же выделения становятся водянистыми, то это может быть тревожным сигналом. В этих случаях необходимо обращаться к специалисту.

В норме стул деток до одного года должен быть желтоватого цвета и иметь кислый запах, допускаются белесые комочки в кале. Опорожнение, как правило, происходит 6-7 раз в сутки. А по достижении годовалого возраста нормой становится опорожнение от 1 до 3 раз в сутки. При этом обычный мягкий стул не должен быть поводом для тревог.

Какие симптомы характерны для патологического стула у детей?

При дисбактериозе лучше всего поможет специалист.

Прежде всего, это водянистость. Такой признак может сигнализировать о наличии или простуды. Иногда подобная реакция проявляется на введение прикорма или на прием некоторых лекарств.

У малышей до 1 года частые испражнения могут свидетельствовать о гастроэнтерите, который сопровождается лихорадкой, позывами к рвоте и тошнотой, особенно в утреннее время. Стул при этом жидкий, с неприятным запахом и иногда с прожилками крови.

При вирусных и бактериальных инфекциях в кишечнике к диарее присоединяется гипертермия (повышенная температура), моет быть метеоризм и болевые ощущения в области живота. Понос у деток появляется в качестве сопутствующего симптома при ОРВИ, гриппе, отите и воспалении легких.

Эта группа препаратов, восстанавливающих привычную микрофлору кишечника.

Причины диареи у взрослых

Регидрон — показан и для женщин в положении.

Они особо не отличаются от тех, которые провоцируют жидкий стул у малышей. К ним относят: кишечные инфекции и хронические заболевания, неправильное питание и прием некоторых лекарственных средств.

Зачастую женщины в период вынашивания склонны к кишечным расстройствам, в том числе и к диарее. Что является причиной такого состояния у беременных? Это:

1. излишнее потребление пищи или непереносимость некоторых ;
2. гормональные изменения, способствующие расслаблению мышечных органов (и кишечника в том числе). Сюда можно отнести и гормональные сбои;
3. за счет роста матки осуществляется ее давление на окружающие органы, что также может спровоцировать жидкий стул;
4. хронические , дисбактериоз, отравления.

В случае, если жидкий стул не прекращается более суток, необходимо обратиться к врачу, так как обезвоживание вследствие диареи у беременной может навредить и будущему малышу. Особенно опасна диарея в период первого триместра вынашивания, так как частое напряжение кишечника может спровоцировать тонус в матке и привести к выкидышу.

В случае появления жидкого стула женщине «в положении» необходимо принимать « «, который способствует нормализации водно-солевого равновесия в организме. Для нейтрализации «токсической атаки» в кишечнике можно попить активированный уголь. Препарат « » поможет укрепить слизистую кишечника.

Также беременной с признаками диареи нужно соблюдать диету, исключающую острые, мучные и жирные продукты. Для пополнения водных ресурсов организма рекомендовано обильное питье.

Если женщина заметила в испражнениях слизь или прожилки крови, то это может сигнализировать о серьезном заболевании или расстройстве. В этом случае в срочном порядке нужно обратиться за медицинской помощью.

Для нормализации микрофлоры в кишечнике беременным разрешается принимать пробиотики и бифидобактерии («Бифидумбактрин», «Мезим-форте», « «).

Каких правил советуют придерживаться врачи, чтобы избежать появления симптомов диареи у детей и взрослых?

• Овощи и фрукты перед употреблением обязательно нужно мыть, а лучше обдавать их горячей кипяченной водой;
• Обращать внимание на сроки хранения и реализации продуктов. Если они уже истекли, то такие продукты покупать не стоит;
• Если есть сомнения в свежести продуктов (даже если продавец утверждает обратное), то не нужно рисковать и приобретать такие продукты питания;
• , рыбные и мясные продукты обязательно перед едой подвергать термической обработке;
• Не пить воду из крана. Для этого подойдет кипяченая или очищенная вода, которая имеется в продаже;
• Не стоит прибегать к самолечению, так как оно может только усугубить ситуацию;
• Если расстройство наблюдается на протяжении длительного времени, то следует обратиться за помощью к специалистам.

Есть и народные методы избавления от диареи, но лучше перед их применением посоветоваться с врачом.

1. Хорошо помогает от жидкого стула настой из цветков ромашки. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. ромашки и добавить в стакан кипятка. После процедить, дать настояться и принимать по трижды в день по 1/2 стакана.
2. Также при жидком стуле помогают высушенные ягоды ежевики, смешанные с медом. Эту смесь необходимо принимать 3 раза в день по 1 ч. л.
3. В случае, если в кале замечены прожилки крови, полезно взять 1 ч. л. веток и залить стаканом кипятка, томить на водяной бане огне в течение получаса. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана.
4. Кора дуба также эффективна при ликвидации симптомов жидкого стула. Нужно взять 1 ч. л. коры и залить двум стаканами воды. Дать настояться в течение нескольких часов, а после пить по 100-120 мл 2-4 раза в день.
5. Траву зверобоя в количестве 2 ч. л. залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить трижды в день по 1 ст. л.
6. Поможет также и отвар из сухофруктов (яблок и груш), а также заваренные в виде чая ягоды черники.
7. хорошо помогает при жидком стуле неинфекционного происхождения. Его полезно пить ежедневно с утра до исчезновения признаков диареи.
8. Иногда помогает картофельный крахмал. Необходимо развести в 2 стаканах воды 1 чайную ложку и выпить за один прием.

Что делать если у ребенка жидкий стул, расскажет видеоролик.

Диарея может настигнуть в самый неподходящий момент человека независимо от его половой принадлежности и возраста. Расстройство кишечника, сопровождающееся поносом явления достаточно часто встречающееся. Вызывают его различные причины: некачественная или тяжелая пища, отравления, инфекции и микробы, патологические изменения в организме. К тому же различают и разные формы диареи. Она может протекать в острой или хронической форме. Бывают случаи, когда у взрослого человека наблюдается жидкий стул один раз в день в течении достаточно длительного времени. Многих очень часто волнует вопрос по поводу того, относится ли данное явление к диарее или же это другое патологическое состояние. Прежде всего разберемся именно с этими категориями. И так, жидкий стул представляет собой кал водянистой консистенции. А диарея – это болезненное состояние, при котором возникают частые и сильные дефекации. При этом главный симптом диареи – жидкий стул, хотя иногда каловые массы могут иметь и более густую, кашеобразную консистенцию. Исходя из этого подводим итог, что жидкий стул и является признаком диареи, которая в определенных ситуациях может иметь и более густую консистенцию каловых масс. От чего же возникает понос у взрослого и проявляется ежедневной разовой дефекацией на протяжении длительного периода? Ответы на данные вопросы мы рассмотрим в данной статье.

Почему у взрослого возникает понос с разовой дефекацией длительное время

Ежедневная разовая дефекация с жидким стулом на протяжении нескольких дней говорит о том, что у человека диарея приобрела хроническую форму. Самостоятельно избавиться от данной проблемы практически невозможно, к тому же неквалифицированные действия могут только навредить организму, поэтому при появлении симптомов поноса следует обратиться за помощью к врачу. Для того, чтобы избавиться от данного неприятного симптома, нужно прежде всего выяснить причины, которые спровоцировали ежедневный понос, а уж после этого начинать лечение.

Как правило, острая форма диареи сопровождается болями в области кишечника, вздутием живота, повышением температуры, газообразованием. А вот хроническая форма с жидким стулом таких симптомов не имеет. Проявляется она разовым жидким испражнением, преимущественно днем. Важно наблюдать за состоянием каловых масс. Если даже понос имеет ежедневных характер, но в фекалиях нет слизи, кровянистых примесей и кал не состоит полностью из воды, то особой опасности такое состояние не представляет. Но обратиться к врачу за консультацией нужно непременно. В большинстве случаев устранение выше обозначенных причин позволяют устранить проблему.

Что делать при жидком стуле

У взрослого человека диарея, которая сопровождается жидким стулом может указывать на серьезные патологические нарушения в организме. Но часто, человек даже не задумывается на этим, и при первых симптомах поноса, имеется ввиду первые водянистые испражнения, начинает заниматься самолечением и пить таблетки. Но все ли так просто? Конечно же нет. Во-первых, отличают клиническую картину диареи. Ведь она может иметь острую форму, при которой жидкий стул повторяется каждые два- три часа, а то и чаще, при этом присутствуют и ряд других симптомов, такое состояние достаточно опасно, поскольку может привести к обезвоживанию организма. В данном случае есть общие правила, так называемые необходимые меры до проведения полного обследования и установки причины поноса:

1. Полностью отказаться от приема пищи в течении суток.
2. Увеличить количество потребляемой жидкости. Для этого рекомендуется пить крепкий черный чай или ромашковый отвар;
3. Для предупреждения обезвоживания и возможных его последствий необходимо пить Регидрон.

Относительно других лекарственных препаратов стоит проконсультироваться с врачом, поскольку у них могут быть побочные эффекты, противопоказания или же индивидуальная непереносимость. Во-вторых, острая форма диареи может быть вызвана инфекционными болезнями, тогда пациента ограждают от контактов. Проводят лечение препаратами с ярко выраженными противовирусными и антибактериальными действиями.

При хронической диарее, когда происходит одна дефекация жидким стулом в день, но продолжительное время, то если проведенные обследования не выявили ни каких серьезных нарушений в организме, следует придерживаться таких рекомендаций:

• ввести в свой рацион ежедневное употребление каш на воде, лучше всего отдать предпочтение рисовой и рисовому отвару;
• каждый день пить йогурт или кефиры с бифидобактериями;
• пить черничный или клюквенный кисель;
• употреблять только нежирное мясо, при этом готовить его исключительно на пару;
• полностью исключить жирную пищу;
• пить много жидкости, как обычной воды, так и травяных чаев с медом.

Следуя этим требованиям, в большинстве случаев, можно достаточно быстро избавиться от поноса. Также взрослому пациенту врач может прописать прием специальных противодиарейных средств, которые ускорят процесс выздоровления.

Жидкий стул у взрослого длительное время доставляет не только неудобства в повседневной жизни, мешает работе и заставляет находиться дома. Его нужно рассматривать как симптом, сигнализирующий о проблемах со здоровьем, которое требует выявления причины и целенаправленного лечения. Действовать наобум, принимать народные рецепты, антидиарейные препараты, не зная причины – нерационально и может быть опасно. Этими действиями вы только тянете время, а нужно действовать грамотно.

Разберем, какие могут быть причины постоянного жидкого стула и что делать в домашних условиях, какую последовательность действий необходимо провести.

О нормальной работе органов пищеварения можно судить по регулярному акту дефекации, который в норме происходит чаще один, иногда два раза в день или через день. Кал в этом случае оформлен, окрашен в разные оттенки коричневого цвета, не имеет очень резкого гнилостного запаха.

Хронический понос

Если в течение длительного времени наблюдается постоянно жидкий стул, который протекает почти без симптомов, каждый день или с частой периодичностью, нужно обязательно искать причину, пока не наступило опасное состояние обезвоживания и дефицита необходимых для нормальной жизнедеятельности микроэлементов в организме.

Для острого поноса в отличие от длительного жидкого стула характерно многократное частое опорожнение кишечника, сопровождаемое болями в животе, повышением температуры, ухудшением общего состояния, иногда тошнотой и рвотой.

Клинические симптомы хронического жидкого стула:

• дефекация жидкими каловыми массами чаще, чем 3 раза в сутки 4 дня подряд или более;
• в животе боли, метеоризм, урчание;
• язык обложен, сухость слизистой в ротовой полости, вязкая слюна;
• тонус кожи понижен;
• вялость, слабость, головная боль;
• иногда повышение температуры тела;
• раздражение ануса – гиперемия, небольшие болезненные трещинки.

Острой диарею называют, если не проходит понос неделю, более длительное расстройство кишечника является хроническим, в некоторых случаях заболевание принимает постоянный характер с некоторыми перерывами. И это явный сигнал о неполадках в организме, необходимо выявить причину длительного жидкого стула, это поможет в правильном его лечении.

Причины длительно протекающего поноса

Систематическая длительная диарея может быть следствием хронических заболеваний внутренних органов – гепатита, холецистита, панкреатита, заболеваний щитовидной железы. Кроме того, причинами длительной диареи могут стать:

Синдром раздражённого кишечника. Функциональные расстройства обычно носят наследственный характер или появляются на фоне постоянных стрессов. На заболевание указывают симптомы – неожиданные резкие спазмы в нижних отделах живота, повышенное газообразование, вздутие, громкое урчание в кишечнике.

Дисбактериоз. Это уменьшение в кишечнике микроорганизмов, участвующих в процессе переваривания пищи. В результате пища подвергается гнилостным процессам, возникает воспаление слизистой оболочки кишечника на всём протяжении. Причиной дисбактериоза может стать длительное лечение антибиотиками, которые губительно действуют не только на патогенную микрофлору, но и на нормальную. Дисбактериоз обычно проявляется жидким стулом до тех пор, пока не будет восстановлена нормальная микрофлора в кишечнике.

Некоторые заболевания почек тоже вызывают расстройство пищеварения.

Постоянное употребление некачественных, просроченных продуктов или воды. Такое питание приводит к раздражению слизистых оболочек пищеварительного тракта, губит нормальную микрофлору, кишечник на это реагирует расстройством.

Язвенный энтерит или колит. Воспаление слизистых оболочек тонкого или толстого кишечника. Наравне с продолжительным жидким стулом больной теряет в весе, жалуется на боли в животе, чаще внизу, слева, в каловых массах со временем появляются прожилки крови и слизи.

Индивидуальная невосприимчивость некоторых продуктов питания, чаще всего белка свежего молока, глютена (белка зерновых культур), или лактозы, которая присутствует во многих лекарственных препаратах. Помимо затяжного жидкого стула без болей в животе, больного беспокоит тошнота, метеоризм.

Болезнь Крона. Для заболевания характерно язвенное поражение всех отделов пищеварительного тракта, начиная с ротовой полости. Причиной патологии является наследственная предрасположенность, а провокационными факторами – общие инфекционные заболевания организма, в том числе пищеварительных органов, или стрессовые ситуации.

Как видите, причин довольно много, некоторые из них требуют точной диагностики, инструментального обследования организма, сдачи анализов крови и кала.

Что делать, если понос не проходит

Если диарея не проходит больше недели, для выбора правильной стратегии лечения нужно найти источник проблемы.

• Для начала нужно измерить температуру тела, если она повышена, заподозрить воспалительный процесс во внутренних органах. Возможно, в кишечник проникли болезнетворные бактерии, грибки или простейшие микроорганизмы, которые вызывают воспаление и нарушают его работу.
• Посмотреть на каловые массы, определить их цвет, консистенцию, наличие крови или слизи.
• Понаблюдать, есть ли связь проблемы с психоэмоциональными переживаниями или стрессами.
• Проанализировать рацион. Если качество продуктов и воды сомнений не вызывает, вспомнить, употреблялись ли свежее молоко, сливки, мороженое или хлебобулочные изделия, выпечка. Некоторые люди страдают неспособностью усваивать молочный белок и глютен.

Основу питания в период расстройства пищеварения должны составлять каши на воде из рисовой, манной, овсяной круп, отварной или запеченный картофель. Супы на основе овощных бульонов без свёклы и капусты. Из мяса можно отварную или запеченную курицу, индейку, кролика. Разрешается нежирная отварная рыба – судак, минтай, хек. Можно тушёные и отварные картофель, кабачки, морковь, яблочное пюре. Белый хлеб вчерашней выпечки.

На весь период лечения и некоторое время после стоит воздержаться от сырых овощей и фруктов, молочных продуктов, всего жирного, жареного, острого, солёного, маринованного. И в дальнейшем лучше отказаться от всех тех продуктов, на которые организм отвечает аллергической реакцией.

Затем с результатами самостоятельных наблюдений обратиться к врачу. Причину длительного поноса сможет определить врач-гастроэнтеролог и после проведённого обследования назначить нужное в данном случае лечение.

Лечение длительного поноса будет состоять из следующих мероприятий:

• Самостоятельно начинать лечить длительный понос нужно с восполнения потерянной за период болезни жидкости и микроэлементов. Для этого в аптеках имеется большое количество безрецептурных регидратационных препаратов: Регидрон, Тригидрон, Гидровит и другие. Также пить больше сладкого чая, отваров шиповника, трав, негазированной минеральной воды.
• В качестве эффективной помощи кишечнику можно применить энтеросорбенты — Полисорб, Смекта, активированный уголь, Энтеросгель. Эти препараты связывают токсины и продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и вместе с каловыми массами выводят их из кишечника. Принимать их нужно за 1-2 часа до или после приёма пищи или других лекарств.

Почему диарея не проходит 3 и более дней

Если после применения регидратационных средств и энтеросорбентов диарея не проходит и продолжается 3-4-5 дней и более, нужно обращаться к врачу.

Так как расстройство кишечника затяжного характера может быть вызвано разными заболеваниями, медикаментозное лечение должен назначить врач в зависимости от вида патологии. Жидкий стул в течение длительного времени у взрослого человека – опасный синдром, его нельзя оставлять без внимания. Это может быть признаком серьёзных изменений во внутренних органах, прежде всего пищеварительного тракта или эндокринной системе, и «невмешательство» может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.