В простонародье это называется густая кровь. Так чем повышенный гемоглобин у женщин может быть опасен, и почему необходимо изменить питание, а также прибегнуть к другим процедурам.

В первую очередь страдают сосуды. Густая кровь плохо движется, и возникают склеротические бляшки, тромбы.

Это может привести к различным заболеваниям, например, тромбофлебиту. Прежде, чем идти на операцию, ангеохирурги рекомендуют разжижить кров естественным путем, а вот если есть риск отрыва тромба, то это решается только оперативно.

Повышенный гемоглобин у женщин

Также могут развиться подагра и заболевание почек.

Повышение гемоглобина вызывается:

Патологией органов и систем:

• Причиной могут стать заболевания сердца, сосудов, опухоли и другие врожденные и приобретенные проблемы. Густая кровь может способствовать образованию тромбов, что очень опасно, ведь они могут отрываться и даже вызвать закупорку крупных сосудов или сердца. Тромбофлебит чаще всего лечится оперативным путем, и это очень серьезное заболевание. Часто одной из причин может стать курение;
• Обезвоживание организма при инфекционных и других заболеваниях;
• Заболевания легких. Проблемы с почками;
• Сахарный диабет.

Физиологические причины:

• Гипоксией, поэтому этот диагноз часто ставят жителям высокогорной местности; Чем опасно? Пневмосклероз, хронические бронхиты и пневмонии;
• Летчики, спортсмены, альпинисты, все они тоже могут иметь повышенный гемоглобин, но это особенность занятий интенсивной физической нагрузкой, при которой можно регулировать уровень при помощи правильного питания;
• Плохая экологическая обстановка в районе вызывает повышение густоты крови, а также избытка в организме витаминов группы В, и особенно В12, фолиевой кислоты.

Так для чего нужен гемоглобин и как он образуется? Он синтезируется при помощи костного мозга, так как организм дает ему сигнал о наступлении гипоксии. Кровь переносит больше кислорода, однако это тоже опасно. Причем вредно как низкий, так и высокий гемоглобин. Природе нужен баланс, иначе появляются опасные последствия и нарушения, приводящие к различным заболеваниям. Кроме этого от показаний гемоглобина зависит и репродуктивные функции женского организма, поэтому планируя зачатие необходимо тщательно обследоваться и устранить все возможные проблемы. Нормой при беременности считается не меньше 105 и не более 150. Крови у беременной становится больше, но содержание гемоглобина в целом снижается. А низкое содержание не только может спровоцировать задержку развития плода, но и даже спровоцировать роды раньше времени.

Как проявляется высокий гемоглобин у женщин симптомы и проявления:

1. Может быть нарушен сон (повышается сонливость), повышено давление;
2. Часто отмечается покраснение или наоборот бледность кожных покровов, нарушение работы мочеполовой системы;
3. Ухудшение зрения;
4. Общее ухудшение самочувствия, с болезненно протекающими менструациями.

Повышенным гемоглобин у женщин считается до 160 г/л, и даже выше, причем на него не влияют ни менструации, ни роды, и он может оставаться таким долгое время.

Такой высокий гемоглобин у женщин опасен, и должен подвергаться корректировке.

Симптомы повышенного гемоглобина

Что именно необходимо делать:

• Врачи обычно рекомендуют соблюдать диету, исключив железосодержащие продукты, а именно: белков животного происхождения (мясо, печень, другие субпродукты);
• Необходимо отказаться от жиров: масла, кондитерских изделий, фастфуда, газировки, консервов и полуфабрикатов;
• Исключаются даже фрукты и ягоды красного цвета, а также некоторые крупы. Диета должна состоять из рыбы, мидий, креветок, фруктов и овощей желтого и зеленого цвета, а также необходимо восстановить питьевой режим, из-за которого тоже может быть густая кровь. Тот, кто не любит пить обычную чистую воду, часто имеет высокий гемоглобин. Причина отказа от воды может быть разной, одни не хотят сильно потеть, другие страшатся отеков;
• Кроме этого как разжижающие средства могут быть назначены к приему ацетилсалициловая кислота и кардиомагнил. А также курантил и трентал, но все эти препараты должны быть рекомендованы к приему врачом после сдачи анализов крови. Самостоятельно принимать их не стоит, так как это может привести к побочным явлениям при наличии других заболеваний;

Кардиомагнил при повышенном гемоглобине

• Из народных средств можно порекомендовать свежие салаты из трав, таких как: кипрей, сныть и мокрица. Ни в коем случае не стоит употреблять крапиву, она обладает обратным эффектом, и сгущает кровь;
• Можно принимать мумие, однако при его употреблении внутрь необходимо воздерживаться от алкоголя, успокоительных и снотворных;
• Гематологи иногда советуют применение гирудотерапии, однако найти пиявок сейчас достаточно сложно.

Что делать и как по низить гемоглобин у женщин подскажет врач, особенно это опасно в период беременности, когда повышается нагрузка на сосуды и в целом на все органы, и может привести к развитию тромбофлебита.

Лечение и профилактику сгущения крови лучше проводить после анализа крови и консультации с врачом. Так не всегда можно резко переходить на диету, не согласовав особенности будущего питания. Особенно важная консультация для беременных женщин.

Средиземноморская диета и полноценный прием жидкости могут помочь даже лучше лекарственных средств, которые часто категорически запрещены во время беременности.

В рацион можно также вводить и молочные, кисломолочные продукты, если нет на то противопоказаний. При наличии таких заболеваний, как: непроходимость ЖКТ, сахарный диабет, придется дополнительно посетить таких врачей как: эндокринолог и гастроэнтеролог.

Когда повышен гемоглобин в крови у женщин, это одно, а когда он повышен у мужчин, это совсем другое. У мужчин он и так постоянно достаточно высокий, поэтому эта проблема характерна именно для женщин.

Итак, как снизить гемоглобин у женщин при помощи питания, и возможные побочные эффекты диет.

Сырые овощи и фрукты могут вызывать метеоризм, проблемы с ЖКТ, и, если кишечник не приспособлен к такой пище. То могут появиться другие проблемы. Более щадящими будут тушеные овощи, правда, без мяса давать сытность они не будут. Первое время вес может увеличиться, так как постоянно будет хотеться кушать. Только по прошествии некоторого времени все может нормализоваться. Выручит в этом плане рыба, и другие морепродукты, даже морская капуста, так как они содержат полезные полиненасыщенные жирные кислоты и позволяют уменьшить тягу к жирному и сладкому, кроме этого кислоты укрепляют стенки сосудов, что дает положительный эффект.

Не стоит увлекаться одним сыроедением, такая диета подходит далеко не каждому, поэтому надеясь продержаться на одних фруктах, можно утратить тургор кожи, нарушить гормональный фон и получить дополнительные проблемы. Врачи часто рекомендуют свежевыжатые соки, однако они могут содержать высокий концентрат сахара или быть слишком концентрированными, что повредит эмаль зубов.

Творог, кисломолочные продукты и бобовые станут основой правильного рациона. Если трудно поддерживать такую диету постоянно, то можно выбрать два разгрузочных дня в неделю. Из фруктов самым безобидным будет лимон, а из ягод - клюква.

Творог, кисломолочные продукты

Некоторые каши повышают содержание железа, поэтому от них придется на время отказаться. Такие как: гречка, овсяная каша временно должны исчезнуть из рациона.

Частый прием поливитаминов тоже может оказать воздействие на гемоглобин, поэтому для его снижения их прием придется временно сократить.

Чем опасна густая кровь, и как причины высокого гемоглобина у женщин могут влиять на будущее здоровье. Как было сказано ранее, возникает риск тромбоза, инсультов и инфарктов, а также развитием тромбофлебита, и при наличии варикоза все может закончиться даже трофическими язвами.

Не стоит пугаться, если гемоглобин 150 у женщины выявлен при анализе крови. Это может быть временным явлением, и поддается корректировке.

Можно прибегнуть и к такой простой процедуре, как донорство. Часто сдавая кровь и обновляя свою, можно избавиться от загустевания. Однако постоянно увлекаться этим не стоит, так как может потом развиться анемия.

Бабушкины средства в плане борьбы с проблемой

• Выпивайте ежедневно по три литра воды с лимонным соком. Такой питьевой режим необходимо соблюдать не менее 3-х месяцев. Исключением могут стать заболевания мочеполовой системы и беременность, когда прием жидкости строго дозирован, воизбежание отеков;
• Фруктовые салаты на завтрак из банана, абрикосов и винограда – очень вкусно и полезно, тем более способствует снижению уровня гемоглобина;
• Таблетки мумие растворяют в воде и пьют перед сном в течение пяти дней. Как было сказано выше – никакого алкоголя в это время.
• Используются травяные сборы № 1, 2, 3, или заваривают кипрей.

Травяные сборы при повышенном гемоглобине

Естественно нужно отказаться от вредных привычек, курения, вести здоровый образ жизни.

Хотя некоторые имеют достаточно высокий гемоглобин и не особо страдают, по этому поводу, все зависит от их образа жизни и профилактики. Что содержит ацетилсалициловую кислоту, и как можно помочь себе обычными продуктами:

• Яблоки, абрикосы и персики;
• Вишня, черная смородина, клубника;
• Слива, виноград, чернослив;
• Перец сладкий, помидоры и огурцы;
• Красное вино в небольших количествах;
• Кефир, морская капуста и дыня.

Подробнее узнать нужные продукты для питания можно у лечащего врача. В любом случае, необходим постоянный контроль анализа крови до снижения уровня гемоглобина.

Читайте также по данной теме:

Копирование информации разрешено только с указанием ссылки на источник.

Чем опасно высокое содержание гемоглобина и что означает его повышение до 150 г/л у женщин?

Гемоглобин – это важный составляющий компонент крови, поэтому его понижение или повышение свидетельствует о нарушениях или серьезных заболеваниях. Если же высокий гемоглобин у женщины – 150 и более, ей требуется пройти комплексное обследование, которое поможет определить причину патологических показателей.

Причины повышенного гемоглобина

Гемоглобин у женщин может достигатьг/л по разным причинам, главные из которых:

• Беременность на ранних сроках;
• Кардиологические патологии и хронические длительно протекающие заболевания легких с дыхательной недостаточностью;
• Передозировка лекарственными препаратами с содержанием железа или витамина В12, например. назначенными при беременности или принимаемыми без назначения врача;
• Вредные привычки и злоупотребление алкоголем (из-за спиртного и табака может повышаться уровень красных телец в крови);
• Длительная рвота или жидкий стул в результате отравления или заболеваний ЖКТ, что приводят к обезвоживанию организма и повышению уровня гемоглобина;
• Заболевания крови, неправильная работа костного мозга и злокачественные опухоли;
• Злоупотребление мочегонными, в том числе в составе чаев для похудения;
• Прием лекарственных средств и антибиотиков, которые не назначены врачом или вызывают аллергическую реакцию, из-за которой нарушается обмен веществ и свертываемость крови.

Важно обратить внимание на вредные привычки и больше уделять времени физическим упражнениям, которые помогут восстановиться нормальному уровню гемоглобина.

Симптоматика высокого гемоглобина

Гемоглобин с показателемпроявляется отличительными симптомами, которые могут беспокоить в каждом отдельном случае по-разному: у кого-то меньше, а у кого-то интенсивнее. Признаки патологического изменения состава крови проявляются комплексно или по отдельности:

• сильное головокружение, слабость, тошнота, сонливость, которая может проявляться, несмотря на то, что организм достаточно отдохнул;
• сухость во рту и жажда, из-за которой больной не может напиться;
• понижение или резкое повышение артериального давления даже у подростков, что проявляется слабостью и головными болями;
• красные пятна на коже, цвет которой меняется в целом на красноватый оттенок;
• болевые ощущения у девушек во время менструального цикла, длительные и болезненные месячные.

Такие симптомы можно спутать и с другими заболеваниями, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, который обследует и даст заключение. Он обязательно назначить сдачу общего анализа крови, который поможет определить точно, каков уровень гемоглобина, и с чем связано резкое его повышение.

Гемоглобин 149: чем опасен?

Если же показатели повышаются, это может привести к нарушениям в организме. Если вовремя не разобраться, в чем причина, и не взяться за лечение, то это грозит:

• тем, что процесс кровообращения нарушится и могут развиваться проблемы с кровоснабжением тканей и органов;
• тем, что тромбы закупорят артерии, а это грозит сердечными приступами и инсультами (связано с тем, что кислород не поступает в сердце вместе с кровью, в результате чего развивается кислородное голодание);
• гемоглобин 150 у мужчин старшего возраста может спровоцировать нарушения в мочеполовой системе (вызвать слабую эрекцию и другие патологии);
• гемоглобину ребенка женского пола может вызвать ухудшение кровоснабжения головного мозга, патологии почек и печени, увеличение селезенки.

Повышенные показатели опасны и могут плохо отразиться на здоровье организма в целом, поэтому нужно срочно обратиться к врачу и браться за лечение.

Гемоглобину женщин: что делать и как лечить?

С чем связан гемоглобин 149 у женщины, что делать, и как лечить подобное состояние? Терапия возможна, однако проконсультироваться с врачом нужно, когда только начали беспокоить симптомы. В первую очередь рекомендуется следующее:

• восстановить нормальный рацион и соблюдать диету: отказаться от приема мяса, свеклы, молока, круп, сладкого и газированных напитков;
• ввести в меню больше морепродуктов, фруктов, овощей, сметану, бобовые и кефир;
• отказаться от вредных привычек: курения, алкогольных напитков и наркотических веществ;
• вести активный образ жизни и стараться больше двигаться, заниматься спортом и физическими упражнениями.

Если обнаруживается гемоглобин 147 г/л у женщины и выше, то врачи обычно назначают такое лечение:

• медицинские препараты, разжижающие кровь: Аспирин, Трентал, Кардиомагнил и Курантил;
• применение пиявок, которые способны разжижать кровь и снижать уровень железа;
• употребление салатов с зеленью, которые помогут снизить гемоглобин и восстановить нормальный процесс кровообращения: петрушка, укроп, сельдерей и прочее.

Обратите внимание, что лечение назначается каждому индивидуально, поэтому перед тем, как за него браться, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Подробней о высоком уровне железа и опасностях, которые он представляет, можно узнать из видеоролика:

О чем говорит повышенный гемоглобин у женщин?

В зависимости от того, пониженный или повышенный гемоглобин у женщин, можно предположить, в каком месте организма спрятался недуг.

Каждая женщина должна знать, из-за чего гемоглобин может повышаться, и уметь распознать у себя симптомы этого явления.

Нормальный и повышенный уровень Hb у женщин

Гемоглобин (Hb) - железосодержащий белок, «запертый» в красных кровяных тельцах. Функция гемоглобина заключается в переносе кислорода и углекислого газа между легкими и остальными клетками организма.

Повышенный Hb говорит об избытке эритроцитов в крови. В медицине такое состояние называется эритроцитоз.

Чтобы определить уровень Hb, нужно сдать кровь из пальца на общий анализ. Направление на этот тест выдает любой врач: терапевт, гинеколог, эндокринолог и т. д.

Уровень белка в крови у женщин может различаться в зависимости от возраста и хронических заболеваний. Кроме того, на количество эритроцитов в крови влияют наследственные факторы.

Таблица 1. Нормальный уровень гемоглобина у женщин

Что делать, если количество железосодержащего белка отличается от указанных выше норм? Повышение до 10 г/л не считается аномалией.

Небольшое отклонение от нормальных показателей объясняется индивидуальными особенностями и не опасно для здоровья.

Иногда слегка повышенный гемоглобин всего лишь говорит о хорошей приспособляемости организма к экстремальным состояниям.

Так, например, если у беременной перед родами анализ крови покажет не 110, а 120 или даже 130 г/л, то это означает, что организм готовится к родам.

Превышение среднего показателя в этом случае пойдет будущей маме на пользу. Чем больше в крови у женщины эритроцитов, тем ее кровь более густая, вязкая и менее склонна к кровотечениям. Это значит, что роды пройдут без избыточной кровопотери.

Об опасном для здоровья повышении гемоглобина можно говорить, когда цифры поднимаются на 30 – 40 г/л выше нормы. Наиболее опасной является концентрация 180 и выше.

Цифра 180 говорит об очень высоком проценте железосодержащего белка. Такое состояние нельзя объяснить индивидуальной изменчивостью.

Среди причин столь высокого уровня гемоглобина есть опасные для жизни патологии сердечно-сосудистой системы и органов кроветворения.

К счастью, эритроцитоз у дам встречается достаточно редко. Гораздо чаще женщины страдают от малокровия, то есть от низкого уровня железа, а значит, и гемоглобина, и для этого есть весомые причины.

Из-за ежемесячных кровотечений женщины репродуктивного возраста нуждаются в дополнительном (0,5 – 1 мг/день) железе.

Сильно возрастает потребность в железе во время беременности - будущим мамам дополнительно требуется 4 – 6 мг/день железа, которое пойдет на строительство гемоглобина матери и плода, плюс некоторое количество железосодержащего белка на возмещение кровопотери во время родов.

Причины высокого уровня гемоглобина

Причины, по которым повышается гемоглобин у женщин, можно разделить на две группы: общего характера и исключительно «женские».

В первую группу входят обстоятельства, приводящие к повышению Hb независимо от пола. Например, это может быть длительное пребывание на высоте свыше 2 км над уровнем моря.

Чем выше живет человек, тем более высокий у него бывает гемоглобин. В данном случае повышающий уровень гемоглобина фактор - разреженный воздух.

По той же причине повышен гемоглобин у профессиональных ныряльщиков и ныряльщиц, у людей, занимающихся глубоководными видами спорта, пловцов. Организм компенсирует нехватку кислорода увеличением количества эритроцитов.

Повышенный процент железосодержащего белка можно наблюдать у людей, серьезно занимающихся тяжелыми видами спорта, в которых требуется большая выносливость.

Мышцам спортсменок нужно больше кислорода, чем мышцам обычных женщин, поэтому Hb у спортсменок всегда немного повышенный.

Повышенный Hb может быть симптомом заболеваний:

• сахарного диабета;
• кишечных инфекций;
• дисбактериоза, мешающего всасыванию в кишечнике витамина B 12 ;
• приема мочегонных средств при гипертонической болезни и почечных патологиях;
• злокачественных заболеваний крови.

Кроме общих проблем, существуют специфические женские причины для повышения гемоглобина, связанные с месячным циклом или беременностью.

Во время беременности Hb чаще понижается, чем повышается. Повышенный гемоглобин у беременных женщин обычно связан с обезвоживанием, причиной которого стал токсикоз, сопровождающийся неукротимой рвотой.

Кроме того, количество Hb в крови беременной женщины может увеличиться из-за злоупотребления витаминами для будущих мам. В большинстве таких препаратов содержится повышенное количество железа.

Женщина «в положении» может принимать витамины не больше, чем указано в инструкции, но из-за индивидуальных ферментативных сдвигов в организме железо будет усваиваться избыточно, что приведет к повышению гемоглобина.

Гемоглобин может повышаться перед месячными - таким способом организм готовится к восполнению будущих потерь.

Благодаря увеличению числа эритроцитов в конце цикла кровь становится более вязкой, что минимизирует кровопотери.

Последствия отклонений от нормы

Недостаток Hb почти никогда не возникает резко, поэтому у многих больных на начальных этапах анемия протекает бессимптомно. Первыми признаками заболевания становятся слабость, вялость, побледнение слизистой и кожи, одышка и учащенное сердцебиение.

Недостаток гемоглобина сказывается на тканях - это так называемый сидеропенический синдром, последствия которого:

• изменение формы ногтей, их ломкость, расслаивание;
• болезненное глотание;
• вкусовые и обонятельные извращения;
• сплюснутость сосочков на языке;
• появление в уголках рта «заедов».

Сидеропенический синдром особенно ярко выражен у женщин с аномально низким уровнем Hb. Кроме того, при недостатке гемоглобина кожа становится сухой, волосы и ногти ломкими, зубы разрушаются от кариеса.

Удивительно, но при избытке железосодержащего белка симптомы почти такие же, как при его недостатке.

Женщина с повышенным гемоглобином слабеет, у нее появляется одышка, она много спит и перестает справляться с текущими делами.

Самочувствие ухудшается, нарушается сон, месячные становятся болезненными и длительными. Трескается кожа в уголках губ, дерма становится сухой, волосы и ногти – ломкими.

Повышенный Hb несет в себе еще и специфическую опасность - увеличивает риск инфаркта, инсульта, закупорки глубоких вен ног и легочных сосудов.

Кровь у женщины с повышенным гемоглобином загустевает. Это хорошо видно при сдаче анализа -лаборанту трудно выдавить из пальца даже одну капельку.

Кровь не растекается по пальцу и по предметному стеклу, а остается в виде хорошо оформленной капли темно-рубинового цвета.

Густая кровь с трудом передвигается по сосудам и капиллярам. Из-за этого затрудняется работа сердца, нарушается снабжение тканей кислородом и питательными элементами.

Хронически повышенный гемоглобин увеличивает артериальное давление и постепенно приводит к развитию гипертонии.

Из-за загустевшей крови органы и ткани недополучают кислорода. Токсины и углекислый газ выводятся недостаточно быстро, поэтому в организме могут развиться самые разные патологии вплоть до опухолей.

Высокий гемоглобин у женщин требует обязательной коррекции. Для начала следует наладить питьевой режим, посильно увеличить физические нагрузки и сесть на диету, способствующую снижению гемоглобина.

Медикаментозное лечение

Для снижения уровня железосодержащего белка врач может прописать медикаменты, разжижающие кровь. Такие препараты не дают эритроцитам, в избытке «плавающим» в кровяной плазме, слипаться друг с другом и образовывать тромбы.

Простой и дешевый способ обезопасить свои сосуды от закупорки состоит в приеме Аспирина. С этой же целью используют Кардиомагнил, Курантил, Трентал и другие препараты.

Самостоятельно назначать себе препарат и подбирать дозировку категорически запрещается. Выписать медикаменты и подобрать курсовую и ежедневную дозу - это обязанность врача.

Параллельно, а иногда и вместо приема медикаментов можно прибегнуть к гирудотерапии - лечению пиявками.

Пиявки выпускают в кровь слюну, в которой содержится фермент гирудин, разжижающий кровь. Гирудин замедляет свертывание крови и предотвращает образование тромбов.

Важно: для лечения подойдут не всякие пиявки, а только медицинские, которые можно приобрести в аптеке.

Медицинских пиявок (их три подвида) не отлавливают в природе, а разводят в лабораториях. Червь прокусывает кожу и высасывает 5 – 15 мл крови. Для одного сеанса хватает 5 – 7 пиявок.

Меню для женщин с повышенным Hb

Женщины с повышенным гемоглобином не должны злоупотреблять красным мясом и субпродуктами. Из рациона исключают печень, почки, язык, мозг.

Ограничивают употребление продуктов, повышающих вязкость крови, - сливочное масло, свиное мясо, икра рыбы, сладкие кондитерские изделия.

Рацион обогащают белым мясом, рыбой. В бобовых содержится много железа, но оно плохо усваивается, поэтому при повышенном гемоглобине есть горох, фасоль и чечевицу не запрещается.

Если женщина принимала фолиевую кислоту или минеральные комплексы с витамином B 12 , то прием этих препаратов нужно прекратить.

Под запретом оказываются яблочный, апельсиновый и гранатовые соки, гречка в любых видах, зерновые и бобовые проростки, отвар шиповника, яблоки, все виды орехов, кроме арахиса, яичные желтки.

Не меньше чем «безжелезная» диета, женщинам с высоким гемоглобином полезно обильное питье. При повышенном Hb пьют часто и понемногу - такой режим способствует разжижению крови. Каждые 30 – 60 минут нужно выпивать по 0,3 – 0,5 стакана воды комнатной температуры.

Почему сырая или охлажденная вода не снижает уровень гемоглобина? Холодная жидкость быстро выводится из организма через кишечник, практически не всасываясь в кровь и не разжижая ее.

В любом возрасте полезно хотя бы раз в год делать общий анализ крови. Если тест выявит у женщины повышенный уровень Hb, то поиск причины и лечение этого состояния нужно оставить на усмотрение врача.

Повышенный гемоглобин, как любые проблемы с сердечно-сосудистой системой, – не тот случай, когда можно заниматься самолечением.

Количество железосодержащего белка в крови - важнейший биохимический показатель, на основании которого нельзя сразу поставить диагноз, зато по нему можно понять, происходят ли в организме женщины патологические изменения или она здорова.

Повышенный гемоглобин у женщин: о чем это говорит и что делать

Повышенный по отношению к норме показатель гемоглобина в клиническом анализе крови у женщин - явление редкое. Если вдруг обнаруживается, что содержание его более 140 г/л, то следует задуматься над причиной увеличения. Для начала надо узнать количество эритроцитов. Если оно также выше нормы, то речь, скорее всего, идет о функциональных изменениях крови, если же в норме, или снижено, не исключено наличие заболевания, которое и предстоит определить обследованием.

Причины повышенного гемоглобина у женщин

К факторам, вызывающим увеличение гемоглобина у женщин, относятся:

• Постоянное пребывание в высокогорных районах, на высотах не ниже 2 км. Чем выше, тем выраженней бывает гипергемоглобинемия (увеличенное содержание гемоглобина в крови). Организм пытается компенсировать нехватку кислорода повышением количества красных кровяных клеток – эритроцитов, а также количеством находящегося в них гемоглобина. Это изменение к патологическим не относится, так как носит функциональный, приспособительный характер.
• Монотонные, длительные по времени физические и спортивные нагрузки. Постоянное напряжение требует увеличенного количества необходимого кислорода, что достигается углублением и учащением дыхания, а со временем и изменением содержания гемоглобина.
• Физиологические потери жидкости. Жаркий климат, работа с повышенным потоотделением, пониженный режим потребления воды, все это факторы, способствующие сгущению крови и относительного роста уровня гемоглобина.
• Кишечные инфекционные заболевания, при которых на фоне потери жидкости из-за рвоты и поноса из крови уходит плазма, а относительное количество эритроцитов с гемоглобином нарастает. Явление это носит временный характер, так как если понос продолжается длительно, то у женщины будет развиваться анемия.
• Гемоглобин может увеличиться при сахарном диабете, психических заболеваниях, протекающих с выраженной стрессовой реакцией, случаях хронической сердечной и дыхательной недостаточности, множества других патологий. В некоторых ситуациях гипергемоглобинемия возникает в острой фазе болезни, в других – в хронической.
• Болезнь Вакеза. При этом заболевании рост эритроцитов и гемоглобина носит злокачественное течение.
• Лечение недугов, связанных с приемом мочегонных препаратов (гипертоническая болезнь, заболевания почек).
• Проблемы в кишечнике, которые не позволяют всасываться витамину В12 и продуктам, из которых он может синтезироваться.
• Прием витаминных комплексов при беременности может привести к избыточному усвоению железа (из-за ферментативных нарушений) и как следствие – росту гемоглобина в крови.
• Увеличение гемоглобина при беременности.
• Случаи повышения гемоглобина невыясненной природы.

Какие жалобы предъявляет женщина при повышенном гемоглобине

Физиологическая гипергемоглобинемия не проявляется никакими болезненными ощущениями или состояниями, то есть она протекает бессимптомно.

Если повышенный гемоглобин обусловлен заболеванием, то пациентка может отмечать у себя:

• локальные участки покраснения кожных покровов;
• болезненные ощущения в теле с головокружениями и слабостью;
• жажду и сухость слизистых оболочек;
• колебания цифр артериального давления;
• расстройства психики в виде нарушений сна, перепадов настроения и эмоциональной неустойчивости;
• болезненные и длительнотекущие месячные.

Как видим, симптоматическая картина имеет сходный характер с другими болезнями. Поэтому только на основании жалоб узнать о повышенном уровне гемоглобина невозможно.

Осложниться патологическая гипергемоглобинемия у больной может развитием стенокардических болей, преходящими нарушениями мозгового кровообращения, ишемическим инсультом, который возникает из-за повышенного тромбообразования и вязкости крови.

Диагностика повышенного гемоглобина у женщин

Обратите внимание: в большинстве случаев высокий уровень гемоглобина является вторичным состоянием, сопутствующим симптомом какой-то болезни.

Методы лечения и коррекции повышенного гемоглобина у женщин

Необходимость снижения содержания гемоглобина в крови у женщин определяется состоянием или болезнью, которые привели к нарушению.

Функциональные виды гипергемоглобинемий в основном не требуют вмешательства и проходят самостоятельно при устранении провоцирующего фактора. Например – жаркий климат и уменьшение употребления воды. При попадании в обычные условия цифры гемоглобина опускаются к норме.

Если же причиной увеличенного гемоглобина стала болезнь, то только ее лечение может привести показатель к норме.

Обратите внимание: специфических препаратов, которые могут снизить уровень гемоглобина, нет, а вот коррекция диетой вполне возможна.

• отказ от мясных продуктов, яблок, гранат, алкогольсодержащих напитков;
• следует осторожно относиться к продуктам, содержащим пищевые добавки, а также содержащие железо;
• не следует увлекаться поливитаминами;
• ограничить употребление сладостей и сдобных мучных изделий, блюд из гречневой крупы.

• кисломолочных напитков, сыров, нежирных сортов творога;
• зеленых фруктов и овощей;
• риса, других круп, кроме гречневой;

Важно: диета при повышенном гемоглобине, а также лекарственное лечение назначается только врачом. Самостоятельные эксперименты могут привести к нежелательным последствиям.

Профилактические мероприятия при повышенном гемоглобине у женщин

Профилактика повышения гемоглобина у женщин заключается в ведении здорового образа жизни, отказе от курения, алкоголя. Нормальное питание, свежий воздух, спокойная семейная атмосфера – залог здоровья любой женщины. Важно помнить, что многое зависит от личной реакции на все раздражители внешней среды. Надо учиться правильно жить. И делать это никогда не поздно!

Степаненко Владимир, хирург

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет.

Гемоглобин — это белок, участвующий в транспортировке кислорода и других газов крови. При различных заболеваниях его уровень значительно отклоняется от нормальных показателей. У женщин редко в анализах крови наблюдается высокий гемоглобин, чаще этот показатель снижен. Но состояние гипергемоглобинемии может свидетельствовать о наличии заболеваний, поэтому необходима своевременная диагностика.

Причины

Увеличение уровня гемоглобина (Hb) в крови у женщины наблюдается при усиленном образовании красных кровяных телец. Таким способом организм компенсирует дефицит кислорода в тканях. Выделяют ряд ситуаций, при которых повышение гемоглобина является нормой или компенсаторным механизмом для приспособления к определенным условиям внешней среды. В норме гемоглобин у женщины должен быть 120-140 г/л. С возрастом этот показатель практически не изменяется.

Физиологические причины

В некоторых ситуациях, не связанных с заболеваниями, уровень гемоглобина в крови у женщин может временно или постоянно повыситься. Иногда такое повышение может считаться нормальным.

Патологические причины

Если гипергемоглобинемия вызвана патологическими причинами, необходимо лечение заболевания, сопровождающегося ростом показателя Hb.

• Опухоли

При опухолях доброкачественной и злокачественной природы идет изменение во всех ростках крови (белой и красной). На первых стадиях роста опухоли гемоглобин повышается до 157 г/л. При запущенном течении процесса уровень Hb падает до 57 г/л и ниже.

• Болезни сердечно-сосудистой системы, органов дыхания

Заболевания сердечно-сосудистой системы при одновременном поражении легочной ткани становятся причиной увеличения гемоглобина в эритроцитах. Красный костный мозг старается компенсировать дефицит кислорода избыточным образованием клеток крови. Такое состояние наиболее характерно для людей старше 50 лет. При своевременно начатом лечении состояние пациента стабилизируется, и гемоглобин должен постепенно упасть до нормальных значений.

• Генетические нарушения

Кроме приобретенных заболеваний, повышение уровня Hb могут вызвать генетические отклонения. К ним относят гемохроматоз, когда обмен железа в организме нарушается, и его избыток откладывается в тканях. Показатель гемоглобина у больных гемохроматозом никогда не становится ниже отметки 150 г/л.

• Сахарный диабет

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны контролировать не только свой суточный уровень глюкозы, но и гликированный гемоглобин. Его количество имеет прямую зависимость от скачков сахара в крови.

• Эритремия, или болезнь Вакеза

При повышенном гемоглобине у женщин необходимо провести диагностику для исключения болезни Вакеза. Она имеет хроническое течение и характеризуется избыточной выработкой эритроцитов костным мозгом. Длительное время симптомы заболевания могут не беспокоить, и поэтому чаще всего эритремию диагностируют после 40 лет. Женщины обращаются за помощью, когда появляются боли в левом подреберье, повышается артериальное давление, возникают носовые или маточные кровотечения. Одновременно с ростом гемоглобина отмечается увеличение количества эритроцитов и других клеток крови.

Лечение

Высокие показатели гемоглобина считаются сигналом изменений в организме, на которые необходимо обратить внимание. Поэтому важна своевременная диагностика и консультация врача. Высокий гемоглобин у женщин требует специального подхода.

После установления причины гипергемоглобинемии назначается следующее лечение:

• диетотерапия;
• прием лекарственных средств;
• гирудотерапия,
• эритроцитоферез.

Основным направлением лечения считается правильное питание. Необходимо ограничить употребление красного мяса (говядины, баранины), вина, гречневой крупы, рыбы красных сортов (но допускаются не более 1 раза в неделю блюда из речной рыбы). Нужно сделать питание как можно более разнообразным. Следует включить зеленый чай, мясо птицы, кисломолочные продукты, цитрусовые. Кроме соков и других напитков следует выпивать чистой воды не менее 2,5 л в сутки.

Чтобы снизить показатели гемоглобина, назначают прием кроворазжижающих средств. Они особенно необходимы женщинам после 50-56 лет, которые имеют склонность к тромбообразованию. Прием препаратов ведется под контролем анализов крови.

Наиболее эффективные препараты:

• Курантил;
• Аспирин;
• Кардиомагнил;
• Трентал.

Кроме того, назначаются препараты для лечения основного заболевания, если таковое выявлено.

В редких случаях применяется такая сложная процедура, как эритроцитоферез. Она заключается в удалении части эритроцитов из крови пациента с помощью специального аппарата.

Уровень гемоглобина определяется по результатам клинического анализа крови. Всем известно, что низкий гемоглобин – это плохо и нужно его поднимать, но повышенный гемоглобин в крови тоже не говорит о прекрасном здоровье, ведь значительное отклонение от нормы в большую сторону может привести к плохому самочувствию и некоторым осложнениям.

Что такое гемоглобин в крови

Гемоглобин входит в состав эритроцитов в виде сложного соединения белка и железа. Основное его назначение – транспортировать кислород в клетки органов и тканей и уносить отработавший углекислый газ. Недостаточная концентрация гемоглобина называется анемией, при таком состоянии организм в полной мере не обеспечивается кислородом, соответственно ухудшаются другие показатели жизнедеятельности.

В свою очередь, повышенный гемоглобин повышает риск сгущения крови, в результате чего закупориваются сосуды, появляются тромбы и транспортировка кислорода также затруднена. Чтобы понимать, стоит ли тревожиться и насколько кардинальные меры принимать, нужно знать, какой показатель считается оптимальным для хорошего здоровья.

Нормальный уровень гемоглобина в крови

Гемоглобин измеряется в г/дл или г/л. Для мужчин этот показатель в среднем немного ниже, чем для женщин. В зависимости от возраста уровень гемоглобина также изменяется. Приведем некоторые нормы гемоглобина для мужского и женского пола.

• 3 месяца – 11,55 г/дл
• 6 месяцев – 11,94 г/дл
• 1 год – 11,84 г/дл
• 3 года – 12,08 г/дл
• подростковый - зрелый возраст – 12-14г/дл.

• 3 месяца – 11,44 г/дл
• 6 месяцев – 11,69 г/дл
• 1 год – 11,67 г/дл
• 3 года – 11,83 г/дл
• подростковый - зрелый возраст – 13,5-16 г/дл.

Гемоглобин 160 г/л у мужчин не выходит за пределы нормы.

Задумываться о серьезном лечении необходимо, если повышен гемоглобин на более чем на 10 единиц.

Симптомы

Основные признаки, по которым можно судить об увеличении уровня гемоглобина, - это чрезмерная утомляемость, сонливость, потеря аппетита. Иногда еще меняется цвет лица: чрезмерная бледность и покраснение.

Врачи еще могут предположить повышение гемоглобина, судя по повышенной вязкости и густоте крови. Вследствие этого увеличенный уровень гемоглобина может повлечь за собой образование тромбов и кровяных сгустков. Также повышенный гемоглобин можно распознать по отклонению в работе мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

Причины, почему повышен гемоглобин

Отклонение в уровне гемоглобина не является заболеванием, это всего лишь симптом, который сопровождает некоторые болезни. Среди них:

• врожденные патологии сердца;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• дыхательная недостаточность;
• чрезмерное скопление плотной ткани в легких – фиброз;
• отклонение в получении организмом гормона, отвечающего за образование эритроцитов;
• кишечная непроходимость;
• резкое увеличение уровня эритроцита по каким-либо причинам (например, переливание крови);
• онкологические заболевания.

Но повышенное содержание гемоглобина в крови может быть связано не только с различного рода заболеваниями, а также со средой проживания и образом жизни.

Так, люди, проживающие в горах или проводящие большое количество времени на высокой высоте от земли имеют стандартный уровень гемоглобина выше, чем тот который принят нормами.

Почему высокий гемоглобин – это нормальное состояние для тех, кто дышит разряженным горным воздухом? Дело в том, что чем выше от земли, тем меньше кислорода в воздухе. Для того, чтобы человек чувствовал себя нормально, организм должен компенсировать недостаток кислорода большим содержанием гемоглобина.

Также у курильщиков причины повышенного гемоглобина связаны с тем, что после длительного имения этой пагубной привычки ткани недостаточно насыщаются кислородом.

Еще одна причина повышенного гемоглобина – это нехватка витамина B12 или фолиевой кислоты в организме. Эти полезные вещества попадают к нам с пищей. Так что необходимо пересмотреть свое питание.

Занятие активными видами спорта на свежем воздухе также способствуют увеличению уровня гемоглобина. Среди них велосипедный, горнолыжный, сноубординг, скалолазание и другие. Это объясняется большей потребностью в кислороде и желанием организма скомпенсировать этот факт, что значит повышенный гемоглобин.

Время суток, при котором сдавался анализ также имеет немаловажную роль. О чем говорит повышенный гемоглобин, если исследование не выявило никаких отклонений в работе организма? Возможно, об ошибке первоначального анализа или взятии пробы в пик повышения гемоглобина. У большинства людей – это 8 часов утра, минимум уровня гемоглобина приходится на 8 вечера.

Чем опасен высокий гемоглобин?

Почему-то для многих высокий гемоглобин, причины и симптомы не вызывают больших опасений. Однако, это может послужить как минимум поводом для появления неприятных осложнений, а как максимум серьезных патологий.

1. Густая кровь

Высокий гемоглобин сопровождает увеличение вязкости крови, вследствие которого, как уже было написано выше, могут появиться тромбы и области с повышенной плотностью. Это может вызвать тромбофлебит – нарост тромбов на сосудах, а при еще более серьезных обстоятельствах – тромбоэмболию – заболевание, при котором тромбы присоединяются к органам и мешают их нормальному функционированию.

1. Инфаркты, инсульты.

Зачастую если гемоглобин выше нормы находится длительное время, это может спровоцировать такие серьезные последствия. Инсульты и инфаркты также обуславливаются повышенной вязкостью крови, что связано с предыдущим подпунктом.

1. Задержка развития.

Для детей повышенный гемоглобин может вылиться в отсутствие функциональности когнитивных способностей, а также спутанностью сознания.

1. Плохое самочувствие.

Головокружение, слабость, быстрая утомляемость и отсутствие аппетита – это вечные спутники повышенного гемоглобина.

1. Изменение состава и вида крови.

Увеличенный гемоглобин может способствовать изменению формы эритроцитов. Они могут принимать вид полумесяца, что влияет сразу на несколько функций организма. Такое заболевание носит название серповидной анемии.

Понижение уровня в крови

Если то, от чего повышается гемоглобин, не связано с серьезными патологиями, то можно воздействовать на повышенный гемоглобин определенным питанием или лекарственными средствами.

Среди аптечных препаратов, находящихся в относительно свободном доступе, можно выделить те, которые направлены на разжижение крови: Курантил, Кардиомагнил, Трентал или же заурядный аспирин.

Питание должно ориентироваться на некоторые правила:

1. Исключение или уменьшение в рационе красных овощей, фруктов, ягод. Особенно много железа, который способствует повышению гемоглобина, содержится в свекле. В отдельной статье перечислены основные .
2. Исключение на время терапии из рациона печени, почек и сердечек. Они также способствуют увеличению железа в организме.
3. Пейте больше воды. Но увлекаться таким занятием слишком сильно также не желательно, может чрезмерно увеличиться нагрузка на сердце. Исходите из соотношения 40 мл на 1 кг тела.
4. Сухие грибы, фрукты являются самыми богатыми продуктами по содержанию железа. От них временно тоже лучше отказаться.
5. Молоко и молочные продукты напротив снижают способность организма усваивать железо. Такое свойство можно использовать для снижения гемоглобина.

Есть и другие способы снизить уровень гемоглобина. Например, сдать кровь в качестве донорства. Это станет и полезным для вас, и приятным для общества занятием.

Но в самом крайнем случае можно воспользоваться медицинской процедурой под названием эритрофорез. Она удаляет лишние эритроциты с потока крови.

Если вы не знаете, что означает повышенный гемоглобин в крови, вы не сможете эффективно провести лечение, а значит, даже правильное питание может не повлиять на результаты анализа. А бездействие в отношении главной первопричины и вовсе может навлечь осложнения.

Крови врач часто делает заключение «повышенный гемоглобин в крови». Что это значит, опасно ли повышение гемоглобина и как нормализовать его уровень? Все эти вопросы волнуют пациентов и вызывают переживания и необоснованные страхи.

Что такое гемоглобин

Гемоглобин представляет собой сложный гем, состоящий из белковой и железосодержащей частей. Функции гемоглобина заключаются в транспортировке кислорода к органам и тканям и выведении из них соединений углекислого газа.

При недостаточном количестве гемоглобина в крови развивается анемия. Это способствует снижению активности организма и ухудшению работы всех жизненно важных систем. В то же время превышение нормы гемоглобина чревато сгущение крови.

В результате этого происходит закупорка сосудов, образуются тромбы и появляются трудности при транспортировке кислорода. Для определения степени тяжести патологического процесса и особенностей его лечения необходимо знать нормы показателей гемоглобина.

Возрастные нормы гемоглобина

Нормальный уровень гемоглобина изменяется в зависимости от возраста и пола пациента. У мужчин этот показатель немного ниже, нежели у женщин. Для них характерны следующие нормы.

Так как функции гемоглобина заключаются в транспортировке кислорода, его норма очень важна для правильной работы организма. Для пациентов женского пола таблица выглядит так.

При повышении нормальных показателей на 10 и более единиц необходимо назначать лечебную терапию и диету, позволяющую восстановить баланс в составе крови. Пренебрежение собственным здоровьем может стать причиной развития многих осложнений и патологий, которых можно было избежать при своевременном диагностировании и лечении.

Причины повышения уровня гемоглобина

Почему у человека появляется повышенный гемоглобин в крови? Что это значит? сам по себе не является заболеванием - это лишь симптом, который сопровождает множество патологических процессов, протекающих в организме. Повышение показателя характерно для:

• онкологических заболеваний;
• кишечной непроходимости;
• дыхательной недостаточности;
• сердечно-сосудистой недостаточности;
• врожденных пороков в развитии сердца;
• фиброза (скопление плотной ткани в легких);
• резкого увеличения числа эритроцитов (например, при переливании крови);
• гормональных нарушений, препятствующих образованию эритроцитов.

Кроме заболеваний, высокое содержание гемоглобина в крови может быть следствием образа жизни. Для людей, живущих в горах, высокий гемоглобин - это норма. Такое явление связано с недостатком кислорода в воздухе, поэтому организму требует большее количество железосодержащего белка для достаточного поступления кислорода к тканям и органам.

У курильщиков тоже повышен этот показатель. Длительное курение вызывает недостаток кислорода в тканях, который компенсируется высоким уровнем гемоглобина в крови.

Питание тоже играет очень важную роль. Недостаток фолиевой кислоты и витамина В12 провоцируют увеличение количества гемоглобина. Для поддержания баланса в организме необходимо вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, заниматься спортом и регулярно гулять на свежем воздухе.

Симптомы повышенного гемоглобина

Первыми симптомами повышения уровня гемоглобина, на которые стоит обратить внимание, являются:

• сонливость;
• повышенная утомляемость;
• потеря аппетита;
• бледность или покраснение кожных покровов;
• расстройства в работе ЖКТ;
• нарушение работы мочеполовой системы;
• снижение остроты зрения;
• повышение артериального давления (без причины);
• ломота в суставах.

При обнаружении подобных симптомов необходимо сдать анализ крови, среди основных показателей будет значиться и гемоглобин. По возрасту и половой принадлежности пациента врач-гематолог сможет сориентироваться в том, как ему строить схему терапии, при необходимости назначит корректное медикаментозное лечение и поддерживающую диету для снижения уровня сложного белка в крови.

Чем опасно повышение гемоглобина

У большинства людей не вызывает опасений повышенный гемоглобин в крови. Что это значит? Люди не обращают внимания на состояние своего здоровья, не знают симптомов и причин повышения этого показателя и подвергают себя опасности, которая проявляется в развитии осложнений имеющихся заболеваний и развитии новых патологий.

• Сгущение крови - вызывает образование тромбов, закупорку сосудов, нарушает нормальный транспорт кислорода. При отсутствии лечения развивается тромбофлебит (наросты тромбов на сосудах), а затем тромбоэмболия, вызывающая нарушение работы жизненно важных органов из-за присоединения к ним тромбов.
• Высокий гемоглобин у беременных может спровоцировать задержку в развитии плода, спутанность сознания и отсутствие когнитивных способностей.
• Высокая вызванная чрезмерным количеством гемоглобина в крови, способствует инфарктам и инсультам.
• Нарушение баланса в составе крови вызывает изменение формы эритроцитов. Эта патология называется серповидной анемией, так как красные принимают форму полумесяца и не могут выполнять свою работу (присоединение гемоглобина и транспортировка его по всему организму).
• Высокий гемоглобин сказывается и на общем состоянии организма, вызывая сонливость, слабость, отсутствие аппетита, быструю утомляемость, головокружения и снижение работоспособности.

Если подобное состояние длительное время не было диагностировано и не поддавалось лечению, последствия могут быть очень серьезными для работы всего организма.

Как понизить гемоглобин

На высокие показатели гемоглобина, не связанные с патологическими процессами в организме, можно воздействовать лекарственными препаратами, разжижающими кровь ("Аспирин", "Кардиомагнил", "Курантил", "Трентал"), и определенной сбалансированной диетой.

При высоком гемоглобине необходимо придерживаться следующих правил питания:

• исключить из рациона красные фрукты и овощи (особенно свеклу);
• исключить употребление сухих грибов, субпродуктов (печень, почки, сердце);
• употреблять большое количество воды - важно учитывать норму (40 мл/1 кг веса человека), это необходимо для предотвращения лишней нагрузки на сердце;
• снизить уровень гемоглобина позволяют молочные продукты, так как они препятствуют усвоению железа.

В редких случаях можно прибегнуть к варианту донорства или эритрофореза (уменьшение числа эритроцитов в потоке крови путем их удаления).

Высокий гемоглобин у женщин

Высокий гемоглобин у беременных является очень опасным явлением. Нарушение нормы свидетельствует о наличии у мамы патологий в работе почек и печени, а также о наличии нарушений в развитии ребенка.

Женщине необходимо всегда придерживаться правильного питания, употреблять витаминные комплексы, достаточно времени проводить на свежем воздухе и вести активный образ жизни. В этом случае высокий гемоглобин быстро придет в норму и не вызовет опасных нарушений в работе организма.

Высокий гемоглобин у мужчин

У мужчин причиной такой патологии часто выступают вредные привычки, особенно курение. Для предотвращения развития осложнений необходимо сдавать анализ крови при первых подозрениях на повышенный гемоглобин в крови. Что это значит? При появлении сонливости, утомляемости, частых или затруднённых мочеиспусканиях и покраснении кожи важно обратиться к врачу.

Гематолог поможет наладить режим дня, расскажет о необходимости соблюдения рационального питания, физической активности и отказе от пагубных привычек, которые негативно сказываются на функционировании всех жизненно важных систем.

Высокий гемоглобин у детей

У новорожденных детей уровень гемоглобина в крови всегда повышен. Это не является патологией, так как связано с физиологическими процессами. По мере взросления показатель должен снижаться и приходить в норму. Если этого не происходит, необходимо исключить наличие врожденных пороков сердца, заболеваний крови и онкологии.

Зная, что значит гемоглобин для организма человека, можно вовремя обращать внимание на появление симптомов и обращаться за медицинской помощью. При своевременном диагностировании и лечении удастся избежать многих осложнений и заболеваний.