С болью в голове сталкивался каждый человек, живущий на земле. В нормальном состоянии головная боль должна проявляться очень редко и по прошествии какого-то времени самостоятельно проходить. По статистике, около 15 процентов пациентов никогда не сталкиваются с таким неприятным симптомом. В большинстве случаев болевой синдром в области глаз и лба появляется в результате сильного эмоционального перенапряжения. Многие жалуются на него в вечернее время, после длительного трудового дня. В этом случае такое состояние появляется в результате простого переутомления, которое пройдет после полноценного отдыха. Важно разобраться в том, почему болит голова и не помогают таблетки.

Описание состояния

Иногда боль в голове бывает настолько сильной и острой, что буквально парализует человека. У него возникает неприятный дискомфорт при попытке моргнуть, появляется раздражительность, шумы в голове, виски начинают пульсировать. При таком состоянии единственное, что хочется сделать - это принять лекарственное средство, которое бы помогло устранить неприятную боль и нормализовать состояние. Но в некоторых случаях происходит так, что голова болит и таблетки не помогают.

Около 15 процентов людей сталкиваются с болью в голове еще в детстве. Врачи утверждают, что на 100 человек, жалующихся на болевой синдром, около 5 из них регулярно испытывают острую боль из-за наличия в организме развивающихся заболеваний. Важно помнить, что этот симптом никогда не появляется просто так, чаще всего это связано с мигренью либо сильным перенапряжением.

Причины появления боли

Почему болит голова и не помогают таблетки? Чтобы выяснить причину, необходимо записаться на прием к врачу. Это особенно нужно, если у человека постоянно болит голова, и таблетки не помогают. Специалист поможет установить точную причину поражения и назначит эффективное лечение. Любой специалист может подтвердить, что боль в голове является возможным симптомом большого количества заболеваний, поэтому причин ее появления существует множество. Основные причины головной боли у взрослых:

• глаукома;
• мигрень;
• миопия;
• повреждение головы, получение ушиба;
• кластерная боль;
• усталость, чрезмерные нагрузки на организм как в умственном, так и физическом плане;
• повышение уровня давления;
• поражение вирусом либо инфекцией.

Умственная усталость и перенапряжение - самые распространенные и безопасные причины появления головной боли. Такими болезненными сигналами организм человека пытается сказать, что ему пора хорошо отдохнуть. Профилактические меры появления неприятной головной боли следует проводить заранее, не доводя ситуацию до грани.

Если болевой синдром в голове возник по причине сильной нагруженности на работе (человек ощущает пульсацию в висках, толчки в голове), то следует найти время для полноценного отдыха и восстановления сил. Специалисты рекомендуют при такой ситуации выйти на свежий воздух, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, хорошо расслабиться, дать глазам отдых. С таким типом боли в голове можно справиться самостоятельно без обращения за помощью к врачу.

Также следует отметить, что боль в голове может также появляться в результате употребления в пищу вредных продуктов питания. Многих такой факт может удивить, но врачи смогли его доказать. К вредным продуктам относят не только те, в состав которых входит кофеин (чай, кофе, шоколад), но и фастфуд, мясные полуфабрикаты и орехи. Особое внимание следует обратить на вредные привычки (прием алкогольных напитков, курение), так как они только портят здоровье.

Виды неприятных ощущений

Врачи классифицируют всю головную боль на следующие виды:

• сосудистая;
• воспалительная;
• напорная;
• посттравматическая;
• опухолевые образования, провоцирующие боль.

Описание сосудистой боли

Такая разновидность боли может возникнуть в результате субарахноидального кровоизлияния (кровоизлияние в так называемое субарахноидальное пространство) или же геморрагического инсульта головного мозга. Больные говорят, что такая ее практически невозможно терпеть.

Мигрень также считается формой болевого синдрома, она провоцирует сильное расширение сосудов мозга. В результате этого они сильно увеличиваются в размере и оказывают давление на чувствительные рецепторы головного мозга. Сюда относят проблемы со зрением, сильную усталость, резкие смены настроения, проявление агрессивности, слабость мышц, недомогание как во время простуды.

Воспалительная боль

Менингит либо энцефалит считаются примером воспалительной боли в голове. Такие состояния часто проходят на фоне повышения температуры тела, усталости, проблем со зрением, менингитом (симптомы, характерные для такого состояния). Воспалительная боль в голове может появляться также при синусите либо другом воспалительном процессе или даже кариесе.

Тупая боль

Отличительной особенностью такой боли считается то, что она возникает в утреннее время после пробуждения в независимости от того, хорошо ли человек отдохнул в ночное время либо нет. Локализация неприятного симптома - в задней части головы. Это говорит о повышении кровяного давления, которое является главным признаком гипертонии. При наличии описанных проблем больному важно не ждать, а сразу же обратиться на прием к врачу, который начнет внимательно следить за состоянием кровяного давления. Врач составит правильное лечение и изменит образ жизни пациента.

Боли после получения травмы головы

Сильный болевой синдром в голове возникает после получения серьезной травмы либо ушиба, в этом случае важно сразу же сообщить о проблеме врачу. После получения травмы больной может не ощущать никаких неприятных симптомов, но после возвращения домой у него появится чувство тошноты, рвотный позыв, боль в голове и другие симптомы, говорящие о повреждении головного мозга либо сотрясении мозга. При получении травмы важно, не дожидаясь появления неприятных симптомов, сразу же пойти в клинику на прием к врачу, который поможет избежать развития осложнений и других отрицательных последствий.

Опухолевые образования в голове

При наличии опухолей боль отличается постоянным характером. Дополнительно у пациента возникает тошнота и рвота. Интенсивность болевых ощущений не изменяется, они постоянны и возникают утром и продолжаются в течение всего дня. Боль приобретает острую форму лишь по прошествии нескольких месяцев, в некоторых случаях недель. Такое состояние, как правило, говорит о начальной стадии развития опухоли. Лечение головной боли у взрослых важно начать незамедлительно. Ей предшествуют сенсорные расстройства, эпилептические припадки и тремор.

Описанные виды поражений помогут пациенту хорошо сориентироваться и оценить всю ситуацию, когда болит голова и таблетки не помогают.

Развитие мигрени

Серьезной причиной появления боли в голове считается мигрень. При таком заболевании болевой синдром распространяется на одну часть головы. Симптомы сильно выражены, присутствует пульсирующая, острая боль, рвота и тошнота, негативная реакция на любые звуковые и световые сигналы. Такое состояние может продолжаться на протяжении нескольких часов и даже дней.

Мигрень - заболевание наследственной формы. Ему подвержено около 15 процентов всех больных. Чаще всего сюда относят именно женщин, но и мужчины страдают от такого поражения. Врачи уверяют, что полностью избавиться от мигрени невозможно, но есть методы, которые помогут значительно уменьшить проявление неприятных симптомов.

При мигрени боль в голове возникает по той причине, что сильно расширяются сосуды головного мозга, что приводит к раздражению рецепторов. Недостаток сна, проблемы в выработке гормонов - все это может привести к расширению сосудов.

Если у человека часто возникают приступы мигрени, то ему важно перестать употреблять спиртные напитки, а также вредные продукты: кондитерские изделия, красное вино, полуфабрикаты, цитрусовые и копчености.

Яйца и творог также могут спровоцировать болевой синдром, поэтому в их потреблении лучше ограничиться. Не следует пить больше одной чашке кофе в сутки. В аптеке можно найти большое количество лекарств от головы, которые помогут устранить приступы мигрени и нормализовать состояние человека.

Методы борьбы

Что делать, если сильно болит голова? Не следует лечить боль в голове только лекарственными препаратами. Они могут вызвать у организма быстрое привыкание, что даст только временный эффект. Любой медикамент оказывает сильный стресс на организм человека. Наилучшим решением станет массаж при головной боли височной области и лба, а также получение свежего воздуха. Чтобы избавиться от болевого синдрома следует выпить чай с мятой и пустырником. Но не следует употреблять растворимый кофе, так как он окажет всего лишь временный эффект, после чего боль вернется.

Рабочая зона, где человек проводит много своего времени, должна быть максимально комфортной. Лампы дневного света часто провоцирует переутомление. Запрещено сидеть в одной позе длительное время, так как это также приводит к переутомлению. Каждый час следует делать небольшие перерывы и выходить на свежий воздух.

После возвращения домой с работы следует принять контрастный душ либо ванну с солью. Перед сном выпить кружку молока с медом. Если устранить болевые ощущения такими методами не удалось, то следует выпить обезболивающую таблетку. Принимать лекарственные средства следует один раз в семь дней, в противном случае к ним можно быстро привыкнуть.

Болит голова - что делать в домашних условиях? Следующие простые способы помогут избежать сильной головной боли:

1. Не следует выходить на улицу без шапки и теплого шарфа в зимнее время. Даже легкие головные уборы могут уменьшить боль в голове.
2. Боль в голове всегда появляется по причине воздействия отрицательных факторов. Важно обязательно узнать о первопричине появления боли. Если пациент подвержен метеозависимости, то он должен помнить, что при смене погоды у него также может начаться боль.
3. Не следует сразу паниковать и сильно переживать по любому поводу. Врачи установили, что у депрессивных людей острая боль в голове возникает намного чаще.
4. Важно следить за своим режимом сна, человек должен каждый день хорошо высыпаться и полноценно отдыхать.
5. Если человек, в силу большой занятости на работе, не может позволить себе полноценно гулять, то после рабочего дня следует хоть на немного выйти на улицу, а также хорошо проветрить комнату перед сном.
6. Если в голове присутствует сильная и острая боль, то важно исключить любые резкие движения и перепады температур в помещении.
7. Еще одной распространенной причиной боли считается психогенный фактор. Вместо целой таблетки следует принять половину, представляя, что выпили целую.
8. Во время менструации у женщины может появиться сильная боль в голове из-за изменений в гормональном фоне. Что делать, если сильно болит голова? Чтобы облегчить свое состояние женщине следует начать прием гомеопатических препаратов, больше гулять на свежем воздухе, употреблять правильные продукты. Свежие овощи и фрукты должны присутствовать в питании на протяжении всего года. Если зимой в регионе не так много овощей, то можно приготовить их в тушеном либо запеченном виде.

Лечение дома

Болит голова в висках - как избавиться? В этом случае следует воспользоваться следующими советами:

1. Если боль острого характера, а до похода к врачу осталось много времени, то можно предпринять экстренные меры: принять теплую ванну с отваром ромашки (такой способ запрещено применять при высокой температуре тела).
2. Отвлечься от работы за компьютером. Если боль возникла в результате перенапряжения, то она быстро пройдет.
3. Расслабиться и выпить чай с мелиссой.

Массаж от головной боли

Пациент, который хочет проводить такую процедуру регулярно, но не желает делать все самостоятельно, может записаться на прием к массажисту. Если у человека болит голова и таблетки не помогают, то хорошего эффекта можно добиться от самомассажа. Основные плюсы этой процедуры:

• оказывает расслабляющий эффект, помогает уменьшить напряжение мышц;
• верхние слои кожи при такой процедуре хорошо разогреваются, восстанавливается нормальное кровообращение;
• при точечном массаже организм рефлекторно отзывается на действие со стороны, в результате достигается хороший обезболивающий эффект;
• при регулярном массаже у человека восстанавливается тонус мышц, проходит боль.

Массаж против боли в голове лучше всего проводить профессионалу, который учтет личные особенности больного, характер заболевания, а также подберет оптимальную силу воздействия.

Техника проведения

Если у человека болит голова и таблетки не помогают, то эффективно устранит боль, появившуюся в результате нервного перенапряжения, традиционный массаж головы. Его можно проводить самостоятельно, придерживаясь следующей техники:

1. Сначала 3-4 минуты кожа головы медленно растирается и согревается легкими круговыми движениями подушечек пальцев от затылка к вискам. Со временем давление становится сильнее.
2. От висков снизу вверх проводят поглаживание по спирали - от уха до уха. Сначала подушечками пальцев, после - костяшками.
3. Кожа висков растирается указательным и средним пальцами, движения аккуратные, медленные.
4. Массируется участок возле ушей, спиралью от виска до затылка.
5. От срединного пробора проводят движение пальцами сверху вниз. Большие пальцы упираются в участок за ухом.
6. После четырьмя пальцами сразу проводят спиральные растирания. Особое внимание уделяют давлению больших пальцев, сильно нажимать за ухом запрещено.

Микроинсульт у человека

Если второй день болит голова и таблетки не помогают, то у человека можно заподозрить микроинсульт. Некоторые врачи считают, что при таком состоянии происходит отмирание микроскопического участка головного мозга, другие - что при таком поражении в каком-то участке головного мозга на определенный отрезок времени прекращается кровообращение. Никакие лекарства от головы в этом случае особо не помогают.

Врачи вывели отдельное определение такого поражения: микроинсульт - это временная, продолжающаяся меньше суток нехватка кислорода в отдельном участке мозга. Важно определить основные первые признаки и симптомы микроинсульта.

Симптомы поражения

Такое состояние возникает, как правило, у людей, чьи сосуды сильно пострадали от патологического процесса в организме. Основные признаки и первые симптомы микроинсульта у пациента:

• боль в голове, которая со временем становится только сильнее;
• головокружение;
• слабость организма;
• чувство недомогания;
• проблемы с координацией;
• забывчивость при разговоре;
• приступы тошноты;
• затуманенность зрения;
• онемение части лица и конечностей;
• черные точки перед глазами.

Описанные симптомы характерны не для всех пациентов.

О причинах головной боли мы тоже особо не задумываемся. Всем известно, что голова может болеть «на погоду», от переутомления, «от шеи», из-за высокого и низкого артериального давления. Многие не понаслышке знают о мигрени. В принципе, все понятно - устраняем причину, и головная боль должна пройти.

Однако частый прием обезболивающих сам по себе может провоцировать головную боль!

Задумывались ли вы, как часто принимаете таблетки от головной боли? Если вы страдаете частыми головными болями и принимаете обезболивающие препараты чаще 2-3 раз в неделю, у вас есть риск развития так называемой абузусной (лекарственно-индуцированной) головной боли.

Лечение заходит в тупик

Абузусная боль неприятна тем, что, по сути, является вариантом лекарственной зависимости. То есть - пока вы пьете таблетки, боль стихает. Стоит только прекратить прием, и боль возвращается с новой силой. Но это еще полбеды. Оказывается, для абузусных болей характерно постепенное снижение эффекта от обезболивающего! В итоге получается такая картина: частые головные боли, регулярный прием анальгетиков, а эффекта нет. При этом не стоит забывать о побочных эффектах таблеток, которые не заставят себя долго ждать при длительном регулярном применении (проблемы с желудочно-кишечным трактом, изменения периферической крови и др.).

Но часто ли мы слышим о головной боли от таблеток? К сожалению, не часто. Многие пациенты и даже врачи не задумываются о количестве потребляемых обезболивающих препаратов и обращаются к врачу, когда ситуация зашла в тупик, а точнее, вращается по замкнутому кругу «обезболивающее – головная боль – обезболивающее». А ведь абузусная головная боль является третьей по частоте встречаемости после головной боли напряжения и мигрени!

Кто виноват?

Чаще всего этот особый тип головной боли провоцируют комбинированные (имеющие в составе обезболивающие разных классов, бензодиазепины, опиоиды и др.) препараты, а также триптаны (специальные обезболивающие, применяемые при мигрени), которые, кстати сказать, поначалу наиболее эффективно снимают головную боль. Известно, что частый прием этих препаратов изменяет нашу противоболевую систему, что в итоге и приводит к формированию новой, дополнительно к имеющейся, головной боли и неспособности справляться с головной болью без лекарств.

Что делать?

Обязательно обращаться к врачу, желательно к цефалгологу (неврологу, специалисту по головной боли). Причем обращаться к врачу необходимо уже при регулярных головных болях средней и низкой интенсивности, до того как прием обезболивающих стал привычным. Если все-таки упустили момент и с головными болями уже не удается справиться при помощи таблеток, то откладывать посещение врача тем более не стоит.

Известно, что длительность злоупотребления обезболивающими препаратами оказывает влияние на эффективность лечения: чем длительнее злоупотребление анальгетиками, тем труднее это прекратить, так как имеет место не только физическая, но и психическая зависимость от принимаемого препарата.

Будьте здоровы!

Мария Мещерина

Главное фото istockphoto.com

Головные боли - один из самых распространенных недугов у человека. Едва почувствовав данный симптом, многие торопятся принять различные болеутоляющие средства, чаще всего в виде таблеток. Однако иногда возникают ситуации, при которых болит голова, таблетки не помогают, а что делать, что предпринять, не знает большинство людей.

Причина, по которой ничего не помогает, заключается в том, что головная боль часто выступает всего лишь в роли симптома более серьезных заболеваний. В связи с этим необходимо бороться не с последствиями, а с источником проблемы, то есть с причиной возникновения недуга.

Предпосылок для появления головной боли может быть множество - от простого переутомления до проблем, требующих хирургического вмешательства. Чаще всего головная боль не проходит по следующим причинам:

• стрессовое состояние, вызванное конфликтами или волнением;
• чрезмерные физические нагрузки;
• ревматизм в области шеи;
• чрезмерное употребление алкоголя или табака;
• перепады артериального давления;
• аллергия или отравление;
• воздействие лекарств;
• метеозависимость.

Справиться с большинством перечисленных факторов не составляет большого труда - человеку достаточно немного изменить образ жизни, более спокойно реагировать на трудности и сбалансировать рацион.

Однако в некоторых случаях этого будет недостаточно и потребуется прием специализированных препаратов либо помощь квалифицированного специалиста. Последнее особенно важно, так как самолечение может привести к ухудшению состояния или потере драгоценного времени для оказания медицинской помощи.

Врачи отмечают, что головная боль может быть одним из симптомов следующих проблем со здооровьем:

Также выделяют виды головной боли, не связанные с другими патологиями. К ним относятся:

• мигрень;
• кластерная головная боль.

Как видно из списка, заболевания серьезны. Именно поэтому в случае, если сильно болит голова (а особенно — если ) и таблетки не помогают, необходима как можно более ранняя диагностика, чтобы не допустить осложнений в будущем.

Мигрень

Данное заболевание отличается большой продолжительностью - от нескольких часов до нескольких дней и зачастую имеет наследственный характер. Чаше всего от недуга страдают женщины. Причинами появления мигрени в основном бывают проблемы со сном, изменение гормонального фона, несбалансированное питание и патологии сосудов. При мигрени боль, как правило, имеет пульсирующую природу и фокусируется на одной половине лица.

Распознать болезнь можно по симптомам, которые ей предшествуют:

• раздражительность;
• замкнутость;
• рвота или тошнота;
• неприятие яркого света и шума.

Для того чтобы головная боль прошла, нужны некоторые перемены в рационе. Так, специалисты рекомендуют отказаться от алкогольной продукции, кофе, цитрусовых, копченых продуктов, шоколада, яиц и творога. Лучше всего при появлении симптомов сразу обратиться к специалисту и пройти полную диагностику организма, на основании результатов которой будет предложен дальнейший курс лечения. Если такой возможности нет, то могут помочь следующие народные средства:

• лимонная корка, которая прикладывается к височным областям;
• свежевыжатый картофельный сок;
• настойка на основе листьев клевера;
• сок из черной смородины, принимать 3-4 раза в сутки;
• массаж височных областей с использованием мятного масла.

Кластерная боль

Заболевание напоминает предыдущее, однако отличается меньшей площадью болезненной области. Как правило, возникает в одной точке головы. Чаще всего встречается у мужчин атлетического телосложения. Характерные черты внешности заболевшего, как правило: квадратная форма лица, раздвоенный подбородок и светлые глаза. У детей это вид головной боли не встречается.

Кластерная боль более острая, чем мигренозная. Кроме того, появляется ощущение жжения головы в области бровей и резь в глазах. Боль может со временем распространиться на уши, челюсть или на виски. Длительность болевых ощущений варьируется от нескольких десятков минут до нескольких часов. В некоторых случаях приступы могут пропадать на долгий срок. Симптомы заболевания следующие:

• раздражительность;
• глаза слезятся и краснеют;
• бледность;
• тошнота;
• заложенность носа;
• потливость.

Возможная причина появления боли – изменение гормонального фона, связанное с нарушением функционирования гипоталамуса.

Опухоль мозга

Данное новообразование появляется в тканях мозга и может быть как злокачественным, так и доброкачественным. Последнее можно вылечить без хирургического вмешательства. Злокачественная опухоль растет очень быстро и дает метастазы. Поэтому лечению заболевание поддается с трудом, особенно на поздних стадиях.

При данном заболевании боль ощущается постоянно, а во время движения только усиливается. Самые сильные боли бывают в утреннее и ночное время вследствие накопления избыточной жидкости в тканях. Характер боли - давящий, пульсирующий.
Помимо самой головной боли, постепенно появляются другие симптомы:

• приступы рвоты;
• головокружение;
• проблемы со зрением;
• нарушение координации движений;
• онемение конечностей;
• нарушения памяти;
• потеря сознания;
• не проходящие признаки усталости.

Лечение, проведенное на начальном этапе, имеет намного больший шанс на успех, нежели на поздних стадиях. Почему и рекомендуется не затягивать с посещением лечащего врача. От этого порой зависит жизнь пациента. Как правило, назначается лучевая терапия и определенные медикаменты. В некоторых случаях не удается избежать хирургического вмешательства. Лечение на основе народных средств здесь не помогает. Максимум чего можно добиться -ослабить симптомы.

Иногда боль появляется из-за интоксикации. Отравиться можно, например, испарениями токсичных веществ, содержащихся в одежде или мебели. Чтобы убрать боль, достаточно избавиться от проблемных предметов обихода. Однако чаще всего причиной головной боли является пищевое отравление. При подозрении на данное расстройство необходимо:

• промыть желудок;
• принять активированный уголь;
• выпить слабительное.

Данные мероприятия помогут вывести из организма вредные вещества, в результатеболь уменьшится или совсем прекратится. В случае отравления не помогают таблетки от головной боли. При алкогольном отравлении советуют выпить немного апельсинового сока или минеральной воды.

Перепады давления

Нестабильное артериальное давление, помимо головной боли, может привести к головокружению или даже инсульту. При появлении данной проблемы обязательно обратитесь к специалисту. Найдя причину перепадов АД, он назначит соответствующие препараты.

В некоторых случаях к зубной боли со временем добавляется и головная боль. Конечно, в первую очередь нужно решить проблему с зубами, посетив хорошего стоматолога. Помогут отвары на основе следующих трав:

• мята душистая;
• липа;
• шалфей;
• цветы ромашки;
• тысячелистник.

Перед приемом настойки следует охладить ее до комнатной температуры, так как слишком горячая или холодная жидкость только усугубит симптомы.

Стресс и депрессия

Стрессовые и конфликтные ситуации, волнение, депрессии практически всегда приводят к головной боли. Главное в этом случае - успокоиться, постараться отрешиться от проблемы и расслабиться. Иногда достаточно будет принять легкое болеутоляющее и настойку валерианы. Но главное - хорошо выспаться.

В качестве профилактики необходимо чаще проветривать помещения, менять рабочую позу каждые полчаса, а также делать зарядку. Неплохо помогает массаж головы.Не лишним будет обратиться за психологической помощью к специалисту. После приема у психолога человек иногда полностью пересматривает свои взгляды на проблемы. В особо запущенных случаях могут назначаться антидепрессанты или препараты снотворного действия.

При положительном результате будут назначены соответствующие лекарственные препараты и мероприятия. Попытка самолечения может привести к печальным последствиям, так как некоторые средства могут ухудшить ситуацию.

Методы лечения

Не всегда при головной боли нужно спешить принять лекарственные препараты. Это может вызвать привыкание и в некоторых ситуациях только усилит боль. Лучшим решением будет сделать легкий массаж головы, а именно лба, висков и затылка. Затем желательно пойти прогуляться на свежем воздухе. Благотворно на состояние повлияет травяной чай с добавлением мяты или пустырника. А вот кофе пить не рекомендуется.

При работе нужно чаще менять позы, при необходимости использовать настольные лампы и чаще проветривать помещение. По возвращении домой следует принять контрастный душ и выпить кружку меда с молоком.Если все это не помогло, то необходимо принять обезболивающие средства. Однако помните, что делать это следует не чаще раза в неделю, чтобы не вызвать привыкание.

• голова не должна переохлаждаться, поэтому нужно носить шапку или другой головной убор;
• постарайтесь узнать причину появления недуга, проконсультировавшись у специалиста;
• пробуйте не впадать в депрессию и поддерживать позитивный настрой несмотря ни на что;
• здоровый сон - залог вашего здоровья;
• не забывайте о периодических прогулках на свежем воздухе;
• при сильной боли избегайте резких движений и неприятных запахов;
• реже принимайте болеутоляющие средства.

Народные средства

При головной боли хорошо помогают боярышник и душица с добавлением лимона. Отвар готовится путем добавления столовой ложки одной из трав, лимона и ложки меда (по желанию) в емкость с кипящей водой. Далее необходимо дать средству настояться, после чего принимать его по 50 мл за 15 минут перед едой 2-3 раза за целый день. Популярным народным средством является принятие ванн с настоями ароматных трав и мелиссы.

Заключение

Если головная боль мучает вас часто, а обычные болеутоляющие препараты не помогают, следует обязательно записаться на прием к врачу. Правильное и вовремя начатое лечение с использованием подходящих препаратов поможет избежать проблем и осложнений в дальнейшем. Конечно, чаще всего боли появляются из-за стрессов и перенапряжения, однако рисковать все-таки не стоит, ведь на кону ваше здоровье, а в некоторых случаях даже жизнь.

Назовите мне хоть одного человека, у которого бы никогда не болела голова… Это неприятное ощущение знакомо практически всем, а некоторые даже и не представляют, как это — жить без боли. Вместе с тем, большинство людей не лечится, а просто пьет обезболивающие и спокойно живет с данной проблемой годами, если не десятилетиями. Чем это чревато? Как минимум, страдает качество жизни. Однако, чаще всего, имеют место снижение уровня повседневной активности и увеличение риска развития депрессии.

На самом деле, это не так страшно. Есть еще одно обстоятельство, которое и послужило поводом для написания данной статьи. У одного человека одновременно может быть несколько типов головной боли (цефалгий), что значительно затрудняет диагностику и основательно смазывает клиническую картину. С врачом будет все нормально, он разберется в ситуации, а пациенту сложнее — на фоне имеющейся боли, которая у него уже давно, он может не заметить новую, которая, возможно, является признаком серьезного заболевания.

Иными словами, если голова заболела впервые, то человек пойдет к доктору; если же она болела с юности, и сейчас стала болеть чуть сильнее или немного иначе, то, вероятнее всего, человек просто начнет принимать другое обезболивающее. А надо бы обратиться к врачу… Вот почему многие патологии головного мозга остаются незамеченными на ранних стадиях. Что делать? Мы за ежегодную диспансеризацию, поэтому в нашей клинике действует программа обследования, ориентированная на выявление причин головной боли.

Прежде чем говорить о лечении, я буду рассматривать механизм развития самых распространенных заболеваний. Это поможет понять причины возникновения болевого синдрома и осознать целесообразность всех врачебных назначений.

Головная боль напряжения

В основе данного состояния лежит чрезмерное напряжение перикраниальной мускулатуры, т.е. мышц располагающихся вокруг черепа. К ним относят лобные, височные, жевательные, подзатылочные и другие мышцы. Этой особенностью и обусловлен характер болевого синдрома — боль как бы сжимает голову кольцом.

Причины

Несмотря на то, что непосредственной причиной возникновения боли является мышечный гипертонус, психогенный фактор играет ведущую роль. Впрочем, здесь нет ничего удивительного — эмоциональное напряжение автоматически трансформируется в мышечное.

Было бы наивно отрицать тот факт, что многие из нас функционируют в состоянии хронического стресса. Возьмем любого человека, ведущего «офисный» образ жизни. Что бросается в глаза? Гиподинамия, работа с большими потоками информации, кофе и сигареты… Знакомая картина, не правда ли? Вместе с тем, за кадром остаются такие факторы, как степень удовлетворенности условиями и оплатой труда, взаимоотношениями в коллективе или лояльностью руководства. К чему это я? Некоторые пациенты рассказывают на приеме, что болезненное ощущение может возникать у них тотчас же после неприятного разговора с кем-нибудь из коллег или даже при одной мысли о необходимости подготовить отчет и выступить перед начальством. Это один из множества примеров, ситуация может быть абсолютно любой. Важно понимать, что наличие у человека длительно не разрешающегося внутреннего или внешнего конфликта порождает постоянное эмоциональное напряжение, которое и является причиной данного типа головных болей.

Симптомы

Как они проявляются? Эти боли в прямом смысле слова носят сдавливающий характер. Одни люди сравнивают их со стягивающим обручем, другие с тисками; в медицинской литературе используется термин «боль по типу каски». Неприятное ощущение не особо интенсивно, и не зависит от уровня повседневной физической активности. Однако, у многих пациентов прослеживается прямая связь между появлением болевого синдрома и предшествующим стрессом.

Лечение

Если говорить о лечении, то помимо традиционной медикаментозной терапии нестероидными противовоспалительными средствами и миорелаксантами (Цитрамон, Ибупрофен, Мидокалм, Катадолон и т.д.) показаны остеопатическое воздействие и помощь психолога. Остеопатия позволят снять болезненное мышечное напряжение, а психотерапевтическая поддержка необходима для работы с такими эмоциональными расстройствами, как повышенная тревожность, разнообразные фобии или депрессии, поголовно встречающимися при этом состоянии. Не проработав все аспекты проблемы, добиться сколько-нибудь существенных результатов практически невозможно.

Мигрень (гемикрания)

Мигрень (гемикрания) — односторонняя боль пульсирующего характера

Наверное, это одно из немногих заболеваний, которое занимает особое место в сознании большинства людей — практически каждый, у кого сильно болит голова, думает, что у него мигрень. Это не всегда так, поскольку данная патология имеет весьма специфические черты. Например, типичный приступ мигрени характеризуется настолько интенсивной головной болью, что она в буквальном смысле выключает человека из повседневной жизни. Делать что-либо невозможно, остается только залезть под одеяло и затаиться.

Причины

В настоящее время считается, что причина болезни связана с аномалией функционирования тригеминоваскулярной системы (совокупность определенных структур головного мозга), а точнее, с ее повышенной чувствительностью. Будучи легко возбудимой, она может чрезмерно активизироваться и запускать целый каскад патологических процессов, порождающих возникновение болезненной симптоматики. Таким образом, мы имеем дело с индивидуальной особенностью человека, проявляющейся в виде хронического заболевания.

Что может провоцировать приступы мигрени? В принципе, что угодно. Однако, есть ряд установленных факторов, которые у большинства людей напрямую связаны с эпизодами гемикрании. К ним относят употребление некоторых продуктов питания, циклические изменения в организме женщин, нарушение ритма сон-бодрствование и колебания атмосферного давления. Относится ли сюда стресс? Безусловно! Многие пациенты отмечают, что сдерживаемые негативные эмоции также являются своеобразным пусковым механизмом. Скажу больше, в ряде случаев, между болезненным симптомом и неприятным переживанием можно поставить знак равенства. Если хотите, организм таким образом рассказывает нам правду о наших истинных чувствах. Во всяком случае, так утверждают сторонники психосоматической концепции.

Симптомы

Как уже было сказано выше, мигрень — это хроническое заболевание, характеризующееся цикличностью возникновения приступов, которые проявляются пульсирующей болью в височной или височно-лобно-глазничной области. Голова может попеременно болеть то с одной, то с другой стороны (чаще с одной). Болевой синдром нередко сопровождается головокружением, тошнотой и даже рвотой. Примечательно, что яркий свет, громкие звуки или резкие запахи только усугубляют ситуацию. Еще одной особенностью является то, что у некоторых людей непосредственно перед приступом возникает мигренозная аура — симптомокомплекс, представленный необычными зрительными ощущениями (мушки перед глазами, выпадения полей зрения или искажение восприятия окружающих предметов).

Лечение

Именно в такие моменты следует принимать триптаны (Амигренин, Релпакс и т.д.) — специфические лекарственные препараты, способные предотвратить возникновение описанной выше симптоматики. Однако, все не так просто. Согласно современным представлениям, лечение мигрени — это сложный процесс, требующий учета всех провоцирующих факторов. Мало снять приступ, необходимо разработать программу, позволяющую минимизировать раздражение тригеминоваскулярной системы. Например, комплекс лечебных мероприятий может включать медикаментозную поддержку (Пропранолол, Вазобрал, Циннаризин, Амитриптилин и т.д.), коррекцию нарушений осанки и психотерапевтическую помощь. Все очень индивидуально.

Цервикогенная головная боль (цервикокраниалгия)

Это боль, связанная с поражением структур шейного отдела позвоночника и окружающих мягких тканей. Речь идет о дегенеративно-дистрофических процессах, приводящих к артрозу межпозвонковых суставов, спазму подзатылочных мышц и раздражению чувствительных нервных волокон, находящихся в этой области.

Причины

Почему так происходит? Виной всему малоподвижный образ жизни, искривление осанки (остеохондроз) или предшествующие травмы позвоночника (в частности, хлыстовая травма). В некоторых случаях, причиной боли является неправильно подобранные очки.

Ранее мы уже разбирали «офисный синдром». Сейчас давайте коснемся другого аспекта этого состояния, а именно, поговорим о таком постуральном нарушении, как переднее положение головы. Данное явление встречается не только в офисе. Обратите внимание на людей в общественном транспорте — поголовное использование смартфонов. К чему это приводит? Проведем эксперимент. Возьмите наполненный чайник и попробуйте подержать его перед собой на вытянутой руке. Тяжело? Чувствуете напряжение? Тоже самое происходит с мышцами шеи, которые пытаются удержать голову в наклоненном положении. Будучи хронически напряженными, они могут блокировать межпозвонковые суставы и препятствовать венозному оттоку от головы, тем самым провоцируя возникновение цефалгии.

Симптомы

Стоит отметить, что голова болит (или сильнее болит) только с одной стороны, и не сопровождается пульсацией (боли носят скорее ноющий характер). Примечательно, что неприятное ощущение начинается в районе затылка или шеи, в последующем распространяясь на теменно-височно-лобную область. У некоторых людей в эти моменты могут возникать головокружение и непереносимость яркого света или громких звуков. Описанная симптоматика возникает по утрам (в положении лежа), после сна, либо в течение дня, во время таких видов повседневной активности как работа за компьютером или управление автомобилем.

Лечение

Как лечить? В чистом виде анальгетики не особо эффективны. Используют миорелаксанты, корректоры микроциркуляции и венотоники. Сейчас принято считать, что наиболее обоснованной тактикой ведения пациентов с цервикогенной головной болью является терапия, включающая мануальную коррекцию, лечебную физкультуру и модификацию образа жизни. Важно не просто «поправить» шею и подобрать упражнения, человеку необходимо самому следить за осанкой и поддерживать хорошую физическую форму.

Лекарственный абузус

Абузусная головная боль — это сложный психофизиологический феномен, возникающий вследствие длительного приема обезболивающих. Речь идет о «привычке» ощущать боль.

Причины

Как вы уже поняли, существует несколько типов цефалгий, каждая из которых имеет свои особенности. Логично, что, исходя из этого, необходимо разрабатывать программу лечения. Тем не менее, большинство людей не считает нужным обращаться к врачу, а просто использует анальгетики, не задумываясь над тем, что таблетки не действуют на причину, а всего лишь убирают боль. Постепенно организм к ним привыкает, и лекарства перестают помогать. Так может продолжаться достаточно долго. Препараты будут меняться, а боль в итоге станет хронической.

В медицине существует такое понятие, как схема тела. В качестве иллюстрации этого явления можно привести пример фантомных болей. Представьте такую ситуацию: человек долго мучается от боли в ноге, ее ампутируют, но «она» продолжает болеть… Ногу отрезали, а ощущение, что «она» болит, осталось! Потрясающе, не правда ли? Так происходит потому, что есть тело, а есть схема тела (представление мозга о нем), и в ряде случаев эти вещи не совпадают. Вот почему ноги нет, а «она» болит — мозг продолжает «думать», что нога есть! Если боль встраивается в схему тела, то настоящему телу ничего не остается, как «признать» ее своей частью. Этим и характеризуется лекарственный абузус.

Симптомы

Поначалу, симптоматика может иметь черты первичного заболевания — мигрени или головной боли напряжения. В последующем, эти особенности смазываются: боль становится постоянной и нелокализованной, нарушается сон, появляются разнообразные эмоциональные расстройства. Сказать, что в таком состоянии невозможно что-либо делать — значит ничего не сказать. Человек напрочь утрачивает способность радоваться жизни. На лицо все признаки депрессии.

Лечение

Лечение хронической боли — это сложная задача, требующая титанических усилий как со стороны врача, так и со стороны пациента. Все мероприятия проводятся в рамках терапии основного заболевания. Первым делом, необходимо отменить все обезболивающие препараты. Важно нормализовать работу мозга, поэтому, назначаются ноотропы, корректоры микроциркуляции и антиоксиданты. Одним из приоритетов является улучшение эмоционального фона и качества сна. С этой целью подбираются анксиолитики или антидепрессанты. Однако, решающее значение имеет психотерапевтическая поддержка, поскольку соблазн вернуться к приему обезболивающих очень велик. Впрочем, это типичная стратегия поведения людей с хронической болью. Многим пациентам хорошо помогают релаксационные процедуры и умеренная физическая активность.

Вегетососудистая дистония

В современной классификации болезней данное состояние обозначают как «соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы». В принципе, суть от этого не меняется.

Причины

Логика в том, что имеющийся вегетативный дисбаланс периодически (например, при смене погоды) приводит к сбоям в работе всей сосудистой сети: когда надо расшириться, сосуды сужаются, и наоборот, когда следует сузиться, они расширяются.

Симптомы

Этим и объясняется характер болезненных ощущений. Как правило, это пульсирующие или давящие головные боли, которые не имеют четкой локализации (может болеть лоб, виски или вся голова), но часто сопровождаются такими неприятными явлениями как головокружение, тошнота, учащенное сердцебиение или повышенная потливость. Примечательно, что подобные эпизоды возникают как ответ на определенные стрессовые ситуации, и, нередко, сами протекают на фоне выраженного эмоционального напряжения.

Лечение

Таким людям помогают не обезболивающие, а успокоительные.

Мы разобрали самые распространенные патологии, которые не имеют явной органической составляющей. То есть, структуру мозга они не меняют. Вот почему в таких случаях МР-ангиография (наиболее информативный метод диагностики) визуализирует абсолютную норму. Однако, это совсем не означает, что проходить обследование бессмысленно. Осматривая человека, врач строит гипотезу, проверить которую можно лишь в ходе диагностических мероприятий. Порой, не все так однозначно, и только современная аппаратура позволяет прояснить ситуацию. Например, за симптомами мигрени часто скрываются куда более серьезные проблемы.

Онкология

Чем характеризуются практически все опухоли (а их чрезвычайно много), которые могут поражать головной мозг? Все они приводят к его постепенному разрушению. Поначалу этот процесс протекает бессимптомно, но в последующем, по мере прогрессирования заболевания, на первый план выступают болевой синдром и различные функциональные расстройства (быстро снижается острота зрения, нарушается глотание или ухудшается координация движений). Лечение оперативное. Также существуют различные вариации: гамма-нож, химиотерапия и т.д.

Аневризмы и артериовенозные мальформации

Аневризма головного мозга — это патология, характеризующаяся локальным расширением любой церебральной артерии, которое возникает вследствие выпячивания ее стенки. Что касается артериовенозной мальформации, то это клубок беспорядочно переплетенных сосудов, имеющих аномально высокую скорость кровотока. Увеличиваясь в размерах, оба сосудистых образования могут сдавливать окружающие структуры, что порождает разнообразную симптоматику (боли в проекции аневризмы, звон в ушах, приступы эпилепсии, эмоциональную нестабильность и т.д.). Это еще не все. Серьезность положения в том, что эти штуки достаточно хрупкие, и вероятность их спонтанного разрыва крайне велика. Поэтому, чтобы не допустить внутримозгового кровоизлияния, необходимо хирургически устранить его потенциальный источник.

Гидроцефалия

Не поверите, наш мозг не только «думает», но и постоянно вырабатывает жидкость, в которой сам же и находится. Ее еще называют ликвором. Поскольку этот ликвор выделяется непрерывно, то ему надо куда-то оттекать из полости черепа (ему там просто не хватит места). Что происходит, если отток ликвора затрудняется? Повышается внутричерепное давление. Это наблюдается при онкологии и воспалительных процессах, а также после геморрагических инсультов, травм и операций. У многих людей гипертензионно-гидроцефальный синдром возникает без явных причин. Проявляется он распирающей болью, которая может усиливаться при наклоне головы вниз. Иногда с ней удается справиться посредством препаратов (используют Эскузан или Диакарб), но в ряде случаев выполняют операцию — вентрикулоперитонеальное шунтирование.

Мальформация (аномалия) Арнольда-Киари

Мальформация Арнольда-Киари — опущение миндалин мозжечка (красная стрелка) в большое затылочное отверстие (зеленая линия)

Ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что головной мозг располагается в голове, а спинной мозг — в спине (в позвоночнике). Полость черепа сообщается с полостью позвоночника через большое затылочное отверстие. Это место, где головной мозг переходит в спинной. У некоторых людей мозжечок может «проваливаться» в это отверстие (что называется аномалией Арнольда-Киари), тем самым вызывая расстройство циркуляции цереброспинальной жидкости (ликвора). Как это проявляется? Головной болью, локализующейся в области затылка. Как лечить? В легких случаях достаточно приема лекарств или остеопатического воздействия, в тяжелых, когда имеет место ущемление спинного мозга, — требуется оперативное вмешательство.

Итак, мы еще не рассмотрели дисфункцию височнонижнечелюстных суставов, синуситы, васкулиты, эссенциальную гипертензию, тиреотоксикоз, бронхиальную астму и многие другие патологии, сопровождающиеся болью в разных частях головы. И не будем. Поймите, один и тот же симптом может встречаться при различных заболеваниях, и разобраться в этом под силу только врачу.

Головная боль – это довольно актуальная проблема, которая требует очень серьезного подхода. В первую очередь нужно узнать причину ее возникновения. От этого и будет зависеть комплекс принимаемых мер, которые наиболее эффективно помогут с ней справиться.

Таблетки от сильной головной боли необходимо использовать только по рекомендации врача. Не стоит их назначать самостоятельно, не разобравшись в причинах возникновения этого состояния.

В одних случаях даже сильная головная боль не является признаком тяжелого состояния, а в других едва уловимая головная боль может быть симптомом серьезного патологического процесса. А самостоятельное назначение обезболивающей терапии приведет к стиранию картины того или иного заболевания и, соответственно, к поздней диагностике.

Какие таблетки пить от головной боли

Список недорогих и эффективных лекарств от головной боли довольно обширный, где самыми распространенными группами являются:

1. . Очень широко используются, поскольку не только снимают болевой синдром, но и борются с воспалением. Это знакомые всем аспирин, анальгин, ибупрофен. Они практически не имеют побочных эффектов, оказывают незначительное влияние на желудочно-кишечный тракт.
2. Анальгетики - антипиретики, типичным представителем которых считается парацетамол, применяемый не только в качестве обезболивающего средства, но и жаропонижающего. К этой же группе относятся: аспирин, анальгин, цитрамон, панадол, эффералган, мигренол и многие спазмолитики (спазмалгон, спазмовералгон);
3. Спазмолитики . Если вы страдаете от болевых спазмов в голове, то вам следует приобрести спазмолитики. Их легко перепутать с анальгетиками, хотя они принадлежат к другой группе средств. Спазмолитики используются для снятия спазма и устранения болевых ощущений. К этому виду лекарств принадлежат баралгин, спазган, спазмалгон, новиган, но-шпа. Боль, вызванная спазмами, возникает неожиданно и постепенно увеличивается.
4. Антидепрессанты - например, амитриптилин, назначаемый при хронической головной боли напряжения, сопровождаемой депрессивным синдромом.

Выбирать лекарства нужно только после постановки диагноза лечащим врачом. Врач определит дозировку, расскажет о противопоказаниях, назначит эффективный препарат. Практически все перечисленные в статье лекарства всего лишь устраняют симптом – головную боль, но никоим образом не влияют на ее возможную причину.

Популярные таблетки от головной боли: список

Что принять от головной боли? Такой вопрос очень актуален для людей, у которых болит голова и они не знают, какое средство им подойдет. В зависимости от вида боли и места ее локализации врач назначает определенные препараты. Вот самые распространенные таблетки от головной боли:

Отыскать лучше обезболивающее при головной боли невозможно, так как организм каждого человека индивидуален. Для правильного выбора лекарства нужно обратиться к специалисту в целях исключения опасных заболеваний.

Головная боль при беременности, какие таблетки можно?

Во время беременности появление головных болей можно предупредить, если много гулять на свежем воздухе и избегать стрессовых ситуаций. Если же головная боль все-таки мучит – можно просто полежать в тихом и спокойном месте, послушать любимую музыку и сделать компресс на голову.

Любое средство от головной боли при беременности является потенциальным «провокатором» развития патологий плода, ухудшения общего состояния женщины и развития у нее внутренних заболеваний, поэтому принимать лекарства следует только после врачебной консультации.

Категорически запрещено принимать препараты на основе наркотических веществ, например, триптамина («Запмигрен», «Амигрен», «Антимигрен»), лекарства, способные спровоцировать кровотечения, (особенно в первый триместр), задержку развития ребенка: «Аспирин», «Цитрамон», «Пропранолол», «Эрготамин», «Нурофен». К условно разрешенным лекарствам относится «Панадол», «Но-шпа», « ».

Принимать любые обезбаливающие таблетки следует только в крайних случаях, а лучше воспользоваться другими сособами, позволяющими снять боль без использование таблеток.

Как избавиться от головной боли без таблеток

Бывает, что человек считает себя ярым противником медикаментозных средств, тогда он может попробовать снять головную боль с помощью нехитрых манипуляций, которые тоже можно отнести к народным средствам от головной боли:

• Используйте свои руки. Акупрессура и самомассаж могут помочь. Две ключевые точки для уменьшения боли с помощью акупрессуры находятся на перепонке между указательным и большим пальцами (нажимайте до тех пор, пока не почувствуете боли и под гребнями позвонков сзади на шее (надавливайте там двумя большими пальцами).
• Легкими движениями нанести на виски бальзам «Золотая звезда», ментоловую мазь или эфирное масло (мятное или лавандовое);
• При болях в затылке (чаще всего возникающих в результате переутомления) можно воспользоваться следующим способом: «помотайте» головой вверх и вниз по 2-3 раза, а затем, ослабив напряжение мышц шеи, сделайте по нескольку круговых движений головой в одну и в другую стороны. Эту «гимнастику» следует выполнять несколько раз в течение дня.
• Защищайте глаза. Яркий свет, будь то солнце, лампы дневного освещения, телевизор или экран компьютера, заставляет вас щуриться и напрягать глаза, что в конечном счете приводит к головной боли. Неплохо надеть солнцезащитные очки, если вы выходите на улицу. Если вы работаете в помещении, устраивайте перерывы во время работы на компьютере, а также носите очки с затемненными стеклами.
• Наложить на голову ледяной компресс, для этого смочить платок очень холодной водой и обвязать вокруг лба.
• Удобно расположиться в мягком кресле или принять горизонтальное положение на диване, предварительно создав себе тишину и полумрак. Иногда помогает спокойная музыка.

Несомненно, все эти средства хороши, однако нелишне напомнить, что обходиться без врача неразумно, если головная боль беспокоит длительное время, не поддаваясь лечению различными снадобьями. Все-таки традиционная медицина имеет больше возможностей не только укротить сильную боль, но найти и устранить ее причину.